- •Ссылки на исследования.
- •Схема «холецистит»
- •Сбор трав при ЖКБ.
- •Сбор для улучшения лактации.
- •Как правильно заваривать травы.
- •Травы с контрацептивным действием.
- •Травы с контрацептивным действием (продолжение).
- •Травы при поликистозе яичников.
- •Аптечные травы и менструации.
- •Травы для повышения мужской фертильности. Часть 2.
- •Травы для повышения мужской фертильности. Часть 3.
- •Сбор для повышения мужской фертильности.
- •Травы для повышения женской фертильности. Часть 1.
- •Травы для повышения женской фертильности. Часть 2.
- •Травы для повышения женской фертильности. Часть 3.
- •Сколько грамм травы в чайной/столовой ложке.
- •Травы для лечения хронических заболеваний печени и желчновыводящих путей.
- •Лекарственные растения, влияющие на гормональный фон.
- •Лекарственные растения, влияющие на обмен веществ.
- •Лекарственные растения, богатые витаминами и микроэлементами.
- •Лекарственные растения против бактерий, вирусов и грибков.
- •Лекарственные растения, полезные для дыхательной системы.
- •Полезные свойства лекарственных растений.
- •Лекарственные растения, влияющие на гормональный фон.
- •Лекарственные растения, влияющие на обмен веществ.
- •Лекарственные растения, богатые витаминами и микроэлементами.
- •Лекарственные растения против бактерий, вирусов и грибков.
- •Лекарственные растения, полезные для дыхательной системы.
- •Полезные свойства лекарственных растений.
- •Фитокоррекция запоров.
- •Сборы при бронхеологических заболеваниях.
- •Где покупать травы.
- •Сбор для невротиков-гипертоников.
- •Сбор для повышения/понижения уровня эстрогенов.
- •Детские дозировки к сборам.
- •Памятка. Если вы заболели. ОРВИ, ОРЗ, простуда.
- •Сборы. Если вы заболели. ОРВИ, ОРЗ, простуда.
- •Травы для коррекции депрессивных и тревожных состояний. Часть 1.
- •Травы для коррекции депрессивных и тревожных состояний. Часть 2.
- •Травы для коррекции депрессивных и тревожных состояний. Часть 3.
- •Адаптогенный сбор из аптеных настоек при астении, гипотонии, упадке сил.
- •Лекарственные растения для лечения и профелактики заболеваний почек и мочевыводящих путей.
- •Топ полезных трав. Часть 1.
- •Топ полезных трав. Часть 2.
- •Общие советы по составлению сборов. Острый цистит.
- •Хронический цистит. Острый пиелонефрит.
- •Хронический пиелонефрит.
- •Хронический пиелонефрит. ХПН.
- •Мочекаменная болезнь.
- •Фитопрепараты.
- •Раздел 1. Крапива
- •Ссылки на исследования
- •Состав крапивы
- •Применение и заготовка крапивы
- •Полезные свойства крапивы
- •Крапива от аллергии
- •Крапива для роста и здоровья волос
- •Рецепты с крапивой
- •Сок крапивы и экстракт. Лайфхаки
- •Семена крапивы. Использование
- •Спиртовые настойки с крапивой. Рецепты
- •Добавки с крапивой
- •Сгущает ли крапива кровь?
- •Крапива как удобредие
- •Раздел 2. Одуванчик
- •Ссылки на исследования
- •Состав и свойства.
- •Исследования
- •Применение и дозировки
- •Противопоказания
- •Сбор и заготовка. Общие правила
- •Сбор и заготовка. Корень одуванчика.
- •Сбор и заготовка. Листья и цветы.
- •Сок, масло и лед из одуванчиков.
- •Чай, отвар и микстура из одуванчика.
- •Салат и кофе из одуванчика.
- •Настойка из одуванчика.
- •Раздел 3. Петрушка
- •Ссылки на исследования:
- •Состав и свойства.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Заготовка.
- •Рецепты из петрушки.
- •Петрушка для красоты.
- •Готовые средства из петрушки.
- •Раздел 4. Укроп
- •Ссылки на исследования
- •Состав и свойства.
- •Применение и противопоказания.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты из семян укропа.
- •Рецепты и настои из листьев укропа.
- •Укропный сок и лед. Готовые добавки.
- •Раздел 5. Чеснок
- •Ссылки на исследования.
- •Исследования.
- •Черный ченок.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Шелуха чеснока. Рецепты.
- •Чеснок от насморка и простуды.
- •Рецепты.
- •Чеснок в добавках.
- •Раздел 6. Имбирь
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение и дозировки.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 7. Мята
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Мята для наружного применения.
- •Мятный чай.
- •Рецепты.
- •Раздел 8. Ромашка
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Ромашковый чай.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 9. Лопух
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты.
- •Репейное масло.
- •Раздел 10. Зверобой
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Рецепты.
- •Раздел 11. Базилик
- •Ссылки на исследования.
- •Базилик.
- •Базилик священный. Исследования.
- •Базилик обыкновенный. Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 12. Розмарин
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Эфирное масло розмарина. Полезные свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 13. Подорожник
- •Ссылки на исследования.
- •Подорожник большой. Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Противопоказания.
- •Применение.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 14. Полынь
- •Ссылки на исследования.
- •Полынь обыкновенная. Состав, свойства, применение.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты.
- •Полынь для красоты. Лайфхаки.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 15. Шалфей
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Применение.
- •Исследования.
- •Еще исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Противопоказания.
- •Гидролат шалфея. Применение.
- •Рецепты.
- •Шалфей для красоты. Лайфхаки.
- •Раздел 16. Боярышник
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Боярышник для красоты. Лайфхаки.
- •Мой опыт.
- •Раздел 17. Артишок
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Личный опыт.
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Мать-и-мачеха. Лайфхаки.
- •Раздел 19. Клевер
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Клевер для красоты. Лайфхаки.
- •Мой опыт.
- •Раздел 20. Чабрец / тимьян
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Эфирное масло чабреца. Что нужно о нем знать.
- •Эфирное масло. Методики применения.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты.
- •Мой опыт.
- •Раздел 21. Пустырник
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты.
- •Мой опыт.
- •Раздел 22. Боровая матка
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты.
- •Раздел 23. Красная щетка
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 24. Тысячелистник
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Эфирное масло. Методики применения.
- •Противопоказания.
- •Сбор. Заготовка. Выращивание.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты.
- •Мой опыт.
- •Раздел 25. Календула
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применения.
- •Готовые препараты.
- •Противопоказания.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты.
- •Раздел 26. Чистотел
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Сбор и заготовка.
- •Рецепты.
- •Мой опыт.
- •Раздел 27. Шиповник
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Масло шиповника. Методики применения.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты. Готовые добавки.
- •Раздел 28. Мелисса
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты.
- •Мой опыт и готовые добавки.
- •Раздел 29. Астрагал
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Свойства и применение.
- •Исследования.
- •Применение и противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 30. Кипрей
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты и готовые добавки.
- •Раздел 31. Лапчатка
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства. Продолжение.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Препараты на основе лапчатки.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 32. Эхинацея
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 33. Ашваганда
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 34. Элеутерококк
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 35. Череда
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 36. Женьшень
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Ссылки на исследования.
- •Состав.
- •Полезные свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 38. Аралия
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 39. Витекс
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 40. Солодка
- •Ссылки на исследования.
- •Состав.
- •Полезные свойста.
- •Исследования.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 41. Девясил
- •Ссылки на исследования.
- •Состав.
- •Полезные свойства.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Добавки и препараты.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 42. Хмель
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Эфирное масло хмеля.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Готовые добавки.
- •Раздел 43. Донник
- •Ссылки на исследования.
- •Состав и свойства.
- •Полезные свойства.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 44. Ива белая
- •Ссылки на исследования.
- •Состав.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 45. Манжетка
- •Ссылки на исследования.
- •Состав.
- •Полезные свойства.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 46. Таволга
- •Ссылки на исследования.
- •Состав.
- •Полезные свойства.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Раздел 47. Малина
- •Ссылки на исследования.
- •Малина.
- •Полезные свойства.
- •Польза малины для беременных.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты.
- •Раздел 48. Валериана
- •Ссылки на исследования.
- •Состав.
- •Полезные свойства.
- •Исследования.
- •Сбор и заготовка.
- •Применение.
- •Фармпрепараты.
- •Методики применения эфирного масла.
- •Противопоказания.
- •Рецепты.
- •Лайфхаки для красоты.
199 Раздел 5. Чеснок - Укропный сок и лед. Готовые добавки.
Раздел 5. Чеснок
200 Раздел 5. Чеснок - Ссылки на исследования.
Ссылки на исследования.
1.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24716172/
2.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24851880/
3.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25586902/
4.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28250342/
5.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30591788/
6.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28187175/
7.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28498422/
8.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29683343/
9.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15726891/
10.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9121937/
11.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18956590/
12.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18028365/
13.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30155945/
14.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21473867/
15.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25411831/
16.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25215621/
17.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20108330/
18.https://link.springer.com/article/10.1186/s12885-019-5388-8
19.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18296348/
20.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27035545/
21.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29844798/
22.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26647777/
23.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6307788/
24.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5767089/
25.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30387181/
26.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26889365/
27.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15571467/
28.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15615431/
29.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16484582/
30.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16793203/
31.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16484574/
32.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20213447/
33.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20414933/
34.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29794468/
35.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29436625/
36.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29595070/
37.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28344324/
38.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28935151/
39.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28524727/
40.https://bmccancer.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12885-019-5388-8
41.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26895668/
42.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25755089/
43.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25927362/
44.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29207122/
45.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26298460/
46.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28440392/
47.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28574600/
48.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29243835/
49.https://www.researchgate.net/publication/328752034_Targeting_Thioredoxin_System_wi th_an_Organosulfur_Compound_Diallyl_Trisulfide_DATS_Attenuates_Progression_and _Metastasis_of_Triple-Negative_Breast_Cancer_TNBC
50.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18655544/
Рекомендовано к изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/
201Раздел 5. Чеснок - Ссылки на исследования.
51.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28261311/
52.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11697022/
53.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22280901/
54.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16813462/
55.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25961060/
56.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30704060/
57.https://www.hindawi.com/journals/ecam/2018/4984659/
58.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19505565/
59.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17523869/
60.https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/fsn3.942
61.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26764332/
62.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31083328/
63.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28196294/
64.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16335787
65.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19060427
66.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/20594781/
67.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/24035939/
68.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22151785
69.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27686665/
70.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23057778/
71.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26122973/
72.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30949665/
73.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30370629/
74.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30683061/
75.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22126338/
76.https://dimensionsofdentalhygiene.com/study-garlic-potential-itreatment-gingivitis/
77.https://www.researchgate.net/publication/7239570_Herbs_and_dietary_supplement_use _in_patients_with_stage_5_chronic_kidney_disease
78.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20370453/
79.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16176141/
80.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19082532/
81.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31081761/
82.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28971836/
83.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4859032/
84.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26440842/
85.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26955623/
86.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27743130/
87.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18713277/
88.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25597144/
89.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20004152/
90.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29969576/
91.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25335109/
92.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3917757/
93.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3988500/
94.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24325061/
95.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21922142/
96.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29597322/
97.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22260639/
202 Раздел 5. Чеснок - Состави свойства.
203Раздел 5. Чеснок - Состави свойства.
Кполезным свойствам пектина, унаследованным шелухой, также относятся:
—снижение рисков развития рака, диабета и заболеваний сердечно-сосудистой системы;
—стабилизация обмена веществ;
—активация эндогенных микроорганизмов, синтезирующих витамины;
благоприятное воздействие на слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта.