4. Организация и методика физического воспитания по учебному плану

В зависимости от состояния здоровья, физической подготов­ленности и индивидуальных склонностей студентов кафедра за­числяет их на курс общей физической подготовки (подготови­тельный), курс спортивного совершенствования или специальный курс с лечебной направленностью. В каждом случае создаются отделения и учебные группы (по полу и физической подготовлен­ности). Численный состав группы, которую ведет один препода­ватель, различен на разных курсах: на курсе общей физической подготовки—12—15 человек; на курсе спортивного совершенст­вования—6—12 человек (для спортсменов III разряда — 10 — 12, II разряда — 8—10, I разряда и мастеров спорта — 6—8); численный состав специальных групп устанавливается кафедрой совместно с врачом. Спецгруппы комплектуются по полу, нозоло­гическому признаку (характеру заболевания) и функциональ­ным возможностям студентов.

Распределение студентов по учебным группам производится в соответствии с данными медицинского осмотра, анкетного •опроса и результатами специально организуемых контрольных испытаний физической подготовленности.

Порядок проведения занятий зависит от количества спортив­ных сооружений, их пропускной способности и режима всей учеб­ной работы в данном вузе. Для укомплектования однородных по составу групп наиболее благоприятно, когда на занятия прихо­дят по потокам, включающим одновременно несколько академи­ческих групп или весь курс полностью. Обязательные и факуль­тативные занятия вносят в общее расписание вуза. В случае недостатка спортивных сооружений занятия по спортивному со­вершенствованию организуются в вечернее время, а по общей физической подготовке — в часы учебного расписания.

Учебные занятия в вузах начинаются, как правило, 1 сен­тября и продолжаются до 1 июля в течение 35 учебных недель — с перерывами на экзаменационные сессии и каникулы, а в неко­торых вузах — и на производственную практику. Для студентов, занимающихся на курсе спортивного совершенствования, трени­ровочные занятия обычно проводятся на протяжении всего учеб­ного года, в период экзаменационных сессий число их сокраща­ется. Для всех остальных студентов во время вынужденных пе­рерывов рекомендуются самостоятельные занятия по заданиям преподавателя.

Особенности методики в подготовительном курсе физического воспитания (общей физической подготовки)

Содержание занятий в подготовительном курсе составляют теоретическая подготовка (по общей программе), общая физи­ческая подготовка в объеме требований второй ступени комплекса ГТО и профессионально-прикладная физическая подготов­ка по программе, разработанной вузом. Для студентов, хорошо физически подготовленных, срок выполнения требований второй ступени комплекса ГТО устанавливается в один год, а для остальных — в два года. В последующие годы занятиям при­дается, как правило, спортивная направленность. Нередко общая физическая подготовка осуществляется на фоне какого-либо од­ного вида спорта, для занятий которым имеются благоприятные условия.

Порядок прохождения программы находит свое отражение в графиках занятий, которые составляются по годам обучения. Последовательность прохождения разделов программы устанав­ливается по годам, семестрам, месяцам и неделям с учетом осо­бенностей учебного года

Занятия организуются по относительно законченным циклам. Однако каждый из циклов по своему содержанию должен быть подготовительным к последующему — тогда процесс физического воспитания будет единым, органически целостным процессом.

Число часов на занятия отдельными упражнениями устанав­ливается в зависимости от программных требований и той роли, которую играют виды упражнений в решении задач физического воспитания, а также от условий для проведения занятий. Наи­больший удельный вес имеет легкая атлетика, включающая ряд. трудоемких видов. Поэтому обучение отдельным легкоатлетиче­ским упражнениям и воспитание необходимых физических качеств рекомендуется осуществлять по возможности на протя­жении всего учебного года.

Занятия имеют, как правило, комплексное содержание. Ос­новные виды их — занятия общей физической подготовкой, тре­нировочные занятия по видам спорта, соревнования.