- •Ссылки на исследования.
- •Схема «холецистит»
- •Сбор трав при ЖКБ.
- •Сбор для улучшения лактации.
- •Как правильно заваривать травы.
- •Травы с контрацептивным действием.
- •Травы с контрацептивным действием (продолжение).
- •Травы при поликистозе яичников.
- •Аптечные травы и менструации.
- •Травы для повышения мужской фертильности. Часть 2.
- •Травы для повышения мужской фертильности. Часть 3.
- •Сбор для повышения мужской фертильности.
- •Травы для повышения женской фертильности. Часть 1.
- •Травы для повышения женской фертильности. Часть 2.
- •Травы для повышения женской фертильности. Часть 3.
- •Сколько грамм травы в чайной/столовой ложке.
- •Травы для лечения хронических заболеваний печени и желчновыводящих путей.
- •Лекарственные растения, влияющие на гормональный фон.
- •Лекарственные растения, влияющие на обмен веществ.
- •Лекарственные растения, богатые витаминами и микроэлементами.
- •Лекарственные растения против бактерий, вирусов и грибков.
- •Лекарственные растения, полезные для дыхательной системы.
- •Полезные свойства лекарственных растений.
- •Лекарственные растения, влияющие на гормональный фон.
- •Лекарственные растения, влияющие на обмен веществ.
- •Лекарственные растения, богатые витаминами и микроэлементами.
- •Лекарственные растения против бактерий, вирусов и грибков.
- •Лекарственные растения, полезные для дыхательной системы.
- •Полезные свойства лекарственных растений.
- •Фитокоррекция запоров.
- •Сборы при бронхеологических заболеваниях.
- •Где покупать травы.
- •Сбор для невротиков-гипертоников.
- •Сбор для повышения/понижения уровня эстрогенов.
- •Детские дозировки к сборам.
- •Памятка. Если вы заболели. ОРВИ, ОРЗ, простуда.
- •Сборы. Если вы заболели. ОРВИ, ОРЗ, простуда.
- •Травы для коррекции депрессивных и тревожных состояний. Часть 1.
- •Травы для коррекции депрессивных и тревожных состояний. Часть 2.
- •Травы для коррекции депрессивных и тревожных состояний. Часть 3.
- •Адаптогенный сбор из аптеных настоек при астении, гипотонии, упадке сил.
- •Лекарственные растения для лечения и профелактики заболеваний почек и мочевыводящих путей.
- •Топ полезных трав. Часть 1.
- •Топ полезных трав. Часть 2.
- •Общие советы по составлению сборов. Острый цистит.
- •Хронический цистит. Острый пиелонефрит.
- •Хронический пиелонефрит.
- •Хронический пиелонефрит. ХПН.
- •Мочекаменная болезнь.
- •Фитопрепараты.
- •Раздел 1. Крапива
- •Ссылки на исследования
- •Состав крапивы
- •Применение и заготовка крапивы
- •Полезные свойства крапивы
- •Крапива от аллергии
- •Крапива для роста и здоровья волос
- •Рецепты с крапивой
- •Сок крапивы и экстракт. Лайфхаки
- •Семена крапивы. Использование
- •Спиртовые настойки с крапивой. Рецепты
- •Добавки с крапивой
- •Сгущает ли крапива кровь?
- •Крапива как удобредие
- •Раздел 2. Одуванчик
- •Ссылки на исследования
- •Состав и свойства.
- •Исследования
- •Применение и дозировки
- •Противопоказания
- •Сбор и заготовка. Общие правила
- •Сбор и заготовка. Корень одуванчика.
- •Сбор и заготовка. Листья и цветы.
- •Сок, масло и лед из одуванчиков.
- •Чай, отвар и микстура из одуванчика.
- •Салат и кофе из одуванчика.
- •Настойка из одуванчика.
- •Раздел 3. Петрушка
- •Ссылки на исследования:
- •Состав и свойства.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Заготовка.
- •Рецепты из петрушки.
- •Петрушка для красоты.
- •Готовые средства из петрушки.
- •Раздел 4. Укроп
- •Ссылки на исследования
- •Состав и свойства.
- •Применение и противопоказания.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты из семян укропа.
- •Рецепты и настои из листьев укропа.
- •Укропный сок и лед. Готовые добавки.
- •Раздел 5. Чеснок
- •Ссылки на исследования.
- •Исследования.
- •Черный ченок.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Шелуха чеснока. Рецепты.
- •Чеснок от насморка и простуды.
- •Рецепты.
- •Чеснок в добавках.
- •Раздел 6. Имбирь
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение и дозировки.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 7. Мята
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Мята для наружного применения.
- •Мятный чай.
- •Рецепты.
- •Раздел 8. Ромашка
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Ромашковый чай.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 9. Лопух
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты.
- •Репейное масло.
- •Раздел 10. Зверобой
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Рецепты.
- •Раздел 11. Базилик
- •Ссылки на исследования.
- •Базилик.
- •Базилик священный. Исследования.
- •Базилик обыкновенный. Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 12. Розмарин
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Эфирное масло розмарина. Полезные свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 13. Подорожник
- •Ссылки на исследования.
- •Подорожник большой. Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Противопоказания.
- •Применение.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 14. Полынь
- •Ссылки на исследования.
- •Полынь обыкновенная. Состав, свойства, применение.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты.
- •Полынь для красоты. Лайфхаки.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 15. Шалфей
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Применение.
- •Исследования.
- •Еще исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Противопоказания.
- •Гидролат шалфея. Применение.
- •Рецепты.
- •Шалфей для красоты. Лайфхаки.
- •Раздел 16. Боярышник
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Боярышник для красоты. Лайфхаки.
- •Мой опыт.
- •Раздел 17. Артишок
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Личный опыт.
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Мать-и-мачеха. Лайфхаки.
- •Раздел 19. Клевер
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Клевер для красоты. Лайфхаки.
- •Мой опыт.
- •Раздел 20. Чабрец / тимьян
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Эфирное масло чабреца. Что нужно о нем знать.
- •Эфирное масло. Методики применения.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты.
- •Мой опыт.
- •Раздел 21. Пустырник
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты.
- •Мой опыт.
- •Раздел 22. Боровая матка
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты.
- •Раздел 23. Красная щетка
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 24. Тысячелистник
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Эфирное масло. Методики применения.
- •Противопоказания.
- •Сбор. Заготовка. Выращивание.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты.
- •Мой опыт.
- •Раздел 25. Календула
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применения.
- •Готовые препараты.
- •Противопоказания.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты.
- •Раздел 26. Чистотел
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты.
- •Мой опыт.
- •Раздел 27. Шиповник
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Масло шиповника. Методики применения.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты. Готовые добавки.
- •Раздел 28. Мелисса
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты.
- •Мой опыт и готовые добавки.
- •Раздел 29. Астрагал
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Свойства и применение.
- •Исследования.
- •Применение и противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 30. Кипрей
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты и готовые добавки.
- •Раздел 31. Лапчатка
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства. Продолжение.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Препараты на основе лапчатки.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 32. Эхинацея
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 33. Ашваганда
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 34. Элеутерококк
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 35. Череда
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 36. Женьшень
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Ссылки на исследования.
- •Состав.
- •Полезные свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 38. Аралия
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 39. Витекс
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 40. Солодка
- •Ссылки на исследования.
- •Состав.
- •Полезные свойста.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 41. Девясил
- •Ссылки на исследования.
- •Состав.
- •Полезные свойства.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Добавки и препараты.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 42. Хмель
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Эфирное масло хмеля.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 43. Донник
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Полезные свойства.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 44. Ива белая
- •Ссылки на исследования.
- •Состав.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 45. Манжетка
- •Ссылки на исследования.
- •Состав.
- •Полезные свойства.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 46. Таволга
- •Ссылки на исследования.
- •Состав.
- •Полезные свойства.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 47. Малина
- •Ссылки на исследования.
- •Малина.
- •Полезные свойства.
- •Польза малины для беременных.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты.
- •Раздел 48. Валериана
- •Ссылки на исследования.
- •Состав.
- •Полезные свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Фармпрепараты.
- •Методики применения эфирного масла.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты.
788 Раздел 40. Солодка - Применение.
Применение.
В китайской медицине считается, что корень солодки по своему значению не уступает женьшеню и употребляется в качестве противолихорадочного, болеутоляющего, обволакивающего, отхаркивающего, легкого
слабительного средства и при экземе.
В традиционной тибетской медицине солодка считается средством, продлевающим жизнь, оказывающим общеукрепляющий и тонизирующий эффект.
Солодка является мощным детоксикационным средством, показана при любых экзотоксикозах (в том числе и медикаментозных), а также при эндотоксикозах: при тиреотоксикозе, токсикозах беременности, для онкологических, туберкулезных больных, при любых токсикоинфекциях. Около 70% сложных сборов тибетской
медицины содержат корень солодки.
В отечественной медицине солодка чаще всего применяется для лечения острых воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей и органов дыхания, аллергических ринитов, фарингитов, коклюша и бронхиальной астмы. Применение корня солодки нормализует антиоксидантный статус легких [84]. Корень солодки входит в состав множества
отхаркивающих сборов, грудного эликсира.
Также солодку назначают для лечения гастрита и язвенной болезни желудка, при пищевых отравлениях. В качестве легкого слабительного корень применяется в комплексном лечении
геморроя, хронических запоров, а также в педиатрической практике.
Сборы, в состав которых входит солодка, применяют при лечении некоторых заболеваний
почек и мочевого пузыря, а также при почечнокаменной болезни.
Препараты из корней солодки назначают больным с хронической надпочечной недостаточностью, что способствует восстановлению в мужском организме нормального гормонального баланса. Применение солодки наряду с заместительной гормонотерапией
глюкокортикоидами позволяет в 4-5 раз снизить дозу гормональных препаратов.
Также солодка в составе сборов показана женщинам, получившим или получающим курс стероидной терапии для профилактики нарушений или восстановления функции коры надпочечников и яичников.
При преждевременном климаксе солодка (в сборах) способствует продлению репродуктивного периода, а при патологически протекающих климаксах снижает и купирует интенсивность приливов, профузных потов, симптомов невроза, психо-эмоциональной лабильности.
Рекомендовано к изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/
789 Раздел 40. Солодка - Применение.
Солодка положительно влияет не только на функции щитовидной, половых желез, коры надпочечников, но и островкового аппарата поджелудочной железы, гипофиза. Применяется при сахарном и несахарном диабете.
ПРЕПАРАТЫ И ДОБАВКИ НА ОСНОВЕ СОЛОДКИ
Современная фармакологическая промышленность выпускает различные препараты солодки: «Сироп корня солодки», «Глиццирам», «Ликвиритон» и др.
В биологически активных добавках солодка доступна во многих формах, либо содержащих глицирризин, либо без него. Это связано с тем, что глицирризин, активное соединение солодки, обладая несомненными преимуществами для здоровья, оказывает также значительные побочные эффекты (подробнее в след, посте). DGL, деглицирризиновая солодка, может помочь избежать этих побочных эффектов, за исключением тех случаев, когда ожидаемая польза напрямую связана с самой глицирризиновой кислотой.
DGL содержит не более 2% глицирризина, и уже не оказывает негативные побочные эффекты, но все еще сохраняет некоторые из полезных свойств. DGL является более безопасной формой солодки и обычно используется для лечения желудочно-кишечных заболеваний (гастрита, язвы желудка и пр.) [85], так как требуется достаточно длительное ее потребление. Рекомендуемая дозировка: не более 5 г DGL в день.
Еще в продаже можно найти порошок солодки - очищающее и регенерирующее средство для чувствительной кожи, обладает сильнейшим ранозаживляющим действием. Можно наносить локально в чистом виде, предварительно разбавив водой, при кожных заболеваниях (экземе, прыщах). Также можно заключить порошок в растительные капсулы и принимать внутрь.
Рекомендуемая дозировка корня солодки составляет менее 75 мг в день, в соответствии с рекомендациями ВОЗ [86].
Экстракт солодки также эффективен при лечении кожных заболеваний. Вводится в косметику до 10%. Противопоказания: возможна индивидуальная непереносимость.
Гидропат солодки — очищающее, антисептическое, бактерицидное, противовоспалительное, омолаживающее, противоотечное и осветляющее средство для любого типа кожи и волос. Вводится в состав косметики до 100%. Противопоказания: возможна индивидуальная непереносимость.
В растительных сборах солодка обычно используется в умеренных количествах (20-30 г на 500700 г сбора). Большие количества солодки (50-60 и даже 100 г на сбор) применяются при лечении аллергических и аутоиммунных заболеваний.
Препараты и добавки солодки не рекомендуется применять более 4-6 недель подряд [87].
790 Раздел 40. Солодка - Противопоказания.
Противопоказания.
Большие дозы глицирризиновой и глицирретиновой кислот в экстракте лакрицы могут ингибировать фермент 11β-HSD, который превращает кортизол в менее активную форму (кортизон), и приводить к повышению уровня кортизола [88]. Избыток кортизола может привести к дисфункции оси HPA, хроническому стрессу, депрессии и
другим расстройствам [89].
Более длительный период полувыведения кортизола означает, что для снижения концентрации кортизола в крови требуется больше времени. Избыток кортизола может способствовать повышению артериального
давления. Исследование показало, что эти эффекты глицирризиновой кислоты были выше у
женщин, чем у мужчин [90].
Увеличение кортизола может также вызвать псевдогиперальдостеронизм — состояние, которое характеризуется повышенным кровяным давлением, снижением концентрации калия в крови и задержкой воды и натрия. Когда метаболиты солодки ингибируют фермент 11βHSD2, это также вызывает избыточную выработку минералокортикоидов и снижение уровня калия. В нескольких тематических исследованиях чрезмерное потребление солодки вызывало гипокалиемию (низкий уровень калия) и мышечную слабость. Гипокалиемия, вызванная солодкой, может привести к аритмии (нерегулярное сердцебиение) и вызвать проблемы с сердцем [91]. Тем не менее, этот эффект варьируется среди пациентов. Влияние солодки на уровень калия в организме зависит от состояния здоровья человека, принимаемых им
лекарств и других факторов, согласно обсервационному исследованию на 360 человек [92].
В больших дозах добавки с глицирризином также могут быть опасны для мальчиков и мужчин (снижают уровень тестостерона). Доказано, что 3-8 г в день растительного сырья с содержанием 6-15% глицирризина, что соответствует 500 мг чистого препарата, через 4 дня приёма снижает уровень тестостерона на 40%. Даже 4% содержание глицирризина в растении, при приёме от 5-15 г в день растительного сырья, окажут точно такое же действие. Снижение тестостерона у мужчин приводит к уменьшению объёма и силы мышц, снижению полового влечения, повышению раздражительности, увеличению отложений лишнего жира из-за замедления метаболизма, уменьшению волосяного покрова, росту груди у мужчин.
У мальчиков снижение тестостерона приведет к сбою процесса полового созревания, ведь тестостерон меняет тело, превращая мальчика в мужчину: растёт пенис, скелет, мышечная масса, развиваются лобковые волосы, меняется голос, увеличивается челюсть, раздаются плечи.
Важно: многие современные продукты со вкусом солодки имитируют натуральный вкус солодки, но некоторые все еще производятся с глицирризиновой кислотой. В России разрешена пищевая добавка глицирризин Е958 (подсластитель, пенообразователь, усилитель
Рекомендовано к изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/
791 Раздел 40. Солодка - Противопоказания.
вкуса и ароматов). Применяется при производстве :алвы, карамели, для ароматизации табака и жевательного табака в лекарствах от кашля, отхаркивающих и противовоспалительных лекарственных препаратах. В документации к добавке указывается, что допустимое суточное потребление не нормируется и опасности по ГН-98 (гигиенические нормативы) отсутствуют. Норма закладки - не менее 50, но не более 500 мг глицирризиновой кислоты на литр. И только для диабетиков приём ограничен до 100 мг в сутки. Те. через 20 дней мы получим те же 40% снижения уровня тестостерона.
Противопоказания к приему солодки (относятся к обычной, не деглицирризированной солодке):
-повышенная активность надпочечников
-гипертония
-беременность и лактация
Глицирризин стимулирующе действует на мускулатуру матки. В опросе более 100 финских женщин, родивших недоношенных детей, потребление солодки было значительно связано с более короткими сроками беременности. Глицирризиновая кислота из солодки
повышает уровень кортизола, что может вызвать повышение уровня простагландина в матке и спровоцировать преждевременные роды [93]. Кроме того препараты солодки влияют на развитие плода, особенно мужского пола.
— одновременный прием с наперстянкой, препаратами, содержащими дигоксин, и другими лекарствами
Наличие в наперстянке дигоксина, а в солодке глицирризина приводит к усиленному накоплению в организме сердечного гликозида, что в свою очередь вызывает аритмию, а при сердечной недостаточности может последовать и остановка сердца.
Глицирретовая кислота солодки действует подобно глицирризину, что делает её еще более опасной для одновременного приема с препаратами наперстянки. Это же противопоказание относится и ко всем Фармацевтическим препаратам, содержащим дигоксин и его производные.
Компоненты, входящие в состав солодки, ингибируют ген CYP3A4 и ферменты цитохрома Р450. Инактивация ферментов Р450 также может замедлять метаболизм лекарств, повышать их концентрацию в крови и увеличивать риск побочных эффектов [94].
— совместный прием с мочегонными средствами и чаями для похудения
-диарея.