Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:

Богрод А. Ниндзюцу техника боя

.pdf
Скачиваний:
9820
Добавлен:
18.03.2016
Размер:
16.9 Mб
Скачать

ЧАСТЬ I

ном положении, кроме как провести элементарный удар кулаком, отчаиваться и укорять кого-то совершенно ни к чему. Вполне нормальное состояние. Весь процесс обучения можно разделить на три этапа, от которых во многом и зависит свобода манипулирования техникой и каждому — cвое время. Первый — пополнение потенциала. Второй — развитие. Третий — практическая реализация. В книге рассматривается первый этап, и, стало быть, даже намеков на сетование по вьшесказанному поводу не должно быть.

Противник атакует прямым ударом ноги в корпус. Вы из боковой правосторонней позиции делаете отшаг левой ногой назад, отклоняя корпус и отводя ногу противника полужестким нижним блоком. Кисть загибается вправо, закругляя траекторию вверх, и выводит руку под его голень, сгибая ее и прихватывая уже в повороте в его сто­ рону. Делая подшаг левой ногой, опережаете развитие удара противника, припечатывая к телу его правую руку. Удерживая ее таким образом, нано­ сите удар внутренней частью правой стопы в пах,

Рис. 307

НИН-ПО ТАЙ-ДЗЮЦУ

Рис. 308, 309

Боковое опрокидывание за плечи

(рис. 310313)

Прием строится

на

заходе за

спину

противни­

ка. Это

уже

второй

шаговый

способ

выхода

за

спину,

и не последний. Тщательно

прорабаты-

вайте движения ног, исключая лишние под-

 

 

 

скальзывания

стоп,

ненужные

добавочные

под­

шаги,

которые,

казалось

бы,

ускоряют

движе-

ние, но на самом деле загружают ноги

и

не

по-

зволяют

перестраиваться,

мгновенно

изменять

схему действий. Кроме того, они уменьшают бо­ еспособность развития атакующих или защит­ ных элементов. В передвижениях избирается оп­

тимальное

количество

шагов

для

выполнения

той

или иной тренировочной

задачи, и уже в

бою,

в

стрессовой ситуации ноги не заплетутся в

самый

 

неподходящий

момент.

 

Привычка

рассчи-

тывать

свои

движения

позволит

бойцу

маневри­

ровать

с

наименьшими

энергозатратами

при

наибольшей эффективности действий.

200

ЧАСТЬ I

Противник

атакует

прямым

ударом

ноги

вашу правостороннюю

стойку.

Блокируйте

удар

нижним блоком. Дальше и возникают трудности

двустороннего

характера.

 

Противник

 

из-за

по-

становки

ноги

просто

не

может

не

атаковать вас

правой

рукой.

Если

вы опередите его, то, есте-

ственно, удара избежите, но противник

уже

вос-

становит

позицию

и

разовьет атаку с обеих рук,

Чтобы этого не произошло,

в

приеме

предусмот-

рено

следующее

действие.

 

Отбив

ногу,

устремля-

ете

правую

руку

к

правому

плечу

противника,

попутно

предплечьем

блокируя

его

правую

руку,

не

позволяя

ей

выйти

в

потенциально опасный

удар,

и

подшагиваете

левой ногой, захватывая и

второе плечо, и уже

затягивая на себя. Заводите

правую

ногу

на

разворот,

завершив

который

проводите опрокидывание.

Рис. 310,311

НИН-ПО ТАЙ-ДЗЮЦУ

Выход с удара рукой на залом

(рис. 314, 315)

Весьма важное умение — переходить с ударов на броски и заломы. В большинстве случаев бой начи­ нается с ударов и заканчивается борцовскими при­ емами. Вызвано это не установленными правилами боя, а естественным стремлением тела войти в более

мягкий,

легкий,

но

и эффективный контакт. Не

нужно

разрушать

это

стремление, нужно использо-

вать его — и эффект будет вдвое сильнее. Также в ниндзюцу характерен навык обратного свойства — переход с проводимого броска на удары. Принцип самого простого из них, по-моему, известен всем по художественным фильмам и кетч-борьбе: удар в го­

лову выпрямленной

рукой на

встречном движении.

В боевом варианте

встречное

движение обычно со­

здает сам боец. Захватив правой рукой правую руку противника, он дергает, вытягивает противника на себя, как бы пытаясь провести какой-нибудь прием

и с шагом левой ногой вперед ударяет правым пред­ плечьем в лицо противника. Но остановимся на первом варианте — переход с удара на залом.

202

203

 

Рис. 316

ЧАСТЬ I

 

 

 

 

 

Вы

оказались сбоку от

противника

или

вышаг-

нули,

«проваливая» прямой

удар кулаком

в

голо-

ву (технику уходов мы уже изучили,

и

как ока-

заться

сбоку противника

вы уже должны

пред-

ставлять). Из положения с опущенными или согнутыми руками не медля наносите боковой удар костяшкой согнутого большого пальца в горло

противника.

Не

давая

ему

вернуть собранность

верхних конечностей,

направляете предплечье

сво-

ей

правой

руки

в обратном

направлении,

фикси-

руя

ребром

предплечья

правой

руки противника, а

левой рубите в сгиб плеча, рычаговым нажимом подгибаете его, и затем ловко, специально не зах-

ватывая

руку,

кладете

ее на

свое

плечо

и, усили-

вая рычаг на

сгиб плеча, загибая его к себе, а вер-

хнюю

часть

руки от

себя.

Еще

сильнее

поднажав

или дернув вниз в свою сторону, вы опрокинете противника.

Рис. 314, 315

204

НИН-ПО ТАЙ-ДЗЮЦУ

Контратакующий удар ногой в отпрыгивании

(рис. 316)

Удар мастерский, требует высокой техничности, точности и чувства момента. При правиль­ ном проведении не бло­ кируется, выводит про­ тивника из боеспособного состояния и, конечно же, экономит ниндзя

массу времени. Неподготовленному человеку покажется, что он требует слишком больших усилий. Вообще-то так оно и есть. По затрачиваемым уси­ лиям он превосходит даже круговой удар ногой в прыжке с разворотом. Он подходит не для любой ситуации, и возможно, ниндзя применит его лишь один раз в жизни. Но этот шанс упускать нельзя,

кнему нужно быть готовым. При постепенном

многоступенчатом

освоении, этот

элемент

кажется

не тяжелым, а интересным.

 

 

 

 

 

Применяется,

когда

грунтовая

площадка

под

ногами

позволяет

совершать

прыжковые

движе­

ния,

когда энергия

переполняет

вас и вы

полнос-

тью уверены в себе.

Отпрыгивание от удара противника с поворотом на боковом толчковом ударе в корпус или голову. Не делайте его мощным, делайте его сверхскоростным.

Выход на бросок соудара (рис. 317319)

Вы уже знакомы с этой техникой и, надеюсь, поняли ее смысл и принцип действия. Все заклю­ чается в правильном выборе того борцовского эле­

205

ЧАСТЬ I

мента, на который вы собираетесь выйти. Выбор зависит от многих факторов, но в большинстве случаев — от положения рук и корпуса, ваших или противника. Чтобы использовать те или иные гюло-

жения с выгодой,

необходимо

хорошо

владеть

все-

ми приемами. Если

же ваш

потенциал

пока

неве-

лик, а похожая ситуация возникла, то раздумья и

воспоминания виденных на картинках приемов ни

к чему

не приведут, так как после проведения при-

емов вы

должны моментально переходить на удары

и наоборот — когда никто из противоборствующих

сторон не в

силах перебить удары

оппонентов свои-

ми ударами, вклинить для броска.

 

Выход на бросок заломом плеча. Для этой цели

используется

вклинивающийся

контратакующий

элемент. Пробивается он ладонью в лицо на «проваливании» прямого удара противника, нацеленной в голову. Руку после контакта с атакуемой поверхностью не уводите, а направляйте на плечо, сразу же накладывая и левую руку. Создав таким образом рычаговое усилие на плечевой сгиб и используя в качестве опоры для руки противника свое плечо, заламываете его на себя — в сторону и вниз, скручивая его тело.

Рис. 317

206

НИН-ПО ТАЙ-ДЗЮЦУ

Рис. 318, 319

Бросок упором в поясницу (рис. 320323)

По существу, на рисунках представлена микромодель поединка, где вы удачно сошли с ударов на

развитие

броска и даже использовали один из уда-

ров для

перемещения противника в удобное для

приема положение. Бросок не наносит противнику серьезных повреждений, но выводит вас в преиму­ щественное положение, при котором отлично проводится сковывание на земле или добивание. Во время выполнения риск того, что противник вос­ пользуется конечностями в контратаке — мини-

мальный.

выполнения. Противник

наносит

пря­

Техника

мой удар кулаком в голову. «Проваливаете»

его

уходом вперед под руку,

выдвигая

свою правую

руку или

пробивая локтем

в корпус

боковым

про­

 

 

 

 

207

ЧАСТЬ I

ходящим ударом так, чтобы локоть вылетал сбоку от корпуса, то есть чтобы уже формировался за мах для следующего действия. Вынырнув сбоку от противника, наносите рубящий удар предплечьем в шею, больше с задней стороны. Удар, если он мощный и точный, сам по себе укладывает противника. Но в данном случае он не такой сильный и может вообще не иметь ударной формы, трансформируясь в действие, принуждающее противника пригнуться или подать корпус вперед. Создавая дополнительное усилие левой рукой в тазовую кость правого бока, нажимом и соответственно от-

жимом создаете вращательный момент, опрокидывая противника.

Рис.320,321

208

НИН-ПО ТАЙ-ДЗЮЦУ

 

 

 

Рис. 322,323

 

Ловушка руки с заломом (рис. 324328)

 

Одна

из боевых форм тесного взаимодействия

ударного

элемента и залома. Подобная

техника

стоит

на

более высокой ступени, чем ее

грубый

вариант — резкое разделение ударов и

бросков

сцепки. Здесь

удар входит в

первую стадию

разви­

тия

залома

и, следовательно,

последующего

брос­

ка. Потенциал такой техники невелик.

Выполнение. Вы находитесь во фронтальной или боковой правосторонней стойке, руки опущены или подняты на уровень груди. Противник наносит бо­ ковой удар кулаком в голову. Моментально реаги­ руете на него более скоростным круговым ударом

согнутыми пальцами вскользь

по

лицу,

опережая

фазу

поражения

удара противника, при этом дела­

ется

небольшое

отклонение

корпуса

с

поднятием

плеча — как защитное действие. Рука

на

лице ни

на

мгновение не

задерживается, а

пролетает нару­

жу под рукой противника. На вращательном ее движении локоть поворачивается вверх, а предпле­ чье уходит вниз к телу, фиксируя конечность, под­ жимая ее к себе упором в локтевой сгиб; подмы­ шечная впадина служит рычагом к его предпле-

209

ЧАСТЬ I

 

 

 

 

 

 

 

чью, и все вместе

создает залом

руки,

сила

koторо-

го контролируется

вытяжением

локтя

противника

вперед-вверх. При

резком (относительно) и

глубо-

ком

рывке противник опрокидывается

(рис.

327),

На рис. 328 показан вариант

продолжения

атаки с

тем же эффектом — опрокидыванием.

 

 

 

 

Правила отработки бросковой техники для всех

приемов едины. Начинается изучение

приема

мед-

ленно

и плавно с

проработкой

каждой

фазы

движе-

ния.

Сопротивление

напарника

минимальное,

он

по-

датлив, но не размягчен, дабы прием не растерял своей точности. Отработка обязательно должна проходить на обе стороны, с правой и левой руки, что создает у бойца чувство заполненности простран­ ства — важное ощущение, особенно если оно перешло в подсознание как уверенность в своих возможностях. На одной тренировке начального этапа обучения приемам борцовского типа изучается не слишком много. Два-три полных элемента, «раскиданных» на протяжении всего занятия, иногда разделенных на составляющие, но это на усмотрения инструкторов. Два-три элемента, если тренировка проходит по общему плану. И любое количество приемов, если тренировка посвящена борцовской теме.

Рис. 324

НИН-ПО ТАЙ-ДЗЮЦУ

Рис. 325-328

210

ЧАСТЬ I

 

 

 

 

 

 

 

 

Узел локтя вниз с переходом

 

 

 

 

 

на атакующие действия

 

 

 

 

 

 

(рис. 329—333)

 

 

 

 

 

 

 

Еще

один

пример

техники

вклинивания

удара

в удар

с последующим

борцовским

элементом.

Хотя в

данном

случае

удар

противника

не

встреча-

ется с вашим ударом,

а

ловится

блокировкой с

двух рук, но принцип

остается

тем

же

ловится

рука в ударе, ловится удар.

 

 

 

 

 

 

Вы

находитесь во

фронтальной,

левосторонней

или правосторонней позиции, руки перед грудью (в дальнейшем свисают вдоль тела). Противник атакует прямым ударом в лицо, не акцентируясь на глу-

боком

«провале»

тела вперед. С небольшим укло-

ном

корпуса

в

сторону

или

без него проводите oт-

бив левой ладонью, отбивая так, чтобы сразу же

захватить руку,

практически

одновременно

прово-

дя

ударное

воздействие

правым

предплечьем или

сгибом

кисти

в

локтевой сгиб, подгибая руку и кор-

пус

противника;

рука противника предплечьем дол-

жна

плотно

прилегать

к

вашему

телу,

усиливая

зажим и болевой эффект на локтевой сгиб. Далее рассматриваются два продолжения. Первое — делаете дополнительный рывок на себя вниз, выводя

противника

из

равновесия и опрокидывая его

на

землю,

добивая

коленом,

пяткой

или

носком

ноги

(конечно

же,

действия

полной

нейтрализации

 

про-

тивника

на

земле не

исчерпываются

ударами

и

включают широко развитые элементы заломов, переломов и болевых выкручиваний). Второе продол-

жение

зависит от

степени

удачности

узла. Если

прием не получается (не имеется в виду

трениро­

вочная

отработка),

что

определяется

в

тысячные

доли секунды, противник оказался

упорным,

с

сильными конечностями,

то

необходим

переход

на

НИН-ПО ТАЙ-ДЗЮЦУ

ударные атакующие действия еще в

стойке,

без

видимого прерывания залома, чтобы

противник

не

смог

предугадать

характер

ваших

последующих

движений, и

вы застигнете его врасплох. Как

толь­

ко наступил

ступор,

тут же

срывайте

захват

удара­

ми в голову или корпус (куда более удобно и эффективно). На рис. 332 весьма подходящий удар,

Рис. 329-331

212

ЧАСТЬ I

эффективно выводящийся из положения, показанного на рис. 330. Боковой удар локтем проходит без замаха, блокировка почти невозможна и способствует разрыву сцепки и мощному разрушительму эффекту. Если же противник оказался опытным и успел проконтролировать вашу руку, сделав сдерживающее действие на ваш правый локоть-пред- плечье, то можно применить прямолинейный удар основанием левой ладони в нос. Все эти удары вы нужденного изменения рисунка боя проходят при достаточно высоком положении обоих противников. Когда вы слишком сближаетесь и практически выходите на нижний уровень, представленные удары заменяются другими ударами или захватами и даже формой нового приема. Техника переходов с приема на прием в ниндзюцу также существует.

Рис. 332, 333

НИН-ПО ТАЙ-ДЗЮЦУ

Блокирование ноги с последующим ударом

(рис. 334—337)

Прием с преимущественным применением ног. принцип тот же. Первоначально проводится лож­ ное (или натуральное — на ваше усмотрение, также вы уже достаточно состоявший боец) развитие

залома, броска и вдруг тактика резко меняется и пробивается удар.

Техника выполнения. Вы находитесь в право­ сторонней боевой высокой стойке, руки у груди или вдоль тела. Противник опережает вас и атакует полукруговым ударом ноги в корпус. Стре­ мительно на полуобороте выставляете блокирую­ щую подставку левой рукой, чуть подогнув ее, а правую подводите к коленному сгибу. Не разду­ мывая, прихватываете ногу противника и подгибаете вытяжением правой рукой и отжатием левой с корпусом. Не давая ему возможности выровнять положение или вынести второй удар в прыжке опорной ногой или руками, пробиваете свой круговой удар внутренней стороной стопы согнутой левой ноги в голову. Нога при таком ударе возвращается не по прежней траектории, а, подгибаясь, «проваливается» по ходу движе­ ния — так происходит коленный залом; поджав свою ногу на себя и наклоняя корпус вперед, вы бросаете противника с уже готовым сковыванием. Но если вас это не устраивает, залом игнори­

руется,

нога опускается на пол, и, разворачива­

ясь, к

противнику спиной, вы освобождаетесь от

его ноги.

На рис. 335 показан сорвавшийся прихват — в

последний момент

пальцы уцепились за материю.

А для того чтобы

надежно зафиксировать ногу и

215

ЧАСТЬ I

 

 

 

согнуть

ее,

необходим

более объемный захват, где

ладонь

едва

ли не

выходит с противоположной

стороны ноги.

НИН-ПО ТАЙ-ДЗЮЦУ

Выход за спину с удушением

(рис. 338341)

В данном приеме используется разноименный захват руки противника. С его помощью создается инерция движения и блокируются возможные контратакующие действия.

Противник в правосторонней позиции. Стремительно захватываете его правую руку и, потянув на себя, перехватываете правую руку под трицепс. Продолжив вытяжение на себя, делаете шаг правой ногой вперед — сбоку от противника. Затем зашагиваете левой ногой и оказываетесь у него за спиной, пропуская левую руку вдоль его шеи спе­

Рис. 334-337

Рис. 338, 339

ЧАСТЬ I

реди и захватываете ладонью предплечье правой которой обхватываете голову сзади и зажимаете его горло, проводя удушение. Кисть правой руки может налегать на затылок в горизонтальном положении или вертикальном.

Как только вы почувствовали, что заход за спи­ ну не удастся или противник сам этого не позволяет, начав ловкое разворачивание, то захват сбрасывается в отталкивание или в удары. Можно выйти и на другой прием, который мы рассмотрим следующим в этом разделе.

Когда вы вытягиваете противника за трицепс позаботьтесь о том, чтобы он не смог на встречном движении ударить локтем этой же руки, контро-

лируйте руку захватом, правильно направляя

ее и

не давая мышцам сократиться для удара;

чем

больше оттянуто плечо, тем сложнее развить

рез-

кое движение.

 

Рис. 340, 341

НИН-ПО. ТАЙ-ДЗЮЦУ

Опрокидывание с разнонаправленным упором двух рук (рис. 342345)

Прием очень прост, эффективен и безотказен,

когда

вы на него вышли. А выйти на него мож­

но с

боя,

с захвата и при неожиданном нападе­

нии

на

противника. Рассмотрим базовый вари-

ант.

 

 

Противник в правосторонней позиции. Захва­ тываете его правую руку за запястье. Если вы

стоите

во фронтальной стойке, то при следую­

щем

вытяжении делаете подшаг левой ногой

вперед,

приближаясь к противнику. Далее сры-

ваете

захват и выводите правую руку к левому

плечу,

накладывая предплечье

на ключицу,

а

левую

руку под поясницу, делая

упор ладонью

в

правую ее сторону. И по принципу работы рычага разнонаправленным усилием обеих рук зава­

ливаете противника, чуть

подкручивая его кор-

пус, чтобы уменьшить

возможное сопротивле­

ние. Для более точного развития приема вытяжение за руку проводите с уже предполагаемым поворотом корпуса противника. Повторяю, вы­ полняйте прием до его логического завершения, не останавливайтесь в стойке, создав ощутимое упорное воздействие. Еще раз упоминаю об этом

потому, что

именно на этом приеме ученики,

как правило,

пренебрегают завершением; схва-

тят, вытянут, подогнут и вернутся в исходное положение.

Его более грубым ударным вариантом является безупорное действие, с которым мы уже немного знакомы. Это тот же захват с потягом и удар в горизонтальной плоскости по горлу или лицу предплечьем той же руки, какой и проводился захват. Для того чтобы и прием сделать ударным, нужно,

218

219

 

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]