Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Методическое____пособие_инструктору_АФФ.doc
Скачиваний:
2
Добавлен:
09.11.2019
Размер:
540.16 Кб
Скачать

Тренировочные приспособления

Использование в процессе обучения тренировочных приспособлений делает процесс обучения более эффективным и реалистичным. Существует несколько видов приспособлений для каждого из разделов обучения. Добиться хороших результатов в обучении без использования соответствующих тренировочных приспособлений весьма сложно.

Визуальные приспособления

Одним из наилучших путей показать студенту, что ему предстоит и что он должен сделать - продемонстрировать видеозаписи выполненных прыжков по программе. Видео также является весьма ценным документом при выполнении разбора действий студента во время прыжка. После обсуждения действий с точки зрения студента, а затем с точки зрения инструктора это может быть приведено к общей точке зрения путем просмотра видео (“один глаз хорошо, а видео - лучше”). Видео может использоваться как наземное, так и в свободном падении, хотя, безусловно, воздушная съемка дает гораздо более подробное изображение.

Снаряжение

Это помогает студенту лучше ознакомится со снаряжением, и его использованием, надеть его и видеть его открытие в процессе тренировки. Отработка прыжков в полностью надетом снаряжении является очень важной для правильной подготовки к прыжку.

Летательный Аппарат

Действия ЛА, как обычные, так и при возникновении особых случаев, процесс подготовки к отделению и отделение должны быть отработаны на реальном ЛА. Использование макета самолета для отработки этих действий значительно уменьшает время, которое необходимо затратить при проведении тренировок в реальном ЛА. Чем более реалистичный и точный макет ЛА вы используете, тем меньше времени вы затратите в реальном ЛА.

Горизонтальный тренажер.

Использование горизонтальных тренажеров необходимо для того, чтобы дать студенту возможность принять правильное положение тела по отношению к земле, имея при этом возможность свободно двигать руками и ногами. Во время отработки прыжка, для отработки мягких координированных движений значительное время отводится на работу с горизонтальным тренажером. Это может быть специальная подвесная система, скамья или стол, тележка. В простейшей ситуации это может быть просто постеленное на земле одеяло.

Подвесная система.

Вертикальная подвесная система используется для обучения действиям при отказах, приземлении на препятствия, а также просто незаменима для обучения основам управления куполом. Подвесная система должна быть оборудована звена ручного раскрытия ОП, клевантами с эластичными стропами управления, подушкой отцепки , кольцом ПЗ или просто системой подвесных лент к которым крепится реальный ранец.

Трёхступенчатый трамплин.

Является стандартным тренажером в обучении приземлению. Должен иметь несколько уровней площадок и специальную площадку для приземления. При отсутствии специального тренажера для этих целей можно, например, использовать подходящей высоты сооружение.

МЕТОДЫ ЭФФЕКТИВНОГО ОБУЧЕНИЯ

Подготовка

- Обычно подготовка студента к прыжку и отработка всех планируемых действий занимает около 1,5 часов для каждого прыжка. Прежде всего, вы должны привести студента в место где проводятся тренажи, принести туда его и свое снаряжение. Проверьте книжку специалиста ПС и ПДС и ваши записи, обсудите как исправить допущенные ошибки и преодолеть имеющиеся проблемы, которые возникли в предыдущих прыжках. Объясните ему сначала в общем, а затем по шагам ЦЗУ. Используйте соответствующие тренировочные приспособления. Видео предстоящего прыжка будет очень полезно.

- Демонстрируйте каждый шаг и затем отрабатывайте его со студентом. Используйте попеременно макет ЛА и горизонтальный тренажер до тех пор, пока студент не будет выполнять все отрабатываемые движения точно и координировано, и вы не убедитесь что он хорошо понимает сто он должен делать и знает что его ожидает. Во время этих тренировок подчеркните важность мысленного представления условий прыжка и мысленной отработки всех действий в прыжке. Сначала каждая отработка длится больше чем реальный прыжок, отработка продолжается до тех пор, пока все действия не будут выполняться в “реальное время”. Те кто думает что он/она сделают хуже чем обычно и те кто представляет выполнение чего-либо хорошо имеют значительно лучшие шансы выполнить это хорошо.

- С этой точки зрения полезно дать студенту короткий перерыв, после которого все должны надеть снаряжение для полной отработки прыжка.

- Для Упражнения 61, студент должен надеть шлем, очки и перчатки, после чего в горизонтальном положении выполнить реальное выдергивание вытяжного кольца. Затем отрабатывать прыжок, чередуя макет ЛА и горизонтальный тренажер.

- Когда все полностью подготовлены к прыжку, они следуют к месту посадки в ЛА. Вновь производится полная отработка прыжка используя реальный ЛА. Инструктора должны выполнить полную проверку снаряжения.