- •20. Физическая культура в образовательном пространстве вузов глазами студентов
- •39.Педагогические технологии формирования здорового образа жизни студенческой молодежи
- •Аухадеева л. А., профессор кафедры «Теории и технологий гуманитарно-художественного образования», доцент, д. Пед. Н
- •Лищук и.В. Доцент, кандидат педагогических наук
- •57. Инновации в споРтивной работе на принципах биоуправления
- •Физическая культура в образовательном пространстве вузов глазами студентов
- •Казань готовится к универсиаде-2013
- •Сохранение и повышение качества здоровья студентов в образовательном процессе
- •Формирование культуры здоровьесбережения в процессе подготовки бакалавров физической культуры
- •Воспитание морально - волевых и психофизических качеств студентов средствами физической культуры.
- •Формирование здоровьесберегающей среды вуза на основе модульной технологии физического воспитания
- •Междисциплинарная интеграция в формировании культуры здоровья студентов
- •Комепетенция и компетентность в деятельности преподавателей физическоГо воспитаниЯ
- •Использование телесно-ориентированных методик в физическом воспитании студентов
- •Список литературы
- •Здоровье студентов как ценность образовательного процесса
- •Модель валеологического воспитания будущих педагогов средствами зимних видов спорта
- •Интеграция физического и духовного развития личности (на примере татарской этнопедагогики)
- •Формирование здоровьесберегающей образовательной среды в системе высшего профессионального образования: методологический аспект
- •Физическое развитие в системе ценностных ориентаций студентов
- •Профилактика асоциальных явлений среди студентов средствами физической культуры и спорта
- •Студент как гармонично развитая личность
- •Факторы адаптационного потенциала индивидуального здоровья студентов
- •Прогностическое изучение психоэмоциональной неустойчивости у студентов для оптимизации
- •ПрофилактикА наркомании среди студентов средствами физической культуры
- •Воспитание здорового образа жизни и профилактика вредных привычек учащихся на основе использования средств физической культуры и спорта
- •Исследование личностных характеристик студентов, определяющих механизм адаптации в физкультурно – образовательной среде.
- •Формирование здоровьесберегающей образовательной среды вуза
- •Список литературы
- •Ценностные ориентации студентов в сфере образования по физической культуре
- •Спортивная культура в вуЗе как фактор образования и социализации студентов
- •Образовательная деятельность вуза в регулировании физической активности студентов
- •Педагогический анализ результативности образовательного процесса по физической культуре в высшей школе
- •Аксиологический подход к конструированию содержания образования по физической культуре в высшей школе
- •Ц Нормативные: обязательные требования к образованию, теоретическое, методико-технологическое и материально-техническое обеспечение енности содержания образования
- •Ц Ценности-цели физического воспитания (формирование и самоформирование физической культуры студента) енности процесса образования
- •Ц Компетенции физической культуры енности, приобретаемые личностью
- •Воспитательная среда как средство формирования личности молодежи современных условиях
- •Взаимосвязь спортивной деятельности студентов с учебной и профессиональной подготовкой
- •Вертикально-интегрированная система физкультурно-спортивного воспитания студентов
- •Формирование духовно-нравственных качеств личности старшеклассников в процессе физкультурно-спортивной деятельности
- •Литература
- •Влияние занятий физическими упражнениями на умственную работоспособность и морфофункциональные показатели у студенток с заболеванием вегето-сосудистой дистонии
- •Литература
- •Патриотическое воспитание в вузе
- •Культура здоровья студентов и технология её формирования
- •Формирование здоровьесберегающей модели
- •Концептуальные положения воспитательной работы средствами физической культуры
- •Формирование здоровьесберегающей образовательной среды в учебных заведениях
- •Стабилографические показатели у студентов татаро-башкирской и русской национальностей
- •Формирование информационной культуры преподавателя в области физической культуры
- •Педагогические технологии формирования здорового образа жизни студенческой молодежи
- •Двигательная деятельность в структуре культуры профессионального здоровья педагогов
- •Роль физического воспитания молодежи в процессе социально- экономических преобразований в стране
- •Опыт повышения резервных возможностей и качества здоровья студентов
- •Возможности интериоризации ценности здоровья в процессе обучения предмету «Физическая культура» в вузе
- •Ориентация студенческой молодежи на освоение общечеловеческих ценностей
- •Балльно-рейтинговая система контроля как фактор повышения эффективности занятий физической культурой
- •Подходы к повышению качества физического воспитания в вузе
- •Перспективы внедрения среды обучения «Moodle» в преподавании физической культуры
- •Формирование духовно-нравственной культуры студентов средствами восточных единоборств
- •Профессионально-прикладная физическая подготовка будущих специалистов сферы обслуживания
- •Проблемы духовно-нравственного и физкультурного воспитания студенческой молодежи
- •Внеклассная работа как средство формирования физической культуры личности
- •Педагогическая система формирования здоровьеобеспечиващей компетенции студентов
- •Дифференцированная подготовка пловцов с учетом дистанционной специализации
- •Подходы к изучению курса «теория и методика физического воспитания и спорта» на факультете физической культуры
- •Медико-педагогические основы физической культуры студентов специальной медицинской группы
- •Подходы и методы формирования профессиональной этики педагогов по физической культуре
- •Литература
- •Профессиональная подготовка педагога физической культуры
- •Создание региональных межвузовских центров студенческого спорта на базе федеральных университетов
- •Деятельность спортивных клубов вузов в современных условиях
- •Повышение профессионализма преподавателей по физической культуре и спорта на онове кинезисэнергономии
- •НовЫе формЫ работы спортивного клуба
- •Библиографический список
- •Проблемы подготовки специалистов в области физической культуры и спорта по федеральным государственным образовательным стандартам нового поколения
- •Правовые основы организации и деятельности спортивных клубов высших учебных заведений6
- •Изменения частоты сердечных сокращений у юных гимнастов в соревновательном периоде
- •Морфологические особенности физического развития и компонентного состава в весе тела у юных пауэрлифтеров
- •Портативный тренажёр на занятиях по физической культуре
- •Профессиональная подготовка бакалавров для работы в сфере оздоровительно-досуговых технологий и фитнесса
- •Образовательные траектории подготовки специалистов в области агентской деятельности в спорте.
- •Комплексное обеспечение безопасности и качества питания как фактор здорового образа жизни студентов
- •Инновационная программа воспитания профессиональных навыков студентов физкультурного колледжа
- •Современные требования к подготовке тренера по адаптивному плаванию
- •Распределение средств восстановления в зависимости от функционального состояния студентов-спортсменов
- •Спортивно-массовые праздники в волгоградском государственном университете
- •Кардио-силовой тренинг в физическом воспитании студенческой молодежи Поволжского государственного университета сервиса
- •Самоуправление двигательными действиями и нетрадиционные упражнения при формировании осанки.
- •Управление
- •Спорт и насилие в молодежной среде: субкультурный ракурс
- •Омельченко е.Л. Начало молодежной эры или смерть молодежной культуры? Молодость в публичном пространстве современности // http://www.Polit.Ru/analytics/2006/06/30/youthculture.Html.
- •Влияние дозированной физической нагрузки на функциональное состояние сердечно - сосудистой системы подростков
- •Отношение к физической культуре семей, имеющих детей с психо-физическими недостатками
- •Формирование компетенции использования информационных технологий в профессиональной подготовке студентов факультета физической культуры Лищук и.В. Доцент, кандидат педагогических наук
- •Список литературы:
- •Креативный вектор развития физической культуры и спорта в системе высшего профессионального образования
- •Динамика освоения профессиональных ролей в процессе подготовки учителя физической культуры
- •Бадминтон как средство совершенствования координационных способностей, профессионально значимых для бакалавров экономического профиля
- •Компетентность специалиста по физической культуре: сущность и противоречия
- •Игровые методы обучения в подготовке специалистов физической культуры
- •Реализация компетентностного подхода в подготовке современных специалистов по адаптивной физической культуре
- •О традициях, логике и перспективах реализации профессионального образовательного стандарта по физической культуре
- •Проектирование интегративно-модульной системы обучения на ффк в формате 3-го поколения гос впо
- •Базово-адаптивный
- •Интегративно-адаптивный
- •Системно-адаптивный
- •Современные программно-педагогические средства обучения в формировании информационной культуры будущих бакалавров физической культуры
- •Системно-деятельностный подход к совершенствованию процесса подготовки педагогов по физической культуре и спорту.
- •Реакция сердечно-сосудистой системы на дозированную физическую нагрузку мальчиков 7-8 лет сразным режимом двигательной активности
- •Теоретическая подготовленность студентов факультета физической культуры
- •Межличностные отношения в команде по баскетболу
- •Использование компьютерных и информационных технологий на занятиях физической культурой и спортом
- •Плавание - необходимый навык для педагога
- •Модернизация содержания физического воспитания студентоВ на основе спортивной дифференциации
- •Психофизиологические особенности студентов 4 курса математического факультета
- •Инновационно-технологический менеджмент при подготовке специалиста по физической культуре
- •Социально – экономические проблемы управления студенческим спортом
- •Индивидуальный подход в развитии педагогической культуры преподавателей физического воспитания
- •Литература
- •Здоровьесебережение детей и подростков посредством кинезотерапии
- •Литература
- •Профессиональные и личностные качества преподавателей в оценке студентов
- •Применение портативных приборов для тестирования и оценки функционального состояния спортсменов
- •Инновации в споРтивной работе на принципах биоуправления
- •Двигательная деятельность как ведущий компонент профессиональной подготовки будущего педагога по физической культуре
- •Физическая работоспособность спортсменов в зависимости от типов адаптации кардиореспираторной системы
- •Распределение спортсменов по типам адаптации кардиореспираторной системы при велоэргометрической нагрузке мощностью 200 Вт
- •Показатели физической работоспособности спортсменов с различными типами адаптации кардиореспираторной системы
- •Проблема интенсивнойсти разминки
- •Туристские слёты в системе образования по физической культуре
- •Правовой режим инноваций в спортивной, спортивно-массовой и оздоровительной работе в вузах.14
- •Многопрофильные мультимедиа средства в формировании компетенций студентов по физической культуре
- •Учебно-тренировочный процесс спортсменов-спринтеров с учетом оптимальных сроков адаптации к нагрузкам
- •Проблемы летнего отдыха студенческой молодежи
Изменения частоты сердечных сокращений у юных гимнастов в соревновательном периоде
Доктор биологических наук, профессор И.Х. Вахитов
Старший преподаватель Р.С. Халиуллин, Соискатель А.В. Ульянова
Двигательная активность является важным фактором функционального совершенствования сердца в онтогенезе [1]. Значительный интерес у исследователей вызывает изучение закономерностей изменения насосной функции сердца, развивающегося организма при систематических мышечных тренировках [2]. Наиболее полное представление о насосной функции сердца развивающегося организма может быть получено в условиях выполнения соревновательных нагрузок. Целью наших исследований явилось изучение особенностей изменения частоты сердечных сокращений юных гимнастов, в соревновательный период.
Исследования проводились на базе ДЮСШ №1 по спортивной гимнастики Вахитовского района г. Казани. Обследование юных гимнастов проводили в процессе многолетней спортивной подготовки в группах начальной подготовки (ГНП), учебно- тренировочных группах (УТГ) и группах спортивного совершенствования (ГСС). Для определения частоты сердечных сокращений использовали метод тетраполярной грудной реографии (W.I. Kubicek et al., 1966) [3]. Регистрацию реограммы у юных спортсменов осуществляли с помощью реоприставки для компьютерного анализа РПКА2 – 01 ТУ 9442-002-00271802-95, предназначенной для работы в составе аппаратно-программных комплексов медицинского назначения.
Для оценки предсоревновательной и послесоревновательной реакции показателей частоты сердечных сокращений юных гимнастов регистрацию производили в несколько этапов. Первую регистрацию осуществляли за неделю до соревнований, и эта величина являлась - как исходная. Вторая регистрация ЧСС производилась в день соревнований, т.е. за несколько часов до начала основных соревнований. Третью регистрацию показателей частоты сердцебиения производили через 1-2 часа после окончания соревнований. Последующая регистрация ЧСС производилась на следующий день после соревнований. Таким образом, сравнивая эти значения между собой, мы попытались выяснить реакцию ЧСС юных гимнастов в соревновательном периоде. По нашим данным у юных гимнастов группы ГНП-1 частота сердцебиений до начала соревнований существенных изменений не претерпевает. После окончания соревнований происходит значительное увеличение частоты сердцебиений. Однако, к следующему дню после соревнований показатели ЧСС у спортсменов группы ГНП-1 существенно снизились и установились на уровне исходных величин.
У юных гимнастов 6-7 летнего возраста группы ГНП-2 мы так же существенной реакции ЧСС на соревнования не выявили. Однако, сразу после окончания соревнований и на следующий день после соревнований показатели ЧСС были высокими по сравнению с исходными данными и составляли примерно 105-106 уд/мин, что на 16-17 уд/мин было больше по сравнению с исходными значениями частоты сердцебиений (P<0,05).
Таким образом, обобщая выше изложенное можно утверждать о том, что у юных гимнастов на начальном этапе многолетней спортивной подготовки существенного увеличения реакции ЧСС на соревнования не происходит. Однако, значительный прирост ЧСС наблюдается лишь после соревнований. При этом, если у детей 4-5 летнего возраста на следующий день после соревнований ЧСС снижается до уровня исходных величин, то у детей 6-7 летнего возраста реакция ЧСС сохраняется на высоком уровне и на следующий день после окончания соревнований.
У детей 8-9 летнего возраста группы УТГ-1 систематически занимающихся спортивной гимнастикой в течение трех лет мы выявили значительную реакцию ЧСС перед соревнованиями. Однако, после соревнований ЧСС существенно снизилась и установилась на уровне исходных величин, не претерпевая существенных изменений и в последующий день после соревнований.
У гимнастов 10-11 летнего возраста систематически занимающихся мышечными тренировками в течение четырех-пяти лет в день соревнований ЧСС достоверно увеличилась и составила примерно 98 уд/мин. Более того, после соревнований и наследующий день после соревнований ЧСС сохранялась на высоком уровне и составляла примерно 95-96 уд/мин, что на 14 уд/мин оказалась больше по сравнению с исходными данными. Следовательно, у гимнастов группы УТГ-2 наблюдается высокая реакция ЧСС до соревнований. Высокая реакция ЧСС у данных гимнастов сохраняется и в последующим, т.е. после соревнований и на следующий день по окончанию соревнований.
У гимнастов группы УТГ-3 в день соревнований отмечается высокая реакция ЧСС. В последующем, т.е. после соревнований и на следующий день после соревнований ЧСС несколько снижается, однако остается высоким по сравнению и исходными значениями. Следует так же отметить, что в день соревнований у гимнастов группы УТГ-3 реакция ЧСС оказалась значительно выше, чем у гимнастов предыдущих групп. Так если у гимнастов УТГ-1 и УТГ-2 реакция ЧСС в день соревнований составляла примерно 15-17 уд/мин, то у гимнастов УТГ-3 она была на уровне 25 уд/мин. Следовательно, по мере повышения уровня тренированности гимнастов реакция ЧСС в день соревнований повышается. Однако, у гимнастов группы УТГ-3 после соревнований и на следующий день после соревнований наблюдается устойчивая тенденция к снижению реакции ЧСС. Тогда как, у гимнастов предыдущей группы, т.е. УТГ-2 значения ЧСС сохранялись стабильно высокими, на уровне 15-17 уд/мин, в день соревнований, после соревнований и на следующий день.
У гимнастов 14-15 летнего возраста группы УТГ-4 систематически занимающихся мышечными тренировками в течение 8-9 лет в день соревнований отмечается очень высокая реакция ЧСС, что даже оказалась больше по сравнению с реакциями ЧСС гимнастов предыдущих групп. Реакция ЧСС через час – два после соревнований у гимнастов группы УТГ-4 оказалась так же существенно выше, чем у спортсменов предыдущих групп. Так если у гимнастов группы УТГ-2 и УТГ-3 реакция ЧСС после соревнований составляла 12-14 уд/мин, то у гимнастов группы УТГ-4 она составила 24,5 уд/мин. Однако, на следующий день после соревнований у гимнастов УТГ-4 были зарегистрированы самая низкая реакция ЧСС. Так если, у гимнастов предыдущих групп она составляла примерно 10-14 уд мин, то у гимнастов группы УТГ-3 она составила лишь 5,4 уд/мин. Следовательно, по мере повышения уровня тренированности гимнастов если реакция ЧСС в день соревнований и после соревнований возрастает, то на следующий день после соревнований реакция ЧСС снижается.
У гимнастов 16-17 летнего возраста группы УТГ-5 систематически занимающихся мышечными тренировками в течение 10-11 лет отмечается самая высокая реакция ЧСС в день соревнований. В последующим, т.е. после соревнований и на следующий день после соревнований ЧСС устанавливается на уровне исходных величин и существенных увеличений не претерпевает.
У гимнастов 18-22 летнего возраста группы ГСС систематически занимающихся мышечными тренировками в течение двенадцати-тринадцати лет частота сердцебиений существенных изменений не претерпевает по сравнению с исходным данными ни вдень соревнований, ни после соревнований и на второй день после соревнований, сохраняясь на уровне 65- 68 уд/мин.
Анализируя реакции ЧСС юных гимнастов различной квалификации в день соревнований и после соревнований мы выявили следующие закономерности: наименьшая реакция ЧСС на соревнования выявлена у детей группы ГНП (4-5 лет) и у группы ГСС (18-22 года). По мере повышения уровня тренированности возрастает реакция ЧСС пред соревнованиями и после её завершения. Наиболее высокая реакция ЧСС на соревнования и после соревнования выявлена в возрасте 12-15 лет, т.е. в группах УТГ-3 и УТГ-4 (период полового созревания). К последующим группам, т.е. УТГ-5 и ГСС реакция ЧСС на соревнования и после соревнования существенно снижается.
Литература
Бальсевич В.К. Онтокинезиология человека// Теория и практика физической культуры-М, 2000.275 с.
Вахитов И.Х. Изменение ударного объема крови юных спортсменов в восстановительном периоде после выполнения Гарвардского степ-теста //Теория и практика физической культуры. - 1999.- №8.- С.30-31.
Kubichek W.P. The Minnesoz impedans cardiograph and appalications//Biomed. End 1974. V. 9. 410.