458 Раздел 20. Чабрец / тимьян - Противопоказания.

Противопоказания.

Тимьян считается безопасным при употреблении в рекомендуемых количествах. Прием в больших дозах в лечебных целях безопасен в течение короткого периода времени, однако может вызвать неприятные побочные эффекты со

стороны ЖКТ.

При использовании в больших количествах чабрец может замедлить свертываемость крови, поэтому лучше не принимать его за две недели

до операции.

Препараты тимьяна противопоказаны:

—при беременности (стимулируют сокращения матки);

—при заболеваниях почек и печени (эти органы могут испытывать нагрузку, выводя тимол и

другие соединения);

— аллергия и индивидуальная непереносимость.

Тимьян может вызывать редкие аллергические реакции.

Рекомендовано к изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/

460 Раздел 20. Чабрец / тимьян - Рецепты.

Рецепты.

ЧАЙ С ЧАБРЕЦОМ назначают при кишечных болезнях, заболеваниях легких и мочеполовых путей, при замедленном пищеварительном процессе, брожении в кишках, вздутии и коликах, атонии желудка (нарушении его моторной функции), при бронхиальной астме, коклюше, глистной инвазии, как мочегонное средство, при нарушениях режима сна, нервозности и алкоголизме. 1 столовую ложку цветков и листьев чабреца запарить в 200 мл кипятка, дать настояться и пить небольшими

глотками до двух стаканов в сутки.

КРЕПКИЙ НАСТОЙ: 5 г травы заварить 250 мл

кипятка. Дневная доза 500 мг.

НАСТОЙ: 1 чайная ложка на 1 стакан кипятка, настоять 10 минут, профильтровать. Принимать

тёплым по 3 стакана настоя в день, при кашле можно подсластить мёдом.

ОТВАР: 2 столовые ложки сырья на 1 стакан кипятка, прокипятить на слабом огне или на водяной бане 20-30 минут, дать остыть 10-15 минут, профильтровать. Принимать по 1 столовой

ложке 2-3 раза в день.

ОТВАР УСПОКОИТЕЛЬНЫЙ И ПРИ НАРУШЕНИЯХ СНА: приготовить отвар из плодов

боярышника и шиповника, липового цвета и травы тимьяна в соотношении 2:4:2:5.

ОТВАР ПРИ ДИСБАКТЕРИОЗЕ: 1 столовая ложка травы на 2 стакана воды, довести до кипения, настоять 1 час, профильтровать. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день. Курс от 2 недель до 2 месяцев — восстанавливает флору кишечника после длительного приёма антибиотиков.

Полезно при хроническом гастрите с пониженной кислотностью.

НАСТОЙ ПРИ СОТРЯСЕНИИ МОЗГА: 1 столовая ложка травы на 2 стакана воды, довести до кипения, и снять с огня, настоять 1 час, профильтровать. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день до слы. Восстанавливается работа головного мозга, исчезают головные боли, улучшаются

сон и память, укрепляются нервы. Лечение длительное — от 6 месяцев до 1 года.

НАСТОЙКА ПРИ ИНСУЛЬТЕ: 8 столовых ложек травы на 0,5 л водки, настоять 14 дней в тёмном месте, ежедневно встряхивая. Втирать в онемевшие части тела. Одновременно можно

принимать внутрь по 30-40 капель 3 раза в день.

СПИРТОВАЯ НАСТОЙКА принимается в качестве отхаркивающего средства при кашле,

простудных заболеваниях, используется для растираний при болях в мышцах и суставах.

Рецепт №1:30 г измельчённого чабреца сложить в стеклянную тару и залить 150 мл спирта или водки. Емкость закрыть и настаивать при комнатной температуре 10 дней. Затем настойку

Рекомендовано к изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/

462 Раздел 20. Чабрец / тимьян - Рецепты.

ВАННЫ ПРИ РЕВМАТИЗМЕ: эссенция из травы чабреца — 2 г, то же из травы душицы - 0,50 г, из травы розмарина - 1 г, из травы лаванды - 1 г, чайной соды — 350 г. Такие ванны полезны ослабленным и больным суставным ревматизмом детям.

ОТВАР ДЛЯ ЖИРНОЙ, ПРОБЛЕМНОЙ КОЖИ: 1 ст. ложка травы на 250 мл воды, проварить 15 минут, настоять 20 минут профильтровать. Использовать для паровой ванночки для лица и ног; компрессов, как ополаскиватель для жирных волос, для втирания в кожу головы при себорее, для умывания и протирания кожи, для ванн (горсть травы на 3 л воды), для замораживания косметического льда. Снимает воспаления, отёчность, дряблость, рыхлость кожи, сужает поры.

НАСТОЙ ДЛЯ КОМБИНИРОВАННОЙ И ЖИРНОЙ КОЖИ: 2 столовые ложки травы на 300 мл кипятка, настоять до остывания, профильтровать, использовать так же как и отвар.

ПРИ ВЫПАДЕНИИ ВОЛОС смешать 2-3 чашки масла-носителя (масло жожоба или масло виноградных косточек) с 3-5 каплями эфирного масла тимьяна, лаванды, розмарина и кедра (каждое из этих масел обладает полезными свойствами для роста волос и здоровья кожи головы). Нанести небольшое количество на кожу головы и массировать в течение 10 минут. Оставить на час или на ночь. Смыть мягким шампунем и кондиционером. Процедуру повторять ежедневно в течение нескольких месяцев. Прекратить при появлении раздражения кожи головы.

Ни в коем случае не использовать неразбавленное эфирное масло на коже головы или на любом участке кожи!

Рекомендовано к изучению сайтом МедУнивер - https://meduniver.com/