Богрод А. Ниндзюцу техника боя

таких ситуациях не рекомендуется держать стойку с выпрямленными зажатыми ногами.

Рис. 277

Выталкивание как способ организации атаки

Стремительное, резкое, грубое выталкивание одного из противников на другого или на естественное препятствие весьма эффективно. При этом противник может, споткнувшись, упасть или удариться о дерево или стену, что позволит вам без особых трудностей расправиться с другим нападающим, если их было двое. Да и подобная резкость, бесцеремонность и решительность с вашей стороны может удержать противника от нападения на вас, пока вы будете разбираться с другим, так сказать, впечатляющее зрелище завораживает. Но не следует строить иллюзий, старайтесь не увязнуть в борьбе.

Разберем один из вариантов выталкивания применительно к этому разделу.

Противник за спиной. На развороте в его сторону, используя движение левой ноги и вращение таза и

180

плеч, проведите выталкивание с двух рук, необходи­ мое в том случае, если близость расположения противника не позволяет сразу провести должный удар, или в качестве отвлекающего элемента. Выталкива­ ние на миг раскоординирует противника (если не выведет из равновесия), и в этот момент вы развива­ ете атаку боковым ударом в голову.

Вклинивающий удар кулаком

(рис. 278, 279)

Элемент, работающий на опережение, вклинивается в атаку противника, останавливает ее, пе­ ребивает. По существу, это оборонительный удар, выводящий вас в контратаку. Способ выполнения удивляет противника; при вашей позиции, с его

руку, направляя кулак в голову противника.

Рис. 278

181

Рис. 279

Задняя защита плечом (рис. 280)

Принцип этой защиты схож с принципом защиты показанном на рис. 277. Практически та же ситуация, но отшагивание небольшое, посадка тела почти не изменяется, наклон незначителен. Подставляете плечо для прикрывания подбородка, лица или отводите плечом кулак противника по круговой траектории наружу. Элемент экономичный, применяется в случае легкой сосредоточенности и неожиданной атаки, когда рефлексы не успевают мобилизоваться до мгновенного ответа всей конечностью, в в других целях, таких, как уличное столкновение (ниндзя все же не живет отшельником и иногда «спускается с гор»). «Проваленный» удар заставший атакующего отказаться от дальнейшего «наезда», так как напавший на вас человек поверит в ваши сверхъестественные способности.

На улицах, как правило, атакуют либо с лета спереди или сзади, либо из пассивного состояния, после отвлекающего действия: передачи какогонибудь предмета, обращения к вам с вопросом, поправляя вам воротничок. Если вы стоите в кругу из трех, пяти, восьми человек, применяется зазывание со спины, обзывание сбоку, многоступен-

чатое и непрерывное приставание и т. д. Ударить может и самый на вид задиристый, выдающий свои намерения, и относительно спокойный, невозмутимый.

Нe распыляйте внимание и не сосредотачивайте его на конкретном объекте или на смысле происходящего. Совершайте любые движения, не застывайте на месте и не задерживайте дыхание; движущееся тело точнее реагирует на внезапный

удар.

Момент, благоприятный для атаки, вы должны чувствовать, а не осознавать. Почувствовали, что сейчас будут бить, немедленно атакуйте сами.

Рис. 280

Использование окружающей обстановки — не­ пременное условие эффективности действий в уличной рукопашной схватке. Пользоваться окру­ жающими вас предметами нужно спонтанно, не размышляя, что «сначала я буду пользоваться обломком забора, потом брошу его и буду манипули­ ровать вырванным деревцем». Укрывайтесь за де­ ревьями, толкайте противника в колючие кустар­ ники, бросайте в лицо песок, землю, «проваливай­

те», а не отбивайте прямой удар кулаком, когда стоите у стены; пусть травмируют себе руки и спотыкаются о бордюры.

Ударно-тренировочное упражнение

(рис. 281)

Отмашной удар дубиной в прыжке с разворота. Тренирует вестибулярный аппарат, а также усиливает эффект нанесения отмашного удара рукой, дубины, и создает психологическое преимущество перед противником в то время, когда вы без ударной деревяшки. Разворот осуществляется на 360 градусов, или на 180, если вы стоите боком к цели.

правляя подбородок в его сторону, опережаете его, резко кинув руку к его предплечью, задерживая атакующее действие. Тут же захватываете предплечье противника и рывком на себя выводите из положения быстрого формирования нового агрессивного действия, одновременно разворачиваясь и пробивая точечный удар кончиком большого пальца в его бок из-под руки. Следует четко

согласовать работу верхних и нижних конечностей, так как здесь немудрено запутаться с движе­ нием ног и тем самым потерять полученное пре­ имущество. А движение ног может осуществлять-

ся двумя способами. В первом правая нога делает подшаг (когда проводите сдерживание), а затем левая идет чуть вправо (на развороте корпуса) и подгибается, создавая устойчивую позицию. Во втором начало то же — а потом делается шаг левой ногой вперед в левостороннюю высокую стойку.

Скрытый контрудар в ответ на атаку спереди (рис. 284, 285)

Скручивание корпуса с небольшим подсаживанием плеч на ударное выталкивание с двух рук и одновременным ударом в живот, солнечное сплетение или подбородок. Это яркий пример работы ниндзя в практике боя. Практически одним движением решаются сразу две задачи. Хотя данный элемент отнюдь не являет собой прием из раздела мастеров, он вполне доступен обычным ученикам с достаточно развитой координацией и умение контролировать свои действия, в частности удар в солнечное сплетение снизу. Перед тем как перейти к этому приему, необходимо отработать удар,

Рис. 284

знать его, понимать и легко управлять его скоростью, силой и дистанционным вхождением. Чтобы затем происходила комплексная наработка приема, а не его отдельных частей, удар в этом действии уже не отрабатывается, а тренируется в

целом.

Руки перед выполнением находятся у груди или вдоль тела. Потренируйтесь в обоих вариантах.

Противник совершает выталкивание с двух рук в плечи. Вы проваливаете движение его рук, подсаживаясь под них вразрез и нанося удар. Подса­ живание должно быть стремительным, резким, опережать скорость толчка.

Рис. 285

Скрытый контрудар на атаку сзади

(рис. 286, 287)

Контрудары называются скрытыми потому, что производятся неожиданно для противника. Заме­ тить их противнику часто мешают его же собственные руки, даже если они и находятся в неприрывном движении.

На рисунках представлено скручивание корпу­

ЧАСТЬ I

са с подсаживанием под руки на ударное выталкивание с двух рук сзади с одновременным ударом локтем в корпус противника. Принцип развития элемента тот же, но вот труднее согласовать уход с ударом, здесь придется потрудиться в нахождении точной траектории движения плеч и руки; эффективность этого действия заслуживает тщательной проработки, причем удар подключается в последнюю очередь.

Рис. 286, 287

Классический вариант быстрого подъема с земли (рис. 288—290)

Умением быстро подниматься ниндзя должен владеть так же, как и умением быстро падать (что не относится к падению после броска, но это особый разговор). Представленный вариант не является образцовым принципом выхода ниндзя в стойку — устойчивое, маневренное положение на ногах. Для ниндзя характерны маневренные способы подъема, а не экзотические — открытые. Новички учатся выходить в стойку после кувырка вперед и назад, после падения на грудь, прыжком

ТЕХНИКА УДАРОВ И ЗАЩИТЫ..,

с колен и самыми естественными, но ускоренными и технически грамотными (положение рук, взгляда, конечностей, постановка ног) способами, сразу же разворачиваясь в нужном направлении.

Классический вариант. Лежа на полу, сведите ноги вместе. Руки находятся вдоль тела или разве­ дены в стороны. Одновременно выполняете мах двумя ногами вверх на себя и постановку рук в согнутом положении у головы для упора. На мощном обратном маховом движении забрасываете ноги под себя, отталкиваясь руками, и выпрыги-

ваете на ноги. Сразу же принимаете защитную позицию итимондзи-но-камаэ.

Более сложный вариант — выход в вертикаль­ ное положение без упора и отталкивания руками.

Рис. 288-290

ЧАСТЬ I

Рис. 291, 292

Фрагменты тренировок ниндзя в развитии прыгучести и чувства препятствия

«Колесо» на одной руке (рис. 293—295)

Применяется как передвижение и в некоторых приемах рукопашного боя для схода с броска. Элемент несложен. Предваряется изучением «колеса» на двух руках. А если вы владеете этим акробати­

ТЕХНИКА УДАРОВ И ЗАЩИТЫ..

ческим приемом, то с представленной формой проблем не возникнет, нужно только преодолеть психологический барьер перед шаткостью малой опорной стойки при выносе большого тела, а техника приложится сама собой.

С «колеса» начинаются почти все акробатические элементы. А в ниндзюцу их немало. Поэтому на тренировке не игнорируйте это, казалось бы, физкультурное, упражнение и отрабатывайте наряду с другими техническими элементами.

Если возникают трудности в обучении, проделайте ряд подводящих упражнений. Это махи ногой в сторону до касания выставленной руки; разведение ног на двойную ширину плеч; наклоны в сторону с доставанием ладонью пола (наклон влево — левая

Рис. 293-295

ЧАСТЬ I

товя тело к развороту, затем производите сдерживающий толчок изогнутой ладонью в трицепс его левой руки. Не теряя своего преимущества, делайте зашагивание левой ногой за правую, поворачивая корпус, и проводите контрольный толчок ладонью правой руки в плечо соперника.

Не стремитесь как можно быстрее зайти за спину напарника. Для начала тщательно проработайте шаги, ведь это тоже составляющие целой системы передвижений, забывать о них неразумно.

Первый верхний локтевой залом

(рис. 299, 300)

Весьма эффективный прием, универсален для применения в ответ на удар рукой, коротким холодным оружием или рукоятью пистолета. Пожалуй, наиболее доступный прием для новичков.

Суть приема проста — остановить руку и с по­

блок, подставку левой рукой, но не с целью отбить удар, а стремясь вклиниться в атаку, закрепиться в развитии своего приема. Заблокировав удар противника, просовываете правую руку под его три­ цепс и замыкаете ловушку, берете его в замок. Создаете рычаговое усилие и с шагом правой ноги (зашаг в качестве подножки не обязателен) опро­ кидываете противника за спину.

ЧАСТЬ I

Рис. 300

Второй верхний локтевой залом

(рис. 301, 302)

Принцип проведения аналогичен предыдущему. Разница заключается в блокировании, оно осуществляется правой рукой и, естественно, изменяет последующий выход левой руки в замок, При правильном выполнении воспользоваться свободной левой рукой, которой в данный момент можно пробить в корпус, противник не сумеет.

Такой перекрестный способ развития залома позволяет противодействовать атаке не только спереди, но и сбоку, со стороны той руки, которой будет проводиться блок.

Предварительно с напарником обговаривается удар, так сказать, его рука. Затем, освоившись, напарник наносит удар по усмотрению правой или левой рукой.

Одна из существенных ошибок — неполное проведение приема. Замкнув руки и совершив легкое воздействие, ученики не довершают его опрокидыванием. Прием необходимо проводить до конца,

НИН-ПО ТАЙ-ДЗЮЦУ

даже если вы ощущаете, что напарник упадет, Следует быть осторожным, техничным и совер­ шать целостное действие.

Рис. 301, 302

Опрокидывание захватом двух ног

(рис. 303—306)

Применяется для взятия в плен часовых, дозорных, а также в рукопашной схватке при удачном заходе за спину. В случае, когда необходимо снять «часового» в тренировочной практике, и избирает-

ЧАСТЬ I

ся именно такой способ, то в обыгранном виде он дополняется бесшумным передвижением, подходами, но в этой книге они не рассматриваются. Поэтому пока сосредоточьтесь лишь на приеме. Он эффективен, но и прост, из-за чего может возникнуть несерьезное к нему отношение. Прием необходимо знать назубок, представлять возможные неудачи, помехи, неучтенные побочные факторы и ответные действия противника. Искусство освобождения от захватов, сходов с бросков неплохо развито во многих системах, и нужно быть готовым к верткому противнику, к разностороннему противодействию.

Заходите за спину напарника и понижая центр тяжести пригибайтесь, ухватывая двумя руками его голени с наружной стороны. Не задерживаясь, рывком поддергиваете ноги на себя, одновременно создавая упорное усилие телом, плечом, грудью на его бедра, таз, чтобы он не сумел сгруппироваться затем наносите удар подъемом ноги в пах. И, в зависимости от цели ваших действий, либо проводите залом ноги, поместив свой правый подколенный сгиб на правый противника и загнув его ногу

но. Положение одной из его фаз предусматривает широкий диапазон проведения эффективных действий руками и ногами. Не думайте, что это особый случай. Мастер каждую ситуацию обращает в благоприятную для реализации своих возможностей. И если вы не знаете, что делать в подоб-

НИН-ПО ТАЙ-ДЗЮЦУ

Рис. 303-306

199