Тема 9. Контроль за качеством обучения двигательным действиям

Контроль над техникой выполнения двигательного действия осуществляется на протяжении всего обучения и совершенствования. При первых выполнениях обучаю­щий указывает недостатки учащемуся, разъясняя их при­чины, и что необходимо сделать, чтобы избежать их. Нельзя, чтобы ошибки техники закрепились до уровня умения и навыка, тогда их исправление очень трудно, а иногда невозможно.

Контроль за правильностью техники движений осу­ществляется визуально учителем или записью на кино- и видеопленку, с последующим просмотром и разбором.

Оценка техники на начальном этапе обучения осуще­ствляется по балльной системе (из 5, 8, 10 возможных). Например, по пятибалльной системе: «1 балл» — невы­полнение действия; «2 балла» — грубые ошибки в основ­ной фазе техники или ряда существенных ошибок в раз­личных частях действия, искажающих его структуру; «3 балла» — значительные ошибки в основной части и грубые — в подготовительной и заключительной; «4 бал­ла» — несущественные ошибки в основной фазе и суще­ственные в подготовительной и заключительной; «5 бал­лов» — отсутствие ошибок в технике или мелкие откло­нения в подготовительной и заключительной фазе.

На этапах совершенствования навыка, он оценивает­ся по следующим критериям:

1. степенью автоматизации движений и устойчивостью к помехам и сбивающим факторам (утомлению, зву­кам и музыке, вербальным воздействиям, метеоусло­виям, наличию травм и др.);

2. вариативностью действия — способность спортсмена к изменению техники в зависимости от условий, в ко­торых они выполняются, и установок тренера;

3. эффективностью техники: по заданному внешнему результату; по биомеханической конструкции; по со­ответствию техники к развитию физических качеств; по целесообразности техники и тактики ведения спортивной борьбы и т. д.

Об обучении двигательным действиям читайте третий раздел «Теория спорта», главу «Техническая подготов­ка» настоящего учебника.

Выводы по главе

Все многообразие человеческой деятельности выража­ется через движение: речь, движения мышц лица, тела и конечностей. Движения являются безусловно-рефлектор­ными актами, управляемыми центральной нервной сис­темой. Генетически предопределен потенциал двигатель­ных действий, который может быть реализован в процес­се обучения. Степень усвоения техники движений зависит от возрастно-половой динамики развития (сенситивных периодов), подготовленности опорно-двигательного аппа­рата, объема вариативной техники движений (опыта), психологической готовности к выполнению.

В основе процесса обучения технике движений лежит принцип постепенного приближения вариантов двигатель­ных действий к модельным при наличии положительно­го переноса умений и навыков и выполнения подготови­тельных и подводящих упражнений.

Приобретенный навык естественных и простых дви­жений сохраняется продолжительное время без дополни­тельной тренировки, техника в спорте высших достиже­ний теряет свои качества за 1-2 суток и требует система­тических тренировок.

Качество техники движений оценивается визуально в баллах и характеризуется: амплитудой, слитностью дви­жений, выразительностью, биомеханической конструк­цией, элегантностью, легкостью исполнения, эффектнос­тью, сложностью координации отдельных элементов и их связкой. В атлетических видах спорта техника движе­ний влияет на экономичность, результативность, опти­мальность и рациональность действий спортсмена.

Темы и вопросы для обсуждения на семинарах

Тема 1. Двигательные умения и навыки

1. Что относится к мышечным движениям?

2. Как выражается мозговая деятельность?

3. Аспекты двигательных действий.

4. Образовательные задачи обучения движениям.

5. Условия обучения движениям.

6. Последовательность обучения естественным и слож­ным действиям.

Тема 2. Формирование двигательных умений и на­выков

1. Как формируется двигательное умение и навык?

2. Стадии формирования двигательного навыка.

3. Факторы, от которых зависит формирование двигатель­ного навыка.

Тема 3. Перенос двигательных умений и навыков

1.Что такое «положительный» перенос двигательного навыка?

2. Что такое «отрицательный» перенос двигательного навыка?

3. Как совместить «положительный» и «отрицательный» перенос двигательного навыка?

Тема 4. Процесс обучения двигательным действиям

1. Чем определяется готовность к обучению двигатель­ному действию?

2. Принципы обучения двигательному действию.

Тема 5. Управление процессом обучения

1. Как создается «образ», модель двигательного действия?

2. Средства управления за двигательным действием. Тема 6. Предупреждение и исправление ошибок при овладении двигательными действиями

   1. Какие ошибки встречаются при обучении движениям и пути их исправления?

   2. Требования для предупреждения ошибок при обуче­нии движениям.