Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
эя2013.docx
Скачиваний:
574
Добавлен:
16.05.2015
Размер:
6.96 Mб
Скачать

Водорастворимые витамины

Витамин

Функции

Гиповитаминоз

В1

Тиамин

Важнейший кофермент – ТПФ (ТДФ)

Суточная потребность 1,1-1,5 мг

Кофермент пируват- и -кетоглутарат дегидрогеназ, транскетолазы; участвует в проведении нервного импульса, регулируя Сlканалы, Na+-каналы

Поражение периферической нервной системы (берибери) или ц.н.с. (синдром Вернике-Корсакофф). При отёчной форме – тахикардия и одышка, отёки

В2

Рибофлавин

Коферменты – ФАД, ФМН

Суточная потребность 1-3 мг

Кофермент в окислительно-восстановительных реакциях; простетическая группа флавопротеинов

Повреждение уголков рта, губ и языка, себорейный дерматит. Катаракта

РР

Ниацин, никотиновая кислота, никотинамид

Коферменты – НАД, НАДФ

Суточная потребность 20-25 мг

Окислительно-восста-новительные реакции; роль в регуляции внутриклеточного Са2+ и проведении сигнала в клетку

Пеллагра – синдром 3-х «Д», чаще у лиц с недостатком белка в диете (синтез в организме – из триптофана)

В6

Пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин

Кофермент пиридоксальфосфат, пиридоксаминфосфат

Суточная потребность 2-2,2 мг

Кофермент в реакциях трансаминирования и декарбоксилирования аминокислот, синтеза гема (аминолевулинат синтаза), гликогенфосфорилазы

Нарушение метаболизма аминокислот, судороги. Гипохромная анемия

Фолиевая кислота

Кофермент – ТГФК

Суточная потребность 200-400 мкг

Кофермент в транспорте одноуглеродных фрагментов (синтез нуклеотидов, аминокислот)

Мегалобластическая анемия. Дефекты развития нервной трубки. Гомоцистинемия

В12

Кобаламин

Коферменты метил-, дезоксиаденозилкобаламин

Суточная потребность 3 мкг

Кофермент в транспорте одноуглеродных фрагментов и метаболизме фолиевой кислоты

Пернициозная анемия = мегалобластическая анемия и дегенерация спинного мозга. ЦНС и периферическая нейропатия

Пантотеновая кислота

Активная форма –

4-фосфопантетеин

Суточная потребность 10-15 мг

Функциональная часть КоА и ацилпереносящего белка в составе ацилсинтетазы

Поражение периферической нервной системы («синдром жжения стоп»). Практически, не встречается (синтез. м/ф кишечника)

Н

Биотин

Пирува т оксалоацетат

Ацетил-КоА малонил-КоА

Пропионил-КоА → метилмалонил-КоА

Суточная потребность 150 – 200 мкг

Кофермент в реакциях карбоксилирования (глюконеогенез, синтез жирных кислот); роль в регуляции клеточного цикла.

Нарушение липидного и углеводного обменов, дерматит. Жирная себорея, алопеция (очаговое облысение). Авидин (белок яйца) препятствует всасыванию.

С

Аскорбиновая кислота

Образование гидроксиПРО и гидроксиЛИЗ, катехоламинов

ТРИ серотонин

Суточная потребность 100-200 мг

Кофермент в гидроксилировании пролина и лизина (синтез коллагена); антиоксидант; усиливает всасывание железа

Цинга (плохое заживление, потеря цемента зубов, подкожные кровоизлияния). Железодефицитная анемия. Ослабление иммунитета и усиление реакций свободнорадикального окисления

Источником витаминов В1, В6, РР является чёрный хлеб, нежирное мясо, бобовые, орехи; витамина В2 — молоко и молочные продукты. Ценным витаминоносителем (фолата, витамина РР и др.) является куриное яйцо. Дрожжи богаты витаминами группы В.