- •Тема 1. Закономерности онтогенетического роста и развития организма
- •1. Предмет и задачи возрастной анатомии и физиологии
- •2. Общее понятие о строении организма человека. Уровни организации
- •3. Свойства организма человека
- •4. Закономерности роста и развития детского организма в онтогенезе
- •5. Общее понятие об акселерации ретардации
- •6. Онтогенез: определение, возрастная периодизация.
- •7. Календарный и биологический возраст
- •8. Критические и сенситивные периоды развития ребенка
- •Тема 2. Наследственность и среда
- •Основные понятия генетики
- •2. Наследственные болезни: определение, причины, классификация, особенности клинических проявлений
- •3. Основные виды хромосомных заболеваний
- •4. Основные виды генных заболеваний
- •5. Тератогенные заболевания
- •Профилактика наследственных и тератогенных болезней
- •Тема 3. Развитие регуляторных систем
- •1. Регуляция функций организма
- •2. Строение и функции эндокринной системы
- •3. Гормоны: определение, классификация и их роль в организме
- •Железы внутренней секреции
- •5. Гормональная регуляция полового созревания
- •6. Гормональная регуляция роста
- •7. Роль гормонов в адаптации организма к физическим нагрузкам
- •8. Строение, функции и классификация нервной системы
- •8. Функции соматического и вегетативного отдела периферической части нервной системы
- •10. Строение и функции головного мозга, возрастные особенности его развития
- •11. Анатомо-физиологические особенности функционального созревания мозга в онтогенезе
- •12. Понятие о функциональной асимметрии больших полушарий головного мозга
- •13. Понятие о рефлексе, рефлекторной дуге
- •14. Принципы координации рефлекторных нервных процессов, их возрастные особенности
- •Тема 4. Развитие сенсорных систем
- •1. Общая характеристика сенсорных систем, их созревание в онтогенезе
- •2. Строение и общие свойства анализаторов
- •3. Строение и функции зрительной сенсорной системы
- •4. Возрастные особенности развития зрительного анализатора. Основные нарушения зрения
- •5. Строение и функции слуховой сенсорной системы
- •6. Возрастные особенности развития слухового анализатора. Основные нарушения слуха
- •7. Возрастные особенности развития вестибулярной, проприоцептивной, соматосенсорной, вкусовой и обонятельной сенсорных систем
- •Тема 5. Развитие моторной системы
- •1. Общая характеристика опорно-двигательного аппарата
- •3. Скелет туловища
- •4. Скелет верхних конечностей
- •6. Скелет головы
- •8. Соединение костей
- •9. Возрастные особенности скелета
- •10. Общая характеристика мышечной системы
- •11. Классификация скелетных мышц
- •12. Строение мышц
- •13. Работа мышц
- •14. Мышечное утомление и меры его профилактики
- •15. Возрастные особенности развития мышечной системы
- •16. Возрастные особенности двигательных навыков и координации движения
- •17. Двигательный режим детей
- •Тема 6. Возрастные особенности развития
- •Висцеральная система
- •2. Общая характеристика сердечно-сосудистой системы
- •3. Строение и функции сердца
- •4. Фазы сердечного цикла
- •5. Кровеносная система
- •6. Большой и малый круги кровообращения
- •7. Общая характеристика лимфатической системы
- •8. Возрастные особенности развития сердечно-сосудистой системы
- •9. Кровь: определение, функции. Состав крови
- •11. Возрастные особенности количества и состава крови
- •Тема 7. Возрастные особенности развития
- •1. Общая характеристика дыхательной системы
- •2. Верхние дыхательные пути: строение и функции
- •3. Нижние дыхательные пути: строение и функции
- •4. Легкие: строение и функции
- •5. Плевра, плевральная полость
- •6. Газообмен в легких и тканях
- •7. Механизм вдоха и выдоха. Типы дыхания
- •8. Возрастные особенности развития дыхательной системы
- •Тема 8. Возрастные особенности развития
- •1. Роль выделительных процессов в жизнедеятельности организма
- •2. Общая характеристика мочевыделительной системы
- •3. Почки, мочеточники, мочевой пузырь, мочеиспускательный канал: строение и функции
- •4. Механизм мочеобразования, возрастные особенности мочевыделения
- •5. Регуляция мочеобразования
- •6. Женская репродуктивная система: строение, функции, возрастные особенности развития
- •К наружным половым органам относятся большие и малые половые губы, клитор и девственная плева. Наружные женские половые органы выполняют в основном сексуальную функцию.
- •7. Мужская репродуктивная система: строение, функции, возрастные особенности развития
- •Тема 9. Возрастные особенности развития
- •1. Общая характеристика пищеварительной системы
- •2. Пищеварительные ферменты
- •3. Ротовая полость: строение, функции, особенности пищеварения
- •4. Глотка: строение и функции.
- •5. Пищевод: строение и функции
- •6. Желудок: строение, функции, особенности пищеварения
- •Пищеварение в желудке. Пища, поступившая в желудок, переваривается в нем до 4-6 часов. В желудке происходит механическая и химическая обработка пищи.
- •7. Тонкий кишечник: строение, функции, особенности пищеварения
- •8. Толстый кишечник: строение, функции, особенности пищеварения
- •9. Понятие брюшина и брюшная полость
- •11. Возрастные особенности развития пищеварительной системы
- •Тема 10. Возрастные особенности развития обмена веществ, энергии и терморегуляции
- •2. Белковый обмен
- •3. Углеводный обмен
- •4. Жировой обмен
- •5. Водно-солевой обмен
- •6. Энергетический обмен
- •7. Возрастные особенности обмена веществ и энергии
- •7. Терморегуляция, её возрастные особенности
- •Перечислите функции углеводов.
- •Перечислите функции воды и минералов в организме человека.
- •Тема 11. Основы высшей нервной деятельности
- •1. Понятие о высшей нервной деятельности
- •2. Безусловные рефлексы
- •3. Условные рефлексы
- •4. Торможения условных рефлексов, его виды
- •5. Свойства внд: память, эмоции и сон
- •Тема 12. Психофизиологические аспекты
- •1. Аналитико-синтезирующая деятельность мозга
- •В коре больших полушарий происходят постоянные изменения процессов возбуждения и торможения.
- •2. Понятие о динамическом стереотипе, его роль в обучении и воспитании
- •4. Индивидуально-типологические особенности ребенка, классификация и характеристика типов высшей нервной деятельности
- •5. Основные этапы развития внд в различные возрастные периоды
- •6. Поведение как интегрированная форма деятельности. Коммуникативное поведение
- •7. Возрастные особенности познавательных психофизиологических функций (восприятие, память, мотивации, потребности и эмоции, внимание)
- •8. Комплексная диагностика уровня функционального развития ребенка, его готовность к обучению
- •Глоссарий
17. Двигательный режим детей
Суточная двигательная активность детей может быть выражена в объеме естественных локомоций. При свободном режиме в летнее время за сутки дети 7-10 лет совершают от 12 до 16 тыс. движений. У подростков суточное количество локомоций повышается. Например, у мальчиков 14-15 лет по сравнению со школьниками 8-9 лет суточная двигательная активность увеличивается более чем на 35%, а объем выполненной при этом работы – на 160%.
Естественная суточная активность девочек ниже, чем мальчиков. Девочки меньше проявляют двигательную активность самостоятельно и нуждаются в большей доле организованных форм физического воспитания. По сравнению с весенним и осенним периодами года зимой двигательная активность детей и подростков падает на 30-45%.
Состояние здоровья, уровень развития двигательных качеств и физической работоспособности школьников 11-15 лет дали основание считать для них «высокий» уровень двигательной активности гигиенической нормой 21-30 тыс. локомоций, объем работы 110-150 тыс. кгм/сутки, динамический компонент 20-24%.
Учащиеся этого же возраста при двигательной активности в 2-3 раза ниже гигиенической нормы находятся в состоянии гиподинамии. У таких школьников страдают обменные процессы, снижены двигательная подготовленность, иммунобиологическая реактивность, работоспособность. Наблюдается неэкономичная деятельность сердечно-сосудистой системы и дыхания при физических нагрузках.
Однако и чрезмерная двигательная активность у детей и подростков, обусловленная преимущественно интенсивной систематической спортивной тренировкой или соревнованиями, в сочетании с большим эмоциональным напряжением нередко влечет неблагоприятные изменения со стороны опорно-двигательного аппарата. У юных спортсменов наблюдаются признаки угнетения функции передней доли гипофиза и относительной недостаточности коры надпочечников.
Из всех возрастных групп детей, младший школьный возраст (6-11 лет) оказывается наиболее продуктивным периодом развития двигательных возможностей и физического совершенствования. Адекватное физическое воспитание должно обеспечивать детям и подросткам требуемое их организму количество движений.
Необходимо широко внедрять ежедневные 15-20-минутные подвижные игры для детей I-II классов после третьего урока. В этих случаях умственная работоспособность возрастает в 3-5 раз. Для подростков тоже рекомендуется активный отдых после третьего или четвертого урока и во второй половине дня, перед приготовлением домашних заданий. Если дать активный отдых после пятого или шестого урока, то наряду с ухудшением показателей работоспособности наблюдается угнетение фагоцитарной активности лейкоцитов крови.
Вопросы для самопроверки
-
Пассивная и активная части опорно-двигательного аппарата.
-
Функции опорно-двигательного аппарата.
-
Перечислите основные отделы скелета.
-
Скелет туловища. Особенности скелета туловища.
-
Скелет верхних конечностей. Особенности скелета верхних конечностей.
-
Скелет нижних конечностей. Особенности скелета нижних конечностей.
-
Скелет головы.
-
Строение и состав костной ткани.
-
Классификация костей.
-
Соединение костей.
-
Возрастные особенности скелета.
-
Функции мышц. Классификация мышц.
-
Строение мышц.
-
Работа мышц.
-
Мышечное утомление и меры его профилактики.
-
Возрастные особенности развития мышечной системы.
-
Возрастные особенности двигательных навыков и координации движения.
-
Что такое гиподинамия?
-
Двигательный режим учащихся.
Список литературы:
-
Антропова М.В. Гигиена детей и подростков. – М., 1998.
-
Курепина М.М. Анатомия человека: учеб. для вузов – М.: Владос, 2002.
-
Обреимова Н.И., Петрухин А.С. Основы анатомии, физиологии и гигиены детей и подростков. – М., 2000.
-
Рохлов В.С., Сивоглазов В.И. Практикум по анатомии и физиологии человека: учеб. пособие для сред. учебн. заведений. – М.: Академия, 1999.
-
Самусев Р.П., Липченко В.Я. Атлас анатомии человека – М., 2004.
-
Сапин М.Р., Брыксина З.Г. Анатомия и физиология детей и подростков. – М., 2002.
-
Сапин М.Р., Никитюк Д.Б. Атлас анатомии человека. – М., 2001.
-
Смирнов В.М., Яковлев В.Н. Физиология центральной нервной системы. – М., 2002.
-
Физиология человека (под ред. А.Г. Покровского). – М., 1997.