- •Министерство образования и науки рф
- •1. Пояснительная записка
- •1.1. Общая характеристика курса.
- •1.2. Адресат и место в общей программе.
- •1.3. Задачи.
- •4. Методы.
- •1.5. Основные принципы.
- •1.6. Учебный план курса.
- •1.7. Краткое содержание курса.
- •Тема 1 Психодиагностическое обеспечение процесса пклр.
- •Тема 2 Теоретический контекст пклр.
- •Тема 3. Сущностные характеристики пклр. Показатели и критерии его эффективности.
- •Тема 4. Групповая психологическая помощь как одна из составляющих модели пклр.
- •Тема 5. Индивидуальная психологическая помощь как одна из составляющих модели пклр.
- •Тема 1 Психодиагностическое обеспечение процесса пклр.
- •Семинарское занятие №1. Тема: Психодиагностика в практике психологического консультирования
- •Практическое занятие №1. Тема: Определение психологических проблем студентов с помощью психодиагностических методик, используемых в пклр
- •Тема 2. Теоретический контекст пклр
- •Личностное развитие
- •Семинарское занятие №2. Тема: Личностный рост и развитие клиента как одна из универсальных целей психологического консультирования
- •Семинарское занятие №3 Тема: Психологическая культура и ее основные компоненты.
- •Тема 3. Сущностные характеристики пклр. Показатели и критерии его эффективности
- •Семинарско-практическое занятие №4. Тема: Программы и практические техники содействия личностным изменениям
- •1. «Психологический журнал» [19, с.198].
- •2. Упражнение «Кто я?» [19, с.203].
- •3) «Вечерний обзор» [19, с. 204].
- •4. «Упражнение на дезидентификацию» [19, с. 207].
- •5. «Пробуждение и развитие в себе желаемых качеств» [19, с, 218].
- •1. Рефрейминг[17, с. 162-163].
- •2. Метод разделенного экрана [17, с. 165-166].
- •3. Замена слайда («Взмах») [17, с. 165-166].
- •4. «Посмотри на себя глазами, полными любви» [23, с.306].
- •Семинарское занятие №5. Тема: Оценка эффективности психологического консультирования
- •Тема 4. Групповая психологическая помощь как одна из составляющих модели пклр
- •Практическое занятие № 2 Тема: Самопознание и позитивное самоотношение.
- •Практическое занятие № 3. Тема: Взаимопонимание.
- •Практическое занятие №4. Тема: Психотехническая коммуникация.
- •Практическое занятие № 5. Тема: Самоконтроль (саморегуляция, самоуправление).
- •Тема 5. Индивидуальная психологическая помощь как одна из составляющих модели пклр.
- •Практическое занятие № 6. Тема: Взаимное консультирование.
- •Практическое занятие № 7. Тема: Анализ опыта проведения пклр.
- •Приложения. Приложение 1. Анкета №1
- •Приложение 2. Анкета № 2 Уважаемые коллеги!
- •Приложение 3. Классификации консультативных приемов.
- •Приложение 4. Пробелы и искажения, встречающиеся в процессе человеческого общения и способы, которыми консультант может воспользоваться, чтобы восстановить пропущенную информацию[56, с. 172-175].
- •Литература
- •Психологическое консультирование по личностному развитию
Приложение 2. Анкета № 2 Уважаемые коллеги!
Определите, какие изменения произошли у вас в процессе изучения курса «ПКЛР».
Усиление внимания к собственным потребностям, переживаниям и мыслям.
Развитие способности к самопознанию.
Развитие способности к познанию других людей.
Улучшение отношения к себе.
Улучшение отношения к другим.
Развитие саморегуляции.
С помощью других была решена психологическая проблема.
Развитие способности самостоятельно решать психологические проблемы.
Обретение потенциала для оказания психологической помощи другим людям.
Приложение 3. Классификации консультативных приемов.
Классификация консультативных приемов Ю.Е. Алешиной.
1. Вербальные
1.1. Техники ведения консультативной беседы, которые обеспечивают эффективность психологического воздействия, возможность установления и развития контакта клиента и консультанта (одобрение мнений клиента, подбадривание, похвала, выражение поддержки стимулирование высказываний; краткость и ясность речи психолога, анализ эмоциональных переживаний, ограничение речи консультанта в диалоге и др.);
1.2. Приемы и техники, направленные на решение различных специальных задач, возникающих во время приема (разнообразные вопросы, направленные на изменение и коррекцию позиции клиента; домашние задания; дискуссии, ориентированные на принятие клиентом того или иного решения) Например: альтернативные формулировки; акцентирование эмоционально насыщенных слов; парадоксальные вопросы; уточняющие и углубляющие формулировки; интерпретация, перефразирование.
1.3. Методы и техники, которые выступают для клиента как специальные задания и упражнения, изменяющие или углубляющие ход беседы.
2. Невербальные
Контакт глаз; выражение лица; характеристики голоса; поза консультанта; паузы и др.
Классификация консультативных приемов П.П. Горностай и С.В. Васьковской.
1. В начале беседы. Существуют множество способов начать консультативную беседу. Каждый консультант вырабатывает свою манеру обеспечивать психологический комфорт клиенту ( В. Сатир, К. Роджерс, Ю.Е. Алешина и др.)
2. Средства психологической поддержки (Время от времени необходимо повторять: «да-да», «естественно», «понятно», и т.д.; кивнуть головой, поддержать, ободрить человека. Можно использовать фразы: «Да, я понимаю ваше состояние, проникаюсь вашим настроением...»; «Продолжайте, пожалуйста»; «Можно подробнее» и т.д.). Эти средства способствуют развитию разговора, снимают предостережения и заторможенность, снимают психологические защиты.
3. Высвобождение чувств и эмоций. Можно использовать методику вербализации эмоциональных состояний, предложенную К. Роджерсом. К. Роджерс советовал дать клиентам возможность выговориться. Клиент находит в лице консультанта внимательного слушателя и получает эмоциональную поддержку, что дает ему обрести душевное равновесие.
4. Настройка на «волну» клиента.
4.1. Учет способа восприятия и репрезентации накопленной человеком информации: зрительный, слуховой, кинестетический (Дж. Гриндер и Р. Бэндлер).
4.2. Согласованность и симметричность действий между клиентом и консультантом (отражение, отзеркаливание). Отзеркаливание- это процесс возвращения клиенту аспектов его собственного невербального поведения. Отражение – процесс возвращения клиенту его чувств, которых он, может быть, и не замечает в себе. Эти процессы помогают преодолеть барьеры принятия и понимания и дают ценную информацию консультанту.
5. Активное слушание. Используются приемы и техники активного слушания: выяснение, уточнение (задаются вопросы закрытые, открытые, прямые, опосредованные и др.); перефразирование мыслей и чувств клиента; резюмирование (И. Атватер). Эти приемы позволяют понять и запомнить сказанное.
6. «Приемы зондирования психических впечатлений»:
6.1. Для определения чувств партнера по общению (уточнение эмоционально насыщенного слова; наблюдение за невербальными реакциями партнера по общению; воображение себя на месте клиента);
6.2. Для актуализации чувств клиента (техника альтернативных формулировок; техника уточнения «глубины переживаний»; техника парадоксальных вопросов)
7. Переход в новую плоскость фокусирования информации. Использование консультантом психологической интерпретации, которая «способствует возникновению в сознании клиента новых личностно значимых представлений о себе и своем поведении» [14, С. 71].