Перекрестный обстрел

У родившего ребенка, чья мать курила во время беременности, увеличивается вероятность того, что он заболеет эпилепсией или что у него возникнут проблемы с умственным развитием из‑за недостатка кислорода в процессе его вынашивания.

Поможет при перенасыщении организма табаком и такое средство, как напиток из ромашки.

Требуется: 100 г ромашки аптечной, 1 л сливок.

Способ приготовления. Ромашку всыпьте в горячие сливки и кипятите около 5 минут. Напиток настаивайте в течение 1 часа. Затем процедите через несколько слоев марли.

Способ применения. Первую порцию (1 стакан) принимают сразу, затем в течение дня еще 3 раза по 1 стакану напитка, который предварительно подогрейте до комнатной температуры. Такой напиток пьют до тех пор, пока организм не очистится от табака.

Укрепить легкие, смягчить кашель курильщика поможет следующее средство:

Требуется: 2 ч. л. сливочного масла, 2 яичных желтка, 2 ст. л. меда.

Способ приготовления. Масло растопите на водяной бане, яичные желтки взбейте, затем добавьте мед и все перемешайте.

Способ применения. Смесь принимайте несколько раз в день по 1 ст. л. до получения желаемого результата.

Хорошо подавляет пристрастие к табаку обыкновенный овес. Попробуйте приготовить такой отвар.

Требуется: 1 ст. л. зерен овса, 2 стакана воды.

Способ приготовления. С вечера залейте зерна овса холодной водой. Утром набухшие зерна доведите до кипения и кипятить в течение 5–10 минут. Отвар процедите.

Способ применения. Пейте отвар, как чай, по 0,5 стакана до тех пор, пока не почувствуется отвращение к табаку.

Отбивает желание курить следующее народное средство.

Требуется: 1 речной рак, 20 г махорки или табака из сигарет.

Способ приготовления. Высушите в тени панцирь рака. Затем измельчите его в порошок. Смешайте 10 г этого порошка с махоркой или с табаком.

Способ применения. Наполните смесью сигареты, предварительно удалив оттуда «родной» табак, и при желании закурить используйте их.

Интересные факты

Знаете ли вы, что полное восстановление легких происходит, только тогда, когда вы не курите от одного до трех месяцев. За это время разветвляющиеся бронхи и бронхиолы, затем переходящие в альвеолы, а также легочные складки, которые увеличивают площадь поверхности легких, полностью очистятся от осевших за это время смол.

Если вы твердо решили бросить курить, а организм яростно сопротивляется, призовите на помощь обычный чай. Когда станет совсем невмоготу и в мозгах барабанной дробью стучит призыв «закури!», выпейте чашку чая. Напиток прояснит мысли, улучшит настроение и вымоет из организма токсины. Чай, вне зависимости от сорта, обладает тонизирующим действием, поскольку содержит витамины, микроэлементы, никотиновую кислоту и эфирные масла.

А наличие в чае дубильных веществ способствует осаждению различных ядовитых веществ. Из листьев и стеблей чайного куста путем химической переработки получают кофеин, который в научной медицине применяют, в частности, при отравлении наркотическими веществами. В чистом виде в одном стакане крепкого чая содержится 0,02‑0,1 г кофеина.

Если во время отвыкания от курения вы ощущаете недомогание, раздражительность, расстройство сна, головные боли, то к обычному чаю можно добавить такие успокоительные травы, как мята, мелисса, душица, валериана, чабрец, пустырник, иван‑чай и т. п.

Все перечисленные травы и сами по себе могут ослабить тягу к курению, ведь нередко в основе стремления закурить лежит неудовлетворенность делами, неуверенность в себе, другие причины, когда вы переживаете и нервничаете. А если вы пьете отвары из этих трав или чаи, в составе которых они присутствуют, то все меньше и меньше тянетесь к сигарете, потому что успокаиваетесь.