- •Введение
- •Немного о терминологии.
- •Немного истории
- •Часть первая. Тон и способы его оценки.
- •Счастье и успех
- •Пара слов о нежелании быть счастливым
- •Метод оценки тоНа по эмоциональной доминанте
- •Еще о способах измерения тоНа
- •Игры в технологИи
- •«Масса игры» – еще один способ оценить тон
- •Проблемы или Задачи
- •Часть вторая. Законы тоНа Закономерности изменения тоНа...
- •Перманентный и эмоциональный тон
- •Устойчивые состояния
- •Неспособность или всемогущество – выбираем
- •Неспособность
- •Всемогущество
- •Подавление, необходимость Низкие состояния человечества
- •Подавление
- •Необходимость
- •Интересно, интересно, интересно… Интерес/Консерватизм
- •Зона интеграции
- •Зона «Смысла» – только для тех, кто по-настоящему верит в себя
- •Часть третья ТехнологИческая пирамида
- •Технологическая пирамида и Пирамида Маслоу
- •Технологическая пирамида и уровень ответственности
- •Технологическая пирамида и базовые эмоции
- •Технологическая пирамида и уровень игры в жизни
- •Технологическая пирамида и развитие уровней тела
- •Часть четвертая. Общие принципы повышения тоНа
- •Четыре базовых принципа
- •Принцип игры
- •Принятие ответственности за все
- •Кайф, как источник правильного направления
- •Прошлое не релевантно
- •Проблем нет, есть задачи
- •Ограничение ограничивающих убеждений
- •Позитивирование
- •Жизнь развивается по наилучшему сценарию
- •Принцип – источник страдания
- •Круги проблем, отсечение проблем на ранних стадиях проявления
- •Рационализация нелепости негативных чувств («омрачения ума»)
- •Быть в настоящем времени, или настоящее настоящее
- •Онтологичность тоНа
- •Пирамидальность (последовательность проработки уровней тоНа)
- •ТехнологИческое понимание закона кармы
- •Смыслы субъективны
- •Адекватность плода и жертвы
- •Ощущение обладания как необходимый компонент достижения цели
- •Ветер дует в спину тогда, когда ты очень хорошо знаешь, где у тебя спина
- •Лавирование ─ оптимальный метод достижения цели
- •Не отказаться от плохой привычки, а поставить на ее место новую
- •Экстериоризация повышения тоНа
- •ТехнологиИеское определение греха
- •ТехнологИческое определение Любви
- •Часть пятая. ТехнологИческие технИки. Фрейминг
- •Фреймы утилизации времени
- •Часть шестая. ТехнологическИй Вектор.
- •Симптомы кризиса интеграции
- •Признаки преодоления 4го кризиса (кризиса интеграции)
- •Структура вектора и его составляющие
- •Базисная деятельность
- •Техника реструктуризации эгрегоров
- •Портрет
- •Мировоззрение
- •Основные принципы реализации Вектора
- •Часть Седьмая. ТехнологИческие технИки. Рп технИки и замена Вектора.
- •Техники решения проблем
- •Общая технология работы с проблемами
- •Техники решения эмоциональных проблем (рэп)
- •Упростить взаимодействие с объектом, порождающим проблему.
- •Удалиться от объекта
- •Интерпретации
- •Изменить ситуацию объективно
- •Повышай тон третьим способом
- •Новая жизнь
- •Техника эмбриона
- •Решение социальных проблем. Смартование проблем.
- •Борьба с зависимостями
- •Техники средней продолжительности (техники замены вектора)
- •Регулярное обучение
- •Выработка полезного навыка
- •Привычки
- •Фрейм сеты – ритуалы
- •Достичь цели
- •Написать книгу
Смыслы субъективны
Эта идея достаточно подробно описана в книге Василия Васильевича Налимова «Спонтанность сознания». Если очень кратко изложить ее суть, то она заключается в том, что в мире присутствует бесконечное количество информации, которая, так или иначе доступна нашему сознанию. Однако из всего этого потока мы выбираем только то, на что настроен наш индивидуальный информационный фильтр, то есть мы далеко не все готовы воспринять, а на что-то реагируем наоборот очень более активно. Параметры этого персонального фильтра формируются в нашем подсознании на протяжении всей жизни под воздействием различных факторов, иногда носящих совершенно случайный характер. В результате чего все мы живем как бы в своем индивидуальном информационном пространстве, и любая информация может преобразоваться для нас в конкретный смысл только с некоторой вероятностью. При этом одна и та же информация для разных людей преобразуется иногда в различные смыслы, которые формируются под воздействием как собственно объективного информационного потока, так и характеристик нашего персонального фильтра, иногда имеющего весьма неожиданную природу. В качестве примера подобной избирательности нашего информационного фильтра можно привести знакомую всем ситуацию. После того как вы узнали новое слово или познакомились с новым для вас явлением, оно начинает постоянно появляться в вашей жизни со всех сторон. Это вовсе не значит, что информации о нем раньше не было в информационном потоке, просто ваш информационный фильтр был не готов к его восприятию.
Таким образом, можно использовать это явление и осознанно управлять структурой информационного фильтра, концентрируясь на желательных событиях и фактах вашей жизни и нивелируя нежелательные.
Адекватность плода и жертвы
Суть данного принципа сводится к тому, что в мире существует тонкая диалектика субъективной психологической ценности результата (плода) и необходимых усилий, которые необходимо приложить для его достижения (жертвы). У цели как таковой нет объективной стоимости, для разных людей она будет иметь различную ценность, а соответственно и цена, которую они будут готовы заплатить за нее, будет различной. Под ценой мы естественно понимаем, как правило, не обычное денежное выражение, а всю сумму усилий, которые необходимо приложить для реализации цели, которая, впрочем, иногда может выражаться и в денежном эквиваленте. Так вот, подмечено (и не только нами), что чем значимее цель (плод), чем больше психологическая привязанность к ней и ощущение ее необходимости, тем сложнее будет процесс ее получения, тем больше усилий потребуется для ее достижения. В чем причина этого феномена, не очень понятно, очевидно она опять же кроется в психике человека. Можно предположить, что горячее желание формирует одновременно глубокое переживание отсутствия результата в настоящем, и это, в свою очередь, провоцирует подтверждение наличия препятствий во внешней среде. В общем, мы тут очевидно сталкиваемся с одним из неосознанных проявлений магии в бытовой ситуации, причем с обратным знаком. Но, вообще говоря, мы не ставили перед собой задачу изучить причины, нас интересуют только следствия, что можно поделать для того, чтобы избежать подобного феномена.