- •Министерство образования и науки российской федерации
- •Рабочая программа дисциплины
- •Лист согласования и утверждения
- •От составителя
- •Содержание
- •Цели освоения учебной дисциплины
- •2. Место учебной дисциплины в структуре ооп бакалавриата
- •Компетенции обучающегося, формируемые в результате освоения дисциплины
- •4. Структура и содержание дисциплины
- •Заочное обучение
- •5. Образовательные технологии
- •Учебно-методическое обеспечение аудиторной и самостоятельной работы студентов.
- •6.1. Содержание учебного материала для 2-го курса
- •Тема 1 Отечественная система физического воспитания (6 часов)
- •Тема 2. Система средств физического воспитания 6 часов)
- •Тема 3. Нагрузка и отдых как взаимосвязанные компоненты
- •Тема 4. Методы физического воспитания (6 часов)
- •Тема 5. Принципы физического воспитания (4 часа)
- •Тема 6. Основы обучения двигательным действиям
- •Тема 7. Развитие координационных и связанных с ними способностей (6 часов)
- •Тема 8. Развитие силовых способностей (6 часов)
- •Тема 9. Развитие скоростных и скоростно-силовых способностей (6 часов)
- •Тема 10. Развитие выносливости (6 часов)
- •Тема 11. Развитие гибкости (2 часа)
- •Тема 12. Структура занятия как относительно завершенного целостного звена процесса физического воспитания (12 часов)
- •6.2. Содержание учебного материала для 3-го курса
- •Тема 1. Планирование и контроль в физическом воспитании
- •Тема 2. Физическая культура в системе воспитания детей дошкольного возраста (10 часов)
- •Тема 3. Основы физического воспитания детей школьного возраста (14 часов)
- •Тема 4. Формы организации физического воспитания школьников (10 часов)
- •Тема 5. Школьный урок физического воспитания - основная форма учебной работы (10 часов)
- •Тема 6. Физическая культура в системе высшего образования
- •Тема 7. Физическая культура в период основной трудовой деятельности (8 часов)
- •Тема 8. Физическая культура с людьми пожилого и старшего возраста (8 часов)
- •Тема 9. Особенности предмета теории спорта.
- •Тема 10. Сущность и формы спортивных соревнований Основы системы спортивных соревнований (8 часов)
- •Тема 11. Особенности соревновательной деятельности спортсмена (9 часов)
- •Тема 12. Общая характеристика системы подготовки спортсмена (9 часов)
- •Тема 13. Принципы подготовки спортсмена (8 часов)
- •Тема 14. Стороны подготовки спортсмена (9 часов)
- •Тема 15. Структура спортивной тренировки (9 часов)
- •Тема 16. Подготовка спортсмена как многолетний процесс (основные стадии и этапы). Технология планирования и контроля в системе подготовки спортсмена (10 часов)
- •Оценочные средства для текущего контроля успеваемости, промежуточной аттестации по итогам освоения дисциплины
- •7.1. Вопросы для самоконтроля знаний
- •3. Укажите последовательность совершенствования степени владения физическим упражнением в процессе обучения: а) умение высшего порядка, б) двигательное умение, в) двигательный навык:
- •11. Способность преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему посредством мышечных напряжений называется:
- •12. Укажите, в каком режиме работают мышцы, если в них развивается напряжение без изменения их длины:
- •14. Укажите определение понятия "быстрота":
- •15. При развитии качества "быстрота" может возникнуть "скоростной барьер". Укажите эффективный методический прием его устранения:
- •23. Какое из понятий относится к педагогическому процессу, включающему обучение движениям, сообщение специальных знаний и воспитание физических и психических качеств?
- •26. Укажите определение понятия "система физического воспитания":
- •27. Физическое развитие - это процесс...
- •28. Спорт в широком понимании - это...
- •29. Что относят к показателям физического развития?
- •40. Найдите определение, которое относится к понятию "двигательное действие":
- •42. Укажите, к какому понятию относится определение "безусловно необходимые элементы движения, без правильного выполнения которых невозможно решить двигательную задачу":
- •Перечень тем контрольных работ и рефератов.
- •7.3. Перечень вопросов к зачету и экзамену Контрольные вопросы для 2-го курса
- •Контрольные вопросы для 3-го курса
- •7.4. Контроль знаний Критерии оценки
- •7.5. Методические указания для студентов
- •7.6. Методические рекомендации для преподавателя
- •8. Учебно-методическое и информационное обеспечение дисциплины
- •8.1. Список рекомендуемой литературы
- •8.2. Глоссарий
- •9. Материально-техническое обеспечение курса
- •Карта обеспеченности учебной литературой
Перечень тем контрольных работ и рефератов.
2 курс
Разработка программы обучения физическому упражнению.
Отечественная система физического воспитания.
Система средств физического воспитания.
Физические упражнения как средство физического воспитания.
Классификация физических упражнений.
Техника физических упражнений.
Методы обучения в физическом воспитании.
Теоретико-практические основы развития физических качеств.
Физическое воспитание дошкольников.
Обучение как процесс формирования двигательного навыка.
3 курс
Система планирования физического воспитания в школе
Физическое воспитание школьников в режиме учебного дня
Организация внеклассной работы по физическому воспитанию школьников
Система планирования физического воспитания в школе
Организация внешкольных занятий физическими упражнениями
Физическое воспитание студенческой молодежи
Физическое воспитание взрослого населения
Основные направления физического воспитания населения
Основы методики занятий оздоровительной физической культурой
Школьный урок физического воспитания - основная форма учебной работы
Факторы физической культуры и спорта в аспекте их оздоровительной ценности
Содержание учебного предмета "Физическая культура"
Формы организации физического воспитания школьников
Физическое воспитание детей школьного возраста
Физическое воспитание дошкольников
Анализ техники физического упражнения.
Разработка программы обучения физическому упражнению.
Спортивное направление в системе физического воспитания (Массовый спорт, его задачи и структура. Спорт высших достижений. Супердостиженческий коммерческий спорт.• Современные проблемы)
Программа развития физического качества в серии занятий со студентами.
Оздоровительная программа на месяц занятий для лиц определенного взрослого возраста.
Физическое воспитание детей в учреждениях дополнительного образования.
Физическое воспитание детей в лагере отдыха.
Основные направления в системе физического воспитания (Общеподготовительное направление (задачи, средства, отличительные черты методики и формы построения занятий).Профессионально-прикладная физическая подготовка. Производственная физическая культура. Физическая рекреация. Физическая реабилитация. ).
Факторы физической культуры и спорта в аспекте их оздоровительной ценности.
7.3. Перечень вопросов к зачету и экзамену Контрольные вопросы для 2-го курса
1. Теория и методика физической культуры как научная специальность и учебная дисциплина (предмет изучения, методы исследований, связь с другими областями знаний).
2. Исходные (основные) понятия теории и методики физической культуры: физическая культура, физическое воспитание, физическое развитие, физическое упражнение, спорт (определить и раскрыть понятия).
3. Отечественная система физического воспитания (понятие системы физвоспитания, содержание основ системы).
4. Средства физического воспитания (основные и вспомогательные).
5. Физические упражнения - основное средство физвоспитания (почему основное, отличие от трудовых действий).
6. Техника физических упражнений (определение понятия, основа техники, ведущее звено, детали техники, фазовый состав).
7. Пространственные характеристики техники физического упражнения (положение тела, позы, амплитуда, направление, путь).
8. Временные количественные характеристики техники (длительность фаз и движений, темп, ритм).
9. Пространственно-временные характеристики техники (скорость движения, ускорение).
10. Динамические характеристики техники (внешние и внутренние силы, импульс и градиент силы, их значение для эффективности выполнения упражнения).
11. Виды классификаций физических упражнений (определить понятие «классификация», рассмотреть группирование упражнений на основе определенных признаков).
12. Гимнастика как средство физического воспитания (определить понятие гимнастические упражнения, дать их классификацию, выделить отличие от других средств).
13. Игра как средство физвоспитания (определить понятие игры, дать их классификацию, выделить отличие от других средств).
14. Туристические упражнения и их особенности.
15. Спорт в системе физического воспитания (отличия, виды, назначения, особенности современного спорта).
16. Естественные силы природы и гигиенические факторы как дополнительные средства физического воспитания.
17. Методический принцип сознательности и активности в процессе обучения физическим упражнениям (раскрыть понятие "принцип", основные требования к его реализации).
18. Реализация принципа наглядности обучения в физическом воспитании (раскрыть понятие "принцип", основные требования к его реализации).
19. Принцип доступности и индивидуализации, его актуальность на современном этапе физического воспитания школьников.
20. Принцип систематичности и постепенности (его суть, требования к соблюдению в процессе физического воспитания).
21. Принцип прочности и прогрессирования (условия улучшения результатов выполнения упражнения, взаимосвязь методических принципов обучения).
22. Методы обучения в физическом воспитании (понятия "метод", "методический прием", "методика обучения", общие требования к методике обучения, классификация методов обучения).
23. Практические методы обучения в физическом воспитании (строго и частично регламентированного упражнения, их место в структуре обучения).
24. Методы наглядного воздействия (показ, демонстрация пособий, зрительная и слуховая ориентация, двигательное "прочувствование").
25. Методы использования слова при обучении физическим упражнениям (речь учителя, характерные черты отдельных методов слова, значение методов слова на этапах обучения.
26. Физические качества. Быстрота, факторы ее проявления и методика ее развития.
27. Сила, виды силовых способностей и методика их воспитания.
28. Выносливость, разновидности проявления и методика развития качества.
29. Ловкость, виды проявления и методика развития.
30. Гибкость как суммарное проявление подвижности суставов и растянутости мышечно-сухожильных образований.
31. Обучение как процесс формирования двигательного навыка.
32. Структура обучения физическому упражнению.
33. Первый этап обучения физическому упражнению (название, главные задачи и методы обучения).
34. Второй этап обучения физическому упражнению (название, главные задачи и методы обучения).
35. Третий этап обучения физическому упражнению (название, главные задачи и методы обучения).
36. Четвертый этап обучения физическому упражнению (название, главные задачи и методы обучения).
37. Причины появления двигательных ошибок при обучении физическим упражнениям.
38. Способы выявления и исправления двигательных ошибок при обучении физическим упражнениям.
39. Виды переноса двигательных навыков в процессе физического воспитания.
40. Физическое воспитание дошкольников (значение, задачи, особенности организма, форма занятий и основы методики).
41. Общие принципы отечественной системы физического воспитания (всестороннее развития личности, связь с трудовой и оборонной практикой, оздоровительная направленность).
42. Возрастные особенности физического развития школьников.
43. Особенности физического воспитания школьников начальных классов общеобразовательной школы.
44. Особенности физического воспитания школьников средних классов.
45. Особенности физического воспитания школьников старших классов.
46. Физическое воспитание школьников, относящихся к специальной медицинской группе.
47. Формы организации занятий в физическом воспитании школьников.
48. Урок - основная форма организации физического воспитания школьников.
49. Отличия урока физической культуры от уроков по другим предметам, сочетание уроков физической культуры с другими общеобразовательными уроками.
50. Типы и разновидности школьных уроков по физической культуре.
51. Структура урока по физической культуре.
52. Основные задачи, решаемые в подготовительной части урока.
53. Задачи и содержание основной части урока по физической культуре.
54. Основные задачи, решаемые в заключительной части урока