- •Введение
- •Немного о терминологии.
- •Немного истории
- •Часть первая. Тон и способы его оценки.
- •Счастье и успех
- •Пара слов о нежелании быть счастливым
- •Метод оценки тоНа по эмоциональной доминанте
- •Еще о способах измерения тоНа
- •Игры в технологИи
- •«Масса игры» – еще один способ оценить тон
- •Проблемы или Задачи
- •Часть вторая. Законы тоНа Закономерности изменения тоНа...
- •Перманентный и эмоциональный тон
- •Устойчивые состояния
- •Неспособность или всемогущество – выбираем
- •Неспособность
- •Всемогущество
- •Подавление, необходимость Низкие состояния человечества
- •Подавление
- •Необходимость
- •Интересно, интересно, интересно… Интерес/Консерватизм
- •Зона интеграции
- •Зона «Смысла» – только для тех, кто по-настоящему верит в себя
- •Часть третья ТехнологИческая пирамида
- •Технологическая пирамида и Пирамида Маслоу
- •Технологическая пирамида и уровень ответственности
- •Технологическая пирамида и базовые эмоции
- •Технологическая пирамида и уровень игры в жизни
- •Технологическая пирамида и развитие уровней тела
- •Часть четвертая. Общие принципы повышения тоНа
- •Четыре базовых принципа
- •Принцип игры
- •Принятие ответственности за все
- •Кайф, как источник правильного направления
- •Прошлое не релевантно
- •Проблем нет, есть задачи
- •Ограничение ограничивающих убеждений
- •Позитивирование
- •Жизнь развивается по наилучшему сценарию
- •Принцип – источник страдания
- •Круги проблем, отсечение проблем на ранних стадиях проявления
- •Рационализация нелепости негативных чувств («омрачения ума»)
- •Быть в настоящем времени, или настоящее настоящее
- •Онтологичность тоНа
- •Пирамидальность (последовательность проработки уровней тоНа)
- •ТехнологИческое понимание закона кармы
- •Смыслы субъективны
- •Адекватность плода и жертвы
- •Ощущение обладания как необходимый компонент достижения цели
- •Ветер дует в спину тогда, когда ты очень хорошо знаешь, где у тебя спина
- •Лавирование ─ оптимальный метод достижения цели
- •Не отказаться от плохой привычки, а поставить на ее место новую
- •Экстериоризация повышения тоНа
- •ТехнологиИеское определение греха
- •ТехнологИческое определение Любви
- •Часть пятая. ТехнологИческие технИки. Фрейминг
- •Фреймы утилизации времени
- •Часть шестая. ТехнологическИй Вектор.
- •Симптомы кризиса интеграции
- •Признаки преодоления 4го кризиса (кризиса интеграции)
- •Структура вектора и его составляющие
- •Базисная деятельность
- •Техника реструктуризации эгрегоров
- •Портрет
- •Мировоззрение
- •Основные принципы реализации Вектора
- •Часть Седьмая. ТехнологИческие технИки. Рп технИки и замена Вектора.
- •Техники решения проблем
- •Общая технология работы с проблемами
- •Техники решения эмоциональных проблем (рэп)
- •Упростить взаимодействие с объектом, порождающим проблему.
- •Удалиться от объекта
- •Интерпретации
- •Изменить ситуацию объективно
- •Повышай тон третьим способом
- •Новая жизнь
- •Техника эмбриона
- •Решение социальных проблем. Смартование проблем.
- •Борьба с зависимостями
- •Техники средней продолжительности (техники замены вектора)
- •Регулярное обучение
- •Выработка полезного навыка
- •Привычки
- •Фрейм сеты – ритуалы
- •Достичь цели
- •Написать книгу
Часть Седьмая. ТехнологИческие технИки. Рп технИки и замена Вектора.
Если угодно, вся суть практического применения технологИи описана в трех предыдущих главах, то есть базируется на интерпретации и созидании событий жизни на основе технологическИх принципов: применении фрейминга, преодолении четвертого кризиса, построении Вектора. В этой же главе речь пойдет о двух вспомогательных группах техник, о так называемых РП (Решения Проблем) техниках, которые мы можем применять в том случае, если в нашей жизни возникают так называемые «проблемы» (о том, что мы понимаем под проблемами, мы уже немного говорили и обсудим это далее), и о техниках замены «Вектора», которые используются в том случае, если мы хотим повышать свой ТОН на перманентной основе в течение какого-либо продолжительного периода, но по тем или иным причинам не можем использовать для этого «Вектор».
Техники решения проблем
Проблемой в технологИи мы называем жизненную ситуацию, которая провоцирует в нас понижение ТОНа. Большинство проблем не являются реальными, а являются просто следствием нашего нетехнологИчного к ним отношения. Большая их часть может быть отброшена путем использования волевых фреймов или фреймов изменения отношения, т.е. они оказываются нерелевантными при правильном их рассмотрении. Эти способы, по сути, являются рациональными (или по-умному – когнитивными) т. е. не меняют характера ситуации, а изменяют наш взгляд и ее понимание. Собственно, формирование «проблемного» дискурса – в значительной степени следствие информационной среды, в которой мы существуем и большинство того, что нами может по инерции квалифицироваться как проблема, на самом деле таковой не является, т. е. снижает наш ТОН только в следствии нетехнологИческого к ней отношения. Но, однако, существует некоторое количество негативных ситуаций, таки являются реальными Проблемами. То есть они не разрешаются простым изменением отношения.
Мы выделяем 2 класса собственно Проблем:
Эмоциональные проблемы, которые возникают в силу проблем взаимодействия людей, т. е. такие жизненные ситуации, когда отношения с другими людьми вызывают страдания, которые не могут быть прерваны рациональными методами, т. е. не могут быть позитивированы. Примерами подобного рода отношений может служить смерть или страдание близкого человека, вынужденное расставание, неразделенная любовь и другие подобные жизненные ситуации.
Социальные проблемы, такие ситуации возникают в силу длительного накопления и нерешения тех или иных материальных задач и задач, связанных с отношениями, или в силу внезапных обстоятельств (например, катастрофы, болезни и пр.), которые приводят к сложным жизненным ситуациям, которые не могут быть решены в коротком промежутке времени, и, как правило, представляются неразрешимыми, что и вызывает душевные страдания.
Как мы и говорили раньше, количество проблем в жизни человека (так называемая «зона проблем») может служить способом оценки ТОНа, т.е. чем меньше в нашей жизни проблем, тем выше наш ТОН (вернее все наоборот – чем выше ТОН, тем меньше будет проблем ). А это значит, что одна и та же фактологическая ситуация человеком в низком ТОНе будет восприниматься как проблема (т. е. будет понижать ему ТОН), а для другого либо вообще будет не существенна, т.е. он ее просто не заметит, или будет восприниматься как Игра (т. е. будет ему как раз наоборот повышать ТОН). Ну а как же так называемые всеобщие или глобальные проблемы, которые касаются всего человечества или фундаментальные трагедии, спросите вы? На это мы можем ответить следующим, когда для вас все ваши проблемы будут сводиться только к проблемам глобальным, это значит, что вы далеко переросли содержимое данного текста и мы с удовольствием придем к вам учиться вашей технологИи. А если вы все-таки читаете этот текст с интересом, то мы бы предложили какое-то время не задумываться над наличием глобальных проблем, а добиться того, чтобы свести к минимуму наличие проблем в вашей личной жизни и тогда, возможно, вы дорастёте до такого уровня ТОНа, когда рассуждать о решении глобальных проблем будет иметь хоть какой-нибудь смысл. То есть такого состояния, когда и этот класс проблем сможет быть вами преобразован в задачи, сможет стать Игрой. Вот кстати еще одна технологИческая аксиома – проблема не может быть решена, для решения она должна быть превращена в задачу или в группу связанных задач.