Личностное развитие

Как синонимы термина «самореализация» используются термины: «реализация своих возможностей», «самоосуществление», «самоактуализация», «тенденция к саморазвитию», «мотивация роста». Все эти термины описывают очень близкие явления. В той или иной форме о феномене самореализации писали К. Хорни, А. Маслоу, К. Роджерс, Ф. Перлс, В.Н. Мясищев и другие.

Результатом самореализации может являться воспринимаемый другими результат, а в личностном плане – это наличие определенных психологических свойств и качеств. Об этих психологических свойствах и качествах писали: А. Адлер, Ф. Перлс, А. Маслоу, К. Роджерс, Л.И. Божович и др.

Анализируя перечни свойств и качеств полноценно функционирующего человека, мы приблизимся к основным компонентам психологической культуры:

1. позитивная Я-концепция;

1. самоконтроль (самоуправление, саморегуляция);

1. познание других людей, глубина межличностных отношений.

Психологическая культура– умение находить решение собственных психологических проблем (делать осознанный выбор и нести за него ответственность) и помогать в этом другим людям [42].

Семинарское занятие №2. Тема: Личностный рост и развитие клиента как одна из универсальных целей психологического консультирования

Вопросы для обсуждения:

1. Современные представления о целях психологического консультирования (34; 25; 42; 1; 3; 23).

2. Современные подходы к определению понятия личность (63; 59; 61; 43).

3. Личностный рост и развитие. Самореализация (10; 24; 44; 32; 48; 62; 54).

4. Свойства и качества полноценно функционирующего человека (10; 54; 63; 44).

Семинарское занятие №3 Тема: Психологическая культура и ее основные компоненты.

Вопросы для обсуждения:

1. Сущность психологической культуры (42; 14; 48; 31).

2. Позитивная Я-концепция (42; 22; 64; 9; 59; 53; 61; 36; 37; 13; 33).

3. Самоконтроль (самоуправление, саморегуляция) (42; 58; 28; 55).

4. Познание других людей, глубина межличностных отношений (4; 48; 31; 11; 15).

Тема 3. Сущностные характеристики пклр. Показатели и критерии его эффективности

Установка к занятиям.

Психологическое консультирование по личностному развитию(ПКЛР)мы определяем как специальным образом организованный процесс общения психологического консультанта и клиента (клиентов), нацеленный на развитие психологической культуры клиента (клиентов).

На лекции рассматриваются следующие характеристики ПКЛР: цель, задачи консультанта, проблематика консультирования, составляющие, приемы и техники.

Цель ПКЛРбудущих психологов:развитие у будущих психологов знаний и умений оказания психологической помощи себе и другим людям.

Задачи консультанта:

1. создание благоприятного климата для самоисследования и распознавания факторов, мешающих развитию личности клиента;

2. оказание помощи клиенту в исследовании его проблемы, прояснении ее причин, в поиске новых альтернатив ее решения, построении деятельности по реализации плана решения.

Проблематика ПКЛР.

Перечень ситуаций в которых возникает необходимость в психологическом консультировании по личностному развитию.

Ситуация 1. У клиента появляются проблемы, связанные с отношением к себе, в частности с низкими показателями по следующим аспектам самоотношения, выделенные В.В. Столиным [36]:

1. Самоуважение – аспект самоотношения, который объединяет следующие уровни: саморуководство, внутренняя последовательность; самопонимание; самоуверенность.

2. Аутосимпатия – одобрение себя; доверие к себе; позитивная самооценка.

3. Самоинтерес – аспект самоотношения, который отражает меру близости к самому себе, в частности: интерес к собственным мыслям и чувствам; уверенность в своей интересности для других.

4. Ожидаемое положительное отношение других.

Ситуация 2.Клиент испытывает проблемы, связанные с неспособностью прилагать значительные волевые усилия и добиваться успехов в тех случаях, когда необходимо преодолевать возникающее препятствие, принять и целенаправленно реализовать сознательное решение.

Ситуация 3. У клиента не складываются взаимоотношения с окружающими людьми. Непонимание им других людей, неумением правильно воспринимать социальные роли, играемые ими в личном общении с ним.

Составляющие модели:

1. Индивидуальная психологическая помощь:

1. Самостоятельная психологическая помощь;

1. Взаимное консультирование студентов;

1. Проведение студентами психологического консультирования с клиентом.

2. Групповая психологическая помощь: групповые тренинговые процедуры.

3. Психодиагностическое обеспечение:

1. Предваряющая функция;

1. Экспертная функция;

1. Развивающая функция.

Показатели эффективности– 1)объективный:индивидуальная психологическая культура клиента, ее более высокая осознанность и усложненность по сравнению с состоянием, предшествующим консультированию; 2)субъективный:удовлетворенность клиентов психологической консультацией.

Критерии эффективности ПКЛР определяются в зависимости от изменений, происходящих в личности:

1. усиление внимания к собственным потребностям, переживаниям и мыслям;

2. развитие способности к самопознанию (самоисследования и обдумывания перспектив своего развития) и познанию других людей;

3. изменение отношения к себе (принятие себя) и другим;

4. развитие саморегуляции – формы организации человеком своего поведения, которая обеспечивает продолжение саморазвития с опорой на осознанный выбор решений, самостоятельность и ответственность. Этот уровень включает в себя результаты самопознания и самоотношения;

5. приобретение способности самостоятельно решать свои проблемы, то есть делать осознанный выбор и брать ответственность за принятое решение;

6. обретение потенциала для оказания психологической помощи другим людям

В качестве источников информации об эффективности консультирования могут выступать:

1. Клиент, представляемая им оценка своего состояния. Эта оценка объективнее других источников, но имеет определенные ограничения. Консультант обязан попросить клиента конкретизировать успехи [25]. Клиент может оценить свою социальную и профессиональную приспособленность.

2. Консультант. Его оценка является существенной, но на ее основании нельзя делать окончательные выводы. Может возникнуть самообман или видение хороших результатов там, где они отсутствуют. «Консультант иногда приписывает на свой счет изменения личности и стиля жизни клиента, никак не связанных с консультированием (например, спонтанный выход из депрессии при некоторых психических заболеваниях)» [25, С.132].

3. Родственники, друзья, коллеги и др. для определения социальной приспособленности.

4. Тесты для изучения личностных особенностей.