- •«Теория и методика физического воспитания»
- •«Теория и методика физического воспитания»
- •. Основные понятия теории физического воспитания.
- •1. Социальная суіцность физического воспитания
- •2. Научные дисциплины, изучаюіцие физическое воспитание
- •3. Предмет физического воспитания
- •1.Социальная суіцностьфизического воспитания
- •Физическое развитие.
- •2. Научные дисциплины, изучаюіцие физическое воспитание
- •3. Предмет теория физического воспитания
- •Средства физического воспитания
- •1. Общая характеристика средств физического воспитания.
- •2. Физические упражнения.
- •1. Общая характеристика средств физического воспитания
- •2. Физические упражнения происхождение и сущность физических упражнений
- •Техника физических упражнений Общие понятия
- •Характеристика движений Пространственные характеристики
- •Пространственно-выраженные характеристики
- •Временные характеристики
- •Методические принципы и методы физическоговоспитания
- •Основные стороны процесса физического воспитания
- •2. Методические принципы физического воспитания
- •Принцип сознательности и активности
- •Принцип наглядности
- •Принцип доступности и индивидуализации
- •Принцип систематичности
- •Принцип прогрессирования
- •Общая характеристика методов физического воспитания
- •Методы упражнения в процессе разучивания движений
- •Методы упражнения в процессе совершенствования двигательных навыков и воспитания физических качеств
- •Методы физического воспитания игровой метод
- •Соревновательный метод
- •Методы использования слова и средств наглядного воздействия в процессе физического воспитания
- •Взаимосвязь методов и общие требования к их применению
- •Обучение движениям в процессе физичекого воспитания
- •3. Значение закономерностей развития двигательные навыков для построения процесса обучения
- •4. Структура процесса обучения и особенности его этапов
- •Воспитание физических (двигательных) качеств
- •Воспитание силы
- •Основы методики воспитания силы Задачи и средства
- •Место и порядок использования силовых упражнений в отдельном занятии и в системе занятий
- •Воспитание быстроты быстрота как физическое качество
- •Воспитание выносливости выносливость как физическое качество
- •Основы методики воспитания выносливости
- •4. Воспитание ловкости ловкость как физическое качество
- •Основы методики воспитания ловкости
- •5. Воспитание гибкости гибкость как физическое качество
- •Методика воспитания гибкости
- •6. Воспитание физических качеств как единый процесс
- •Формы занятий физическими упражнениями
- •Взаимосвязь форм занятий с их содержанием
- •Общая структура занятий
- •Урочные формы занятий
- •Неурочные формы занятий
- •Спортивная тренировка
- •1. Вводные понятия
- •2. Основные стороны подготовки спортсмена и их место в тренировочном процессе
- •Физическая подготовка
- •Спортивно-техническая и тактическая подготовка
- •Морально-волевая подготовка
- •3. Специфические средства и методы спортивной тренировки; формы занятий
- •Методы спортивной тренировки и формы тренировочных занятии
- •4. Закономерности спортивной тренировкии особенности преломления в ней общих принципов физического воспитания
- •Цикличность тренировочного процесса
- •5. Периодизация спортивной тренировки
- •Фазовость развития спортивной формы как естественная основа периодизации тренировки
- •Календарь соревнований, сезонно-климатические условия и периодизация спортивной тренировки
- •Особенности периодов спортивной тренировки
- •Подготовительный период
- •Первый (общехсодготовятельный) этап подготовительного периода
- •Второй (специально-подготовительный) этап подготовительного периода Изменение непосредственной направленности тренировки.
- •Соревновательный период
- •6. Спортивная тренировка как многолетний процесс
- •5. Формы ппфп в высшем учебном заведении
- •6. Подвижные игры: организация и методические основы проведения.
- •1. Общая характеристика.
- •2. Особенности обучения и воспитания.
- •3. Формы физического воспитания.
- •Общая характеристика значение и задачи физического воспитания
- •Средства физического воспитания
- •Особенности обучения и воспитания
- •Методы обучения детей движениям
- •Воспитание физических (двигательных) качеств
- •Воспитание моральных и волевых качеств, эстетических вкусов, умственных способностей
- •3. Формы физического воспитания
- •Физическое воспитание в государственных учреждениях
- •Физическое воспитание в семье
- •Физическое воспитание в общественных организациях
- •Физическое воспитание детей школьного возраста
- •Общая характеристика значение, задачи, средства, основные разделы физического воспитания и формы занятий
- •Цель и задачи физического воспитания детей школьного возраста.
- •Обучение движениям и воспитание физических (двигательных) качеств в занятиях с детьми школьного возраста
- •Основы спортивной работы с детьми школьного возраста
- •Роль, место и задачи уроков физической культуры в школе.
- •Рабочий план на четверть
- •План-конспект урока №-
- •Физическое воспитание в средних специальных профессионально-технических учебных заведениях
- •Физическое воспитание во внешкольной работе с детьми
- •Проблема свободного времени и физическая культура
- •Физическая культура и быт
- •Физическое воспитание студенческой молодежи
- •1. Задачи физического воспитания
- •Формы использования физической культуры в высшей школе
- •3. Программное содержание работы по физическому воспитанию студентов
- •4. Организация и методика физического воспитания по учебному плану
- •Особенности методики в подготовительном курсе физического воспитания (общей физической подготовки)
- •Особенности методики физического воспитания в курсе спортивного совершенствования
- •Особенности методики физического воспитания в специальном курсе с лечебной направленностью
- •Проверка результатов физического воспитания студентов
- •Руководство, планирование и учет работы по физическому воспитанию в вузах
- •Физическое воспитание людей пожилого и старшего возраста (55 лет и старше)
- •1. Старение и задачи физического воспитания.
- •2. Характеристика основных средств физического воспитания.
- •3. Формы и особенности методики физического воспитания.
- •1.Старение и задачи физического воспитания
- •Формы и особенности методики физического воспитания
- •Некоторые частные вопросы методики физического воспитания людей разного возраста
- •1. Воспитание осанки.
- •2. Методика улучшения телосложения:
- •Воспитание осанки
- •Характеристика осанки
- •Процесс формирования осанки в ходе индивидуального развития человека
- •Характеристика средств и методов формирования осанки
- •2. Методика улучшения телосложения
- •Б. Методика занятий физическими упражнениями с целью снижения веса тела
- •Координационные способности и пути их воспитания Характеристика координационных способностей
- •Общие задачи по воспитанию координационных способностей
- •Основные направления в воспитании координационных способностей
- •Средства развития координационных способностей
- •Пути совершенствования позно–статической и динамической устойчивости (способности сохранять равновесие)
- •Отличительная черта упражнений в равновесии
- •Достижение высокой позно-статической устойчивости
- •Совершенствование динамической устойчивости
- •Тесты проверки позно-статической устойчивости
- •Список литературы
- •Влияние биологических факторов на развитие физических способностей.
- •1.1. Влияние биологических факторов на развитие физических способностей.
- •2. Возрастные особенности двигательной подготовленности
- •I.3. Основные понятия для характеристики физического
- •1.4. Этапность развития физических качеств у учащихся,
Проверка результатов физического воспитания студентов
О результатах физического воспитания в высшей школе судят по результатам выполнения студентами контрольных упражнений, зачетных норм и требований, по данным врачебного
Контрольные упражнения установлены программой для всех студентов, за исключением тех, кто отнесен к специальной медицинской группе. Основное назначение контрольных упражнений— проверить динамику физической подготовленности студентов. Контрольные испытания проводятся два раза в год (обычно в сентябре и мае) на протяжении четырех лет занятий. Обязательны для всех студентов упражнения: бег— 100 м, 1500 м (для мужчин) и 500 м (для женщин), прыжки в длину с места, подтягивание на перекладине (для мужчин) и сгибание и выпрямление рук в упоре лежа на гимнастической скамейке (для женщин). Для занимающихся спортом, с учетом их специализации, установлены дополнительные контрольные упражнения. Результаты, показанные в контрольных испытаниях, оцениваются дифференцированно, но на общую успеваемость студентов эти оценки не влияют. Успеваемость студентов определяется по зачетным требованиям, включающим: знание основ теории и методики физического воспитания (в объеме программных требований); умение составить, выполнить и обосновать комплекс утренней гигиенической гимнастики и производственной гимнастики (применительно к профилю будущей специальности); выполнение норм и требований второй ступени комплекса ГТО (студенты подготовительной и медицинской групп выполняют нормы в зависимости от подготовленности и состояния здоровья); выполнение требований по профессионально-прикладной физической подготовке (если это установлено кафедрой); получение разряда спортивной классификации (для курса спортивного совершенствования).
Успеваемость по теории обычно определяется по посещению теоретических занятий студентами, по результатам группового, а в отдельных случаях и индивидуального собеседования. Общая и спортивно-техническая подготовка оценивается по результатам, показанным на соревнованиях; профессионально-прикладная подготовка — по качеству выполнения установленных требований. Зачетные требования по общей и профессионально-прикладной физической подготовке для студентов специальной медицинской группы устанавливаются кафедрой совместно с врачом в соответствии с возможностями студентов.
Зачет по физическому воспитанию записывается в зачетную книжку в конце каждого семестра.
Обязательный для всех студентов врачебный контроль проводится ежегодно в сентябре. По данным врачебного контроля судят о сдвигах, происшедших в организме, определяют биологическую эффективность применяемых средств и методов физического воспитания, корректируют задачи, которые должны быть решены в процессе последующих занятий.
Руководство, планирование и учет работы по физическому воспитанию в вузах
Ответственность за постановку физического воспитания в вузе возложена на ректора. Непосредственное руководство физическим воспитанием студентов осуществляет кафедра физического воспитания. Самодеятельной физкультурной работой руководит спортивный клуб.
Кафедра физического воспитания обеспечивает обязательные и факультативные занятия, а также работу по физической культуре в режиме учебного дня, проводит воспитательную работу со студентами, ведет учебно-методическую и научно-исследовательскую работу, организует врачебный контроль и другие виды работы, обеспечивающие эффективность учебно-воспитательного процесса. Совместно со спортивным клубом кафедра готовит и аттестует общественных инструкторов и судей по спорту, ведет пропагандистскую и массовую физкультурно-оздоровительную работу, организует спортивные соревнования.
На преподавателя физического воспитания помимо основной работы по проведению занятий могут быть возложены и другие обязанности, как, например, руководство физкультурной работой на факультете, руководство работой предметной комиссии, оказание помощи спортивному клубу и др.
Спортивный клуб является органом общественного руководства физкультурно-спортивной работой в вузе и подчиняется в своей деятельности профсоюзной организации. Клуб организует агитационно-пропагандистскую, массовую физкультурно-оздоровительную работу, оздоровительно-спортивные лагеря, систематические самодеятельные занятия по видам спорта, подготовку общественных инструкторов и судей по спорту, спортивные соревнования, шефскую работу, осуществляет руководство общественными физкультурными организациями факультетов и т. п.
Основными документами планирования занятий по физическому воспитанию в вузе являются: учебный план и программа (с уточнениями в соответствии с условиями вуза); графики занятий на год, рабочие планы и конспекты занятий. Вместе со спортивным клубом составляется календарный план спортивных соревнований (на календарный год) и положения о соревнованиях (для соревнований, проводимых вузом).
Основными разделами учета работы по физическому воспитанию являются: учет работы учебной группы (ведет преподаватель), учет данных врачебного контроля (ведет врач), учет травматических случаев (ведет врач по специально установленной форме), учет массовых физкультурных мероприятий и спортивных соревнований (ведет спортивный клуб), спортсменов-разрядников (ведет кафедра), учет подготовленных общественных инструкторов и судей по спорту (ведет спортивный клуб), учет высших спортивных достижений и чемпионов по видам спорта (ведут предметные комиссии).
Лекция 45