сборник УГУЭС

421

Вместе с тем, анализ научной и научно-методической литературы свидетельствует о несоответствии эффективности физического воспитания студентов предъявляемым к нему социальным требованиям [3-4]. Одним из показателей эффективности физического воспитания в учреждении высшего образования является физическая подготовка студентов, которая осуществляется в основном под влиянием содержания занятий физической культурой с общеподготовительной и специализированной направленностью.

В этой связи одной из задач исследования было сравнить эффективность физической подготовки студентов основного и подготовительного учебных отделений в процессе физического воспитания с общеподготовительной и специализированной направленностью на основе занятий черлидингом

(видом спорта по выбору).

Основная часть. Решение указанной задачи осуществлялось в ходе проведения годичного педагогического эксперимента, в котором приняли участие 167 студенток 1-4 курсов основного и подготовительного учебных отделений Международного университета «МИТСО». Из них 24 входили в состав экспериментальной группы (ЭГ), остальные – в состав контрольной группы (КГ). Учебные занятия в КГ проводились на основе содержания с общеподготовительной направленностью, включали практический и теоретический разделы в соответствии с типовой учебной программой по физической культуре для студентов вузов [1].

422

Студентки ЭГ посещала занятия в секции по черлидингу. Занятия в секции проводились в соответствии с разработанной нами инновационной учебной программой, утвержденной учебным отделом Международного университета «МИТСО». Все студентки ранее не занимались спортом.

Занятия в КГ и ЭГ проводились два раза в неделю по два академических часа

[1].

Важным аспектом учебно-тренировочного процесса в секции по черлидингу являлась подготовка к участию и участие занимающихся в соревнованиях различного уровня и шоу-программах. Целевой направленностью инновационной программы занятий в ЭГ являлось формирование физической культуры личности студентов на основе занятий черлидингом. Методика занятий в секции черлидинга ориентирована на индивидуализацию содержания учебно-тренировочного процесса в соответствии со спортивным амплуа черлидера. [5].

Эффективность физической подготовки студентов учреждения высшего образования в процессе занятий на основе содержания общеподготовительной и специализированной направленности выявлялась

424

отличились на 5-ти процентном уровне значимости от соответствующих результатов, принадлежащих контингенту занимавшихся физической культурой на основе традиционного содержания. Функциональное состояние студенток ЭГ достоверно значимо улучшилось к концу учебного года и достигло высокого уровня. Этому свидетельствуют показатели,

зафиксированные в задержке дыхания на время и при подсчете ЧСС после дозированной нагрузки. Результаты в ЭГ, зафиксированные при измерении ЧСС в покое, а также в ходе выполнения таких тестовых заданий как челночный бег 4 по 9 м, бег 30 м, бег за 6 минут и в наклоне сидя достоверно значимо (p<0,05) повысились до выше среднего уровня.

Таблица 1 – Сравнительная характеристика итоговых показателей физической подготовленности в КГ и ЭГ

Итоговые показатели тестирования студенток КГ свидетельствуют о тенденции к положительной динамике в двух из десяти заданий: от среднего уровня к уровню выше среднего в пробе Генчи, от низкого уровня к уровню ниже среднего в шестиминутном беге. Данные таблицы 2 свидетельствуют об отрицательной динамике функционального состояния студенток КГ на протяжении учебного года по показателям ЧСС в покое, ЧСС после дозированной нагрузки, а также об отрицательной динамике скоростных,

силовых физических качеств и общей гибкости. Указанная тенденция не имела выраженного характера (p>0,05).

425

Таблица 2 – Динамика показателей физической подготовленности в КГ и ЭГ

Таким образом, под влиянием физического воспитания с общеподготовительной направленностью не выявлено развития физических качеств занимающихся. Показатели физической подготовленности студенток КГ в течение учебного года не изменились и соответствовали уровню близко к среднему. Динамика показателей физической подготовленности в ЭГ, как свидетельствуют данные таблицы 2, статистически достоверна (p<0,05).

Показатели физической подготовленности студенток, осваивающих черлидинг, к окончанию формирующего педагогического эксперимента соответствовали уровню, близкому к высокому (таблица 1).

Вывод. Физическая подготовка студентов, организованная на основе содержания физического воспитания с общеподготовительной направленностью уступает в эффективности физической подготовке студентов, организованной на основе содержания физического воспитания со специализированной направленностью. Динамика показателей физической подготовленности и функционального состояния студенток ЭГ (p<0,05)

свидетельствует об эффективности занятий на основе черлидинга в развитии физических качеств. Занятия на основе содержания общеподготовительной направленности в течение учебного года не привели к улучшению физических качеств занимающихся по указанным показателям.

426

Список литературы

1.Кодекс Республики Беларусь об образовании. – Минск : Нац.

центр правовой информ. Респ. Беларусь, 2011. – 400 с.

2. Артемьев, В.П. Оценка функционального состояния организма студентов за время обучения в университете с помощью методов педагогического контроля / В.П. Артемьев, В.А. Филиппов // Образование,

медицина, физическая культура и спорт в профилактике болезней века : сб.

науч. ст. участников Междунар. науч.-практ. конф. «EMF-2013», посвящ. 65-

летию кафедры физ. воспитания и спорта БГУ, Минск, 21-23 нояб. 2013 г. /

редкол. : В.А. Коледа (отв. ред.) [и др.]. – Минск : Изд. центр БГУ, 2013. – С.

126-130.

3. Федякина, Л.К. Динамика физической подготовленности студентов в процессе обучения дисциплине «Физическая культура» в вузе /

Л.К. Федякина, Г.Р. Авсарагов, Ф.Г. Баскаева // Актуальные проблемы физической культуры и спорта : сборник научных статей. Выпуск 3 / под ред.

Г.Л. Драндрова. – Чебоксары : Чуваш. гос. пед. ун-т, 2012. – С. 361-366.

4.Физическая культура: типовая учеб. программа для высш. учеб.

заведений / сост.: В.А. Коледа [и др.]; под ред. В.А. Коледы. – Минск:

РИВШ, 2008. – 60 с.

5. Янович, Ю.А. Физическая культура с применением средств черлидинга для студентов I-IV курсов основного учебного отделения: учеб.-

практ. руководство / Ю.А. Янович. – Минск : МИТСО, 2011. – 48 с.

6. Государственный физкультурно-оздоровительный комплекс Республики Беларусь / М-во спорта и туризма Республики Беларусь – Минск,

2008. – 49 с.

427

СЕКЦИЯ VIII. АКТУАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

УДК 615.825.1-056.24

Физическая реабилитация. Кинезитерапия.

Асфандиярова И.Р., студентка 3 курса

ФГБОУ ВПО «Уфимский государственный университет экономики и сервиса», г. Уфа, Россия

В статье рассматриваются вопрос аспектов современной физической реабилитации. Показано, что физическая реабилитация занимает одно из основных мест в медицинской реабилитации и базируется на широком использовании кинезитерапии — лечению движениями — с помощью средств физической культуры (лечебной физической культуры).

Ключевые слова: физическая реабилитация, кинезитерапия,

оздоровление.

The article presents issues of the degree of the recent physical rehabilitation. It is shown that physical rehabilitation is one of the main places in the medical rehabilitation and is based on extensive use of physiotherapy — treatment of motion — by means of physical culture (physical therapy cultural organization).

Keywords: physical rehabilitation, kinesitherapy, recovery.

Реабилитация – это своего рода процесс, имеющий целью обеспечить инвалидам достижение и поддержание их оптимальных физического,

чувственного, интеллектуального, психического, а также социального уровней деятельности, которые бы способствовали достижению более высокого уровня самостоятельности. Реабилитация может включать меры по

428

поддержанию и / или восстановления функций или компенсации утраты или отсутствия функции или функционального ограничения. Реабилитационный процесс не включает первой медицинской помощи. Он охватывает широкий круг мероприятий и видов деятельности, начиная от основной и общей реабилитации и к действиям, направленным на достижение конечной цели,

например, профессиональной реабилитации.

Медицинская реабилитация направлена на восстановление здоровья.

Все лечебные меры необходимо начинать сразу при установлении диагноза и проводить комплексно с использованием всех средств, способствующих повышению функциональных возможностей организма — восстановительное, хирургическое, медикаментозное и санаторно-курортное лечение с использованием физической реабилитации на всех этапах лечения,

включая и амбулаторное, при активном участии больного. Медицинская реабилитация включает комплексную систему лечебных, педагогических,

социальных, психологических и физической активности с целью обеспечения в минимально возможные сроки восстановления здоровья, общей и специальной работоспособности человека. Физическая реабилитация в ней занимает одно из основных мест в комплексе реабилитационных методов.

Она основана на широком использовании кинезитерапии — лечению движениями — с помощью средств физической культуры и направлена на лечение травм и заболеваний, профилактику возможных осложнений,

восстановление психологического статуса больного, бытовой и трудовой деятельности [4].

Физическая реабилитация – это применение физических упражнений и природных факторов с профилактической и лечебной целью в комплексном процессе восстановления здоровья, физического состояния и трудоспособности больных и инвалидов. Она является неотъемлемой частью лечебного процесса и применяется на всех этапах лечения.

429

В настоящее время физическая реабилитация представлена комплексом средств — лечебной физической культурой, физиотерапией,

лечебным массажем, механотерапией, трудотерапией. Могут быть рассмотрены различные методики и технологии в оздоровлении. И самой подходящей и доступной для оздоровления учащихся является методика кинезитерапии. Кинезитерапия является одной из форм лечебной физической культуры человека, когда, выполняя активные и пассивные движения,

определённые упражнения лечебной гимнастики, достигается конкретный терапевтический результат [2]. Кинезитерапия являет собой научно-

прикладную деятельность, в которой сочетаются знания медицины,

педагогики, анатомии, физиологии, биохимии и т. д., с целью излечения,

улучшения и поддержания в здоровом состоянии, профилактики от рецидивов и способствует психо-физическому комфорту личности.

Кинезитерапия является единственным активным методом лечения, при котором человек полноценно участвует в оздоровительном процессе. Это способствует возрастанию мотивации, веры в собственные силы. Этот метод лечения показан практически всем имеющим нарушения в опорно-

двигательном аппарате, что на сегодняшний день является основной проблемой в состоянии здоровья школьников [1].

Оптимальный эффект от занятий физическими упражнениями достигается при условии, если их направленность, интенсивность и объем физических нагрузок, кратность занятий подбираются индивидуально с учетом функционального состояния больного. Физические упражнения являются естественным физиологическим раздражителем для пораженной функциональной системы, что позволяет быстрее и с большим функциональным эффектом мобилизовать адаптационные ресурсы организма и повысить в ней компенсаторный эффект. Регулярные занятия кинезитерапией улучшают осанку, физическое состояние, укрепляют мышечный корсет, улучшают кровоснабжение, улучшают обменные процессы в межпозвоночных дисках, позвонках и окружающих тканях,

430

восстанавливают нормальное положение позвоночно-двигательных сегментов и разрушают патологические двигательные стереотипы, восстанавливают подвижность в суставах.

Активная кинезитерапия (когда пациент двигается сам):

Лечебная физкультура

Подвижные игры (для детей)

Пассивные методы:

Массаж

Механотерапия (лечение физическими упражнениями с помощью специальных аппаратов)

метод вытягивания

Таким образом, обобщая представленные данные, следует обратить внимание, что в течение многих десятилетий физическая реабилитация, которая является важным составляющим компонентом медицинской реабилитации, характеризуется совершенствованием своих средств и методов [3]. В настоящее время физическая реабилитация представлена комплексом средств — лечебной физической культурой, физиотерапией, лечебным массажем, механотерапией, трудотерапией.

Список литературы

1.Боголюбов В.М. Физические факторы в профилактике, лечении

имедицинской реабилитации. М.: Медицина, 2002. - 376 с.

2.Воскребенцева Ю.В. Совершенствование работы по оздоровлению учащихся средствами кинезитерапии // Мир образования -

образование в мире. 2011. - № 3. - С. 164-166.

3.Пархотик И.И. Дието- и кинезитерапия. Киев, 2005. - 104 с.

4.Шахлина Л. Физическая реабилитация. Современные аспекты // Педагогика, психология и методико-биологические проблемы физического воспитания. 2012. №9. - С. 98-113.