- •Возрастная анатомия, физиология и гигиена
- •Рецензенты:
- •Содержание
- •Занятие № 1 методология оценки статуса здоровья детей и взрослых индивидуумов
- •Вопросы для контроля и коррекции исходного уровня знаний
- •Справочный материал
- •Наиболее частые причины выраженного
- •От 1 года до 3 лет (поквартально):
- •От 3 до 7 лет (по полугодиям):
- •Свыше 7 лет (по годовым интервалам):
- •Оценочная шкала физического развития
- •Примеры оценки физического развития по оценочным шкалам генотипического стандарта
- •1. Иванов Саша. Дата рождения – 18 октября 2005 года, дата обследования – 28 ноября 2008 года. Антропометрические показатели: рост 100 см, вес – 13,5 кг, огк – 53 см.
- •Градации степеней отклонения массы тела от должных
- •Примеры оценки массо-ростового соотношения и степени ожирения взрослых по генотипическому стандарту
- •Критерии оценки уровня функционирования (адаптационного
- •Критерии оценки уровня функционирования (адаптационного
- •Возрастные нормативы прорезывания постоянных зубов
- •У школьников
- •Нормативы развития вторичных половых признаков у школьников
- •Показатели здоровья индивидуума и коллектива
- •Самостоятельная работа
- •Карта морфо-функциональных показателей
- •Ситуационные задачи
- •Генотипические оценочные таблицы физического развития
- •Анкета субъективной оценки собственного здоровья (соз)
- •Программа
- •«Характеристика состояния здоровья детей в доу»
- •Показатели заболеваемости по обращаемости (острой заболеваемости) за отчётный год
- •Структура заболеваемости по обращаемости
- •Показатели патологической поражённости детей (данные последнего медицинского осмотра)
- •Показатели физического развития детей в доу (выборочное исследование по одной группе)
- •Структура показателей физического развития детей по итогам выборочного исследования (по одной группе)
- •7. Заключение
- •Вопросы для контроля и коррекции исходного уровня знаний:
- •Справочный материал
- •Величины поправок (мм рт. Ст.) к показателям
- •Повозрастные средние должные величины индекса кровообращения (мл/кг)
- •Повозрастные должные средние величины «двойного произведения» в покое у детей и подростков
- •Стандартные значения пиковой объёмной скорости выдоха
- •Оценка характера и интенсивности запаха (привкусов), баллы
- •Самостоятельная работа
- •Ситуационная задача
- •Возрастно-половое процентильное распределение частоты пульса у детей 6-15 лет
- •Возрастно-половое процентильное распределение уровней артериального давления у детей и подростков
- •Рубежного тест-контроля по теме: «Анатомия, физиология и гигиена анализаторов»
- •Вопросы для контроля и коррекции исходного уровня знаний
- •Параметры допустимой температуры и кратности воздухообмена в помещениях дду
- •(Разрез по вертикали)
- •Натуральные величины тангенсов
- •Нормы искусственного освещения для помещений доу
- •Общая продолжительность и длительность структурных частей физкультурных занятий в доу
- •Общие требования к организации и проведению «оздоровительно-игрового часа»
- •Самостоятельная работа
- •5. Определить кео на своём рабочем месте.
- •2. Определить состав комбинированного светового потока.
- •3. Определить удельную мощность освещения в учебном классе.
- •Ситуационные задачи
- •Задача № 2.
- •Определить фактический объём вентиляции и кратность воздухообмена в учебном помещении.
- •2. Определить объём потребной вентиляции и потребную кратность воздухообмена для учебного помещения.
- •3. Дать санитарное заключение об эффективности аэрации учебного помещения.
- •Максимальное напряжение водяных паров при разных температурах воздуха, г/м3
- •Приложение 2
- •Скорость движения воздуха менее 1 м/с с учетом поправок на температуру
- •Вопросы, подлежащие освещению
- •К промежуточному зачётному тест-контролю «Возрастные особенности строения и функции цнс у детей»
- •Занятие № 4
- •Вопросы для контроля и коррекции исходного уровня знаний
- •Справочный материал
- •В зависимости от его массы тела и возраста
- •Энерготраты при различной физической активности
- •Ситуационные задачи
- •Меню-раскладка суточного рациона питания мужчины-бухгалтера в возрасте 45 лет
- •Недельная накопительная ведомость пищевых продуктов
- •Задача № 3.
- •Задача № 4.
- •Задача № 5.
- •Некоторых пищевых продуктов
- •Суточные нормы физиологической потребности в пищевых веществах и энергии для взрослого населения
- •Суточные нормы физиологических потребностей в пищевых веществах и энергии для детей и подростков
- •Нормы продуктового набора для детских дошкольных учреждений (г/день на 1 ребёнка)
- •Контрольное домашнее задание № 3 по методам ведения санитарно-просветительной работы среди родителей
- •Вопросы для контроля и коррекции исходного уровня знаний
- •Справочный материал
- •Суточный бюджет времени детей дошкольного возраста (холодный период года)
- •4. Появление чувства усталости.
- •Основные размеры столов и стульев для доу и школ
- •Ситуационные задачи
- •Рубежного тест-контроля по теме: «Методы исследования и оценки окружающей ребёнка среды»
- •Вопросы к промежуточному зачётному тест-контролю «Возрастные особенности строения и функции цнс у детей»
- •150. Индивидуальный хронометраж имеет целью… литература
- •Список рекомендуемых методических рекомендаций, указаний, разработок, пособий
- •Возрастная анатомия, физиология и гигиена
Основные размеры столов и стульев для доу и школ
(СанПиН 2.4.1.1249-03)
Группа роста, см |
Цвет маркировки |
Группа мебели |
Высота стола, см |
Высота стула, см |
Ориентировочный возраст детей по ростовым группам |
Для дошкольных учреждений (СанПиН 2.4.1.1249-03) |
|||||
До 85 |
Чёрный |
00 |
34 |
18 |
До 2 лет |
86-100 |
Белый |
0 |
40 |
22 |
2 – 4 года |
101-115 |
Оранжевый |
1 |
46 |
26 |
3 – 6 лет |
116-130 |
Жёлтый |
2 |
52 |
30 |
5 – 7 лет |
св. 130 |
Красный |
3 |
58 |
34 |
6 – 7 лет |
Для школ (СанПиН 2.4.2. 1178-02) |
|||||
110-115 |
Оранжевый |
1 |
48 |
28 |
6,5 – 7 лет |
116-130 |
Фиолетовый |
2 |
54 |
32 |
7 – 9 лет |
131-145 |
Жёлтый |
3 |
60 |
36 |
8 – 11 лет |
146-160 |
Красный |
4 |
66 |
40 |
10 – 14 лет |
161-175 |
Зелёный |
5 |
72 |
44 |
12 – 17 лет |
Св. 175 |
Голубой |
6 |
78 |
48 |
16 лет и старше |
Массовые антропометрические исследования учащихся показали, что в каждом классе необходимы в основном 2 типоразмера мебели. В целом по школам паспорт оснащения содержит 10% мебели групп № 1-2, около 5% – группы № 6 и по 25-30% – групп № 3-4-5. До 4-го класса используются парты, с переходом на кабинетное обучение – комплекты «стол-стул». Для кабинетов физики и химии используются специальные учебные лабораторные столы.
Школьная парта (рис. 4) является уникальным типом школьного оборудования. Её конфигурацию и пропорции впервые обосновал ещё основоположник гигиены в России Ф.Ф. Эрисман в конце XIX века. Её главные достоинства: жесткая привязка по размеру стула к столу; обеспечение отрицательной дистанции сидения; обеспечение физиологического наклона столешницы; удобство конструкции.
|
а |
б |
|
Рис. 4. Деревянная парта конструкции Ф.Ф. Эрисмана |
Рис. 5. Современные парты а – парта из металлических труб б – подъёмная одноместная парта |
Рис. 6. Стол ученический одноместный и деревян-ный стул к нему |
Главный недостаток деревянной школьной парты – относительная слабость её конструкции, компенсируется проектированием комбинированных, металлических и других образцов (рис. 5), что привело к существенному повышению её стоимости и резкому снижению конкурентоспособности с более дешёвыми учебными столами и стульями (рис. 6).
Для обеспечения правильного рассаживания детей (учащихся) с учётом их состояния здоровья, а также для обеспечения удобства пользования мебелью, её необходимо правильно расставить. Столы и стулья в ДОУ должны стоять на таком расстоянии друг от друга, чтобы воспитатель во время занятий мог свободно подойти к каждому, а каждый ребёнок мог, отодвинув стул, выйти из-за стола, не мешая соседу.
Зимой столы ставят ближе к окнам (не менее 50 см от окна), а весной, для предохранения глаз от ярких лучей солнца, отодвигают вглубь помещения.
Детей (учащихся) сажают за соответствующие их росту столы так, чтобы самые маленькие (по росту) и с пониженным слухом находились ближе к воспитателю (учителю), с дефектами зрения – ближе к источнику света и к доске. Первый ряд столов, для наилучшей видимости демонстрационного материала, располагается от доски на расстоянии 2-2,5 м.