Немного о терминологии.

Вся «технологИческая» терминология никем специально не создавалась, просто, когда мы узнавали или придумывали новую технику, мы ее как-то называли, причем «автор» техники имел преимущественное право назвать то, что он придумал. Как вы понимаете, при таком способе формирования, «тезаурус» нашей «технологИи» изобилует самыми немыслимыми терминами и словечками. Мы сознательно не стали их менять, они нам близки в том виде, в котором они уже существуют. К тому же, как показал опыт, многие техники работают даже в том случае, когда ты только вспоминаешь про возможность их использования, а в этом случае достаточно вспомнить её название. То есть сами эти словечки приобретают «магическую» силу и начинают спасать от страха, зависти, ревности и прочих нежелательных состояний и ситуаций (это, правда, происходит не сразу, а только после получения навыков их использования, подобно тому, как хорошо «намоленная» икона начинает творить чудеса).

Сам термин «технологИя» можно было бы заменить на что-нибудь в силе «авто-суггестивная игротерапия» или «прогрессивная когнитивная лого-динамика». Но, во-первых, как мы уже сказали, мы ни в коем случае не претендуем на научность данного способа улучшить жизнь. А, во-вторых, согласитесь, насколько приятнее питать иллюзию, что та игра, в которую ты играешь, является той самой «Workable Technologies»¹ или «Работающей технологией», которая при ее последовательном использовании может привести к необратимым конструктивным изменениям в нашей жизни, а не просто является очередной психотерапевтической теорией.

Так что не будем трогать этот термин и все, что дальше будет описано, назовем просто «технологИей» и, вспоминая про магию слов, будем ожидать, что она будет действовать как хорошо отлаженный конвейер.

Немного истории

Все началось, более 15 лет назад, когда мы активно увлекались проникшими в наше Отечество тренингами, в частности тренингом Била Ридлера, который в России стал известен как «фиолетовые курсы». То, что мы увидели, было настолько революционно и неожиданно, что мы почувствовали, что это – чудо. С нами в один день происходили такие изменения, которых мы не могли в себе предположить. Вкус к подобным изменениям повлек нас по пути «активного освоения» всего, что нам попадалось на пути: «Дианетика», «Онтопсихология», «LifeString», «Динамическая медитация», «Ребефинг»и еще много другого (благо в те времена мы еще не потеряли студенческой привычки легко начинать, впитывать и так же легко расставаться). Однако после очарования очередной техникой или школой нам, по разным причинам, становилось недостаточно того, что нам предлагали ее адепты и учителя. Причины неудовлетворенности были различны: иногда нас смущала излишняя запутанность теории и невозможность ее использования без постоянного присмотра гуру, иногда требование принять какие-либо установки на веру, иногда нам казалось, что нас используют для получения очередной порции коммерческой прибыли.

Потратив много времени на тщетный поиск школы, которая устроила бы нас на 100 процентов, мы решили попробовать обобщить весь наш вновь приобретенный опыт и сформулировать методику, страдающую упомянутыми выше недостатками. А именно:

• Была бы ненавязчивой и веселой, подобной детской забаве и не требовала бы от нас подчинения жестким правилам и, естественно, не связывала бы нас какими-бы то ни было жесткими обязательствами.

• Предоставляла бы каждому выбирать собственный путь и набор инструментов по собственным силам, склонностям и желаниям.

• Была бы рациональной, непротиворечивой, не требовала бы от нас принимать что-то на веру или делать какие-либо предположения, не соответствующие нашим представлениям о жизни (тут нужно сказать, что в нашей компании в разное время собирались люди с достаточно различными убеждениями:- рационалисты-технари, прагматичные предприниматели, обаятельные дамы со специфической логикой , замученные жизнью матери одиночки, люди, склонные к мистическим переживаниям, последовательные буддисты и пр. пр. пр.).

• Позволяла бы нам до бесконечности совершенствоваться, не принося в жертву этому занятию финансового благополучия наших семейств.

Так постепенно, путем проб и ошибок, длительных обсуждений и попыток решать совместно самые разные проблемы самых разных людей мы сформулировали основные контуры «технологИи», изложению которой мы и посвятим данную небольшую работу.

Но прежде тем перейти к основному изложению хочется сделать несколько замечаний:

• ТехнологИя является произведением коллективного творчества. Единственной целью ее создания было извлечение максимального удовольствия ее авторами и всеми, кто участвовал в ее апробировании и тестировании ее элементов на себе. Она не принадлежит никому и может использоваться и воспроизводиться всеми возможными способами. Нам было бы, например, крайне приятно если бы ее элементы использовались профессиональными специалистами (если они, конечно, найдут в ней что-нибудь полезное для своей практики). Это же замечание касается данного текста: он может быт свободно перепечатываться и цитироваться даже без указания авторства.

• Нам было бы крайне интересно получение откликов на данную работу в любом виде, особенно от тех, кто попробовал использовать отдельные элементы технологИи или может смог бы добавить что-нибудь полезное как в теоретической части, так и в области конкретных техник.

• Мы были бы очень заинтересованы в налаживании отношений с группами, дружественными нам, и озабоченными аналогичными поисками, что, возможно, привело бы к новым, менее тривиальным достижениям в области предпринятых нами попыток улучшения нашего совместного проживания в нашем мире. Мы, в свою очередь, обещаем продолжать наши исследования и практические опыты и обобщать полученные нами отклики как с целью развития текущей версии технологИи, так и при создании технологии версии II, к которой мы намереваемся приступить.

Итак, приступим к делу.

Вначале мы посвятим некоторое время теоретическим аспектам «технологии» (не бойтесь, это совсем недолго), затем основное внимание уделим практическим техникам, адаптированным к использованию в самых различных ситуациях.

И еще, на наш взгляд недоразумением и даже парадоксом является тот факт, что до сих пор нет науки, которая бы имела своим непосредственным предметом простое человеческое счастье. Наука находит возможности изучать самые разнообразные явления природы и общества и не удосужилась уделить внимания самой важной для всех людей задаче – как стать счастливым. Приходится нам заполнять эту брешь в меру своих скромных возможностей.