- •1. Вступ. Предмет і методи анатомії, фізіології та гігієни
- •2. Значення анатомії, фізіології та гігієни дитячого організму для педагогіки, психології
- •3. Коротка історія розвитку анатомії, фізіології та гігієни
- •4. Організм людини — єдине ціле
- •I.M. Маруненко, є.О. Невєдомськи, II і л'ои/шіім,ч Анатомія і вікова фізіологія з основами шкільної . І/Іііін
- •Тема 1. Загальні закономірності росту та розвитку дітей і підлі ї кін
- •5.Найхарактерніші риси різних періодів розвитку людини.
- •4. Вікова періодизація
- •Вікова періодизація за періодами навчання (соціальний принцип)
- •2. Хімічний склад клітини
- •1. Поділ клітини
- •4.Будова і функції тканин
- •Тема 2.
- •1. Значення опорно-рухової системи
- •2. Форма та з'єднання кісток
- •3. Анатомічна будова кістки
- •1. Частини скелета
- •1. Груднинна суглобова поверхня; 2 груднинний кінець; 3 — надплечовий кінець.
- •Скелет нижньої кінцівки
- •2. Хвороби кісток
- •3. Перша допомога при ушкодженнях опорно-рухової
- •Види ушкодження опорно - рухової системи і перша допомога при них
- •2. Будова, форма скелетних м'язів
- •Соскоподібний м 'яз;
- •- Підвищення великого пальця;
- •4. Робота м'язів
- •6. Профілактика захворювань і травм опорно-рухового
- •Гігієнічні норми часу організованої рухової активності дітей та підлітків
- •Тема 3.
- •2. Функції, склад і кількість крові
- •4. Будова і функції еритроцитів
- •8. Групи крові
- •1. Будова серця і судин
- •2. Цикл роботи серця. Вікові зміни серця
- •3. Рух крові по судинах
- •4. Велике і мале кола кровообігу.
- •6.Профілактика та перша допомога при серцево – судинних захворюваннях і кровотечах
- •Види кровотеч і перша допомога
- •1 Правила накладання тиснучої пов'яжи:
- •2 Правила накладання джгута на кінцівки:
- •3 Правила накладання джгута-закрутки:
- •Тема 4.
- •1. Значення дихання
- •2. Будова органів дихання
- •3.Дихальні рухи
- •4. Легеневі об'єми. Життєва ємність легень
- •1. Газообмін у легенях і тканинах
- •3. Хвороби дихальної системи та заходи запобігання їм
- •4. Перша допомога при ураженні органів дихання. Реанімаційні заходи при зупинці серця і дихання
- •Питання для самоперевірки
- •Тема 5.
- •1. Біологічне значення травлення
- •Хімічні елементи, які містяться в організмі (з "Прикладної біохімії" Морзе)
- •1. Травлення в порожнині шлунка
- •6. Перша допомога при харчових отрутних
- •Тема 6.
- •1. Обмін речовин як основна умова життя
- •4. Обмін вуглеводів
- •Питання для самоперевірки
- •1. Звільнення і перетворення енергії в організмі.
- •Добова потреба дітей шкільного віку в білках, жирах вуглеводах та енергії
- •Добова потреба дітей шкільного віку у мінеральних речовинах
- •1. Органи і шляхи виділення кінцевих продуктів обміну
- •2. Сечова система: будова, функції
- •Література
- •2. Участь шкіри у теплорегуляції
- •3. Хвороби та ураження шкіри
- •Тема 7.
- •1. Біологічне значення залоз внутрішньої секреції
- •2. Будова і функції ендокринних залоз
- •3. Регуляція діяльності ендокринних залоз
- •Тема 8.
- •1. Біологічне значення нервової системи
- •2. Загальний план будови нервової системи
- •3. Властивості червової системи
- •4. Поняття про рефлекс. Рефлекторна дуга
- •5. Основні етапи розвитку нервової системи
- •2. Загальний план будови головного мозку
- •3. Ріст і розвиток головного мозку
- •4. Порушення стану нервової системи та їхня профілактика
- •Питання для самоперевірки
- •Тема 9.
- •2. Умовні і безумовні рефлекси
- •3. Механізм утворення умовного рефлексу
- •IV встановлення тимчасового зв 'язку між вогнищами збудження в корі і утворення умовного рефлексу (виділення слини при дії світла).
- •4. Гальмування умовних рефлексів
- •6. Закони вищої нервової діяльності, сформульовані і.П. Павловим
- •1. Вчення і.П. Павлова про дві сигнальні системи дійсності
- •2. Пізнавальна діяльність людини
- •3. Увага: фізіологічний механізм, види, властивості
- •4. Пам 'ять: фізіологічні механізми та види
- •6. Динамічний стереотип
- •1. Типи вищої нервової діяльності
- •2. Особливості вищої нервової діяльності дитини
- •3.Сон та його гігієнічне значення.
- •5. Стрес: різновиди, механізми виникнення, біологічне значення
- •Література
- •Тема 10.
- •1.Значеня сенсорних систем для організму людини
- •2. Зорова сенсорна система: будова, функції.
- •3. Профілактика порушення зору у дітей і підлітків
- •4. Ембріологія ока. Вікові особливості зорових рефлекторних реакцій
- •5. Слухова сенсорна система: будова, функції
- •6. Хвороби вуха та гігієна слуху. Профілактика
- •7. Вікові особливості слухового аналізатора
- •Питання для самоперевірки
- •Вестибулярний апарат.
- •2. М'язово – суглобове чуття (руховий, пропріоцептивний
- •3.Органи чуття внутрішніх органів
- •4.Смаковий аналізатор: будова, функції
- •5.Нюховий аналізатор: будова, функції
- •6. Органи шкірного чуття
- •Питання для самоперевірки
- •Тема 11.
- •3. Стомлення, його фізіологічна сутність і діагностика.
- •4. Перевтома як патологічний стан, заходи щодо її
- •Орієнтовний режим для учнів, які відвідують школу у першу зміну
- •Орієнтовний режим для учнів, які відвідують школу у другу зміну
- •Тема 1. Загальні закономірності росту та розвитку дітей та підлітків
Орієнтовний режим для учнів, які відвідують школу у першу зміну
Таблиця 21.
|
Режимні моменти |
7-8 років |
9-10 років |
11-12 років |
|
Пробудження |
7.00 |
7.00 |
7.00 |
|
Ранкова гімнастика, |
7.00 7.30 |
7.00 7.30 |
7.00-7.30 |
|
загартовуючі |
|
|
|
|
процедури |
|
|
|
|
Умивання. |
7.30-7.50 |
7.30-7.50 |
7.30-7.50 |
|
Прибирання ліжка. |
|
|
|
|
Сніданок. |
|
|
|
|
Дорога до школи |
7.50-8.20 |
7.50-8.20 |
7.50-8.20 |
Продовження таблиці 21
|
Навчальні заняття |
8.20-12.30 |
8.20-13.30 |
8.20-14.00 |
|
у школі |
|
|
|
|
Дорога із школи |
12.30-13.00 |
13.30-14.00 |
14.00-14.30 |
|
додому (прогулянка) |
|
|
|
|
Обід |
13.00-13.30 |
14.00-14.30 |
14.30-15.00 |
|
Денний сон |
13.30-14.30 |
|
|
|
Прогулянки |
14.30-16.00 |
14.30-16.00 |
15.00-16.00 |
|
на повітрі |
|
|
|
|
Підготовка уроків |
16.00-17.00 (для 1 класу); 16.00-17.30 (для 2 класу) |
16.00-18.00 |
16.00-18.30 |
|
Перебування |
17.30-19.00 |
18.00-19.00 |
18.30-19.30 |
|
на повітрі або |
|
|
|
|
заняття в гуртках (хобі) |
|
|
|
|
Вечеря, різні справи |
19.00-20.00 |
19.00-20.30 |
19.30-21.00 |
|
Сон |
20.30-7.00 |
21.00-7.00 |
21.30-7.00 |
|
Режимні моменти |
13 - 14 років |
14-15 років |
16-17 років |
|
Пробудження |
7.00 |
7.00 |
7.00 |
|
Ранкова гімнастика. |
7.00 7.30 |
7.00-7.30 |
7.00-7.30 |
|
загартовуючі |
|
|
|
|
процедури. |
|
|
|
|
Умивання. Сніданок. |
7.10 / м> |
7.30-7.50 |
7.30-7.50 |
|
Дорога до школи |
7.50 8 .'(І |
7.50-8.20 |
7.50-8.20 |
|
Навчальні заняття |
8.20 14.00 |
8.20 14.00 |
8.20-14.00 |
|
у школі |
|
|
|
|
Дорога із школи |
14.00-14.30 |
14.00 14.30 |
14.00-14.30 |
|
додому (прогулянка) |
|
|
|
|
Обід |
14.30-15.00 |
14.30 15.00 |
14.30-15.00 |
|
Перебування |
15.00-16.00 |
15.00 16.00 |
15.00-16.00 |
|
на повітрі |
|
|
|
|
Підготовка уроків |
16.00-19.00 |
16.00-19.00 |
16.00-19.30 |
|
Прогулянка на повітрі |
19.00-20.00 |
19.00-20.00 |
19.30-21.00 |
|
або заняття |
|
|
|
|
в гуртках (хобі) |
|
|
|
|
Вечеря, різні справи |
20.00-21.00 |
20.00-21.30 |
20.00-21.00 |
|
Сон |
21.30-7.00 |
22.30-7.00 |
22.30-7.00 |
Таблиця 22.