- •1. Определение основных понятий: фк, фв, фп, фр, физ.Совершенство, система фв.
- •2. Цель, задачи и функции фк.
- •3. Тмфк как учебная дисциплина, цель, задачи.
- •4. Закон «о фв и с» - правовая основа деятельности специалиста фк.
- •5. Методы исследования в тмфк: методы обобщения и анализа, методы педагогического обследования, пед. Эксперимент и его виды.
- •6. Структура научного исследования, ее характеристика.
- •8. Техника двигательных действий(структура, фазы)
- •10. Принципы отечественной системы фв.
- •11. Принципы методики фв и их реализация в процессе занятий фу.
- •12. Оздоровительные силы природной среды и гигиенические факторы как средства фв.
- •13. Общепедагогические методы, применяемые в фв.
- •14. Методы упражнения в фв(строго регламентированного упр., игровой, соревновательный)
- •15. Нагрузка и отдых как специфические компоненты методов фв. Виды нагрузок и интервалы отдыха.
- •16. Методы строго регламентированного упражнения и их классификация.
- •18. Метод круговой тренировки.
- •19. Двигательные действия как предмет обучения в фв. Основы формирования дн.
- •20.Характеристика ду и дн. Структура процесса обучения дд.
- •21. Игровой метод в фв.
- •23. Средства и методы воспитания силовых способностей.
- •.Методика воспитания скорости одиночного движения и частоты движений.
- •27. Методика воспитания быстроты двиг. Реакции (простой и сложной двигательной реакции).
- •28. Определение выносливости, способы ее оценки, виды.
- •29. Общая выносливость и методика ее воспитания.
- •30. Специальная выносливость и методика ее воспитания.
- •35. Характеристика и особенности средств и методов воспитания скоростно-силовых способностей.
- •37. Критерии дкс, средства и методика воспитания.
- •38. Гибкость и ее виды. Средства и методы воспитания гибкости.
- •39. Понятие осанки, виды осанки, методика ее воспитания.
- •44. Структура урока фв и определяющие ее факторы.
- •46. Общая и моторная плотность урока.
- •47. Нагрузка и ее регулирование в уроке фк.
- •48. Характеристика программы по фв для среднеобразовательной школы.
- •49. Планирование в фв, виды планирования.
- •50. Технология разработки поурочного плана на четверть при планировании занятий по физическому воспитанию в школе.
- •51.Методика составления годового плана-графика распределения учебного материала по фв.
- •52. Подготовка преподавателя к уроку, организационное обеспечение урока.
- •54. Особенности проведения занятий по фв с учащимися смг.
- •55. Формы построения занятий в фв.
- •56. Фк в режиме дня школьника.
- •57.Контрольные упр.(тесты) для определения уровня развития физ.Качеств, применяемой в школьной практике.
- •58. Контроль в фв. Виды контроля и их характеристика.
- •59. Оценка и учет успеваемости учащихся по фк.
- •62. Фв в семье.
- •65.Фк в вооруженных силах.
- •66. Фв в ссуЗе
- •67. Фв в вуЗах.
- •69. Особенности фв студентов основного и отделения спортивного совершенствования.
- •68. Особенности фв студентов специального отделения.
- •70. Ппфп.
- •71. Фк в быту взрослого населения.
- •72. Фк в пожилом и старшем возрасте.
- •76. Физкультурные потребности и их характеристика.
- •77. Психолого-педагогические особенности формирования физкультурно-спортивной мотивации.
- •78.Сущность афк. Формы занятий с инвалидами. Особенности методики занятий, физк.-оздор.И спорт.Работа с инвалидами.
- •Структура тренировочного процесса.
- •Факторы влияющие на соревновательную деятельность.
- •Общая характеристика подготовки спортсмена.
- •Основные компоненты в системе подготовки спортсмена.
- •Структура и виды микроциклов тренировки.
- •Структура и виды мезоциклов тренировки.
- •Структура и виды макроциклов тренировки.
- •Спортивный отбор в процессе многолетней подготовки.
- •Основные характеристики техники движений (временные, пространственные, пространственно-временные, ритмические).
- •Определение понятий: спорт, соревн. Д-ть, спорт. Д-ть, сисмема подг. Спортсмена, спорт. Движение, спорт. Достижения, спорт. Тренировка.
- •Социальные функции спорта (эталонно – спортивная, эвристическая, социализирующая, эстетическая, прикладная, экономическая и т.Д.)
54. Особенности проведения занятий по фв с учащимися смг.
Занятия с учащимися, отнесенными по состоянию здоровья к СМГ(противопоказания к повышенной физ.нагрузке), организуются непосредственно в уч заведении. Проводятся он учителем Ф, прошедшим спец подготовку. При наличии необходимых условий и учителей ФК занятия с учащими СМГ могут быть организованы одновременно с занятиям всего класса.
Расписание уроков следует планировать так чтобы они приносили оздор эффект. Комплектование СМГ на начало уч года проводится врачом на основании мед осмотра.
Наполняемость СМГ 8-15 человек. В случае невозможности использования организации занятий СМГ рекомендуется привлекать таких ребят к занятиям со всем классом. Занятия по СМГ входят в уч нагрузку учителя и тарифицируется на общих основаниях, как в уч классах.
Посещение занятий уч-ся СМГ явл обязательным. Учет проведенных занятий с СМГ ведется в классном журнале любого класса на страницах, отведенных для стимулирующих занятий. При этом текущие отметки в журнал не выставляются, оценивается в форме зачтено.
В отлич.от обычного урока продолжительность подготовительной и заключительной части увеличив. В подготов.(до 20 мин) вып.ОРУ в медленном и среднем темпе, чередуя с дыхательными. В заключ.(3-5 мин) вып.простые упр.на расслабление, ходьба, ДУ.
Учитель контролирует нагрузку по пульсу, признакам утомления детей.
Использ.формы: УГГ, физкульминутки(паузы), подвижные игры, развлечения на свежем воздухе.
55. Формы построения занятий в фв.
1 — урочные формы; 2 — неурочные формы.
Урочные формы — форма реализации базовой ФК. Характерно(соблюдать частоту занятий, продолжительность, взаимосвязь, построение зан.в рамках общепринятой структуры.)
Различают два типа уроков:
1) «школьные уроки». К ним относятся уроки, проводимые преподавателями по государственным программам, где физическая культура является обязательным предметом.
2) спортивно-тренировочные уроки. Это занятия в спортивных секциях и командах разных уровней, проводятся тренерами. По направленности занятия носят тренировочный характер, ориентированный на совершенствование в избранном виде спорта.
Деление урока на 3 сост.части: подготовительная(начальная организация заним., психич.и функциональная подготовка организма); основная(решение задач обучения техники ДД, воспитание физ.качеств); заключ.(снижение нагрузки).
Типы уроков: 1.Освоение нового материала, 2.Закрепление и совершенствования учебн. материала, 3.Контрольные уроки 4.Смешанные, комплексные.
Неурочные формы – это занятия, проводимые как специалистами так и самими занимающимися с целью активного отдыха, укрепления или восстановления здоровья, сохранения или повышения работоспособности, развития физических качеств, совершенствования двиг навыков и т.д.
Можно выделить три блока занятий:
1) «малые» формы представлены как утренняя гимнастика, вводная гимнастика, физкультпауза, физкультминутка, микропауза. Используются для оперативного управления физическим состоянием и, не решают задач развивающего, тренирующего характера в силу их кратковременности;
2) «крупные» формы включают занятия, связанные с решением задач тренировочного, оздоровительно-реабилитационного или рекреационного характера. К ним можно отнести любое самостоятельное тренировочное занятие, занятие атлетизмом, аэробикой, шейпингом, бегом, ходьбой на лыжах, турпоходы, массовые игры и т.п.;
3) соревновательные формы образуются системой официальных и неофициальных соревнований, отборочных соревнований, первенств (чемпионатов), контрольных соревнований или зачетных занятий, т.е. теми формами физкультурно-спортивной деятельности, где определяется в соревновательной борьбе победитель, место, физическая или техническая подготовленность, сдается требуемый зачет или норматив.