208 Ю.Батулин

нает, что каждая порция бифштекса или холодца приближает его к инфаркту, инсульту, раку. Звон в ушах, шум в голове, боли в сердце предупреждают о смер­тельной опасности.

Чтобы сосуды были здоровыми, они должны быть чистыми.

Банальная, казалось бы, истина. Но очистить сосуды — задача не из легких. Зашлакованность сосудов чем-то напоминает проникновение ржавчины во внут­ренние стенки водопроводных труб. Если вовремя не очистить трубу от ржавчины, она окажется проржавевшей изнутри и непригодной к дальнейшей эксплуатации.

Очищение сосудов необходимо начинать с устранения причины их загрязне­ния — неправильного питания. Бесполезно будет счищать холестерин со стенок сосудов методом активного очищения, если предварительно не остановить про­цесс его интенсивного накопления через систему питания.

Затем должно быть проведено очищение кишечника, печени и почек. Это и будет началом активного процесса очищения сосудистой системы. Не очистив предварительно эти органы, трудно добиться успеха в очищении сосудов.

Одним из самых эффективных методов очищения сосудистой системы являет­ся голодание. Для современного йога или сторонника системы уринолечения голо­дание не является проблемой. Тебе с методикой лечебного голодания предстоит ознакомиться несколько позже. Пока ознакомься с другими способами.

Первый способ (Тибетский)

Очищенного чеснока 350 грамм измельчить и деревянной ложкой сложить в стеклянную банку. Дать отстояться. Отобрать 200 грамм наиболее жидкой массы и залить ее 200 мл медицинского спирта. Банку плотно закрыть и настоять в прохладном месте (не в холодильнике) 7 дней. После чего отжать через плотную ткань и снова настоять 2 дня.

График приема настойки

Дни	Завтрак (капли)	Обед (капли)	Ужин (капли)
1	1	2	3
2	4	5	6
3	. 7	8	9
4	10	11	12
5	13	14	15
6	16	17	18
7	19	20	21
8	22	23	24
9	25	25	25

Настаивать лучше в посуде из темного стекла или накрыть банку с чесноком темным колпаком (кастрюлей, горшком).

Пить с холодным кипяченым молоком, можно с кефиром, сывороткой или простоквашей. В крайнем случае можно пить с водой.

Жидкости берется 50 мл на любое количество настойки.

Далее принимать по 25 капель 3 раза в день, пока не закончится настойка. Принимать необходимо за 15–30 минут (лучше за 30) до еды. Курс проводить один