- •Министерство образования и науки российской федерации
- •Рабочая программа дисциплины
- •Лист согласования и утверждения
- •От составителя
- •Содержание
- •Цели освоения учебной дисциплины
- •2. Место учебной дисциплины в структуре ооп бакалавриата
- •Компетенции обучающегося, формируемые в результате освоения дисциплины
- •4. Структура и содержание дисциплины
- •Заочное обучение
- •5. Образовательные технологии
- •Учебно-методическое обеспечение аудиторной и самостоятельной работы студентов.
- •6.1. Содержание учебного материала для 2-го курса
- •Тема 1 Отечественная система физического воспитания (6 часов)
- •Тема 2. Система средств физического воспитания 6 часов)
- •Тема 3. Нагрузка и отдых как взаимосвязанные компоненты
- •Тема 4. Методы физического воспитания (6 часов)
- •Тема 5. Принципы физического воспитания (4 часа)
- •Тема 6. Основы обучения двигательным действиям
- •Тема 7. Развитие координационных и связанных с ними способностей (6 часов)
- •Тема 8. Развитие силовых способностей (6 часов)
- •Тема 9. Развитие скоростных и скоростно-силовых способностей (6 часов)
- •Тема 10. Развитие выносливости (6 часов)
- •Тема 11. Развитие гибкости (2 часа)
- •Тема 12. Структура занятия как относительно завершенного целостного звена процесса физического воспитания (12 часов)
- •6.2. Содержание учебного материала для 3-го курса
- •Тема 1. Планирование и контроль в физическом воспитании
- •Тема 2. Физическая культура в системе воспитания детей дошкольного возраста (10 часов)
- •Тема 3. Основы физического воспитания детей школьного возраста (14 часов)
- •Тема 4. Формы организации физического воспитания школьников (10 часов)
- •Тема 5. Школьный урок физического воспитания - основная форма учебной работы (10 часов)
- •Тема 6. Физическая культура в системе высшего образования
- •Тема 7. Физическая культура в период основной трудовой деятельности (8 часов)
- •Тема 8. Физическая культура с людьми пожилого и старшего возраста (8 часов)
- •Тема 9. Особенности предмета теории спорта.
- •Тема 10. Сущность и формы спортивных соревнований Основы системы спортивных соревнований (8 часов)
- •Тема 11. Особенности соревновательной деятельности спортсмена (9 часов)
- •Тема 12. Общая характеристика системы подготовки спортсмена (9 часов)
- •Тема 13. Принципы подготовки спортсмена (8 часов)
- •Тема 14. Стороны подготовки спортсмена (9 часов)
- •Тема 15. Структура спортивной тренировки (9 часов)
- •Тема 16. Подготовка спортсмена как многолетний процесс (основные стадии и этапы). Технология планирования и контроля в системе подготовки спортсмена (10 часов)
- •Оценочные средства для текущего контроля успеваемости, промежуточной аттестации по итогам освоения дисциплины
- •7.1. Вопросы для самоконтроля знаний
- •3. Укажите последовательность совершенствования степени владения физическим упражнением в процессе обучения: а) умение высшего порядка, б) двигательное умение, в) двигательный навык:
- •11. Способность преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему посредством мышечных напряжений называется:
- •12. Укажите, в каком режиме работают мышцы, если в них развивается напряжение без изменения их длины:
- •14. Укажите определение понятия "быстрота":
- •15. При развитии качества "быстрота" может возникнуть "скоростной барьер". Укажите эффективный методический прием его устранения:
- •23. Какое из понятий относится к педагогическому процессу, включающему обучение движениям, сообщение специальных знаний и воспитание физических и психических качеств?
- •26. Укажите определение понятия "система физического воспитания":
- •27. Физическое развитие - это процесс...
- •28. Спорт в широком понимании - это...
- •29. Что относят к показателям физического развития?
- •40. Найдите определение, которое относится к понятию "двигательное действие":
- •42. Укажите, к какому понятию относится определение "безусловно необходимые элементы движения, без правильного выполнения которых невозможно решить двигательную задачу":
- •Перечень тем контрольных работ и рефератов.
- •7.3. Перечень вопросов к зачету и экзамену Контрольные вопросы для 2-го курса
- •Контрольные вопросы для 3-го курса
- •7.4. Контроль знаний Критерии оценки
- •7.5. Методические указания для студентов
- •7.6. Методические рекомендации для преподавателя
- •8. Учебно-методическое и информационное обеспечение дисциплины
- •8.1. Список рекомендуемой литературы
- •8.2. Глоссарий
- •9. Материально-техническое обеспечение курса
- •Карта обеспеченности учебной литературой
Тема 4. Формы организации физического воспитания школьников (10 часов)
Теоретический раздел (2 часа). Классно-урочные занятия - основная форма занятий физическими упражнениями. Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного и продленного дня в школе. Внеклассные формы занятий физическими упражнениями (в учреждениях дополнительного образования, на спортсооружениях, в оздоровительных лагерях, в семье, по месту жительства).
Современные программы физического воспитания для общеобразовательных учебных заведений. Структура, направленность и содержание частей программы. Связь и взаимообусловленность разделов программы. Особенности регионального компонента физического воспитания школьников в Республике Коми.
Практические занятия (4 часа).
Положение об учреждении дополнительного образования в сфере физической культуры и спорта.
Устав учреждения дополнительного образования по ФК и С.
Система спортивных школ в РФ.
Задачи физического воспитания и должностные обязанности штатных работников.
Формы организации занятий физическими упражнениями в лагере.
Занятия плаванием в лагере отдыха.
Планирование и учет работы по физическому воспитанию в лагере.
Инструктивная работа педагога по физическому воспитанию и деятельность физкультурно-спортивного актива лагеря.
Самостоятельная работа (4 часа). Основы содержания программ, регламентирующих физическое воспитание детей школьного возраста, различия и состав средств. Особенности методики обучения двигательным действиям и воспитания физических способностей, обусловленные особенностями содержания физического образования и закономерностями возрастного физического развития детей и молодёжи школьного возраста.
Рекомендуемая литература [16,17,19,23,25,26,36,37].
Тема 5. Школьный урок физического воспитания - основная форма учебной работы (10 часов)
Теоретический раздел (2 часа). Требования к современному уроку. Структура урока. Построение и содержание уроков. Классификация уроков в зависимости от решаемых задач (типы и разновидности). Подготовка учителя к уроку. Организация и проведение урока. Проверка и оценивание успеваемости на уроках (содержание проверки и критерии оценки). Методика формирования навыка самостоятельных занятий физическими упражнениями. Система домашних заданий (цели, задачи, виды, направленность, контроль). Дозирование нагрузок на уроке. Учет учебной работы (формы учета, этапы учета, экзамены по физической культуре).
Общий курс физического воспитания по учебному плану школы. Определяющие черты методики школьного урока физической культуры (методы организации и управления деятельностью учащихся, правила нормирования нагрузки и т.д.). Правила и условия оптимального построения системы уроков физической культуры в рамках учебного года и его четвертей. Особенности содержания и методики уроков физической культуры для учащихся разных медицинских групп.
Внеклассные формы физкультурных занятий в общеобразовательной школе. Задачи внеклассной работы по физическому воспитанию. Разделы работы: агитационно-пропагандистская работа, физкультурно-оздоровительная, работа со спортивной и военно-патриотической направленностью. Требования к организации внеклассной работы: обязанности директора школы, завуча по воспитательной работе, организатора внеклассной работы, учителя физической культуры, преподавателя основ безопасности жизнедеятельности, классного руководителя. Работа совета коллектива физической культуры школы (формы пропаганды, составление календарного плана спортивно-массовых мероприятий, разработка положений о соревнованиях).
Физическая культура в ПТУ и средне специальных учебных заведениях. Особенности решаемых задач, содержания, построения. Профессионально-прикладная физическая подготовка учащихся этих заведений. Дополнительные формы направленного использования факторов физической культуры в режиме учебного года, в период производственной практики и в системе общей организации воспитательного процесса в средне специальных учебных заведениях.
Физическая культура в системе внешкольного воспитания
Основы научно-методические требования по направленному использованию факторов физической культуры в режиме повседневной жизни детей и молодёжи школьного возраста, в дни отдыха и в каникулярное время в целях воспитания, оздоровления, организации полезного досуга.
Физическое воспитание детей в учреждениях дополнительного образования: детско-юношеские спортивные школы и детско-юношеские клубы физической подготовки, специализированные детско-юношеские школы олимпийского резерва, школы высшего спортивного мастерства.
Практические занятия (4 часа).
Назначение и организация гимнастики до учебных занятий.
Назначение и методика физкультурных минут и пауз во время уроков.
Занятия физическими упражнениями на удлиненных переменах.
Назначение и содержание ежедневных физкультурных занятий в группах продленного дня.
Самостоятельная работа (4 часа). Программное содержание классно-урочных форм занятий по физической культуре в школе. Система школьных уроков физической культуры; типы уроков и особенности их структуры, зависящие от специфики программного материала и возрастных особенностей школьников. Основы методики вводной гимнастики до начала занятий, «физкультминут», физкультурно-рекреативных занятий во время больших перемен, «физкультурного часа» в режиме продлённого дня. Основы методики внеклассных секционных занятий по общей физической и начальной спортивной подготовке в школе. Методические условия рациональной организации занятий по физической подготовке, проводимых в связи с массовыми соревнованиями, смотрами, конкурсами, сборами и другими формами воспитательной работы школы.
Работа секций и кружков во дворцах (домах) досуга и творчества школьников, в парках культуры и отдыха при спортивных сооружениях. Физическое воспитание детей в лагерях отдыха в каникулярный период.
Формы занятий в семье: утренняя зарядка, прогулки, самостоятельные занятия, семейные походы, мероприятия в выходные дни во время отдыха родителей.
Рекомендуемая литература [16,17,19,23,25,26,36,37].