Список используемой литературы

Основная

1. Бирюков А. А. Массаж и самомассаж. — Ростов н/Д: “Феникс”, 1999.

2. Бодрицкий А.В. (ред.) Классический массаж. Полная энциклопедия - СПб.: ИД “Весь”, 2003.

3. Васичкин В.И. Всё о массаже. - М.: АСТ-ПРЕСС КНИГА, 2004.

4. Дубровский В.И. Лечебная физическая культура (Кинезотерапия). -М.:“Владос”, 1998.

5. Дубровский В.И. Лечебный массаж. - М.: “Владос”, 2003.

6. Залесова Е.Н. Энциклопедия лечебного массажа и гимнастики ЗАО “Траст-Пресс”, 1999.

7. Куничев Л.А. Лечебный массаж. - Л.: Медицина, 1980.

8. Латогуз С.И. Руководство по технике массажа и мануальной терапии. - Ростов н/Д “Феникс”, Харьков, “Торсинг ”, 2002.

9. Рина М.Д., Кулькова И.В. Кинезотерапия. Культура двигательной активности. - М.: Кнорус, 2011.

10. Тюрин А.М. Массаж традиционный и нетрадиционный. - СПб: ПитерПресс, 1996.

Дополнительная

L Григолович В.М., Сидоров А.М., Штельмах Н.Т. Памятка для родителей при сколиотической болезни (сколиозе) у детей. - Орёл, 1989.

2. Динейка К. Движение, дыхание, психофизическая тренировка. - Минск, “Полымя”, 1981.

3. Иванов С.М. Лечебная физическая культура при бронхиальной астме у детей. - М.: “Медицина”, 1965.

4. Иванов С.М. Лечебная физическая культура при хронической пневмонии у детей. - М.: “Медицина”, 1968.

5. Лебедева Н.Т. Двигательная активность в процессе обучения младших школьников. -Мн.: “Народная асвета”, 1979.

6. Манака Я., Ургухарт И. Китайский массаж. - Алма-Ата, 1990.

7. Мугинова Е.Л. Гимнастика и массаж для детей раннего возраста. - М.: “Медицина”, 1974.

8. Стоун В.Д. Массаж. Лучшие техники мира. - М.: Арт Родник, 2012.

9. Фонарев М.И. Лечебная физическая культура при заболеваниях детей раннего возраста. - Л.: “Медицина”, 1973.

10. Хамзин Х.Х. Правильная осанка. - М.: “Медицина”, 1972.

11. Цой Р.Д. Здоровье на кончиках пальцев. - Ташкент, “Медицина”, 1990.

238

Содержание

Введение У. .... ..3

Раздел I. ФизиологоАгигиенические и психолого-педагогические основы кинезотерапии ...... „5

Глава 1. Лечебная физическая культура как медико-педагогическая проблема 5

1.1. Краткие исторические сведения………………………………..5

2. Физиолого-гигиенические и психолого-педагогические

основы кинезотерапии 6

2. Виды физических упражнений в лечебной физкультуре 12

3. Дозировка величины нагрузки в лечебной физической

культуре.... 14

Глава 2. Организационно-методические основы кинезотерапии 17

1. Общие положения 17

2. Методы проведения процедур в ЛФК. ...19

3. Оценка влияния кинезотерапии на организм 21

4. Показания и противопоказания к назначению ЛФК 23

Раздел IL Основные сведения о массаже 26

Глава 1. Общие физиолого-гигиенические основы массажа 26

1. Физиологические основы 25

2. Показания и противопоказания к назначению массажа 30

3. Гигиенические основы массажа 32

Глава 2. Техника массажа и некоторые вспомогательные приёмы при нём 36

1. Техника поглаживания в массаже 34

2. Техника растирания в массаже 38

3. Техника разминания в массаже 39

4. Техника вибрации и ударных приёмов в массаже. 42

5. Краткие сведения о релаксации, растягивании мягких тканей

и мануальной терапии 44

Глава 3. Сегментарно-рефлекторный и точечный массаж 48

1. Основные данные о сегментарно-рефлекторном массаже….48

2. Краткие сведения о точечном массаже 51

3. Понятие о линейном массаже 55

Глава 4. Основные сведения о спортивном массаже .........57

Г лава 5. Особенности массажа отдельных областей тела. 60

1. Массаж волосистой части головы 60

2. Массаж лица 61

3. Особенности массажа ушной раковины 63

4. Массаж шеи 64

5. Массаж плечевого пояса и верхних конечностей 65

6. Массаж тазового пояса и нижних конечностей 67

7. Массаж спины, поясничной области и таза. 69

239

8. Массаж грудной клетки спереди. .70

9. Массаж живота 72

Раздел Ш. Основные особенности кинезотерапии при наиболее

частых проявлениях патологии . 75

Глава 1. Лечебная физическая культура и массаж при наиболее частых проявлениях бронхолёгочной патологии 75

1. Общие положения .75

2. Бронхиты .76

3. Бронхиальная астма .......78

4. Пневмонии 79

Глава 2. Лечебная физическая культура и массаж при патологии сердечно-сосудистой системы 84

1. Общие положения 84

2. Гипертоническая болезнь .......86

3. Артериальная гипотония (гипотензия) .88

4. Вегетативно-сосудистые дистонии (дисфункции) 89

5. Ишемическая болезнь сердца 90

6. Ревматизм и ревматоидные заболевания 95

7. Пороки сердца 97

Глава 3. Лечебная физическая культура и массаж при патологии органов пищеварения, обмена веществ и желёз внутренней секреции... 99

1. Общие положения .99

2. Гастриты и гастроптоз 100

3. Язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки 102

4. Патология желчевыводящих путей ……104

5. Запоры 107

6. Дистрофии …108

7. Сахарный диабет .111

Глава 4. Лечебная физическая культура и массаж при патологии мочеполовой системы, во время беременности и после

родов … 113

1. Общие положения . 113

2. Краткие сведения об анатомии, физиологии и патологии

мочеполовой системы, некоторых различиях их у мужчин и женщин и принципах их лечения 113

3. Особенности кинезотерапии в гинекологии 118

4. Гимнастика и массаж при беременности и в послеродовом

периоде ………120

Глава 5. Лечебная физическая культура и массаж при наиболее частой патологии в травматологии, ортопедии и хирургии 122

1. Воспалительные и травматические поражения опорно­двигательного аппарата………………………………………………….……122

2. Нарушения осанки…………………………………………... 126

3. Другие нарушения опорно-двигательного аппарата 132

240