- •Пояснительная записка
- •Физическая культура как учебная дисциплина в системе образования Республики Беларусь
- •Ключевые слова и понятия
- •1.1 Введение в содержание курса
- •1.2 Цель, задачи и формы организации занятий
- •1.3 Организация учебного процесса по физическому воспитанию студентов
- •1.4 Программа курса
- •1.5 Учебный процесс в основном, подготовительном, специальном и спортивном отделениях
- •1.6 Зачетные требования и обязанности студентов
- •Литература
- •Вопросы для самоконтроля
- •Контрольные тестовые задания
- •Опорные схемы
- •Основы здорового образа жизни
- •Ключевые слова и понятия
- •2.1 Здоровье: сущность, содержание, критерии
- •2.2 Факторы здоровья
- •2.3 Здоровый образ жизни и его составляющие
- •2.4 Здоровый стиль жизни
- •2.5 Обеспечение здоровья
- •2.6 Самооценка здоровья
- •2.7 Понятия: вич, вич - инфекция, спид
- •2.8 Профилактика
- •2.9 Социально-правовые аспекты вич/спид
- •Рекомендуемая литература
- •Вопросы для самоконтроля
- •Контрольные тестовые задания
- •1. Результаты исследований свидетельствуют о том, что уровень здоровья человека зависит:
- •6. Стиль жизни человека это:
- •7. Перечислите внутренние факторы здоровья
- •8. К 3 группе здоровья (человек в пограничном состоянии) относятся лица:
- •9. В Беларуси 36,6% выявленных случаев заражения вич - инфекцией произошло:
- •10. Уголовный кодекс рб предусматривает наказание за заражение другого лица спиДом лицом, знавшим о наличии у него этой болезни в виде лишения свободы сроком до:
- •Естественнонаучные основы физического воспитания
- •Ключевые слова и понятия
- •3.1 Понятие о социально-биологических основах физической культуры
- •3.4 Двигательный режим
- •Тестовые задания
- •Организм человека — это единая саморегулирующаяся и саморазвивающаяся биологическая система, функционирующая в неразрывной связи с ______________________.
- •9. Перечислите показатели тренированности
- •10. Заполните таблицу «Классификация физических упражнений»
- •Современные оздоровительные системы и основы контроля физического состояния организма
- •Ключевые слова и понятия
- •4.1 Характеристика современных оздоровительных систем и средств
- •Традиционные средства с учетом направленности занятий физической культурой
- •Трехминутный тест ходьбы (по к. Куперу, 1989). Время (с), затраченное на прохождение 3 миль
- •Нетрадиционные средства оздоровления
- •Калланетика
- •Оздоровительные танцы
- •4.2 Диагностика состояния организма
- •4.3 Врачебный контроль
- •4.4 Педагогический контроль
- •4.5 Самоконтроль
- •4.6 Показатели самоконтроля
- •Самоконтроль за состоянием физического здоровья
- •4.7 Оценка физического развития и оценка физической подготовленности
- •4.8 Определение уровня физического здоровья
- •4.9 Дневник самоконтроля
- •4.10 Паспорт здоровья
- •Литература Вопросы для самоконтроля
- •Тестовые задания
- •Ключевые слова и понятия темы
- •7.1 Цель и задачи ппфп студентов
- •Структурные компоненты ппфп
- •7.3 СредствА ппфп студентов
- •7.4 Основные черты методики ппфп студентов
- •7.5 Формы построения ппфп студентов
- •Список рекомендуемой литературы
- •Вопросы для самоконтроля Тестовые задания
- •Физическая культура в научной организации труда
- •225404 Г. Барановичи, ул. Войкова, 21
1.3 Организация учебного процесса по физическому воспитанию студентов
В вузе процесс физического воспитания строится так, чтобы студент как субъект социальных отношений являлся центральной фигурой. Исходя из данного положения, физическое воспитание в вузе должно отвечать интересам, мотивам и потребностям молодых людей, их представлениям об идеале физически совершенной личности. Идеал становится действенным мотивом, когда его достижение является одной из жизненно важных целей личности. На основе идеала под влиянием педагогических воздействий, учебных требований, других социальных отношений формируется установка индивида на физкультурно-спортивную деятельность по его достижению. Для этого в вузах РБ существует система физического воспитания.
Общее руководство процессом физического воспитания студентов осуществляет ректорат. Непосредственно учебный процесс в его различных формах организует и проводит кафедра физической культуры и здорового образа жизни (ФК и ЗОЖ). Внеурочные формы занятий кафедра осуществляет в непосредственном взаимодействии с отделом по физической культуре и спорту (ФК и С) и профсоюзным комитетом студентов.
Медицинское обследование (врачебный контроль за состоянием здоровья) студентов вузов в РБ проводится в организациях здравоохранения, осуществляющих медицинское обследование состояния здоровья молодых людей в течение всего периода обучения в вузе.
Время и место прохождения ежегодного медицинского обследования (врачебного контроля) студентов определяются ректоратом совместно с органами здравоохранения. По результатам медицинского обследования (врачебного контроля) в вузе издается приказ, на основании которого студенты распределяются по учебным отделениям: основному, подготовительному, специальному (группы СМГ, ЛФК) и спортивному.
Специфическая особенность системы физического воспитания в вузе заключается в том, что физической культурой занимаются различные по состоянию здоровья, полу, уровню физического развития, функциональных возможностей, физической и спортивной подготовленности студенты. Эти различия позволяют в системе физического воспитания студентов выделить четыре подсистемы (учебные отделения):
-
основное;
-
подготовительное;
-
специальное;
-
спортивное.
Каждая выделенная подсистема включает компоненты (учебно-тренировочные группы). Эти компоненты формируются в основном по двум исходным показателям — уровнем двигательной подготовленности и медицинским показателям состояния здоровья, которые представлены в диаграмме 2.
В основное учебное отделение зачисляются студенты основной медицинской группы с высоким и средним уровнем физического развития и физической подготовленности.
В подготовительное учебное отделение включают студентов основной медицинской группы с низким уровнем физического развития и низкой физической подготовленностью.
Эти два отделения комплектуются на основе медицинских заключений и результатов контрольного тестирования в начале учебного года.
В специальное учебное отделение зачисляются студенты, имеющие отклонения в состоянии здоровья и ограничения в занятиях физическими упражнениями. Перевод студентов в специальное отделение в связи с заболеванием может проводиться в любое время учебного года.
Студенты, освобождённые по состоянию здоровья от практических занятий на длительный срок, зачисляются в специальное учебное отделение для выполнения доступных им разделов учебной программы.
Спортивное учебное отделение формируется из числа студентов, показавших хорошую физическую подготовленность, как общую, так и специальную, и не имеющих медицинских противопоказаний к занятиям избранным видом спорта, культивируемых в вузе. При распределении в спортивное учебное отделение учитываются наличие у студента спортивного разряда или звания, а также его желание заниматься определенным видом спорта и совершенствовать свое спортивное мастерство.
Численность учебных групп спортивного учебного отделения определяется спецификой вида спорта, спортивной квалификацией занимающихся и реальными условиями вуза для проведения учебно-тренировочного процесса. Студенты групп спортивного учебного отделения, имеющие высокую спортивную квалификацию, по представлению кафедры и согласованию с учебно-методическим управлением, деканатом, спортивным клубом, приказом ректора могут быть переведены на индивидуальный график обучения с выполнением программных и зачетных требований в установленные сроки [1,38].
Комплектование учебных групп в каждом из отделений проводится на каждом курсе в начале учебного года и оформляется решением кафедры ФК и ЗОЖ в установленном порядке. Основанием для этого служит:
-
анализ состояния психического и физического здоровья студентов;
-
результаты тестирования уровня физической подготовленности и спортивной квалификации студентов;
-
интерес и отношение студентов к конкретному виду спорта;
-
результаты медицинского обследования студентов [5, 3].
Из одного учебного отделения в другое студенты могут переводиться по решению кафедры после окончания учебного года или семестра.