- •Содержание
- •Программа курса «Психические состояния» Пояснительная записка
- •Тематический план освоения курса «Психические состояния»
- •Учебный план курса
- •Тема 1. Общие представления о психическом состоянии
- •Тема 2. Классификация психических состояний
- •Тема 3. Эмоциональные состояния
- •Тема 4. Тензионные состояния
- •Тема 5. Тонические состояния
- •2. Структура и функции психического состояния Структура психического состояния
- •Функции психического состояния
- •Детерминанты психических состояний
- •3.Характеристики психических состояний
- •Вопросы для самоконтроля
- •2. Возрастные особенности психических состояний
- •Вопросы для самоконтроля
- •Литература
- •Лекция 3 Эмоциональные состояния
- •1. Положительные эмоциональные состояния
- •2.Состояния тревоги и страха
- •Точки зрения на разграничение тревоги и страха
- •Исследование мотивированного поведения обезьян, вызванного раздражением подкорковых структур
- •Виды страха
- •3. Состояние паники
- •Классификация паники
- •1). По масштабам:
- •2). По глубине охвата:
- •3). По длительности:
- •4. Состояние агрессии
- •Теория социального научения Бандуры
- •Психологические особенности детской агрессивности
- •Выраженная склонность к агрессивности
- •Виды агрессивности у детей
- •Вопросы для самоконтроля
- •Литература
- •Лекция 4 Синдром эмоционального выгорания
- •1. Эмоциогенные особенности педагогической деятельности
- •2. Факторы развития эмоционального выгорания
- •Объективные
- •3. Стадии развития феномена эмоционального выгорания
- •Вопросы для самоконтроля
- •Литература
- •Поведенческие реакции на фрустратор
- •1. Типы конструктивного поведения
- •2. Типы неконструктивного поведения
- •Типы внутренних конфликтов, приводящих к фрустрации
- •2. Состояние одиночества
- •Виды одиночества по включенности человека в систему ролевых отношений
- •Виды одиночества по степени ограничения общения с другими людьми
- •Признаки строгого одиночества
- •Условия, способствующие успешному перенесению индивидуальной изоляции
- •Вопросы для самоконтроля
- •Литература
- •Лекция 6 Посттравматическое стрессовое расстройство (птср)
- •1. История изучения птср
- •2. Определение понятия птср
- •Существуют два типа травматических ситуаций:
- •3. Диагностические критерии птср
- •4. Психологические последствия и терапия птср Психологические последствия посттравматического стрессового расстройства
- •Терапия птср включает три компонента:
- •Вопросы для самоконтроля
- •Литература
- •Лекция 7 Тонические состояния
- •1. Состояние бодрствования
- •2. Монотония и пресыщение
- •3. Состояние сонливости
- •Ночная психика
- •5. Состояние утомления и переутомления
- •Психологические симптомы утомления
- •Виды утомления и переутомления
- •Степени переутомления
- •6. Рабочее состояние
- •Оптимальное рабочее состояние
- •Боевое возбуждение
- •Предстартовое возбуждение
- •2. Состояние вдохновения
- •Характерные черты вдохновения
- •3. Состояние апатии и скуки
- •Характеристики скуки
- •Вопросы для самоконтроля
- •Формы аффектов
- •Исследование аффективных реакций
- •2. Депрессия
- •Ведущие симптомы депрессии
- •Классификация типов депрессивного заболевания
- •1. По гипотетической причине:
- •2. По тяжести клинических проявлений:
- •3. По типу течения:
- •Психологические феномены депрессии
- •Терапия депрессии
- •3. Измененные состояния сознания
- •Способы вхождения в измененные состояния сознания
- •Вопросы для самоконтроля
- •Литература
- •Задания к семинарским занятиям Семинар 1 Общие представления о психических состояниях человека
- •Реферирование
- •Вопросы и задания для самостоятельной работы студентов
- •Семинар 2 Эмоциональные состояния
- •Реферирование
- •Вопросы и задания для самостоятельной работы студентов
- •Семинар 3 Тензионные состояния
- •Реферирование
- •Вопросы и задания для самостоятельной работы студентов
- •Семинар 4 Тонические состояния
- •Вопросы и задания для самостоятельной работы студентов
- •Семинар 5 Регуляция психических состояний
- •Вопросы и задания для самостоятельной работы студентов
- •Ключ к тестам
- •Лабораторные работы План лабораторных занятий по курсу «Психические состояния»
- •Основные методики диагностики психических состояний
- •Лабораторная работа 1 Первичный анализ типичных психических состояний личности
- •Лабораторная работа 2 Функциональное состояние и его структура
- •Лабораторная работа 3 Самооценка психических состояний
- •Бланк опросника
- •Лабораторная работа 4 Рельеф психического состояния личности
- •Опросник рельефа психического состояния личности
- •Лабораторная работа 5 Психические состояния в учебной и педагогичекой деятельности
- •Опросник 1. «Диагностика психических состояний в учебной деятельности»
- •Опросник 2. «Психические состояния в педагогической деятельности»
- •Лабораторная работа 6 Эмоциональные состояния индивида
- •Лабораторная работа 7 Рисуночная диагностика эмоционального состояния
- •Интерпретационная таблица
- •Лабораторная работа 8 Самооценка уровня тревожности
- •Бланк для ответов Шкала самооценки уровня тревожности. Краткий вариант
- •Лабораторная работа 9 Агрессивное состояние и формы агрессии
- •Бланк ответов опросника Басса-Дарки
- •Ключ для обработки результатов испытания по опроснику
- •Лабораторная работа 10 Диагностика уровня эмоционального выгорания
- •Лабораторная работа 11 Выявление нервно-психической устойчивости
- •Бланк ответов методики «Прогноз»
- •Лабораторная работа 12 Депрессивные состояния
- •Бланк опросника
- •Лабораторная работа 13 Анализ психических состояний в литературных произведениях
- •Лабораторная работа 14 Диагностика эмоциональных состояний коммуникатора
- •Лабораторная работа 15 Анализ комплекса психических состояний в определенной ситуации
- •Темы психологических эссе (творческих работ)
- •Лабораторная работа 16 Профилактика и регуляция негативных психических состояний
- •Лабораторная работа 17 Аутотренинг психических состояний методом куэ
- •Лабораторная работа 18 Аутогенная регуляция психических состояний
- •Требования к проведению аутотренинга
- •Этапы проведения аутотренинга
- •Пример аутотренинга Аутогенная тренировка, направленная на снятие стресса
- •Примерные темы рефератов
- •Вопросы к зачету
- •Литература
Примерные темы рефератов
1. Понятие об относительной устойчивости структуры психического состояния.
2. Психическое состояние как процесс.
3. Взаимоотношение физиологического и психического в структуре психического состояния.
4. Роль потребностей и целей в образовании структуры психического состояния.
5. Зависимость функции психических состояний от конкретной ситуации.
6. Возрастные особенности психических состояний.
7. Влияние ведущей деятельности на структуру и функцию психических состояний.
8. Психические состояния, возникающие в процессе общения.
9. Разнообразие психических состояний возникающих в различных видах труда.
10. Взаимоотношение понятий «свойства личности» и «психические состояния».
11. Виды психических состояний, характеризующих личность человека.
12. От поступка к характеру, от временного состояния к устойчивому свойству личности.
13. Основные принципы классификации психических состояний.
14. Вопрос о возможности экспериментального изучения психического состояния учащегося в ходе урока.
15. Подростковая и юношеская агрессивность.
Вопросы к зачету
-
Взаимоотношение понятий «психика» - «психическое состояние», «психическое состояние» с другими психологическими категориями.
-
Структура и функции психического состояния.
-
История изучения психических состояний.
-
Характеристики психических состояний.
-
Возрастные особенности психических состояний.
-
Регуляция психических состояний: общие принципы и классификация методов.
-
Коррекция и саморегуляция психических состояний.
-
Диагностика психических состояний.
-
Принципы классификации психических состояний.
Эмоциональные состояния
-
Положительные эмоциональные состояния: диапазон, измерения, источники, физиологическая основа.
-
Состояние тревоги: определение понятия, источники, тревожный ряд по Ф.Б. Березину.
-
Состояние страха: определение понятия, соотношение понятий «тревога» и «страх», ситуации проявления, виды, влияние на организм человека.
-
Состояние паники: определение понятия, принципы классификации.
-
Состояние агрессии: определение понятия, классификация, теории, соотношение понятий «враждебность» и «агрессивность», особенности детской агрессивности.
-
Синдром эмоционального выгорания: ситуации появления на примере работы учителя, стадии и факторы развития.
Тензионные состояния
-
Состояние фрустрации: определение понятия, условия возникновения, виды сопротивления, виды конструктивного и неконструктивного поведения, фрустрационный порог.
-
Состояние стресса: теория Г. Селье, современные представления; определение понятия, виды, стадии развития, физические симптомы стресса.
-
Посттравматическое стрессовое расстройство: история изучения, определение понятия, диагностические критерии по МКБ - 10, психологические последствия, травматические ситуации, терапия.
-
Состояние одиночества: определение понятия, виды, характеристики, признаки строгого одиночества, фактор заключения.
Тонические состояния
-
Состояние бодрствования: определение понятия, характеристики.
-
Сон как психическое состояние, состояние сонливости: определения понятий, характеристики, критическая точка, подходы к исследованию.
-
Состояние монотонии и пресыщения: понятие, виды, характеристики.
-
Состояние работоспособности: «кривая» работы, оптимальное рабочее состояние.
-
Состояния утомления и переутомления: определение понятия, типы, виды, психологические симптомы, факторы появления.
Активационные состояния
-
Психическое возбуждение: боевое, предстартовое, эмоциональное.
-
Состояние вдохновения: определение понятия, характерные черты.
-
Состояния апатии и скуки: определения понятий, их соотношение, характеристики.
«Пограничные» и измененные состояния сознания
-
Состояние аффекта: подходы к изучению, определение понятия, формы, взаимосвязь понятий «аффект» и «эмоция» в представлениях А.Н. Леонтьева, исследование аффективных реакций.
-
Депрессия: история изучения, симптомы, принципы классификации, психологические феномены и терапия.
-
Измененные состояния сознания: определение, классификация, методы изменения состояния сознания.