Рекомендации по работе с литературой

При выборе литературы необходимо отдавать предпочтение литературе, указанной в основном списке, а также в дополнительном к каждой из тем.

3.2. Методические рекомендации для преподавателей

Лекция: Здоровый образ жизни. Психолого-педагогические аспекты ЗОЖ.

Лекцию целесообразно начать с фронтальной беседы о здоровом образе жизни. Данная тема призвана подготовить студентов к дальнейшему изучению курса. Раскрыть понятия «образ жизни»; «здоровый образ жизни»; «оптимальная двигательная активность»; «рациональное питание»; «закаливание»; «личная гигиена»; «режим дня». Большее внимание уделить главным факторам формирования здоровья, таким как закаливанию, рациональному питанию, режиму труда и отдыха.

Лекция: Проблемы здоровья учащихся различных возрастных групп. Основные признаки нарушения здоровья.

Раскрыть содержание понятий: «здоровье»; «болезнь»; «индивидуальное здоровье»; «популяционное здоровье»; «показатели здоровья»; факторы, влияющие на здоровье. При изложении материала обратить внимание на изучение показателей и причин низкого уровня здоровья населения России; факторы, влияющих на здоровье. В конце лекции провести терминологический диктант по прослушанной теме.

Лекция: Роль школы в формировании здоровья и профилактике заболеваний.

Изучая тему, особо стоит обратить внимание студентов на формы и виды здоровьесберегающей деятельности, используемые в образовательных учреждениях и профилактику заболеваний. Продолжить формирование знаний о здоровом образе жизни учащихся; мотивации и профилактике заболеваний.

Лекция: Характеристика детского травматизма, первая помощь, профилактика травм.

В лекции необходимо обратить внимание на причины травм, особенно среди детей. Рассказать о клинических проявлениях ушибов, растяжений, разрывов, вывихов, переломов. Подробнее остановиться на травмах черепа и позвоночника. Описать проявления таких тяжелых осложнений, как травматический шок и травматический токсикоз.

Сделать акцент на необходимости и умении оказывать первую медицинскую помощь на ранних этапах после получения травм. Провести фронтальный опрос.

Лекция: Раны, ожоги, обморожения.

Раскрыть содержание понятия «рана». Дать характеристику различных ран (резаные, рваные, колотые, скальпированные, укушенные), рассказать о принципах и методах оказания помощи при ранениях. Описать картину ожоговых травм различной степени тяжести. Сделать акцент на особенностях протекания и оказания помощи при химических ожогах.

Информировать студентов о клинических проявлениях обморожений (дореактивный, реактивный периоды). Провести тестирование.

Лекция: Оказание первой помощи при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Информировать студентов о том, что заболевания сердечно-сосудистой системы являются главными причинами смертности людей. Рассказать о признаках, характерных для заболеваний сердечно-сосудистой системы. Сделать акцент на проявлениях стенокардии, инфаркта миокарда и необходимости оказания первой помощи.

Изложить материал об основных симптомах заболеваний дыхательных путей, клинических проявлениях и методах оказания помощи. Особое внимание уделить способам купирования приступов бронхиальной астмы.

Лекция: Оказание первой помощи при заболеваниях пищеварительной и мочеполовой систем.

При изложении материала нужно отметить, что одной из причин заболеваний пищеварительной системы является нарушение питания. Помимо хронических расстройств возможно развитие острых состояний, требующих неотложной помощи. Особое внимание студентов обратить на возможность появления таких тяжелых осложнений, как желудочное кровотечение, прободение язвы желудка, развитие диабетической комы. Рассказать о методах купирования приступов почечно-каменной болезни. Указать на большой вред для организма женщины абортов, о необходимости соблюдать правила гигиены.

Лекция: Вредные привычки и их профилактика.

При изложении материала обратить внимание на основные причины, способствующие развитию пристрастия к курению, алкоголю, наркотикам. Провести диалог со студентами об их отношении к данной проблеме. Сделать акцент на клинических проявлениях алкоголизма и наркомании, незнание которых является одной из причин легкомысленного отношения к данной проблеме. Информировать о последствиях злоупотребления данными веществами, их влиянии на организм человека, особенно молодежи. Уделить внимание профилактике вредных привычек.

Лекция: Понятие о микробиологии, иммунологии, эпидемиологии. Социально опасные заболевания.

Дать различие понятий микробиология, иммунология, эпидемиология. Рассказать о причинах инфекционных заболеваний, путях заражения. Охарактеризовать три звена эпидемического процесса, основные клинические проявления социально-опасных заболеваний (туберкулез, венерические заболевания). Уделить внимание вопросам профилактики этих заболеваний, особенно инфекциям, передающимся половым путем. Рассказать о видах иммунитета, его значении для организма человека и причинах нарушения.

Лекция: Детские инфекции.

Обратить внимание студентов на особенности протекания инфекционных заболеваний в детском возрасте и на типичные для этого возраста заболевания. Рассказать об основных клинических проявлениях дифтерии, скарлатины, коклюша, кори, ветряной оспы, эпидемического паротита. Значение вакцинации для профилактики заболевания, особенности карантинных мероприятий в дошкольных учреждениях.

Практическое занятие: Оказание помощи при кровотечениях.

Необходимо составить план проведения данного занятия для обсуждения информации по оказанию помощи при кровотечениях. В начале занятия надо провести опрос студентов по теме, послушать доклады и рефераты, дать им оценку. После теоретической части необходимо перейти к практическим действиям.

Показать методы временной остановки кровотечения при помощи тугого бинтования, при помощи кругового сдавливания конечности жгутом, методом пальцевого (ручного) прижатия сосуда. Обратить внимание студентов на ошибки при наложении стандартного и импровизированных жгутов (брючный ремень, галстук, платок и т. д.). Далее студенты работают с тестами по теме. В конце занятия — экспресс-опрос по теме, подведение итогов выступлений.

Практическое занятие: Терминальные состояния, способы реанимации.

При рассмотрении данной темы обратить особое внимание студентов на важность и ценность методов реанимации в первые минуты, что позволит сохранить жизнь человеку. Необходимо перечислить симптомы терминальных состояний, дать характеристику клинической и биологической смерти Студенты должны обрести умения и знания практических навыков экстренной доврачебной реанимационной помощи пострадавших при ДТП, утоплении, поражениях электрическим током, тяжелого прогрессирующего шока.

. Нужно показать на фантоме, как правильно проводить непрямой массаж сердца и искусственную вентиляцию легких.

В конце занятия необходимо провести разбор занятия с выставлением оценок в рабочий журнал. Провести экспресс-опрос полученных знаний и ответить на возникшие вопросы у студентов по данной теме, обратить особое внимание на разбор ошибок. Объявить план очередного семинарского занятия, дать краткие рекомендации по подготовке студентов к семинару.

Практическое занятие: Иммобилизация, транспортировка пострадавших.

Акцентировать внимание студентов на необходимости иммобилизации при получении травм конечностей, позвоночного столба и таза, способах оказания её. Сообщить о целях и задачах транспортной иммобилизации, методах переноса пострадавших одним, двумя спасателями. Далее студенты работают с тестами по теме. В конце занятия — экспресс-опрос по теме, подведение итогов выступлений.

Практическое занятие: Патология анализаторов.

При изучении данной темы остановиться на особенностях строения, в первую очередь зрительного и слухового анализаторов. Рассказать о причинах и основных симптомах при воспалительных заболеваниях органа зрения (конъюнктивиты) и воспалении среднего уха (отиты), симптомах воспалительных и невоспалительных заболеваниях кожи. Уделить внимание мерам профилактики нарушений зрения, в частности развитию близорукости.

Лабораторное занятие: Неотложные состояния, причины, диагностика, оказание первой помощи.

По ходу занятия необходимо полностью раскрыть теоретическую и практическую значимость данной темы. Разобрать первую помощь при попадании инородных тел в дыхательные пути, в желудочно-кишечный тракт. Обратить особое внимание на оказание первой помощи в случае попадания инородных тел в глаза, ухо, нос, что чаще всего бывает у детей дошкольного возраста; осветить вопросы первой помощи при укусах насекомых, пресмыкающих. Дать понятие о пищевых и ингаляционных отравлениях, отравлениях алкоголем, наркотиками. Теоретически разобрать моменты оказания первой доврачебной помощи пострадавшим при утоплении, классифицировать виды утопления. Рассказать в ходе практического занятия о влиянии электрического тока на организм человека, и оказании первой доврачебной помощи, действиях в случае теплового и солнечного удара. Заслушать реферативные выступления студентов с их оценкой, ответить на возникшие вопросы по ходу занятий. Заполнить таблицы и ответить на тестовые задания.

Лабораторное занятие: Техника введения лекарственных препаратов.

Необходимо научить студентов введению лекарственных веществ парентеральным способом. В ходе занятия необходимо раскрыть, каким путем можно вводить лекарства в организм, какие инъекции могут быть по месту применения, какие могут осложнения при инъекциях. В начале преподаватель ведет теоретический опрос студентов, затем показывает на фантоме, как надо правильно производить инъекции, контролирует действия студентов по овладению практическими навыками.

Далее идет разбор занятия, выступают все желающие студенты, в конце занятия проводится тестирование.

Лабораторное занятие: Измерение артериального давления.

Необходимо вести занятие согласно составленного плана, где нужно заострить внимание студентов на следующих вопросах:

1. Что такое артериальное давление, от чего оно зависит?

2. Для чего нужно знать величину систолического и диастолического давления?

3. Какими методами измеряется давление?

4. Какие приборы необходимы для измерения артериального давления?

Нужно обратить особое внимание на такие понятия, как гипертонический криз, гипертоническая болезнь. Далее, студенты измеряют друг у друга давление в состоянии покоя и после физической нагрузки, оценивают его результаты.

Лабораторное занятие: Десмургия.

В начале занятия преподаватель ведет опрос студентов по теории десмургии, показывает повязки на студентах-добровольцах, следит за правильным наложением повязок, вносит корректировки по ходу бинтования. В конце занятия подводится итог работы, решаются тестовые задания.

3.2.1. Тезисы лекций

Лекция №1

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ. ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ЗОЖ

План:

1. Понятие «образ жизни».

2. Здоровый образ жизни как социальная проблема.

3. Главные факторы формирования здоровья.

3.1. Двигательная активность и здоровье.

3.2. Закаливание.

3.3. Рациональное питание.

3.4. Гигиена тела.

3.5. Режим труда и отдыха.

3.6. Гигиена сна.

3.7. Профилактика вредных привычек.

1. Понятие «образ жизни»

Образ жизни включает основную деятельность человека, куда входят трудовая деятельность, социальная, психо-интеллектуальная, двигательная, общение и бытовые взаимоотношения. Иначе говоря, образ жизни – это деятельность личности, протекающая в конкретных условиях жизни и зависящая от них.

Условия жизни – это деятельность людей в определенной среде обитания, в которой можно выделить экологическую обстановку, психологическую ситуацию в мини- и макросреде, быт и обустройство жилища. Образ жизни непосредственно влияет на здоровье человека, в то же время условия жизни опосредованно оказывают влияние на состояние здоровья.

Социально-гигиенические, эпидемиологические, клинико-социальные и другие исследования убедительно доказали, что здоровье людей в первую очередь зависит от образа жизни каждого из них.

Под здоровым образом жизни (ЗОЖ) следует понимать способы повседневной жизнедеятельности человека, которые укрепляют и совершенствуют резервные возможности организма, обеспечивая тем самым успешное выполнение своих биологических, социальных, профессиональных функций.

Основные позиции здорового образа жизни:

1. оптимальная двигательная активность и закаливание;

2. рациональное питание;

3. отсутствие вредных привычек, опасных для здоровья;

4. личная гигиена и рациональный режим труда и отдыха, психологический комфорт.

Противоположные позиции характеризуют нездоровый образ жизни, связанный с дискомфортом, накоплением отрицательных эмоций и факторов, которые рано или поздно отражаются на нервно-психическом статусе как первой ступеньке начала каких-то симптомов заболевания организма.

Формирование ЗОЖ является главным рычагом первичной профилактики в укреплении здоровья населения через изменение стиля и уклада жизни, его оздоровление с использованием гигиенических знаний в борьбе с вредными привычками, гиподинамией и преодолением неблагоприятных сторон, связанных с жизненными ситуациями.

Наиболее благоприятной почвой для оздоровления является социально-экономическая среда, построение стиля и образа жизни.