16. Психические состояния. Классификация состояний. Функции психических состояний. Проблема диагностики состояний.

Психическое состояние — один из возможных режимов жизнедеятельности человека, на физиологическом уровне отличающийся определёнными энергетическими характеристиками, а на психологическом уровне — системой психологических фильтров, обеспечивающих специфическое восприятие окружающего мира.

Классификация состояний по Адлеру Н.А.:

1. Состояния личностные (индивидуальные свойства) и актуальные (особенности ситуации).

2. Глубокие (В зависимости от силы их влияния на поведение человека положительно или отрицательно действующие на человека) или поверхностные.

3. Продолжительные, кратковременные.

4. Более менее осознанные.

В.А. Ганзен выделил:

1. состояние, характеризующие аффективно-волевую сферу деятельности.

2. Состояния сознания и внимания.

В.А. Ильин выделил психофизиологические состояния:это целостная реакция личности на внешние и внутренние стимулы, направленная на достижения полезного результата. Итак, по его мнению, состояние может быть представлено6 реагирование психического уровня (переживания), физиологического (соматические структуры организма), поведенческого ( мотивированное поведение).

Функции психических состояний.

1. Информационная (отражение действительности).

2. Регулирующая.

3. Целевая ( формирования определенной цели).

4. Побуждающая (мотивационная).

5. Оценочная.

Диагностика психических состояний важна, т.к оценитьь уровень активности человека, прогнозировать уровень его работоспособности.

Структурный системный подход к диагностики психофизиологических состояний.

С позиций системного подхода психические состояния рассматриваются как компонент большой системы – психики. В этой системе функции состояний заключаются в специфическом влиянии их на формирование психических свойств и на протекание психических процессов, а также во влиянии на организацию психологической структуры личности в целом. Благодаря регуляторной функции состояний достигается адаптационный эффект, т. е. приведение психологических особенностей субъекта в соответствие с требованиями предметно-профессиональной деятельности.

Выбор способа диагностики состояний.

На начальном этапе работы с клиентом, будь-то терапия или консультирование, психолог, психотерапевт сталкивается с проблемой диагностики его актуального психического состояния. И прежде чем диагностировать конкретную форму расстройства, встает необходимость определения уровня или глубины психической патологии. Существенным моментом на данном этапе является то, какой модели здоровья-болезни придерживается психолог, так как от этого будут зависеть критерии здоровья-нездоровья, используемые им в диагностике.

17. Эмоциональные состояния. Методы диагностики и коррекции эмоциональных состояний.

Эмо́ция — эмоциональный процесс средней продолжительности, отражающий субъективное оценочное отношение к существующим или возможным ситуациям. Эмоции отличают от аффектов, чувств и настроений.

Эмоции связаны с инстинктами, потребностями, мотивами и отражаются в форме переживания.

Основные проблемы психологии эмоций:

1. Неудача в попытках отыскать тонкие и надежные средства для обьективного изучения.

2. Внимание исследователей стало ограничиваться узким кругом проблем, которые можно исследовать путем эксперимента.

3. Отсутствие преемственности в теориях.

Эмоции в их динамике можно оценивать по параметрам:

- продолжительность (длительность).

- сила (интенсивность)

- периодичность возникновения

- скорость перехода одной эмоции в другую, противоположную

Эмоция, получившая достаточную силу и организованность, приобретает способность оказывать большое влияние на функциональные состояния различных психических механизмов.

Организующая функция эмоций проявляется в формах: выразительных движений, эмоциональных действий (мимика), высказываний об эмоциональных состояниях, определенного отношения к окружающему.

Эмоциональные состояния — психические состояния, которые возникают в процессе жизнедеятельности субъекта и определяют не только уровень информационно-энергетического обмена, но и направленность поведения.

Эмоции управляют человеком намного сильнее, чем это кажется на первый взгляд. Даже отсутствие эмоций это эмоция, точнее целое эмоциональное состояние, которое характеризуется большим количеством особенностей в поведении человека.

ВСЕ МЕТОДЫ ИЗУЧЕНИЯ СОСТОЯНИЙ МОЖНО РАЗДЕЛИТЬ НА СЛЕДУЮЩИЕ ГРУППЫ: 1. Наблюдение за поведением и экспрессией челочека; 2. Опрос человека о его переживаниях в данный момент: 3 Изменение физиологических показателей: частоты пульса и дыхания, ЭЭГ и т д; 4. Измерение психологических показателей (времени реакции, концентрации и переключения внимания и т п); 5. Пролонгированная фиксация эффективности деятельности.

Самооценка психических состояний Г.Айзенка. методика предназначена для диагностики таких психических состояний: как тревожность, фрустрация, агрессивность, ригидность.

САН (самочувствие, общая активность, настроение) направлена на оперативную оценку сан. Испытуемый должен выбрать и отметить цифру, наиболее точно отражающую его состояние в момент обследования.

Утомление – это «функциональное состояние, которое возникает в результате интенсивной или (и) длительной рабочей нагрузки и проявляется во временном нарушении ряда психических и физиологических функций индивида, а также снижении эффективности и качества труда»

Монотония – состояние, возникающее в результате выполнения однообразной деятельности. Под влиянием монотонности действий (и в результате возникновения монотонии как психологического состояния) человек становится вялым, безучастным к работе.

Эмоциональный стресс характеризуется повышенной физиологической и психической активностью, возникает в ответ на воздействия стрессоров – значительных по силе экстремальных или патологических раздражителей. Возникновение эмоционального стресса большинство авторов связывают с ситуациями угрозы, опасности, обиды и т Тревога – эмоциональное состояние острого, мучительного, бессодержательного беспокойства, связанное в сознании индивида с прогнозированием неудачи, опасности или ожидание чего – либо значительного для человека в условиях неопределенности.

Депрессия – состояние душевного расстройства, подавленности, характеризующееся упадком сил и снижением активности. Может возникнуть как реакция на травмирующее событие.

Шкала реактивной и личностной тревожности СПИЛБЕРГА.

Методика диагностики самооценки Спилберга – Ханина является надежным и информативным способом самооценки уровня тревожности в данный момент (реактивная тревожность как состояние) и личностной тревожности (как устойчивая характеристика человека). Адаптирована Ханиным.

Фрустрация – 1. Акт блокирования или прерывания поведения, направленного на достижение значимой цели. 2. Эмоциональное состояние человека, возникающее после неудачи. Блокировки какой – либо сильной потребности.

Выделяют три типа реакций, возникающих на фрустрирующее событие, а именно:1. Экстрапунитивная – форма поведения, связанная с агрессивными реакциями, человеку с такой реакцией свойственно искать причины своих неудач вовне. 2. Интрапунитивная – сопровождается возникновением тревожности, подавленности, свойственно искать причины неудачи внутри себя. 3. Импунитивная – фрустрирующая ситуация рассматривается как малозначительная и легко исправимая.

Методика диагностики уровня социальной фрустрированности Вассермана фиксирует степень неудовлетворенности социальными достижениями в основных аспектах жизнедеятельности. Выводы об уровне социальной фрустрированности делаются с учетом величины балла (среднего балла) по каждому пункту. Чем больше балл, тем выше уровень социальной фрустрированности.

Тест рисуночной фрустрации Розенцвейга. Испытуемому предлагается картинки с фрустрирующими ситуациями, где необходимо вписать свою реплику. Благодаря картинкам с двумя видами ситуаций: препятствия и проявляет свои истинные реакции.

Различается три типа реакции: 1. С фиксацией на препятствии 2. С фиксацией на самозащите 3. С фиксацией на удовлетворение потребности.

Агрессия – это форма поведения, нацеленная на оскорбление или причинение вреда другому живому существу, нежелающего такого обращения. Агрессия может выступать как поведение и как намерение. Типы агрессии – враждебная, инструментальная, реактивная, проактивная. Тест руки Вагнера. Представляет из себя проективную методику. Позволяет исследователь широкий спектр агрессивных реакций. Методика Басса – Дарки. Направлена на исследование физической. Вербальной, косвенной агрессии, негативизма, раздражительности, подозрения, обиды, чувства вины.

Поскольку состояние человека оказывают существенное влияние на эффективность его деятельности, общения, физическое и психическое здоровье, встает вопрос об их регуляции. При этом регуляция подразумевает не только устранение отрицательных, но и вызов положительных состояний.

Саморегуляция – (самовнушение, самоубеждение, смоприказы).

Внешние воздействия – например, воздействие психолога на пациента путем использования психорегулирующей тренировки, использование цвета, музыки.

Физические средства – массаж, гидропроцедуры.