252 Раздел 7. Мята - Рецепты.

Рецепты.

РЕЦЕПТ ВОДНОГО НАСТОЯ: столовую ложку сухих листьев мяты залить стаканом крутого кипятка. Чтобы настой получился более концентрированным, можно немного подержать на огне. Накрыть крышкой, дать настояться 15-20 минут в тепле. Процедить. Настаивать лучше непосредственно перед применением. Можно хранить

непродолжительное время в холодильнике.

РЕЦЕПТ СПИРТОВОЙ НАСТОЙКИ: к 50 г сухой или 100 г свежей мяты добавить 500 мл спирта 70-80%. Настоять в закрытой емкости в темном месте две недели. Профильтровать через марлю. Применять по 1 чайной ложке,

растворенной в воде, также можно использовать для растираний.

Спиртосодержащие настойки мяты хранятся гораздо дольше водных. В темных плотно закрытых бутылках целебные свойства они сохраняют до нескольких лет, вкусовые же могут

ухудшаться после года от момента изготовления.

ПРИ РАССТРОЙСТВАХ ЖЕЛУДКА

При расстройствах желудка (в том числе при диарее) принимать внутрь 15 капель спиртовой настойки на полстакана воды или 2 столовые ложки водного настоя за полчаса до приема пищи не чаще 3-4 раз в день. Не следует принимать мяту натощак! После исчезновения

признаков заболевания — прием прекратить.

ПРИ ГОЛОВНЫХ БОЛЯХ

При продолжительных головных болях спиртовой настойкой или водочным настоем можно натирать кожу на висках. Раздражающее действие ментола вызывает приток крови, и боль

утихает.

ПРИ УШИБАХ И РАСТЯЖЕНИЯХ

Настой на спирту помогает также снять болевые ощущения и отек при ушибе, способствует скорейшему заживлению. Для этого необходимо втирать жидкость в травмированную область

дважды в день.

ПРИ ТОКСИКОЗЕ

Принимать по полстакана слабого водного раствора мяты, чтобы снять позывы рвоты.

ПРИ ПРОСТУДЕ, ГРИППЕ, АНГИНЕ

Рекомендовано к изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/