- •Теория и методика физического воспитания
- •Глава 1 исходные понятия и предмет теории физической культуры Краткое содержание
- •Тема 1. Исходные понятия
- •Тема 2. Структура научной дисциплины
- •Тема 3. Предмет теории и методики физической культуры
- •Тема 1. Исходные понятия
- •Тема 2. Предмет теории и методики физической культуры и спорта
- •Основные части предмета ТиМфКиС Тема 3. Структура научной дисциплины
- •Глава 2 методология и логика научного исследования
- •Тема 1. Методология базовых дисциплины
- •Тема 2. Методология спортивной педагогики
- •Тема 3. Научное обеспечение спортивной подготовки
- •Тема 1. Методология базовых дисциплин
- •Тема 3. Научное обеспечение спортивной подготовки
- •Глава 3 функции, система и принципы физической культуры Краткое содержание
- •Тема 1. Функции физической культуры
- •Тема 2. Система физической культуры и спорта
- •Тема 3. Принципы (правила) физического воспитания
- •Вторая группа Общебиологические принципы
- •Социологические принципы Принципы социально-экономической формации —
- •5. Динамичности.
- •Четвертая группа Специфические принципы
- •Всестороннего гармоничного развития личности.
- •10. Оснащенность и обеспеченность.
- •Непрерывность тренировочного процесса:
- •Тема 1. Функции физической культуры и спорта
- •Тема 3. Принципы в физической культуре
- •Тема 3. Принципы спортивной тренировки
- •Глава 1 цель, задачи, средства и методы в физической культуре и спорте Краткое содержание
- •Тема 1. Средства, применяемые в физическом развитии
- •Тема 2. Методы в физическом воспитании
- •По правилам:
- •По слитности упражнения или комбинации упражнений:
- •По воздействию на организм:
- •По равномерности нагрузки:
- •По величине (объему) нагрузок:
- •По интенсивности нагрузок (зонам мощности в
- •По результативности:
- •По условиям проведения соревнований:
- •По видам двигательной активности:
- •Тема 1. Средства в физической культуре
- •Тема 2. Методы в физической культуре
- •Глава 2
- •Тема 1. Классификация физических упражнений
- •Тема 2. Классификация дыхательных упражнений
- •Тема 3. Классификация интеллектуальных и психических упражнений
- •Упражнения
- •Тема 4. Нагрузка и адаптация к физическим упражнениям
- •Диссимиляция (катаболизм)
- •Тема 1. Классификация упражнений
- •Тема 2. Нагрузка в физических упражнениях
- •Тема 4. Врабатывание
- •Глава 3 дозирование нагрузок. Контроль за самочувствием занимающихся физической культурой и спортом
- •Тема 1. Дозирование физических нагрузок
- •Тема 2. Контроль за здоровьем и самочувствием учащихся
- •Тема 3. Средства и методы восстановления организма
- •Тема 1. Дозирование физических нагрузок
- •Тема 2. Контроль за самочувствием занимающихся физической культурой
- •Тема 3. Средства и методы восстановления организма
- •Глава 4
- •Тема 1. Двигательные умения и навыки
- •Тема 2. Формирование двигательных умений и навыков
- •Тема 3. Перенос двигательных умений и навыков
- •Тема 4. Процесс обучения двигательным действиям
- •Тема 5. Управление процессом обучения
- •Тема 6. Предупреждение и исправление ошибок при овладении двигательными действиями
- •Тема 7. Методы обучения двигательным действиям
- •Тема 8. Дозирование упражнений при обучении технике движений
- •Тема 9. Контроль за качеством обучения двигательным действиям
- •Тема 7. Методы обучения двигательным действиям
- •Тема 8. Дозирование упражнений при обучении технике движений
- •Тема 9. Контроль за качеством обучения двигательным действиям
- •Глава 5
- •Тема 1. Развитие быстроты
- •Тема 2. Силовые качества
- •Тема 3. Качество выносливости
- •Тема 4. Развитие гибкости
- •Тема 5. Воспитание осанки
- •Тема 6. Развие координационных способностей
- •Тема 7. Возрастные периоды развития физических качеств
- •Тема 1. Развитие силовых способностей
- •Тема 4. Развитие гибкости
- •Тема 6. Развитие координационных способностей
- •Тема 7. Возрастные периоды развития физических качеств
- •Глава 6
- •Вариант 3 План
- •Задачи урока
- •Вариант 1 (для разбора ошибок и неточностей) Комплекс упражнений во II классе
- •Вариант 2 Комплекс ору по легкой атлетике в III классе
- •Вариант 4 Комплекс ору 3
- •Методические указания к комплексам ору
- •Глава 7 конструирование педагогического процесса
- •Темы и вопросы для обсуждения на семинарах
- •Глава 8
- •Образовательные задачи
- •Воспитательные задачи
- •Образовательные задачи
- •Образовательные задачи
- •План-конспект физкультурного занятия для детей старшей группы детского сада
- •Физическая подготовленность детей с 3 до 7 лет (г.Н. Сердюковская, 1995)
- •Глава 9 физическая культура в школе
- •Контрольные тесты-упражнения
- •Основы физической культуры и здорового образа жизни
- •Уровень физической подготовленности учащихся 11—17 лет
- •Примерное планирование учебного материала в средней школе
- •Двигательные навыки, умения и способности в 5—9 классах
- •Темы и вопросы для обсуждения на семинарах
- •Практические задания
- •Глава 10
- •Педагогическое руководство
- •Примерный план организации физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы в школе
- •Примерный календарь школьных соревнований
- •Положение о коллективе физической культуры общеобразовательной школы Общие положения
- •Организация и содержание работы коллектива
- •Учет и отчетность
- •Организация и проведение школьных соревнований
- •Определение победителей
- •Финансовые затраты на проведение соревнования
- •Заявка на участие в соревнованиях школы 5 «а» класса 10.09.08 г.
- •(Подпись)
- •Бега на 30 м
- •Подведение итогов соревнования и награждение победителей
- •Основные требования к составлению программы вечера
- •Примерный план проведения спортивного вечера, посвященного итогам летнего, зимнего сезона, знаменательным спортивным датам и событиям
- •Выводы по главе
- •Темы и вопросы для обсуждения на семинарах
- •Глава 11 спортивные сооружения, инвентарь и оборудование
- •Перечень типовых учебно-наглядных пособий и учебного оборудования по физической культуре
- •Темы и вопросы для обсуждения на семинарах
- •Темы для рефератов
- •Темы для самостоятельной исследовательской работы
- •Глава 12 физическое воспитание студенческой молодежи
- •Примерная программа физического воспитания в вузе
- •Разделы дисциплины, виды и объем занятий
- •Расчет часов учебной программы для студентов I, п курса (часы)
- •Расчет часов учебной программы для студентов четвертого курса всех специальностей (часы)
- •Тематический план изучения дисциплины (часы)
- •Темы и вопросы для обсуждения на семинарах
- •Практические задания
- •Глава 13
- •Тема 1. Физическая культура в период трудовой деятельности
- •Особенности физического развития и физической подготовленности лиц молодого и зрелого возраста
- •Контроль за состоянием здоровья и физической подготовленностью занимающихся физическими упражнениями
- •Тема 2. Профессионально-прикладная подготовка
- •Иллюстрации прямого прикладного переноса двигательных и сопряженных умений и навыков
- •Тема 1. Физическая культура в период трудовой деятельности
- •Тема 2. Профессионально-прикладная физическая подготовка
Подведение итогов соревнования и награждение победителей
Подведение итогов соревнования производится по абсолютному результату и по занятым местам и соответствующим им очкам, отмечаются в рабочих протоколах и по ним определяется командное первенство между классами и победители в личном зачете в возрастной группе.
Могут быть несколько вариантов награждения победителей. Если количество участников невелико, и подсчет не займет много времени, церемония награждения может проходить сразу по окончании соревнования. Если участников соревнования много, и расчеты потребуют продолжительного времени, объявление победителей и их награждение лучше перенести на следующий день. Награждение победителей в воспитательных целях лучше проводить при общем построении команд-участниц соревнований или на спортивном вечере.
Для вручения наград Почетные грамоты должны быть заполнены и приготовлены ценные подарки. Награды победителям вручают уважаемые люди, директор школы, завучи школы, приглашенные спортсмены — Мастера спорта, Мастера спорта международного класса. Вручение должно проходить в торжественной обстановке, которая надолго запомнится учащимся.
На следующий день после соревнований на спортивном стенде школы, должны быть вывешены протоколы соревнований, плакаты с победителями и выполненными спортивными разрядами.
Выписки из протоколов соревнований с результатами заверяются по форме и представляются в районное Управление по физической культуре, спорту и туризму с ходатайством о присвоении спортивных разрядов и выдаче удостоверений и значков. Удостоверения спортивных разрядов и спортивные значки в торжественной обстановке вручаются учащимся на школьной линейке или спортивном вечере.
Агитация и пропаганда физической культуры
Распространенная форма агитации и пропаганды — это передача информации посредством наглядных стенгазет, школьной газеты, плакатов, лекций, бесед и практики физкультурных и спортивных мероприятий: соревнований, викторин, вечеров, КВН и т. д. Агитацию и пропаганду физической культуры и спорта проводят: педагогический коллектив школы, физорги классов, активисты физической культуры, спортсмены.
Старшеклассники рассказывают учащимся младших классов о правильном выборе спортивного инвентаря, о правильном уходе за ним, об одежде для занятий физическими упражнениями. Основываясь на собственном опыте, ребята дают советы, как проводить тренировку, показывают, как выполнять упражнения и т. д.; во время подготовки знакомят с программой соревнований, с результатами лучших спортсменов.
Информация не должна занимать более 3-5 мин., а беседа более 1часа.
Для старшеклассников лучшей формой агитации и пропаганды являются доклады и лекции. Тематика их может быть самой разнообразной: история, техника и тактика отдельных видов спорта, методика спортивной тренировки, правильное сочетание учебы со спортом и др. Доклады и лекции вызовут больший интерес, если их сопровождать демонстрацией кинофильмов, показательными выступлениями лучших спортсменов района, школы.
Самая распространенная форма агитации — это физкультурные вечера и праздники. Каждая школа их проводит по-своему, проявляя творчество, выдумку и смекалку. При подготовке к физкультурному вечеру или празднику для привлечения к участию в нем всех школьников рекомендуется проводить различные конкурсы.
Организация спортивного вечера
Спортивный вечер — радостное событие в жизни школы. Такие вечера можно проводить несколько раз в году, например, после каждой учебной четверти. Это мероприятие не только интересная форма пропаганды физической культуры и спорта в школе, но и занимательный отдых для ребят.
Важно, чтобы спортивные вечера готовили и проводили сами школьники под руководством учителя физической культуры. Предварительно учащиеся должны прочитать указанную учителем спортивную литературу, познакомиться с коллекцией марок, открыток, пословиц и поговорок о спорте. Из собранного материала составляют альбом. Его содержание может служить в дальнейшем темами и материалами для бесед и вечеров. Например, поговорки «Ловкий с лету хватает, нерасторопный и спящего не поймает», «Сила молчит, слабость кричит», «Умелый — самый смелый», «Крепок телом — богат делом» — могут служить темой для интересного разговора о всестороннем развитии человека.
Необходимо, чтобы на вечере выступили не только спортсмены, но и родители, которые рассказали бы о том, как они занимаются физической культурой и спортом вместе со своими детьми.
Большое значение имеет реклама вечера. Заранее о нем следует рассказать по школьному радио, развесить веселые, яркие объявления, вручить ребятам красочные, с юмором составленные пригласительные билеты.