- •Ссылки на исследования.
- •Схема «холецистит»
- •Сбор трав при ЖКБ.
- •Сбор для улучшения лактации.
- •Как правильно заваривать травы.
- •Травы с контрацептивным действием.
- •Травы с контрацептивным действием (продолжение).
- •Травы при поликистозе яичников.
- •Аптечные травы и менструации.
- •Травы для повышения мужской фертильности. Часть 2.
- •Травы для повышения мужской фертильности. Часть 3.
- •Сбор для повышения мужской фертильности.
- •Травы для повышения женской фертильности. Часть 1.
- •Травы для повышения женской фертильности. Часть 2.
- •Травы для повышения женской фертильности. Часть 3.
- •Сколько грамм травы в чайной/столовой ложке.
- •Травы для лечения хронических заболеваний печени и желчновыводящих путей.
- •Лекарственные растения, влияющие на гормональный фон.
- •Лекарственные растения, влияющие на обмен веществ.
- •Лекарственные растения, богатые витаминами и микроэлементами.
- •Лекарственные растения против бактерий, вирусов и грибков.
- •Лекарственные растения, полезные для дыхательной системы.
- •Полезные свойства лекарственных растений.
- •Лекарственные растения, влияющие на гормональный фон.
- •Лекарственные растения, влияющие на обмен веществ.
- •Лекарственные растения, богатые витаминами и микроэлементами.
- •Лекарственные растения против бактерий, вирусов и грибков.
- •Лекарственные растения, полезные для дыхательной системы.
- •Полезные свойства лекарственных растений.
- •Фитокоррекция запоров.
- •Сборы при бронхеологических заболеваниях.
- •Где покупать травы.
- •Сбор для невротиков-гипертоников.
- •Сбор для повышения/понижения уровня эстрогенов.
- •Детские дозировки к сборам.
- •Памятка. Если вы заболели. ОРВИ, ОРЗ, простуда.
- •Сборы. Если вы заболели. ОРВИ, ОРЗ, простуда.
- •Травы для коррекции депрессивных и тревожных состояний. Часть 1.
- •Травы для коррекции депрессивных и тревожных состояний. Часть 2.
- •Травы для коррекции депрессивных и тревожных состояний. Часть 3.
- •Адаптогенный сбор из аптеных настоек при астении, гипотонии, упадке сил.
- •Лекарственные растения для лечения и профелактики заболеваний почек и мочевыводящих путей.
- •Топ полезных трав. Часть 1.
- •Топ полезных трав. Часть 2.
- •Общие советы по составлению сборов. Острый цистит.
- •Хронический цистит. Острый пиелонефрит.
- •Хронический пиелонефрит.
- •Хронический пиелонефрит. ХПН.
- •Мочекаменная болезнь.
- •Фитопрепараты.
- •Раздел 1. Крапива
- •Ссылки на исследования
- •Состав крапивы
- •Применение и заготовка крапивы
- •Полезные свойства крапивы
- •Крапива от аллергии
- •Крапива для роста и здоровья волос
- •Рецепты с крапивой
- •Сок крапивы и экстракт. Лайфхаки
- •Семена крапивы. Использование
- •Спиртовые настойки с крапивой. Рецепты
- •Добавки с крапивой
- •Сгущает ли крапива кровь?
- •Крапива как удобредие
- •Раздел 2. Одуванчик
- •Ссылки на исследования
- •Состав и свойства.
- •Исследования
- •Применение и дозировки
- •Противопоказания
- •Сбор и заготовка. Общие правила
- •Сбор и заготовка. Корень одуванчика.
- •Сбор и заготовка. Листья и цветы.
- •Сок, масло и лед из одуванчиков.
- •Чай, отвар и микстура из одуванчика.
- •Салат и кофе из одуванчика.
- •Настойка из одуванчика.
- •Раздел 3. Петрушка
- •Ссылки на исследования:
- •Состав и свойства.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Заготовка.
- •Рецепты из петрушки.
- •Петрушка для красоты.
- •Готовые средства из петрушки.
- •Раздел 4. Укроп
- •Ссылки на исследования
- •Состав и свойства.
- •Применение и противопоказания.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты из семян укропа.
- •Рецепты и настои из листьев укропа.
- •Укропный сок и лед. Готовые добавки.
- •Раздел 5. Чеснок
- •Ссылки на исследования.
- •Исследования.
- •Черный ченок.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Шелуха чеснока. Рецепты.
- •Чеснок от насморка и простуды.
- •Рецепты.
- •Чеснок в добавках.
- •Раздел 6. Имбирь
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение и дозировки.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 7. Мята
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Мята для наружного применения.
- •Мятный чай.
- •Рецепты.
- •Раздел 8. Ромашка
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Ромашковый чай.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 9. Лопух
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты.
- •Репейное масло.
- •Раздел 10. Зверобой
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Рецепты.
- •Раздел 11. Базилик
- •Ссылки на исследования.
- •Базилик.
- •Базилик священный. Исследования.
- •Базилик обыкновенный. Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 12. Розмарин
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Эфирное масло розмарина. Полезные свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 13. Подорожник
- •Ссылки на исследования.
- •Подорожник большой. Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Противопоказания.
- •Применение.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 14. Полынь
- •Ссылки на исследования.
- •Полынь обыкновенная. Состав, свойства, применение.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты.
- •Полынь для красоты. Лайфхаки.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 15. Шалфей
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Применение.
- •Исследования.
- •Еще исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Противопоказания.
- •Гидролат шалфея. Применение.
- •Рецепты.
- •Шалфей для красоты. Лайфхаки.
- •Раздел 16. Боярышник
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Боярышник для красоты. Лайфхаки.
- •Мой опыт.
- •Раздел 17. Артишок
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Личный опыт.
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Мать-и-мачеха. Лайфхаки.
- •Раздел 19. Клевер
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Клевер для красоты. Лайфхаки.
- •Мой опыт.
- •Раздел 20. Чабрец / тимьян
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Эфирное масло чабреца. Что нужно о нем знать.
- •Эфирное масло. Методики применения.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты.
- •Мой опыт.
- •Раздел 21. Пустырник
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты.
- •Мой опыт.
- •Раздел 22. Боровая матка
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты.
- •Раздел 23. Красная щетка
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 24. Тысячелистник
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Эфирное масло. Методики применения.
- •Противопоказания.
- •Сбор. Заготовка. Выращивание.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты.
- •Мой опыт.
- •Раздел 25. Календула
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применения.
- •Готовые препараты.
- •Противопоказания.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты.
- •Раздел 26. Чистотел
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты.
- •Мой опыт.
- •Раздел 27. Шиповник
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Масло шиповника. Методики применения.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты. Готовые добавки.
- •Раздел 28. Мелисса
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты.
- •Мой опыт и готовые добавки.
- •Раздел 29. Астрагал
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Свойства и применение.
- •Исследования.
- •Применение и противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 30. Кипрей
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты и готовые добавки.
- •Раздел 31. Лапчатка
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства. Продолжение.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Препараты на основе лапчатки.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 32. Эхинацея
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 33. Ашваганда
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 34. Элеутерококк
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 35. Череда
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 36. Женьшень
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Ссылки на исследования.
- •Состав.
- •Полезные свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 38. Аралия
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 39. Витекс
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 40. Солодка
- •Ссылки на исследования.
- •Состав.
- •Полезные свойста.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 41. Девясил
- •Ссылки на исследования.
- •Состав.
- •Полезные свойства.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Добавки и препараты.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 42. Хмель
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Эфирное масло хмеля.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 43. Донник
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Полезные свойства.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 44. Ива белая
- •Ссылки на исследования.
- •Состав.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 45. Манжетка
- •Ссылки на исследования.
- •Состав.
- •Полезные свойства.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 46. Таволга
- •Ссылки на исследования.
- •Состав.
- •Полезные свойства.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 47. Малина
- •Ссылки на исследования.
- •Малина.
- •Полезные свойства.
- •Польза малины для беременных.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты.
- •Раздел 48. Валериана
- •Ссылки на исследования.
- •Состав.
- •Полезные свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Фармпрепараты.
- •Методики применения эфирного масла.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты.
656 Раздел 32. Эхинацея - Готовые добавки.
Раздел 32. Эхинацея
Рекомендовано к изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/
657 Раздел 32. Эхинацея - Ссылки на исследования.
Ссылки на исследования.
1.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12808356/
2.https://cyberleninka.ru/article/n/farmakognosticheskiy-analiz-travy-ehinatsii-purpurnoy- herba-echinaceae-purpureae-i-ee-ispolzovanie-v-meditsine
3.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16102249/
4.https://www.researchgate.net/publication/286318268_The_effects_of_plant_age_and_h arvesting_time_on_chicoric_and_caftaric_acids_content_of_E_purpurea_L_Moench
5.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1193558/
6.https://www.researchgate.net/publication/286314200_Pharmacological_importance_of_ Echinacea_purpurea
7.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28061036/
8.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26009695/
9.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18847511/
10.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20149833/
11.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17887935/
12.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10978684/
13.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11811940/
14.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17365014/
15.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15556647/
16.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1761359/
17.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8375943/
18.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2026472/
19.https://cyberleninka.ru/article/n/ehinatseya-purpurnaya-kak-sredstvo-korrektsii- ekologicheski-obuslovlennyh-patologiy
20.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11428661/
21.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10820044/
22.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15256730/
23.https://www.researchgate.net/publication/5592874_Echinacea_in_infection
24.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23455214/
25.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19107735/
26.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11801391/
27.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8824943/
28.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20036523/
29.http://www.altmedrev.com/publications/17/1/36.pdf
30.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2026472/
31.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2785784/
32.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20382242/
33.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4058675/
34.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19912623/
35.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24252333/
36.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16678640/
37.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2668539/
38.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22971663/
39.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18193076/
40.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4881189/
41.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21717515/
42.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21031616/
43.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17193302/
44.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24283381
45.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18258644
46.http://news.uconn.edu/2007/June/rel07056.html
47.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5949172/
48.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2722532/
49.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26265958/
50.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28061036/
658Раздел 32. Эхинацея - Ссылки на исследования.
51.https://plants.usda.gov/plantguide/pdf/cs_ecpu.pdf
52.https://www.hindawi.com/journals/ecam/2012/841315/
53.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28279802/
54.http://medherb.com/Materia_Medica/Echinacea_-_Effects_on_white_blood_cells.htm
55.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26364938/
56.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5807977/
57.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8117383/
58.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27086786/
59.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20384903/
60.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28610718/
61.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20830697/
62.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22451347/
Рекомендовано к изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/
659 Раздел 32. Эхинацея - Состав и свойства.
Состав и свойства.
Эхинацея относится к семейству астровых (Asteraceae) и включает, по разным данным, от пяти до девяти видов. Наиболее известный, широко изученный и используемый в медицине — Эхинацея пурпурная (Echinácea purpúrea) [1].
Наряду с эхинацеей пурпурной в лечебных целях применяются эхинацея узколистная (лат. Echinacea angustifolia) и эхинацея бледная (лат. Echinacea
pallida).
В составе эхинацеи обнаружены [2, 3]:
— флавоноиды и рутин, полисахариды (крахмал, целлюлоза, гемицеллюлоза, инулин, пектин), обладают антиоксидантной и
иммуностимулирующей активностью;
— эфирное масло (0,01—0,3%), основной компонент которого — нециклические
сесквитерпены;
—оксикоричные кислоты (цикориевая [4], феруловая, кумаровая, кофейная),
—производные кофейной кислоты (к наиболее важным относятся эхиназиды, хлорогеновая кислота, цинарин, которые повышают сопротивляемость организма к инфекционным и вирусным заболеваниям, ускоряют процесс выздоровления. Эхиназиды накапливаются в корнях, в незначительных количествах присутствуют в цветке и могут быть такими же
эффективными в уничтожении вирусов, бактерий, грибков и простейших, как пенициллин);
а также дубильные вещества, бетаин, смолы, органические кислоты (пальмитиновая, линолевая), фитостерины, алкалоиды, алкиламиды, витамины (А, С, Е), сапонины, ферменты, макроэлементы (калий, кальций) и микроэлементы (селен, кобальт, серебро. молибден, цинк,
марганец и др.).
Полезные свойства эхинацеи [5, 6, 7, 8]:
— повышает иммунитет благодаря активации защитных клеток иммунной системы (фагоцитов)
[9, 10, 11, 12, 13, 14, 16, 17, 18];
Именно благодаря активации фагоцитов (по исследованиям эхинацея улучшает функцию макрофагов и дендритных клеток) удается предотвратить начало заболевания или ослабить симптомы простуды. Иммуностимулирующее действие эхинацеи проявляется не только у взрослых, но и у детей, а также людей преклонного возраста, у которых функции иммунной системы понижены в связи с общим старением организма.
По мнению отечественных ученых эхинацея пурпурная может использоваться как профилактическое средство, повышающее неспецифическую сопротивляемость организма к
660 Раздел 32. Эхинацея - Состав и свойства.
стрессорам различной природы - транспортному шуму, тетрахлорметану и липополисахариду Е. coli, тем самым замедляя развитие экологически обусловленных заболеваний [19].
-антиоксидантное [20,21,22]
-противовоспалительное [23, 24,25]
-ранозаживляющее [26,27]
В клетках эхинацея ингибирует расщепление коллагена свободными радикалами. В эксперименте на крысах местное применение эхинацеи способствовало заживлению ран (рубцеванию).
— антибактериальное, противовирусное и противогрибковое [28, 29,30, 31, 32, 33, 34] Молекулы алкамида, обнаруженные в экстрактах эхинацеи, разрушают грибковые клеточные стенки и мембраны [35]. Эхинацея также обладает противовирусной активностью против вирусов с мембранами: риновируса [36], вируса простого герпеса, гриппа А и В, коронавируса, респираторно-синцитиального вируса.
- противоопухолевое [37,38,39,40] Учеными установлено, что экстракты эхинацеи замедляют рост злокачественных опухолевых
клеток, блокируя способность рака распространяться. Предполагается, что прием эхинацеи является хорошей профилактической мерой для женщин с семейным анамнезом рака молочной железы [41].
- анксиолитическое (снижает тревожность) [42,43] Экстракт эхинацеи помогает регулировать синапсы, которые помогают коммуникации между
телом и мозгом. Хотя эхинацея не может отключить «рефлекс страха», который испытывают люди с приступами тревоги, она может ограничить физические последствия страхов и помочь почувствовать себя спокойнее.
-гипотензивное (снижает давление) [44]
-антидиабетическое [50]
-обезболивающее [45]
Экстракт эхинацеи ингибирует рецептор TRPV1, который влияет на наше восприятие боли и уменьшает воспаление. Он также ингибирует ферменты циклооксигеназы, которые являются мишенью для многих нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), которые снимают боль.
Рекомендовано к изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/