- •Министерство образования и науки российской федерации
- •Рабочая программа дисциплины
- •Лист согласования и утверждения
- •От составителя
- •Содержание
- •Цели освоения учебной дисциплины
- •2. Место учебной дисциплины в структуре ооп бакалавриата
- •Компетенции обучающегося, формируемые в результате освоения дисциплины
- •4. Структура и содержание дисциплины
- •Заочное обучение
- •5. Образовательные технологии
- •Учебно-методическое обеспечение аудиторной и самостоятельной работы студентов.
- •6.1. Содержание учебного материала для 2-го курса
- •Тема 1 Отечественная система физического воспитания (6 часов)
- •Тема 2. Система средств физического воспитания 6 часов)
- •Тема 3. Нагрузка и отдых как взаимосвязанные компоненты
- •Тема 4. Методы физического воспитания (6 часов)
- •Тема 5. Принципы физического воспитания (4 часа)
- •Тема 6. Основы обучения двигательным действиям
- •Тема 7. Развитие координационных и связанных с ними способностей (6 часов)
- •Тема 8. Развитие силовых способностей (6 часов)
- •Тема 9. Развитие скоростных и скоростно-силовых способностей (6 часов)
- •Тема 10. Развитие выносливости (6 часов)
- •Тема 11. Развитие гибкости (2 часа)
- •Тема 12. Структура занятия как относительно завершенного целостного звена процесса физического воспитания (12 часов)
- •6.2. Содержание учебного материала для 3-го курса
- •Тема 1. Планирование и контроль в физическом воспитании
- •Тема 2. Физическая культура в системе воспитания детей дошкольного возраста (10 часов)
- •Тема 3. Основы физического воспитания детей школьного возраста (14 часов)
- •Тема 4. Формы организации физического воспитания школьников (10 часов)
- •Тема 5. Школьный урок физического воспитания - основная форма учебной работы (10 часов)
- •Тема 6. Физическая культура в системе высшего образования
- •Тема 7. Физическая культура в период основной трудовой деятельности (8 часов)
- •Тема 8. Физическая культура с людьми пожилого и старшего возраста (8 часов)
- •Тема 9. Особенности предмета теории спорта.
- •Тема 10. Сущность и формы спортивных соревнований Основы системы спортивных соревнований (8 часов)
- •Тема 11. Особенности соревновательной деятельности спортсмена (9 часов)
- •Тема 12. Общая характеристика системы подготовки спортсмена (9 часов)
- •Тема 13. Принципы подготовки спортсмена (8 часов)
- •Тема 14. Стороны подготовки спортсмена (9 часов)
- •Тема 15. Структура спортивной тренировки (9 часов)
- •Тема 16. Подготовка спортсмена как многолетний процесс (основные стадии и этапы). Технология планирования и контроля в системе подготовки спортсмена (10 часов)
- •Оценочные средства для текущего контроля успеваемости, промежуточной аттестации по итогам освоения дисциплины
- •7.1. Вопросы для самоконтроля знаний
- •3. Укажите последовательность совершенствования степени владения физическим упражнением в процессе обучения: а) умение высшего порядка, б) двигательное умение, в) двигательный навык:
- •11. Способность преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему посредством мышечных напряжений называется:
- •12. Укажите, в каком режиме работают мышцы, если в них развивается напряжение без изменения их длины:
- •14. Укажите определение понятия "быстрота":
- •15. При развитии качества "быстрота" может возникнуть "скоростной барьер". Укажите эффективный методический прием его устранения:
- •23. Какое из понятий относится к педагогическому процессу, включающему обучение движениям, сообщение специальных знаний и воспитание физических и психических качеств?
- •26. Укажите определение понятия "система физического воспитания":
- •27. Физическое развитие - это процесс...
- •28. Спорт в широком понимании - это...
- •29. Что относят к показателям физического развития?
- •40. Найдите определение, которое относится к понятию "двигательное действие":
- •42. Укажите, к какому понятию относится определение "безусловно необходимые элементы движения, без правильного выполнения которых невозможно решить двигательную задачу":
- •Перечень тем контрольных работ и рефератов.
- •7.3. Перечень вопросов к зачету и экзамену Контрольные вопросы для 2-го курса
- •Контрольные вопросы для 3-го курса
- •7.4. Контроль знаний Критерии оценки
- •7.5. Методические указания для студентов
- •7.6. Методические рекомендации для преподавателя
- •8. Учебно-методическое и информационное обеспечение дисциплины
- •8.1. Список рекомендуемой литературы
- •8.2. Глоссарий
- •9. Материально-техническое обеспечение курса
- •Карта обеспеченности учебной литературой
Контрольные вопросы для 3-го курса
1. Организация гимнастики до учебных занятий в школе.
2. Проведение физкультурных минут и пауз на уроках.
3. Организация "динамической перемены" в режиме учебного дня школьников.
4. "Спортивный час" в группе продленного дня школьников.
5. Подготовка учителя физической культуры к уроку.
6. Организация деятельности учащихся на уроке.
7. Проведение урока по физической культуре.
8. Разработка и оформление конспекта урока по физической культуре.
9. Проектирование учебного плана на четверть.
10. Приемы регулирования физической нагрузки на уроке.
11. Хронометрирование урока физической культуры.
12. Пульсометрия урока физической культуры.
13. Функции и формы оценки.
14. Система планов работы по физическому воспитанию школьников.
15. Учет работы по физическому воспитанию школьников.
16. Общие требования к ученикам в процессе физического воспитания.
17. Временный государственный образовательный стандарт и обязательный минимум содержания по предмету "физическая культура" в школе.
18. Анализ современных программ по физическому воспитанию для общеобразовательных учебных заведений.
19. Критерии оценки специальных теоретических знаний по физической культуре.
20. Критерии оценки по технике выполнения физического упражнения.
21. Оценка уровня физической подготовленности школьников.
22. Критерии оценки умений самостоятельных занятий физическими упражнениями.
23. Итоговая оценка успеваемости по физической культуре
24. Выпускной государственный экзамен по выбору школьника (предмет "физическая культура").
25. Всероссийская физкультурно-оздоровительная программа "Президентские состязания".
26. Работа спортивных секций и групп ОФП в школе.
27. Организация и проведение соревнований среди школьников.
28. Календарный план соревнований школы на учебный год.
29. Проведение туристических походов со школьниками.
30. Организация спортивных конкурсов, вечеров и праздников в общеобразовательной школе.
31. Коллектив физической культуры школы.
32. Система домашних заданий по физической культуре.
33. Особенности физического воспитания в малокомплектной (сельской) школе.
34. Особенности физического воспитания в специальных школах.
35. Физическое воспитание школьников в учреждениях дополнительного образования.
36. Физическое воспитание в лагере отдыха детей.
37. Методика проведения утренней гигиенической зарядки в лагере отдыха детей.
38. Организация занятий плаванием в лагере отдыха детей.
39. Физическое воспитание школьников в семье.
40. Занятия физическими упражнениями в домах досуга и творчества школьников, парках культуры и отдыха, на базе спортсооружений, по месту жительства, самостоятельные занятия.
41. Физическое воспитание учащейся и студенческой молодежи (содержание учебной программы, медицинские группы, формы физического воспитания во внеучебное время).
42. Общеподготовительное направление физического воспитания взрослых (задачи, средства, методы, формы организации занятий).
43. Профессионально-прикладная физическая подготовка.
44. Физическая культура в сфере трудовой деятельности.
45. Физическая рекреация.
46. Физическая реабилитация.
47. Основные направления спортивного движения.
48. Сущности спорта и тенденции характерные для его современного развития в мире.
49. Специфические и общекультурные функции спорта в современном обществе.
50. Классификации видов спорта.
51. Основные различия и связь общедоступного спорта и спорта высших достижений.
52. Характеристика разновидностей соревнований в спорте.
53. Требования предъявляемые к спортивным состязаниям, физическим и психическим возможностям спортсмена.
54. Характеристика системы спортивных соревнований.
55. Стороны подготовки спортсмена.
56. Взаимосвязь сторон подготовки спортсмена
57. Принципы построения процесса подготовки спортсмена.
58. Структура спортивно-тренировочного процесса, её циклы.
59. Характеристика микроструктуры спортивной тренировки.
60. Характеристика мезоструктуры спортивной тренировки. Типы мезоциклов.
61. Динамика спортивной формы как основа построения макроциклов тренировки.
62. Фазы динамики спортивной формы и периоды спортивного макроцикла.
63. Особенности содержания и построения тренировки и соревновательной деятельности в подготовительном, соревновательном и переходном периоде макроцикла.
64. Стадии многолетнего спортивного совершенствования.
65. Диагностика спортивной предрасположенности индивида, критерии и способы определения.
66. Проектирование и моделирование построения подготовки спортсмена.