Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ ПОДГОТОВКИ К САМООБСЛЕДОВАНИЮ 1.docx
Скачиваний:
25
Добавлен:
15.12.2018
Размер:
5.92 Mб
Скачать

Процессы памяти.

  1. Запоминание – это запись информации.

  2. Сохранение.

  3. Воспроизведение:

  • узнавание (воспроизведение с опорой на объект);

  • воспоминание (воспроизведение без опоры на объект);

  • реминисценция (воспроизведение того, что ранее было недоступно в долговременной памяти и, казалось бы, забыто).

  • Забывание – это стирание информации. Забывание является очень важным процессом памяти. Оно позволяет стирать информацию - ненужную или причиняющую психологическую травму человеку. Нарушение забывания может привести к тяжелым заболеваниям.

    1. Эмоции и чувства

    Эмоции – это психическое отражение субъективного отношения человека к самому себе, к другим людям и к окружающему миру в форме непосредственных переживаний.

    Физиологические основы эмоций

    Анатомического центра формирования эмоций в головном мозге не обнаружено. Однако физиологи установили, что активность лимбической системы (поясная извилина, гиппокамп, миндалевидное тело) связана с регуляцией вегетативных проявлений эмоциональных реакций (повышения или понижения артериального давления, частоты и глубины дыхания, сокращениями гладкой мускулатуры пищеварительного тракта и мочеполовой системы и т.д.).

    Функции эмоций

    1. Контрольная и оценочная. Успешная деятельность вызывает положительные эмоции, неуспешная – отрицательные.

    2. Направляющая, побуждающая, предохраняющая. Положительные эмоции побуждают деятельность субъекта и направляют ее в сторону объектов вызывающих их. Отрицательные эмоции побуждают субъекта к избеганию вызвавших их объектов.

    3. Коммуникативная, экспрессивная. Человек с помощью эмоций выражает свое внутреннее состояние и воспринимает состояние другого человека.

    4. Регуляторная. Одни эмоции мобилизируют функции организма, активизируют поведение, другие угнетают функции организма, подавляют поведение человека.

    5. Сигнальная. Эмоции отражают отношение человека к значимым для него объектам.

    Уровни проявления эмоций

    1. На физиологическом уровне эмоциональные реакции проявляются в изменении артериального давления, частоты сердечных сокращений, частоты дыхания, реакции зрачка (вспомните поговорку «у страха глаза велики» или «колючий взгляд»), потовыделительных реакций (говорят: «от ужаса покрылся липким холодным потом»), сосудистых реакций (в том числе побледнения или покраснения кожных покровов), выделительных функций желез внутренней и внешней секреции и др.

    2. На поведенческом уровне эмоции проявляются через внешнее поведение: мимику (улыбку, нахмуренные брови, перекошенное от гнева лицо) и пантомимику (размахивание кулаками, пожимание плечами, вздрагивание всем телом), через развернутые поведенческие акты.

    3. На личностном уровне в виде эмоциональных переживаний.

    Во время тяжелых переживаний многие люди пытаются сдерживать свои эмоциональные реакции, стараются «держать себя в руках», не показывая окружающим своего состояния. Конечно, нельзя сверх меры давать волю эмоциям, нельзя доводить себя до исступления, однако совершенное подавление эмоциональных реакций тоже не является правильным. Существует психологическая закономерность: если эмоции не выражать во внешнем поведении, они «прорвутся» на физиологическом уровне в виде нарушения функций внутренних органов и систем. «На нервной почве» могут возникнуть заболевания сердца, сосудов, желудочно-кишечного тракта и т.д. Поэтому переживания можно и нужно «выплакивать», «выговаривать», «выпускать» во внешнеповеденческих реакциях.