Выявление ценностей

Вы можете связать свои ценности с конкретными целями, намеченными на

втором уроке. Спросите себя: "Чем важен для меня этот результат? В каких

обстоятельствах и ситуациях?" Пользу может принести применение этих вопросов

к различным сферам вашей жизни, что поможет вам не забыть о менее очевидных

целях. В этом процессе вы можете выявить противоречащие ценности (связанные,

например, с работой и личной жизнью). Такие вопросы часто поднимают на

поверхность то, что вы ощущалиуже давно. Задумайтесь, например:

• о своей работе и карьере;

• о своей семье;

• о своей общественной жизни;

• о своих увлечениях;

• о своих интересах;

• о своем саморазвитии;

• о духовных запросах и о своем предназначении;

а также о всех прочих сферах жизни, которые вы можете выделить.

В частности, в отношении работы вы можете задать себе, к примеру, такие

вопросы: "Чем важна для меня карьера медсестры (бухгалтера, водопроводчика и

т. п.)?" или: "Чем важна для меня работа в "А-Бэ-Цэ Лимитед"?". Ответы могут

быть такими: "стабильностью", "уважением окружающих", "общением с людьми",

"возможностью помогать другим", "заработком" и т. д. В этих ответах

отразятся ваши ценности. Старайтесь давать ответ как можно более лаконичный.

Сама необходимость найти верное слово может заставить вас серьезно

пересмотреть этот элемент системы ценностей. Некоторые слова начнут

повторяться, и очень скоро вы составите целый список своих ценностей.

Иерархия ценностей

Просматривая список ценностей, на каждой из них задавайте себе вопрос:

"Почему я считаю это важным?" Ответымогут включать в себя другие ценности,

о которых вы первоначально не задумывались. Заодно вы уточните уже

выявленные ценности и вскоре сможете ощутить в них определенную иерархию,

расположить в порядке важности.

Вы можете оценить степень важности ценностей простым вопросом: "Какие

из них я считаю самыми важными?" Выбрав часть из них, задайте тот же вопрос

по отношению к перечисленным в оставшихся пунктах. В конце концов вы

получите упорядоченный список. Уточните иерархию, сравнивая соседние пункты:

"Что важнее -это или это?" Например, какое место для вас занимает

"честность" по отношению к "верности"? Вскоре вы сможете окончательно

расположить ценности по иерархии их важности.

Вы можете обнаружить, что труднее всего иметь дело с так называемыми

номинализациями:такими абстрактными понятиями, как "самостоятельность" или

"надежность". Чтобы прояснить степень их важности, попробуйте формулировать

вопросы в конкретном контексте. Например: "Что бы я выбрал, если бы мог

выбирать между работой, предоставляющей независимость, и стабильной

должностью?" Вообразитеоба варианта, и интуитивный ответ подтвердит степень

важности сравниваемых ценностей. Это помогает разуму сосредоточиться.

Такие же вопросы можно применить к своим увлечениям в виде хобби и всем

остальным сферам жизни. Вскоре возникнет определенная схема, так как общие

ценности распространяются на все сферы жизни человека. Независимо от

размеров списка, лишь несколько важнейших ценностей оказывают влияние на то,

достигаете ли вы своих целей и как это делаете. Теперь вы можете извлечь

практическую пользу из полученного списка: сопоставить перечисленные в нем

ценности с поставленными на втором уроке правильно сформулированными

результатами и относительно каждой цели задать себе вопрос: "Согласуется ли

она с моими ценностями?"