Ресурсы и антиресурсы личности _макет_А5

цессе совладания с трудными жизненными ситуациями, и способствующих социально-психологической адаптации личности. Таким образом, целью нашего исследования явилось определение взаимосвязи эмоционального интеллекта и совладающего поведения. В исследовании приняли участие 60 студентов 1-го курса педагогического вуза. В качестве диагностического инструментария использовались: «Методика эмоционального интеллекта Н. Холла» [0], методика «Ко- пинг-поведение в стрессовых ситуациях (С. Норман, Д.Ф. Эндлер, Д.А. Джеймс, М.И. Паркер; адаптированный вариант Т.А. Крюковой) [0], «Способы преодоления негативных ситуаций» (А. Блазер, Э. Хайм, Х. Рингер, М. Томмен; адаптированный вариант С.С. Гончаровой) [0]

Корреляционный анализ позволил выявить связи между некоторыми шкалами эмоционального интеллекта и используемыми стилями, стратегиями совладания. Так, выявлены положительные взаимосвязи копинг-стиля, ориентированного на задачу с «эмоциональной осведомленностью» (р = 0,03), с «эмпатией» (р = 0,02) и интегративным уровнем эмоционального интеллекта (р = 0,04). Копинг-стиль, ориентированный на эмоции отрицательно коррелирует с такими показателями эмоционального интеллекта как, «управление своими эмоциями» (р = 0,001) и «самомотивацией» (р = 0,04). Копинг-стратегия «анализ проблем» положительно взаимосвязана с «эмоциональной осведомленностью» (р = 0,008), с «эмпатией» (р = 0,004), с «распознаванием эмоций других людей» (р = 0,03) и интегративным уровнем эмоционального интеллекта (р = 0,003). Копинг-стратегия «поиск виновных» отрицательно коррелирует с «управлением своими эмоция-

ми» (р = 0,004).

На основе проведенного исследования можно предположить, что респонденты с высоким уровнем развития эмоционального интеллекта обладают выраженными способностями к пониманию собственных эмоций и эмоций других людей, могут управлять своей эмоциональной сферой, что обусловливает выбор более адаптивного совладающего поведения в трудной жизненной ситуации. В свою очередь, респонденты со сниженным уровнем эмоционального интеллекта в трудных жизненных ситуациях проявляют склонность к фокусированию внимания на эмоциональном стрессе, что и обуславливает выбор менее адаптивного совладающего поведения.

Полученные результаты позволяют говорить о существенном вкладе эмоционального интеллекта в выбор стилей и стратегий сов-

81

ладающего поведения. Таким образом, эмоциональный интеллект выступает как ресурс совладающего поведения, позволяющий более осознанно и целенаправленно совладать с трудной жизненной ситуацией, действовать, прогнозировать жизненные события и результаты своих поступков.

___________________

1.Сирота Н.А., Ялтонский В.М., Хажилина И.И., Видерман Н.С.

Профилактика наркомании у подростков: от теории к практике. М.: Генезис, 2001. 216 с.

2.Бодров В.А. Психологический стресс: развитие и преодоление. М.:

ПЕРСЭ, 2006. 528 с.

3.Сиерральта З.Х. Особенности психологических ресурсов в раннем юношеском возрасте: автореф. дис. ... канд. псих. наук. СПб., 2000. 20 с.

4.Хазова С.А. Когнитивный ресурс и совладание с трудностями // Журнал практического психолога. 2010. № 2. С. 75–85.

5.Холодная М.А., Алексапольский А.А. Интеллектуальные способно-

сти и стратегии совладания // Психологический журнал. 2010. № 4. С. 59–68.

6.Алексапольский А.А. Стилевые и уровневые свойства интеллекта как факторы совладающего поведения: автореф. дис. … канд. псих. наук. М., 2008. 26 с.

7.Mayer J.D. Emotion, intelligence, emotional intelligence // Forgas J.P. (ed.). The handbook of affect and social cognition. Mahwah, NJ: Lawrence Erlbaum, 2000. P. 410–431.

8.Mayer J.D., Salovey P., Caruso D. Emotional intelligence: Theory, findings, and implications // Psychological inquiry. 2004. V. 15. № 3. P. 197–215.

9.Гоулман Д. Эмоциональный интеллект. М.: АСТ МОСКВА; Вла-

димир: ВКТ, 2009. 478 с.

10.Bar-On R. Emotional and social intelligence: insights from the Emotional Quotient Inventory // Bar-On R., Parker J. Handbook of emotional intelligence. San Francisco: Jossey-Bass, 2000. P. 363–388.

11.Люсин Д.В. Современные представления об эмоциональном интеллекте // Социальный интеллект: Теория, измерение, исследования / под ред. Д.В. Люсина, Д.В. Ушакова. М.: Институт психологии РАН, 2004. С. 29–36.

12.Андреева И.Н. Об истории развития понятия «эмоциональный интеллект» // Вопросы психологии. 2008. № 5. С. 83–95.

13.Лобанов А.П. Психология интеллекта и когнитивных стилей. Мн.: Агентство Владимир Гревцова, 2008. 296 с.

14.Крюкова Т.Л. Психология совладающего поведения в разные периоды жизни: дис. … д-ра псих. наук. Кострома: КГУ, 2005. 476 л.

15.Гончарова С.С. Процедура создания опросника «Способы преодоления негативных ситуаций»: психометрическая оценка и стандартизация // Психологический журнал. 2005. № 3. С. 56–67.

82

ЛИЧНОСТНЫЕРЕСУРСЫ ПРЕОДОЛЕНИЯСТРЕССАВОЕННОСЛУЖАЩИХ

К.В. Краева, Е.И. Смирнова

Дальневосточный государственный гуманитарный университет, г. Хабаровск, Россия

Проблема преодолевающего поведения приобретает все большую популярность в зарубежной и отечественной психологии. Этому способствует повышение стрессогенности жизни и трудовой деятельности человека, расширение природных катаклизмов и техногенных катастроф, участившиеся в последние десятилетия локальные боевые конфликты. Разнообразие стрессогенных ситуаций и факторов, а также индивидуально-психологические особенности личности обусловливают различные способы (стратегии и стили) преодолевающего поведения человека в стрессовых обстоятельствах.

В развитии психологического стресса у военнослужащих ведущее значение имеют отрицательные эмоциональные состояния, повышенный уровень перманентной потенциальной угрозы для жизни; длительное выполнение напряженной деятельности; длительная депривация основных биологических и социальных потребностей; резкие и неожиданные изменения условий службы и жизнедеятельности; отсутствие контактов с близкими, невозможность изменить условия своего существования; интенсивные и длительные межличностные конфликты; повышенная ответственность за свои действия [1]. Реакция военнослужащего на воздействие стрессоров зависит как от их значимости, так и от особенностей совладающего поведения. Значимость воздействия на психику военнослужащего тех или иных стрессоров определяется его индивидуально-психологическими особенностями и личностными свойствами.

Несмотря на очевидную практическую значимость, проблема преодоления стресса в период призыва военнослужащими является далеко не полностью изученной. Во-первых, особенностью половины отечественных и зарубежных исследователей преодоления стрессовых ситуаций является то, что они проводятся в социально и/или профессионально стабильной среде, обладающей относительно устойчивыми нормами поведения и деятельности людей. Алгоритм процесса адаптации в основном рассматривается как освоение этих норм и «вжи-

© К.В. Краева, Е.И. Смирнова, 2012

83

вание» в уже сформированные условия. Тогда как специфика служеб- но-боевой деятельности характеризуется высокой динамичностью, нестабильностью тех условий, в которых она протекает [4]. Другая часть научных работ, посвященных различным аспектам преодоления стресс-ситуаций военнослужащими к изменяющимся условиям службы, не в полной мере раскрывают психологические особенности преодоления стрессовых ситуаций в экстремальных условиях деятельности и условиях освоения воинской специальности.

Анализ литературы показывает, что понятие «ресурсов» как психологической категории разработано явно недостаточно. Ресурсы

ирезервы часто используют как синонимы [2]. Под ресурсами понимаются внутренние и внешние переменные, способствующие психологической устойчивости в стрессогенных ситуациях; это эмоциональные, мотивационно-волевые, когнитивные и поведенческие конструкты, которые человек актуализирует для адаптации к стрессовым ситуациям. Ресурсы человека как индивида, субъекта, личности и индивидуальности – это средства (инструменты), используемые им для трансформации взаимодействия со стрессогенной ситуацией [3]. К личностным ресурсам преодоления стресса военнослужащих, по нашему мнению относятся: жизнестойкость, осмысленность жизни, волевая саморегуляция, адаптивность, оптимальный уровень тревожности, онтогенетическая рефлексия, мотивационная направленность (на успех).

Сцелью подтверждения/опровержения данного предположения, в эмпирической части исследования использовался комплекс валидных методик: Самооценка уровня онтогенетической рефлексии (Н.П. Фетискин); Копинг-тест (Р. Лазарус и С. Фолкман, в адаптации Т.Л. Крюковой, Е.В. Куфтяк, М.С. Замышляевой); Волевая саморегуляция (А.В. Зверьков и Е.В. Эйдман); Вероятность развития стресса (Т.А. Немчин, Д. Тейлор); Мотивация успеха и боязнь неудач (А.А. Реан); Шкала ситуативной и личностной тревожности (Ч.Д. Спилбергер, Ю.Л. Ханин); Тест жизнестойкости (С. Мадди, в адаптации Д.А. Леонтьева); Тест смысложизненных ориентаций (Д.А. Леонтьев); Соци- ально-психологическая адаптация (К. Роджерс и Р. Даймонд); Многоуровневый личностный опросник «Адаптивность» (А.Г. Маклаков

иС.В. Чермянин).

В исследовании приняли участие 42 военнослужащих проходящих военную службу по призыву в 1042 Спасательном центре Дальневосточного регионального центра МЧС России (г. Хабаровск). Для достижения однородности выборки мы выдвинули следующие тре-

84

бования к респондентам: возрастной диапазон испытуемых составил 19–24 года; все респонденты находились на службе в течение двух недель.

Методикой «Вероятность развития стресса» Т.А. Немчина и Д. Тейлора респонденты были распределены в три группы согласно выявленному уровню стресса (низкий, средний, высокий уровень стресса). Полученные в исследовании результаты показали, что преодоление стрессовой ситуации (ситуация прохождения военной службы по призыву) определяется разным уровнем наличия личностных ресурсов.

Итогом сравнительного анализа между тремя группами военнослужащих, явилось наличие двадцати восьми различий в ценност- но-смысловой, мотивационной, эмоционально-волевой, когнитивной и поведенческой сферах. Для сокращения числа показателей, их объединения по степени близости в группы был проведен факторный анализ, результаты которого позволили сделать следующие выводы.

В группе «Н» – низкий уровень стресса (вклад общей дисперсии – 100 %) – основным ресурсом преодоления стресса у военнослужащих является «принятие риска» (36,4 %). Положительный полюс ресурса составляют: принятие риска (0,996) – основа развития через активное усвоение знания из опыта; положительная переоценка (0,993) – основа роста собственной личности; планирование решение проблемы (0,784) – стратегия выхода из сложной ситуации; поведенческая регуляция (0,712) – адекватное восприятие действительности; Я – хозяин жизни (0,748) – вера в собственные силы; управляемость жизнью (0,890) – свобода выбора; самоконтроль (0,890) – контроль своих чувств и эмоций. Отрицательный полюс: дистанцирование (-0,969); конфронтация (-0,963); избегание (-0,924).

Второй, не менее значимый ресурс – «рефлексия прошлого опыта» (28,7 %). Положительным полюсом данного ресурса является онтогенетическая рефлексия (0,969); волевая саморегуляция (0,938) – активность, независимость, самостоятельность; настойчивость (0,866) в завершении дел, в сочетании с уважением социальных норм; контроль (0,936); самообладание (0,772). Отрицательный полюс составляют стремление к доминированию (-0,910); результат (-0,816) и цели (-0,831), свидетельствуют о желании жить настоящим.

«Эмоциональный комфорт» (16,8 %) является третьим ресурсом военнослужащих группы «Н». Положительный полюс: эмоциональный комфорт (0,914) – уравновешенность; принятие других

85

(0,849) – открытость и оптимистичность. Отрицательный: интернальность (-0,979) – умение владеть собой; личностная тревога (-0,715).

Четвертым ресурсом является «направленность на успех» (9,1 %). Положительный полюс составляют мотивация на успех (0,825); коммуникативность (0,719). Антиподом является уход от про-

блем (-0,858).

«Адаптивность» (9,0 %) составляет пятый ресурс военнослужащих с низким уровнем стресса. Данный ресурс коррелирует с высоким личностным адаптационным потенциалом (0,923) в сочетании с высоким уровнем адаптации (0,684).

Факторная структура (вклад общей дисперсии 79,4 %) группы «С» (средний уровень стресса) включает следующие личностные ресурсы:

«Адаптивность» (19,6 %), включающую: средний уровень адаптации (0,745), позволяющий испытывать эмоциональный комфорт (0,708); умеренный внутренний контроль (0,874), принятие других (0,652). Антиподом являются: уход от проблем (-0,862); стремление к доминированию (-0,826).

«Планомерность» (18,2 %). Данный ресурс составляют такие характеристики как: аналитический подход к проблеме (0,880), усилия по управлению своими эмоциями (0,827). Другим важным показателем ресурса является желание осуществлять контроль собственной жизни, путем формирования целей (0,746). Однако наряду с этим у военнослужащих данной группы отмечается сниженный уровень веры в собственные силы (-0,774) и страх повторения прошлых оши-

бок (-0,675).

«Дистанцирование» (15,2 %). Военнослужащие данной группы прилагают когнитивные усилия отделиться от трудной ситуации (0,907) и уменьшить ее значимость, или вовсе избежать ее (0,882). Если же это не возможно, то им присуще агрессивные усилия по изменению ситуации (0,738), без потери самообладания (0,611).

«Коммуникативность» (13,4 %). Средний уровень коммуникативных способностей (0,889), наряду с адекватным восприятием действительности (0,584), позволяют военнослужащим со средним уровнем стресса легко адаптироваться. Однако стремление к простому комфорту и безопасности (низкий уровень принятие риска) (-0,716) у военнослужащих группы «С», обедняют их жизнь.

Факторная структура (вклад общей дисперсии 80,6 %) группы «В» (высокий уровень стресса), включает следующие личностные ресурсы.

86

«Целеполагание» (19,8 %). Военнослужащие дабы преодолеть состояние стресса и напряжения, мало веря в собственные силы (0,908), и не принимая других (-0,591), стараются ставить перед собой краткосрочные цели (0,933), добиваясь которых, не рискуют (0,891), тем самым удерживают контроль над событиями собственной жизни (0,847).

«Боязнь неудач» (17,7 %). Ориентация на неудачу (0,922) заставляет военнослужащих усиливать контроль над самообладанием (0,688), саморегуляцией (0,509). Однако сниженный уровень коммуникативных способностей, малая поведенческая регуляция, осложняют их адаптацию.

«Тревога» (16,4 %). Повышенный уровень личностной тревожности (0,840), заставляет военнослужащих данной группы, дистанцироваться (0,637) или вовсе избегать (0,782) трудных ситуаций, что не всегда позволяет достичь желаемого результата (-0,801).

«Адаптивность» (16,4 %). Низкий уровень адаптации (0,778) коррелирует с отсутствием эмоционального комфорта (-0,756), не умением произвольно фокусировать усилия по изменению трудной ситуации (-0,629). Внутренний контроль (0,605) и стремление доминировать (0,565), позволяют обрести уверенность в себе и улучшить свой адаптационный потенциал.

«Уход от проблем» (10,3 %). У военнослужащих данной группы низкий уровень настойчивости (0,902), боязнь «воображаемых» ошибок (-0,639), сниженный уровень самоконтроля (-0,535), избегание трудных ситуаций.

Таким образом, по результатам исследования можно сделать вывод, что преодоление стрессовой ситуации военнослужащими проходящими военную службу по призыву, определяется различным сочетанием в проявлении личностных качеств, разным уровнем наличия личностных ресурсов. У военнослужащих с высоким уровнем стресса преобладает низкий уровень выраженности изучаемых личностных ресурсов. В целом, личностные ресурсы преодоления стресса у военнослужащих выполняют две основные задачи: обеспечивают эффективность выполнения профессиональных обязанностей в трудных условиях и являются средством, позволяющим преодолевать стрессовые ситуации в период прохождения военной службы.

Практика показывает, что прогнозирование и обеспечение адаптации военнослужащих к условиям службы военными психологами проводится не в полной мере: у 60 % военнослужащих, проходящих службу по призыву, диагностируется нарушение психической адап-

87

тации к условиям военной части. Во многом это связано с тем, что психолог воинской части не вооружен комплексными методами прогноза и обеспечения адаптации, подкрепленными теорией. Тем временем современные условия локальных войн характеризуются внезапностью и скоротечностью боевых действий, ожесточенным характером выполнения боевых задач, что исключает возможность постепенной адаптации личного состава подразделений к боевым условиям деятельности. Следовательно, возникает необходимость в своевременном прогнозе преодоления военнослужащими экстремальных условий (на основе знания личностных ресурсов, которые обуславливают успешность содержательной составляющей совладающего поведения в условиях стресса) еще до начала боевых действий и последующей психологической подготовки в подразделениях.

___________________

1.Антипов В.В. Психологическая адаптация к экстремальным ситуациям. М.: Владос – Пресс, 1994.

2.Бодров В.А. Психологический стресс: развитие и преодоление. М.:

ПЕРСЭ, 2006.

3.Петрова Е.А., Хазова С.А. Ресурсы личности: проблемы и перспективы исследования // Журнал практического психолога. 2010. № 2. С. 86–103.

4.Смирнов Б.А., Долгополова Е.В. Психология деятельности в экстремальных ситуациях. Харьков: Гуманитарный центр, 2007.

СПЕЦИФИКАРАЗРЕШЕНИЯ ЖИЗНЕННЫХПРОТИВОРЕЧИЙ ЛИЧНОСТЯМИСРАЗЛИЧНЫМТИПОМОТВЕТСТВЕННОСТИ

В.Е. Купченко

Омский государственный университет им. Ф.М. Достоевского, г. Омск, Россия

Жизненные противоречия непрерывно возникают на протяжении всего жизненного пути в повседневных жизненных ситуациях. Своевременное и конструктивное их разрешение является одним из основных признаков жизнеспособности, адаптации и зрелости личности. Жизненное противоречие в нашем понимании – это ситуация несоответствия, конфликтности между желаниями личности и внешними условиями жизненной ситуации. В данной статье мы рассмотрим понятие жизненных противоречий, возможные способы

© В.Е. Купченко, 2012

88

их разрешения, причины выбора личностью конкретного способа разрешения.

Впсихологической литературе термин «жизненное противоречие» встречается довольно редко. По нашему мнению, рассмотрение ряда схожих по сути понятий поможет нам понять содержание ситуации жизненного противоречия. Среди близких по значению терминов следует обозначить критические, экстремальные, тревожные, фрустрирующие ситуации.

“Критическая ситуация” определяется Ф.Е. Василюком как “…ситуация невозможности, т. е. такая ситуация, в которой субъект сталкивается с невозможностью реализации внутренних необходимостей своей жизни (мотивов, ценностей и пр.) [3, с. 39].

Ф.Е. Василюк считает, что в современной психологии существует четыре основных ключевых понятия, которые описывают критические жизненные ситуации. Это понятия стресса, фрустрации, конфликта и кризиса. Ситуация жизненного противоречия является критической, т.к. содержит конфликтное отношение между требованиями реальности и собственными желаниями личности.

М.И. Наенко выделяет виды психической напряженности, которая возникает под влиянием внешних условий на психическое состояние человека.

1)“перцептивная” напряженность – возникает в случае больших затруднений при восприятии необходимой информации;

2)“интеллектуальная” – возникает при невозможности найти адекватный способ решения или выход из критической ситуации;

3)”эмоциональная” напряженность – возникает при наличии эмоций, дезорганизующих деятельность человека;

4)“волевая” напряженность” – возникает при неспособности человека проявить сознательное усилие и овладеть ситуацией;

5)“мотивационная” – напряжение, связанное с борьбой моти-

вов [6].

Втеории А.М. Матюшкина используется термин проблемной ситуации. Данный автор выделяет 4 модели проблемных ситуаций:

1)ситуация, в которой присутствует несоответствие наличных знаний с требуемыми;

2)ситуация, в которой препятствие состоит в выборе действия из различных альтернатив;

3)ситуация, для которой характерна деструктурированность умений и предмета мышления;

89

4) ситуация, обусловленная наличием препятствия, преграждающего путь к достижению цели [5].

Таким образом, А.М. Матюшкин характеризует проблемные ситуации в зависимости от специфики восприятия и переживания человеком социальных и физических параметров окружающей среды.

Р. Пехунен рассматривает задачи развития личности как конфликты, которые возникают в жизненных ситуациях [7]. Эти конфликты возникают между требованиями и возможностями социальной среды и образом жизни личности. Личность, по мнению Пехунена, представлена в виде совокупности трех подсистем, каждая из которых ответственна за выполнение определенных жизненных функций:

•система управления (потребности, мотивы, цели личности;

•система действий (навыки, модели действия, способы преодоления);

•система обратной связи (оценка успехов и неудач). Основной конфликт, по мнению Пехунена, возникает при ра-

дикальном изменении социальных требований, либо при изменении образа жизни личности [7].

В концепции К.А. Абульхановой-Славской активно используется собственно понятие жизненных противоречий. Жизненные противоречия рассматриваются как необходимость личности соединять свои индивидуально-психологические, статусные, возрастные возможности и притязания с условиями жизни [1]. К.А. Абульханова в работе “Стратегия жизни” обозначает две основных группы жизненных противоречий. В качестве оснований для классификации использует происхождение противоречий и степень возможности их разрешения личностью.

Первую группу составляют объективные по происхождению противоречия, возникающие в процессе жизни. Это:

а) противоречия, возникающие в результате объективного хода жизни, которые не могут быть разрешены личностью, даже при проявлении активности;

б) противоречия, объективны по природе, но не зависят от хода жизни конкретной личности и для разрешения требуют усилий группы людей;

в) противоречия, которые могут быть разрешены личностью благодаря ее усилиям и активности.

Вторую группу противоречий представляют “субъективные” жизненные противоречия, возникновение, суть и разрешение которых определяются особенностями личности, организацией ее жизни.

90