4 .3. Методы оценки функционального состояния регуляторного блока (блока управления спортивной деятельностью)

Морфофункциональную основу регуляторного блока составляют лобные доли больших полушарий, в функцию которых входит программирование, регуляция и контроль всех видов человеческой деятельности, а через специальные подкорковые образования лобные доли осуществляют регуляцию уровней общей активности и работоспособности всех других функциональных блоков (Ю.А. Ермолаев, 1971, 1978; А.Р. Лурия,1973; В.Д. Небылицын, 1976). В состав блока управления и регуляции спортивной деятельностью входит также физиологический аппарат эмоций, активация которого может в значительной степени менять функциональное состояние спортсмена, способствуя или препятствуя результативности его игровой деятельности. В этой связи в данном разделе мы рассмотрим методы оценки эмоциональных состояний спортсмена. Кроме того, в раздел включены методы определения некоторых основных свойств нервной системы, а также ряд других методик, позволяющих оценивать функциональное состояние структур регуляторного блока в целом.

4 .3.1. Методика исследований уровня умственной работоспособности, способности к дифференцированию раздражителей (дифференцировочного торможения) и подвижности нервных процессов

В последние годы интенсивно проводятся исследования так называемыx модельных характеристик спортсменов выс­ших разрядов, на основании которых разрабатывается мо­дель спортсмена высокой квалификации. К настоящему времени в этой области в спортивной литературе уже накоп­лен значительный материал, который касается в основном, морфологических, технических и тактических особенностей спортсменов высших разрядов. Что же касается психофизиологических особенностей спортсменов, то этот вопрос является пока малоисследованным. Имеется лишь незначительное количество работ, затрагивающих отдельные психофизиологические особенности волейболистов и баскет­болистов.

Важное значение в результативной игровой деятельности среди психофизиологических показателей спортсменов име­ют: уровень общей умственной работоспособности, состояние дифференцировочного торможения, подвижность нервных процессов.

Ниже мы остановимся на этих психофизиологических по­казателях более подробно.

Умственная работоспособность человека это способность развить максимум энергии и, экономно расходуя ее, достичь поставленной цели при качественной умственной работе, обеспечивается оптимальным состоянием функций различных физиологических систем организма в их совокупности (М. В. Антропова, 1968).

В первую очередь работоспособность организма опреде­ляется функциональным состоянием центральной нервной си­стемы (М. И. Сеченов, А. А. Ухтомский, К.М. Быков и др.). В сложном процессе регуляций уровня функциональных си­стем, а следовательно работоспособности, имеют значение, также, вегетативные центры и ретикулярная формация (Ю. М. Пратусевич, 1964).

Степень работоспособности человека в каждый данный момент определяется воздействием самых разнообразных внешних и внутренних факторов не только в отдельности, но и в различном сочетании. По своему характеру эти факторы можно разделить на три основные группы:

• физиологического характера — возраст, пол, состояние здоровья, питание, общая нагрузка, отдых;

• физического характера — воздействующие на организм через органы чувств — степень и характер освещения помещения, уровень звукового давления (шум), температура воздуха, лучистое тепло, наличие вкусовых, радиоактивных и органических веществ и др.;

• психического характера — самочувствие, настроение, поощрение, порицание, указание, призыв и т. п.

Современный волейбол и баскетбол в процессе игры предъявляют высокие требования к уровню умственной рабо­тоспособности спортсменов, что обусловлено скоростью зри­тельных восприятий, быстротой мыслительных операций и вы­бором оптимального ответного действия.

Д ифференцировочное торможение

Приспособление организма к условиям окружающей среды характеризуется тончайшим соответствием ответных реакций особенностям раздражения. Это соответствие приобретается благодаря возможности осуществлять высокую степень диф­ференцирования условных раздражителей внешней среды.

Успешность действий в спортивных играх в большой сте­пени зависит от точности восприятия обстановки, в которой эти действия выполняются.

В основе таких восприятий лежит высокоразвитая дифференцирующая деятельность анализа­торов. Это специализированное восприятие помогает спорт­сменам тонко дифференцировать всю бесконечную мозаику игровых ситуаций и внутренних раздражителей. Например, игровики точно согласовывают свои движения с особенностя­ми мяча и его передвижениями. По данным Г. М. Гагаевой (1969), характерными особенностями «чувства мяча» являют­ся очень точные восприятия веса мяча, его формы, твердости, эластичности, силы удара по мячу, скорости и высоты его по­лета и пр.

Подвижность нервных процессов определяет способность к «переделке», т. е. «переключению» нервных и психических процессов при смене раздражителей и условий деятельности.

Свойство подвижности обеспечивает, таким образом, приспо­собление спортсменов к быстрым и неожиданным изменениям игровых ситуаций. Причем, игровик всегда должен стремить­ся к выбору наиболее адекватного решения в игровой ситуа­ции, которое может быть осуществлено с помощью имеющего­ся арсенала технических и тактических средств.