Тема 3. Научное обеспечение спортивной подготовки

Современный спорт невозможен без научного исследо­вания и внедрения передовых и прогрессивных средств, методов, организации и управления процессом спортив­ной тренировки. Известно, что успех спортсменов и ко­манд зависит от научно обоснованной организации подго­товки, новых методических решений, внедрения в прак­тику достижений спортивной науки и смежных дисциплин (в основном, медико-биологических), технических разра­боток тренажеров, спортивного оборудования и снаряже­ния. В развитии спортивной науки участвуют специалис­ты различного профиля: педагоги, психологи, психиатры, врачи спортивной медицины, биохимики, физиологи, ди­етологи, гигиенисты, инженеры, математики, физики, строители и др.

В системе научного обеспечения тренировочного и соревновательного процесса выделяют следующие основ­ные направления.

1. Совершенствование организационных основ подготов­ки. Задачи: совершенствование организационной структуры педагогических программ физического вос­питания и спорта; системы проведения судейства и соревнований; разработка критериев оценки эффек­тивности подготовки на различных этапах; оптими­зация режима жизни спортсмена; поиск оптимальных вариантов сочетания централизованной, индивидуаль­ной и коллективной форм тренировки и др.

2. Совершенствование материально-технического обеспе­чения. Задачи: разработка и внедрение в практику спортивного инвентаря, тренажеров, специального оборудования, приборов и аппаратов, спортивной одежды, спортивных сооружений, трасс и покрытий, спортивного инвентаря.

3. Оптимизация планирования различных структурных единиц тренировочного процесса: в отдельных трени­ровках, микро-, мезо- и макроциклах, этапах много­летнего планирования. Выделяют основные моменты, на которых акцентируют внимание:

а) обеспечение оптимальных условий протекания адаптационных процессов в организме;

б) выполнение больших суммарных объемов работы при ее высоких качественных характеристиках;

в) оптимизацию процессов восстановления после тре­нировочных и соревновательных нагрузок (опти­мизация распределения нагрузок в тренировке, мик- ро-, мезо- и макроцикле; оптимизация режима дня, питания, восстанавливающих средств и методов);

г) соответствие различных элементов тренировочно­го процесса многолетней и годичной подготовки с индивидуальными и возрастно-половыми особен­ностями организма спортсмена.

4. Прогнозирование спортивных достижений, выступле­ния отдельных спортсменов и команд. Мониторинг состояния спортивной тренировки в мире, анализ средств и методов подготовки, новых технико-такти­ческих приемов и особенностей подготовленности спортсменов мировой элиты. Научный прогноз резуль­татов на предстоящих чемпионатах и Олимпийских играх. Анализ структуры подготовленности спортсме­нов различного уровня и разработка передовых при­емов спортивного планирования.

5. Диагностика и моделирование подготовленности и соревновательной деятельности, разработка рекомен­даций по индивидуальной ориентации и коррекции тренировочного процесса.

6. Оптимизация планирования соревновательной деятель­ности:

а) определение рационального количества соревнова­ний и стартов, соотношение различного уровня со­ревнований для конкретного спортсмена;

б) изучение оптимальной структуры соревнователь­ной деятельности;

в) изучение структуры соревновательной деятельно­сти предполагаемых соперников в главных сорев­нованиях;

г) разработка моделей соревновательной деятельности спортсменов и команд с учетом наиболее эффектив­ных способов ведения соревновательной борьбы.

Выводы по главе

Основу методологии предмета «Теория и методика фи­зической культуры и спорта» составляют: педагогические аспекты трудов П.Ф. Лесгафта, А.Д. Новикова, Л.П. Мат­веева, В.Н. Платонова, Н.Г. Озолина, Ю.В. Верхошанского,

Д. Харре, М. Шолих; медико-биологические аспекты тру­ды И.В. Аулика, И.И. Бахрах, Н.В. Зимкина, Н.Н. Яков­лева, Дж. Шеррера, А.Г. Дембо, Я.М. Коц, С.Б. Тихвинс­кого, С.В. Хрущева; психологические аспекты труды А.Ц. Пуни, И.П. Волкова, Г.М. Гагаевой, А.А. Крылова.

Научными исследованиями в области физической культуры и спорта занимаются медико-биологические, психолого-педагогические и социально-экологические дисциплины.

Практическое назначение методологии и логики научно­го исследования в физической культуре и спорте заключает­ся в использовании знаний и методологий базовых и смеж­ных областей (медицина, биология, психология, физиоло­гия, математика, физика), а также собственной методологии, используемой в оперативном контроле за состоянием здоро­вья и развития, объективной оценке динамических процес­сов, происходящих в организме под воздействием физичес­ких нагрузок, в исследовании возможностей человеческого организма и нахождении путей повышения рекордов в спорте.

Темы и вопросы для обсуждения на семинарах