Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Методическое____пособие_инструктору_АФФ.doc
Скачиваний:
2
Добавлен:
09.11.2019
Размер:
540.16 Кб
Скачать

Управление куполом и приземление:

  • Приземлиться не далее 100 метров от центра цели.

  • Демонстрировать правильную технику приближения к земле и приземления.

Действия инструктора

  1. Обзор и обсуждение.

  2. Возобновление предыдущих и получение новых тренажей.

  3. Отработка:

Информационная: обратить внимание на выполнение поворотов при помощи рук, в нейтральном положении тела.

Стыковка: выпрямление ног и движение рук к голове приведет к движению вперед. Возврат ног и рук обратно в нейтральное положение приведет к остановке.

Студент осматривается перед раскрытием. Объяснить действия безопасности для ГА и одиночных прыжков. Нижний всегда имеет право преимущества.

Проверка снаряжения перед посадкой в ЛА.

Последовательность прыжка:

  • Студент осуществляет самостоятельную подготовку к отделению ( инструктор продолжает контролировать ).

  • Инструктор переходит в положение лицом-к-лицу после того как студент продемонстрирует контроль и правильное положение тела.

  • Студент выполняет малый круг контроля и определяет направление падения относительно земли. Инструктор отпускает студента.

  • Студент выполняет разворот на 360.

  • Инструктор отходит от студента на 3-6 м.

  • Студент выполняет движении вперед для стыковки с инструктором, после стыковки выполняет малый круг контроля. Ответственность за подход лежит на студенте.

  • Повторить роспуск; студент выполняет разворот на 360 в противоположном направлении и выполняет стыковку с инструктором, с последующим выполнением малого круга контроля.

  • Расцепиться со студентом, чтобы он мог открыть парашют по команде или на высоте 1400 м.

  • Студент осматривается и открывает парашют на высоте не ниже 1100 м.

  • Разбор прыжка - стандартный.

УПРАЖНЕНИЕ 66 - ПРЫЖОК «СОЛО»

Требуется один инструктор .

ДЕЙСТВИЯ СТУДЕНТА

Целевые Задания Упражнения написаны заглавными буквами и выделены более жирным шрифтом, они должны быть обязательно выполнены для перехода на следующий Упражнение.

ПОДГОТОВКА СНАРЯЖЕНИЯ

  • Повторить все действия предыдущих Уровней.

Выполнение подготовки:

  • Отработка положения тела и техника выполнения поворотов на 360 в разные стороны.

  • Заднее сальто и восстановление стабильности.

  • Маневр разбежка.

ЛА

  • повторить все действия предыдущих уровней.

  • выполнить стабильное отделение без посторонней помощи.

В СВОБОДНОМ ПАДЕНИИ

  • самостоятельное отделение без контакта с инструктором

  • стабильное падение

  • 2 задних сальто

  • выполнение горизонтальной разбежки, отмашки и раскрытие парашюта

УПРАВЛЕНИЕ КУПОЛОМ И ПРИЗЕМЛЕНИЕ

  • приземление не далее 50 метров от центра цели

ДЕЙСТВИЯ ИНСТРУКТОРА

Возобновление старых и получение новых тренажей.

Обсудить расчет прыжка, объяснить скорость ветра:

  • на различных высотах.

  • направление на различных высотах.

  • штиль.

Отработка

  • Отделение соло. Полностью самостоятельная подготовка к отделению. Выход без контакта, поддерживая прогиб и направление. Восстановление стабильности.

  • Ждать пока ИНСТРУКТОР продемонстрирует выполнение заднего сальто или даст команду на выполнение задания.

  • Установить координированные движения рук и ног при выполнении заднего сальто.

  • Отработать положение тела на разбежке, осмотр и открытие на высоте 1300 м. Студент должен контролировать высоту.

  • Проверка снаряжения перед посадкой в ЛА.