Vocabulary notes

Altruism – when you care about or help other people, even though this brings no advantage to yourself.

Assignments

I. Memorize the following words and phrases:

upset	засмучений
thrilled	схвильований; збуджений
furious	розлючений; оскаженілий
anxiety	занепокоєння; тривога
to dwell on	зосереджуватись
to cope with smth	подолати що-небудь
potency	сила, міць
to dismiss	гнати від себе (думку)
spirituality	натхненність
wonder	здивування
contentment	задоволення
self - indulgence	попускання своїм бажанням; потурання своїм слабкостям
selfish	егоїстичний
pamper	балувати; пестити
share	ділитися; розподіляти
absorption	заглибленість (у мрії і т.д.)
exhilaration	радісний настрій; приємне збудження
fascinated	зачарований
to experience	зазнавати, відчувати, переживати
to experience joy	відчувати радість
to experience grief	зазнавати горя
experience	випадок, пригода

II. Suggest the Ukrainian equivalents of the phrases below. Use them in sentences:

to emphasise pessimistic ideas; to dwell on negative emotions; to cope with anxiety and stress; to ignore positive emotions; to experience positive emotions; dimensions of positive emotions; to arrange in particular order; a sense of one’s own potency; to feel capable; to be able to do whatever is needed; a sense of spirituality and wonder; to listen to a beautiful piece of music; to enjoy nature; to be on the list; the feeling of being relaxed; caring for other people; to be fascinated by a hobby; to enjoy experiencing; to be excited /thrilled by a pleasant experience.

III. Find English equivalents of the following phrases:

відчувати позитивні емоції; відчуття натхнення та здивування; насолоджуватися природою; насолоджуватися відчуттям; подолати занепокоєння та стрес; посилювати песимістичні думки; відчуття власної сили; зосереджувати увагу на негативних емоціях; ігнорувати позитивні емоції; почуватися здібним/обдарованим; бути у списку; піклування про інших людей; бути схвильованим приємним випадком;

IV. Complete the following sentences using the suggested words and phrases:

contentment; a sense of one’s own potency; exhilaration; self-indulgence; a sense of spirituality or wonder; relaxed; altruism; absorption.

1. The … you experience when having a bath or pampering yourself.

2. Feeling capable, and able to do whatever is needed – is …

3. Other kinds of positive emotions, referred to as …are connected with sharing, or with caring for other people.

4. The feeling involved in listening to a beautiful music, or enjoying nature – is …

5. Being fascinated by a hobby or being interested in something are referred to as …

6. The sort of emotion we would feel when we were excited about something is identified as …

7. The state of being happy and satisfied is referred to as …

8. …stands for feeling calm, comfortable, and not worried or annoyed.

V. Complete the table:

Noun	Adjective
anger
anxiety
	pessimistic
	capable
spirituality
	selfish
care
altruism

VI. Translate into English:

1. Потурання своїм бажанням не є егоїстичним, хоча ця позитивна емоція не пов’язана з піклуванням про інших людей.

2. Позитивні емоції, пов’язані з піклуванням про інших людей, називають альтруїзмом.

3. Людина відчуває приємне збудження, коли вона схвильована приємною подією.

VII. Answer the questions:

1. What negative emotions can you name?

2. What positive emotions were described by Argyle and Crossland? Discuss each of them in detail. Make a scheme of positive emotions.