Формирование устойчивости внимания и колебания внимания

Внимание человека необычайно подвижно, его невозможно остановить или задержать. Хотя мы и употребляем выражения “задержать”, “остановить внимание”, это означает в действительности движение внимания в едином направлении. Сохранить внимание можно только, пере­мещая его в русле определенной познавательной деятельности. Ребенку очень быстро надоедает рассматривать рису­нок или картину, знатоки же приходят в картинную галерею, чтобы провести часы перед любимой картиной. Она не наскучи­вает им, поскольку настоящее произведение искусства таит массу неизведанного. Противостоять распространенной ныне информа­ционной пресыщенности может культура интеллекта и чувств, когда человек отыскивает в обыденном все новые и новые сторо­ны, обнаруживает вопросы и загадки там, где поверхностный ум видит лишь давно известное.

Существенное влияние на устойчивость внимания оказывают сложность и напряженность деятельности. В некоторых видах профессий даже кратковременное отвлечение внимания может привести к серьезным, а то и трагическим последствиям. Однако чрезмерно жесткие требования к точности работы могут дать обратные результаты, так как возрастание напряжения внимания приведет к увеличению количества ошибок и ошибочных действий. Существует индивидуальный предел надежности действий в на­пряженной обстановке. Отдельные ученики во время ответствен­ной контрольной работы показывают существенно худшие резуль­таты, чем в спокойной обстановке.

В разных видах профессиональной деятельности существуют специальные приемы и методы снижения напряженности внима­ния, повышения надежности трудовой деятельности: взаимный контроль, повторение команд (помощник машиниста повторяет команды машиниста, летчик – авиадиспетчера) и др. Особые приемы, позволяющие снять излишнее напряжение внимания и избежать досадных ошибок, применяются в различных видах проверочного или контрольного чтения.

Нельзя сохранить внимание учеников, держа класс в напряже­нии все сорок пять минут урока. Это невозможно да и не нужно. Сохраняя об­щее направление, внимание периодически усиливается и ослабева­ет. Не случайно учитель-мастер, подняв класс на вершину напря­женнейшего размышления, даст затем незаметную передышку, займет учеников более легкой работой, пошутит и снова поведет за собой к вершинам познания. Чередование напряжения и расслабления – обязательное условие устойчивости внимания.

При длительной сложной работе необходима периодическая разрядка, своего рода взбадривание внимания, перемена деятель­ности. Чем младше ученик, тем слабее его силы и чаще требуется помощь его вниманию.

Устойчивости внимания свойственна определенная динамика. Исследования различных видов напряженной интеллектуальной деятельности показывают, что высший пик работоспособности достигается лишь спустя некоторое время, когда завершится период врабатываемости. Вначале, когда интеллектуальные меха­низмы еще не настроены, опасность ошибок особенно велика. Об­легчает втягивание в работу своего рода интеллектуальная раз­минка, когда несложные упражнения, занимательные вопросы облегчают переход к наиболее сложной и ответственной части работы.

Но в любом случае, как показывают исследования процесса утомления, наблюдаются малые и большие циклы снижения уров­ня внимания - в начале и конце урока, в начале и конце рабочего дня, рабочей недели, выявлены даже сезонные циклы.

В исследованиях контрольного проверочного чтения в учебной и профессиональной деятельности, предъявляющего особые тре­бования к устойчивости внимания, выявлены условия, повышаю­щие эффективность работы:

1. Простое повторение контрольного чтения без перерыва при­водит к значительному количеству ошибок.

2. Снятие привыкания к тексту достигается также обновлени­ем графического воспроизведения: перепечатка на машинке, пе­реписка заново от руки.

3. Очень трудно, практически невозможно одновременно контролировать различные стороны текста: смысловую, грамматическую, стилистическую, композиционную.

4. Высокое качество проверочного чтения сложного текста до­стигается при его контроле двумя или тремя разными людьми, к примеру, автором, редактором, корректором.