- •Противопоказания:
- •2.Психические заболевания, затрудняющие контакт с личностью
- •5.Частые приступы пароксизмальной или мерцательной тахикардии
- •Лежа на спине.
- •Лфк при неврите лицевого нерва.
- •Оздоровительные упражнение для
- •Характерные упражнения в статическом напряжении спины.
- •Лфк при варикозном расширении вен нижних конечностей.
- •Гимнастика в послеродовом периоде.
- •Лг при повреждениях пястных костей и фаланг пальцев кисти во 2 периоде.
- •Лг для формирования и закрепления навыка правильной осанки.
- •Лг для укрепления мышечного корсета.
- •1 Период- иммобилизация.
- •2 Период-после снятия гипса.
- •2 Период.
- •3 Период.
- •1Период.
- •2 Период.
- •1 Период.
- •2 Период.(гипсовая повязка съемная)
- •3 Период.
- •1 Период- 3 недели. Лг- со2-3 дня.
- •2 Период.
- •1 Период.
- •2 Период.
- •1 Период.
- •2 Период.
- •3 Период.
- •1 Период.
- •2 Период.
- •1 Период - до момента, когда больной может поднять прямые ноги вверх, выше валика и перевернуться на живот.
- •2 Период.
- •3 Период.
- •1 Период.
- •2 Период.
- •1 Период-10 –14 дней.
- •2 Период-3-4 недели.
- •3 Период начинается с того момента, когда больной может поднимать руку до горизонтального уровня и удержать ее в этом положении несколько секунд.
- •1 Период – см. Перелом хирургической шейки плеча.
- •2 Период –больную руку укладывают на широкую косынку на 2-3 недели, что бы не вызвать растяжение капсулы плечевого сустава. На время занятий косынку снимают.
- •1 Иммобилизационный период – около 1 месяца.
- •3 Период - от3 –4 до 6 мес. После операции.
- •1 Период.
- •2 Период.
- •1 Период .
- •2 Период.
- •2 Период.
- •1 Период –ранний до 3-4 недель после операции.
- •2 Период . От 3-4 недель до 2-2,5 месяцев после операции.
- •3 Период. От 2 –2,5 мес. , до 4-5 мес. После операции.
- •1 Период.
- •2 Период.
- •3 Период.
- •1 Период.
- •2 Период.
- •1 Этап. 2 недели.
- •2 Этап. 4 недели.
- •3 Этап. Около 2 недель.
- •4 Этап. Через 2 месяца после травмы.
- •1 Период.
- •3 Период.
- •1 Период.
- •2 Период.
- •3 Период- когда хорошо передвигается стоя.
- •1 Период.
- •2 Период. 1,5- 3 месяца.
- •1 Этап – 2-2,5 мес.
- •2 Этап- длится 5 мес.
- •3 Этап- длится 3 месяца.
- •2 Периода – вводный и основной.
- •2 Группы гинекологических заболеваний.
- •4 Стадии.
- •4 Степени ишемии конечностей.
- •3 Этапа физической реабилитации- 1- стационар,2 - санаторий или поликлиника,3 - дома, на основе консультации врача лфк.
- •3 Периода восстановительного лечения.
- •1 Этап функционального лечения (период обострения) – 2 недели.
- •16 Недельная программа ходьбы для людей с избыточным весом.
- •4 Этапа:
2 Период.
Задачи: завершение регенерации поврежденной области (нормализация структуры костной мозоли), уменьшение атрофии мышц, тугоподвижности в суставе, увеличение силы мышц и восстановление функции поврежденной конечности.
ОРУ.
Специальные для поврежденного сегмента, сначала- в облегченных условиях: с помощью, со снятием веса сегмента (на гладкой поверхности и в воде- в бассейне).
Пассивные и активно пассивные движения( с помощью здоровой конечности, в наклоне, сидя и с опорой о стенку или стул -в зависимости от сустава).
Специальные упр. для пораженного сустава с возможно большей амплитудой.
Упр. с сопротивлением.
Упр. с постепенно увеличивающимися грузами на тренажерах, с предметами, гантелями.
Занятия- 2-3 раза в день, до2-3 часов в общей сложности.
3 период. С момента признания, что поврежденный сегмент функционально восстановлен, но не полностью.
Задачи: окончательно восстановить функции поврежденного сегмента и всего организма в целом, адаптировать к бытовым и производственным нагрузками или сформировать необходимые компенсации.
ОРУ.
Специальные- для увеличения обьема и силы мышц в зоне повреждения, для восстановления двигательных актов- бытовых, производственных, а так же нормализации ходьбы ( при повреждениях суставов нижних конечностей)
Схема ЛФК №44 при внутрисуставных переломах плечевого сустава.
(Перелом хирургической шейки плечевой кости, перелом головки, перелом анатомической шейки, перелом большого и малого бугорка)
Перелом хирургической шейки плеча бывает:
-вколоченный- периферический обломок вклинивается в центральный.
-абдукционный ( отводящий)
-аддукционный (приводящий).
При вколоченном и абдукционном- в подмышечную впадину вводится валик бобовидной формы и фиксируется за шею и туловище бинтом, предплечье укладывают под углом 35-45 градусов в локтевом суставе на змеевидную повязку Древинг.
При аддукционном переломе- в подмышечную область вводится треугольная шина.
1 Период-10 –14 дней.
ЛГ- на 2 день после травмы.
И.п. –сидя и стоя с легким наклоном в сторону поврежденной руки.
ОРУ.
Дыхательные.
Специальные: сгибание и разгибание пальцев, тыльное и ладонное сгибание кисти в лучезапястном суставе, круговые движения кистью, сгибание и разгибание предплечья в локтевом суставе , поднимание надплечий, отведение и приведение плеча с небольшой амплитудой, держась за косынку; сведение и разведение лопаток; сгибание и разгибание плеча с небольшой амплитудой, держась за косынку; изометрическое напряжение дельтовидной мышцы и др.; маятникообразные движения больной рукой вперед , назад, в стороны, круговые с наклонами туловища в сторону поврежденной конечности.
2 Период-3-4 недели.
Задачи: увеличить амплитуду движений в плечевом суставе и силу мышц, что бы стало возможным поднять руку до горизонтального уровня.
Упражнения с укороченным рычагом в облегченных положениях, с помощью здоровой руки, гимнастической палки, которую держат 2 руками.
Показаны упражнения в бассейне.
Комплекс ЛГ при внутрисуставных переломах плечевой кости.
(Перелом хирургической шейки плечевой кости, перелом головки, перелом анатомической шейки, перелом большого и малого бугорка)
Наклонить туловище вперед, руки опущены. Маховые движения с небольшой амплитудой прямыми руками вперед, назад, вправо, влево. Кругообразное движение с постепенно возрастающей амплитудой.
Руки перед собой, пальцы переплетены. Сгибая руки в локтевых суставах, отвести плечо.
Небольшой наклон в сторону поврежденной конечности. Руку за спину, медленно (до появление боли) сгибать в локтевом суставе.
Небольшой наклон вперед, руки опущены. Свободно покачивать руками, задерживая их в крайней точке сгибания плечевых суставов.
Руки к плечам. Отведение- приведение плеча.
Небольшой наклон вперед, руки опущены, пальцы переплетены. Сгибание в локтевых суставах с отведением плеч до касания кистями подбородка, затем лба.
Руки перед грудью. Отводя руки назад , соединить лопатки.
Небольшой наклон вперед. Свободным покачиванием развести руки в стороны и задержать на короткое время в крайних точках движения.
Стоя, гимнастическая палка внизу спереди. Поднять палку несколько выше горизонтального уровня.
Стоя , здоровая рука на поясе, больная- полусогнута в локтевом суставе. Отведение больной руки.
Все упр.- по 6-8 раз.
Упражнения не должны вызывать боль!
Учить больного расслаблять мышцы.