Гиппиус "Гимнастика чувств"

С.В.Гиппиус

ТРЕНИНГРАЗВИТИЯКРЕАТИВНОСТИ. Г МНАСТИКАЧУВСТВ

СПб: Издательство"Речь", 2001

ОГЛАВЛЕНИЕ

Предисловие

Введение

ЧастьПервая Упражнения

1. Смотреть–и видеть!

Ладонь–Своипятьпальцев–Своичасики–Стариннаявещица–Рассмотритепредметы! –На чтопохоже? –Вещинастоле–Обмен"Фотографы" –Какупалиспички? –Уличный"фотограф"

–Игрыиндейцев–Наоднубукву–Натрибуквы–Рычажокпереключения–Триточки– Далекиеточки–Трикругавнимания–Глазатоварищей–Чтонового? –Рассмотрителюдей! – Биографияспичечногокоробка–Биографияпопутчикаилипрохожего–Биографияпопортрету

–Биографияпопоходке–Биографияповзглядам–Каконэтоделает? –Этоя! –А какон смеется? –Событиянаулице–Антисобытия–Операция"штирлиц" –Выберипартнера!

2.Экранвнутреннеговидения. Мысленноедействие

Белыймедведь–Метафоры–Слушайслово! –Зримыеразговоры–Глокаякуздра–Мысленная речь–Мысленныепрогулки–Кинолентапрожитогодня–Кинофильм–Круговаякинолента– Двойнаякинолента–Групповойрассказ–Цепочкассоциаций–Ассоциациянапривязи– Видеоскоп–Усложненныйвидеоскоп–Математическаязадача–Логическаязадача–Задача Эйнштейна–Путешествия–Повтори! –Сегодня–вчера–Событиев картине–Собрать картину–Остановись, мгновенье! –А чтопотом? –Трикартины–Знакомыйгород–Путь вслепую–Лабиринт–Маршруты–Компас–Вертушка–Ещеоднавертушка–Сантиметр–Три слова–Живыеобразы–Перевертыши–Антимир–Вспомнитьлицо! –Воображаемыйкруг– Мысленныедействия–Какя этоделал? –Двигаться–недвигаясь–Пояснениек следующему разделу

3.Сценическоевнимание

Счегоначнем? –Исходноеположение–Ктовнимателен? –Переходы–Семафор–Переходысо стульями–Передвижки–перебежки–Творческаяплощадка–Кольцо–Фигурыперестановок– Лучшиеместа–Часы–Волчок–Хлопки–Отвечай! –Двойныехлопки–Теннисныемячи– Мячии числа–Мячии слова–Земля, воздух, вода –Песня–Держисвоюмелодию– Координациядвижений–Играс носорогом–Координациядвиженийс помощьюпесни– Пишущаямашинка–Двашрифта–Испорченнаяпишущаямашинка–Линотип–Плакат– Арифмометр–Отстающеезеркало–Змейка–Врезки–Комбинированноеупражнение–Юлий цезарь–Пересеченность–Чистаяперемена–Сервировка–Ходитьпосцене–Толпа

4.Слушать–и слышать! Рождениеслова

Сонар–Телевизор–Магнитофон–Круговаямагнитнаялента–Учитесьслушать–Соноскоп предметов–Гдекошка? –Соноскопсобытий–Другиесобытия–Чтопроисходит? –Слышать толькоодного! –Тридокладчика–Шумовойквадрат–Позвонимнепобарабану! –Действуй словом! –Оправданиеслова

5. Сценическоед йствие. Чувствоправды, инстинктивныер акции

Переставитьстул–Сидеть–Цельдействия–Ждать–Предлагаемыеобстоятельствремениа места–Встатьи сесть–Отношениек предмету–Отношениек месту–Войтив дверь– Элементарныед йствия–Повторныедействия–Суфлер–правда–Каждыйразвпервые! – Отыскиватьправду! –НеправдаБольно! –Инстинктивныер акции

6. Небывалыесобытия. Артистическаясмелостьи остраяхарактерность

Готовность–Странныепозы–А причемтутДонКихот? –В комнате–привидение–Внезапные "кабыдаеслибы" –Небывалое–Обычноев необычном–Оправданиекрика–Толстыйи тонкий–Старики–Внешняяхарактерность–А я –чайник! –Ктовы? –А выкто? –Кеммыеще можембыть? –Космонавты–Лилипутывеликаны–Важныйгость–Церемония–Ручные часики–Оркестр–Ещеодиноркестр–Лес–Живыеруки–Змея–Котята–Иголка–Крылья– Паук–Цветок–Детскиеигры–Играемв куклы–Играемв "кошки-мышки" –Гуси-лебеди– Игрушки–Игрыигрушек–Игрушкиоправдываютпозы–Испорченныеигрушки–Парныеигры

– Я –этоон! –Я –ктоугодно! –Братьяпоразуму–Животные–Птицеферма–Стадо–Своя компания–Зоосад–Пассаж–Эрмитаж–Залживописи–Артистыцирка–Цирковыеномера– Цирковоепредставление–Отвинченнаяголова–Обыкновенныечудеса

7. Мускульныйконтролер. ЦелесообразноеМышечноенапряжение

Разведкамышц–Норманапряжения–Мускульнаяэнергия–Ртутьв пальце–Волшебный шарик–Укаживдаль! –Переливаемэнергию–Круговоепереливание–Сорвиперсик! –Сад– Весвоображаемыхвещей–Стакани рояль–Гири–Чаши–Цепочка–Бросаниепредметов– Новоселье–Сложнаяперестановка–Тяжелаяработа–Оправданиежеста–Постановкажеста

– Прерванноедвижение–Непроизвольныеж сты–Запрещенноедвижение–Японскийприем состулом–Случайнаяпоза–Статуя–Скульптурапопамяти–Буратино–Напряженияпо заказу–Ревизорынапряжений–Оправданиепозв движении–Повторипозу! –Мысленное оправданиепозы –Памятьдвижений–Вспомнитеупражнение! – Брито" -стрижено" – Режиссерыактеры–Оправданиедвижений–Подорогедомой

8. Беспредметныедействия

Одеваться–Внутренняяпристройка–Сниматьпальто–Чтобыодетыбылинегнусно! – Заколитесь! –Чиркнитеспичкой! –Кухня–Повараи поварята! –Конвейер–Этонекнига! – Дорога–Коробкас бисером–Подготовкастола–Белаярубашка–Передзеркалом–Нож– Письмо–Гаммыдляактеров

9. Памятьощущенийфизическихсамочувствий

Видящиепальцы–Берувещь–Угадайпредмет! –Вспомниосязание! –Узнайтоварища! – Памятьпальцев–Кассир покупатель–Контролер–Палочка-узнавалочка–Ктоподошел? – Душ–Зима–лето–Слушать-смотреть-вспоминать-осязать–Волшебныйтазик–Волшебный тазикпартнера–Стаканчая –Ощутитезапах! –Вспомнитезапах! –Цветочныймагазин– Пожар–Флаконы–Волшебныйграфин–ЛимонВспомнитевкус! –Настроение–Физическое самочувствие–Памятьпятиоргановчувств–Условияурока

10. Темпоритмы

Градациитемпоритмов–Переключениетемпоритмов–Коробкаскоростей–Мостик–Сложение темпоритмов–Людии темпоритмы–Действиедвухтемпоритмах–Наблюденияза темпоритмами–Оправданиедвиженийтемпоритмах

11. Общение. Взаимодействиевзаимозависимостьпартнеров

Подарок–Ловикастрюлю! –Качели–Тень–Сиамскиеблизнецы–Зеркало–Клубокниток– Парноеоправданиепоз –Перехват–Двойнойперехват–Парноедействие–Пилимдрова– Насосы –Лодка –Перетягиваниеканата –Озвученныедействия–Лучеиспускание лучевосприятие–Физическаяприродаобщения–Черезокно–Сцепка–Что-тослучилось! – Надкемсмеетесь? –Изобретатели–Дваассистента–Пристройка–Двоенаскамейке– Переменаотношенияк партнеру–Словесноевоздействие–В эфире–Разговорпотелефону– Переговорныйпункт

12. Мимика. Жест. Интонация

ЧастьВторая История, теория психофизиологиятворческоготренинга

1."В началебылослово"

2.Преграды. "Вредность" теории

3.РассужденияФранцискаЛангаи ФрансуадельСарте

4.Открытия"давноизвестныхистин"

5.Йога. Т. Рибо. Традициирусскогореализма

6.МихаилЧехови ЕвгенийВахтанговтренинге

7.ПоучительныйтренингЛеонардодаВинчи

8.Делатьсебя! ТренингиСтаниславского

9.Задачитренинга

10.Какклассифицироватьупражнения?

11.Тренингв программахактерскогообучения

12.Действованиесценическоежизненное

13.Психофизическаяструктурадействия

14.Разныечувствительности. Сенситивность

15.Действенныйанализжизнироли

16.Удивительныеособенностичеловеческойпамяти

17.Внутренниевидения. Внушениесамовнушение

18.Вдохновение. Конкретностьвидений

19.Лучеиспусканилучевосприятие

20.Сенситивноевоспитание. Наследственностьи одаренность

ПРЕДИСЛОВИЕ

Книга, которуювыдержитев руках, уникальна. Уникальнапонесколькимпричинам: во-первых, онасодержит богатейшийматериал, необходимыйв каждодневнойработепрактическогопсихолога, во-вторых, онанаписана педагогом, деятелемтеатральногоискусства, в третьих, несмотрянасвоювостребованность, послевыхода светв 1967годуниразунепереиздавалась.

Игрыи упражнения, разработанныеГиппиусомдлясвоихвоспитанников, уженапротяжениимногихлет тщательнопереписываютсяизкнигив книгу. Онизнакомыкаждому, даженачинающемупрактическому психологу, использующемув своейработегрупповыеметоды. Но, к сожалению, сейчасдалеконевсеспециалисты могутназватьфамилиюавторатакихизвестныхупражненийкак"Пишущаямашинка", "Двойнаякинолента" др.

Практическиепсихологинеслучайностольвысокоценили полюбилипредложенныеГиппиусомупражнения: прекрасновладеятеоретическимиосновамипсихологииумелоприменяяихнапрактике, онразработалцелую системуразвитияпознавательныхи эмоционально-в левыхпроцессов.

Я надеюсь, я дажеуверена том, чтовозрождение"Гимнастикичувств" станетхорошимподаркомдлячитателей– психологов, педагогов, студентови всехтех, ктонеустанноработаетнадсобой.

Е.К.Лютова, кандидатпсихологическихнаук

"Учитесьнатом, чтотруднои недается, а ненатом,

чтолегкои самойсобойприходит!"

К.С.Станиславский.

ВВЕДЕНИЕ

Учитьсянатом, чтотрудно...Какбудто, этосамойсобойразумеется, этологично, обэтомчитали! Нодальше– "...а ненатом, чтолегкои самойсобойвыходит!"Задумаемся. Вообще-тоэтологическоепродолжениемысли. В теории. А какнапрактике? Какучатсяактеры, каждыйизних?

Актерскийталант, открывающийличностьхудожника, покоряющийсердцазрителей, актерскийтруд, повседневнаяработа ("Труд, талант, работаи заразительность! –какэтосочетается?" –недоумевает неискушенныйзритель) –всеэтонеразрывныеграниактерскогомастерства, удивительногоявления жизни, в искусстве, ниначтонепохожего, живущегопосвоимтрудноуловимымзаконам.

Труд? А чтожетрудного–выучитьтекстролии перемещатьсяпосцене, следуяуказаниямрежиссерапостановщикауповаянаспасительныйталант, который "вывезет"?Зачемактерутрудитьсянад усовершенствованиемсвоихпрофессиональныхумений?

Действительно, какбудтобынезачем. Тольковотсмущаютпримерыизжизнимногихкрупныхартистововсех

пришлосьразнымтамгаммам, сольфеджои арпеджо.

—То, чтонеразрывно, неразорвется, какбытыниотрывал. Попробуй, оторвиинтонациюотголосовыхсвязок! Илиоторвирольотспектакля! Неразрывностьтогои другогонемешаетжетебеработатьнадсвоейролью.

—Этософистика. Давайконкретнее. Главноедляактера–действие, так?

—Так.

—Полатыни"актус" означает"действие". Значит, актер–действующеелицо, а актв пьесе–действие, такчтов действиинеразрывносвязанывсеотдельныеэлементы–и внимание, воображение, свободамышц, и прочие. Так? Актер–лицедей. Так?

—Бесспорно.

—Значит, надозаниматьсянеотдельнымиэлементами, действием. "Актусом"!

—Когда?

—Всегда. И вовремяигры, и в репетиции. И темболеетогда, когдаучишьсямастерствустудии.

—Суп. В неммногоразныхэлементов. И в супе, которыйедят. И в супе, которыйготовят. И в супе, который учатсяварить. Едятсуп, а неэлементы. Готовятсуп, привычнобрабатываяотдельнокаждыйэлемент. Учатся варитьсуп, занимаясьподробнокаждымизсоставляющихегоэлементов. Улавливаешьразницу?

—Богатейшаяиллюстрация. Суп –и действие! Всеэтопустыеразговоры. Да, актерунужнасовершенная психотехника. Ноприобретаетсяонанес помощьюкакого-тошаманскоготренинга(ах, видение! ах, лента видений! ах, переключениевнимания!).Психотехникарождаетсяв практике, в актерскомопыте. Организмсам нарабатываети в жизнии в спектакляхнужныенавыки, и онистановятсяподсознательнымипомощникамив творчестве. Чемопытнееталантливыйактер, тембогачеегопсихотехника. Еслибызнать, каконэтоделает, наш мудрыйорганизм? А можетбыть, безвмешательстван шегоразумаонзаняттолькоодним–сгладитьбывсеуглы, упроститьвсесложности, сделатьпривычнымивсенеожиданности, заменитьпокоемвсеволнения, свестивсек автоматическиупорядоченнойпростенькоймелодии, привычносходящейнанет?

—Четырегодатыпровел институте. Чегоонтебенедодал?

—Толькотеперья понял, скольковременизвелзря. Могбывыйтис багажоми потяжелее!..Чегонедодал? Вернее, чегоя неуспел, несумелполучитьпобольше? Пожалуй, по-главному, вотчего: во-первых, техники сценическойречи, во-вторых, развитойактерскойфантазии, в-третьих–умениядуматьнасцене, насыщенно житьв "зонемолчания".

—Фантазия, воображение...Норазвемаловамприходилосьвыдумыватьсюжетыэтюдов?

—Ох, невспоминай! Незабытьэтихдьявольскихмук –какбыэтоизобрестисюжетпоострее, совсякимитам перипетиями, обострениями, чтоособенноприветствовалось, юмористическимиповоротами, чтобыбылогде похохотатьзрителюзачетови экзаменов. А сегодняпонялдругоеи осмелюсьспросить: развеэтовсе–развитие актерскойфантазиивоображения? Нет. Наверно, –развитиережиссерской, писательской, драматургической фантазии, неактерской, Ведьмне, актеру, ненадовыдумыватьнисюжетов, ниперипетий, ниобострений, я их получаюв готовомвиде–в пьесе, в роли. Мненадоуглубиться(а глубина–бездонна!)в детализаданных предполагаемыхобстоятельств. Тутменяничтонеспасет, кромепониманияпсихологиимоегодвойника–героя пьесыи кромезнанияглубинныхпроцессовактерскойтехники. Этотмонологможешьсчитатькрикомдуши, но поверь егоискренность! Извини, большенебуду!..

—Отвлечемсянемного. Скажи, чтопроисходитАндреем? Талантливымактеромонначиналсвоюжизньв театре. Пятилетнепрошло–тягостносмотреть.

—Заштамповался, обленился. Пятьлетв "молодых-зеленых" однии тежерацеибарабанит. Окостенеешь!

—А какжемудрыйорганизм? Почемунесталабогачеегопсихотехника? Какойопытонприобрел?

Когда-то, говорят, былиэтакиеАктерыАктерычи. Вышагивалинасцене, и в жизнипо-павлиньи, вещали, как оракулы. Наверно, вырабатывалисьтакиепривычкитрескучихспектаклях, датаккрепко, чтои в жизнинельзя былоотнихотделаться.

Теперьвсеиначе. Актеранаулиценеотличишьработникаотделакадров. Вещаютводителитрамваев, объявляяостановки. А когдамыс однимзнакомымактеромзашлив магазин, кассиршатриждыпереспросилаего,

какуюсуммувыбивать. А говорилоннормально: невнятно, какнасцене.

—Естественно, надокак-тоборотьсяокостенением. Что-тоновоенаходитьв роли. Как-тоеевсевремя усовершенствовать, углублять. Трудновсевремяэтоделать, ноникакойтренингэлементовтутнепоможет. Это прошедшийэтап. Нужночто-тоновоенайти.

—А какнайтиновое? Трудноесделатьпривычным, привычное–легким, легкое–красивым?..

—Вотименно.

—Новедьсамоетрудное–дальше. Легкоестанеткрасивым, красивое-тонадоделатькаждыйразнеожиданным, сиюминутным!

—Богпоможет.

У гениальногоактерасамособойполучаетсяи красиво неожиданно. У способногоактера(о бездарных беспокоитьсянестоит) тожеиногдаполучаетсясамойсобою, безтруда. Тутемуи погибель: одинразполучилось безтруда, почемубыи вовторойразнеполучиться? Жененравится. А организмделаетсвоеневидимоечерное дело, плететгибельнуюпетлюзапетлей.

—В концеконцов, вопросводитсявотк чему. Либомыпризнаем, чтотворческимпроцессомуправляеттолько подсознание, тогданадоположитьсянаволюволн: Плыви, щепка! Авосьвыплывешь! Чтосвышенакатит, затои спасибо! Либо–естьспособывоздействиянасвоеподсознание, способыуправлениясвоейпсихикой, и тогданадо искатьих.

—Тебеизвестнытакиеспособы?

—Способы–нет, путьк ним–да. Станиславскийназвалэтотпутьтренингоммуштрой. И добавил: "Познайте своюприроду, дисциплинируйтеееи, приналичииталанта, выстанетевеликимартистом".

—Хорошобы!

—Да, делозамалым–познатьсвоюприроду дисциплинироватьее. Другимисловами–изучитьмеханизмы жизненногодействия уметьсознательноруководитьихработой. Сознательновызыватьподсознательное!

—Механизмы...Неприпомню, чтобыхотьодинизартистовсталвеликимвоттакимспособом–изучаямеханизмы.

—И темнеменее, этотак. Изучали. Работаянадсобойосознанноилинепроизвольно, г воря постижении человеческойдушиилио необходимостиизучатьжизнь, –занималисьони (и занимаются) механизмами жизненногодействия.

СтоитлиздесьнагромождатьэтажицитатотЩепкинадоГабена?

—Еслитысклоняешьменяв лоносистемыСтаниславского, учти, чтоя окончилстудиюМХАТ, чтонеищув искусстветолькожизненногоправдоподобия, чтомненеподушевечное"Я в предлагаемыхобстоятельствах" и что, наконец, я нахожуинтереснымискусствоБрехта(я егочитаюсейчас) и Ионеско.

—Видимо, тыпростонезнакомс системойСтаниславскогодумаешь, чтоонаимеетчто-тообщеес теми бескрылымиспектаклями, гдецаритмертвый"штамппростоты". КогдадочитаешьБрехта(кстати, непропустив пятомтомеегослово достоверностиактера), возьми библиотекетретийи четвертыйтомаСтаниславского, которыхты, наверно, нечитал, тогдапоговорим. Сейчасжескажутебеодно: в чембытынииграл, какомубы модномустилюнипоклонялся, какиебытворческиезадачипередсобойнеставил, –твояигранасценеилиперед киноаппаратоместьжизненноеявление, протекающеепозаконамжизненногодействия. Какбытынивыражал своеотношениек образу–всеравноэтоестьтыв предлагаемыхобстоятельствах. Тыскажешь–нежелаю, чтоб было, какв жизни, этогомнемало? Ночтобытынисделал–этоестьв нашейжизни! В нейестьи неожиданные длятебяпорывытвоихчувств, и автоматизмпривычногоповедения, умелыештампы, и неумелоенаигрывание несуществующихпереживаний, моментыорганичногодействия"отсебя", и неменееубедительныемоменты жизни"в образе", и биениегорячеймысли, и бездумныефальшивыеслова. Тыникуданеуйдешьотэтогофакта– твояактерскаяигра(играйтыхотьИонеско) сплетенаизжизненныхзвеньев. Каждоеизних –чтобытыни выкомаривалнасцене–воспроизведениежизни.

—Незнаю, какя научилсяездитьнавелосипеде. Сначала, помнится, падал. Потомпоехал. Неизучални механизмапедальнойпередачи, нипараллелограммасил. Непредложишьлитымнедляповышениявелосипедной квалификации–вовремяездыанализироватьотношениедиаметраколеса положениюрукнаруле? Упаду.

—Вовремяезды–непредложу. Тутужнекогда, ехатьнадо. Ноеслитебезахочетсяусовершенствоватьсвой

велосипедсвоютехнику, чтоббыстреездить, займешьсяи этимв свободноевремя.

Естьещеутешительнаяистория сороконожке, котораязаинтересовалась, каквзаимодействуютееноги, и, говорят, разучиласьбегать, бедняжка. Классическоправданиедлянелюбопытногоактера!

—Итак, естьжизненныезвенья. А у нихмеханизмы. Профессорфизиологиипомогаетмнеихизучить. Я узнаю, какимобразомдрожитмоевекои какаяжелезакапаетслезой. И всев моейролиполучаетсяолл-райт. Ладно, уговорил.

—Пожалуй, векои железуможнооставитьстуденту-медику. А у профессоров-психофизиологовкое-чтоузнать стоит. К примеру, с достаточнойлиполнотойраскрываютсяактерскойработеэмоциональныестороны человеческогоорганизма? Неспособенлиорганизм, нервнаясистемачеловека, этотактерскийинструмент, на большее, еслиумелос нимобращаться? НенизокликоэффициентПолезногоактерскогодействияиз-за нераскрытых, неиспользуемыхрезервоворганизма, отягощенногои жизненнымисценическимиШтампами? Не занятьсялиисследованиемтого, кактворческаятренировкаотдельныхоргановчувстввлияетнаобщеесостояние эмоциональноймыслительнойсферактерскогоинструмента?..

—Тренировкаоргановчувств?

—У Станиславскогоэтоназываетсятренингом"памятипятиЧувств". И междупрочим, в активном, целенаправленномдействии!

—Тоестьупражнятьзрительнуюпамять, слуховую, осязательнуюи...какэто?.,носи язык?

—Совершеннот чно. В действии!

—Чтоже –развиватьглазомер, упражнятьглазныемышцы, угадыватьжурнальныхотделахсемейногодосуга, гдеспрятанасобачканазагадочнойкартинке?

—Полезный, хотяи несамыйплодотворныйдляактерапуть. Ноестьспециальныеактерскиеупражненияна действенноеразвитиеоргановчувств. Упражненияс творческимицелями. Тесамые, о которыхтыиронически говорил– "ах, видения! ах, лентаобразов!"

—Ладно, зрение, зрительнаяпамять–ясно, вещинужные. Могупонятьи необходимостьслуховойпамяти...

—А мышечно-двигательной?

—Чтобымизансценузапомнить?

—Чтобыбытьхозяином, а нерабомсвоихдвижений. Воспитаймускульногоконтролера, чувствологики, последовательностицелесообразностикаждогодвижения.

—А длякакойлогикитренироватьдействиинос?

—Тоестьобонятельнуюпамять? Еслия отвечу–длятого, чтобыразвиватьтворческуюфантазию, –тыне поверишь, а междутемэтосерьезно. И обонятельные, и вкусовые, и осязательные, и всепрочиевосприятия дружноиграютв одноморкестре, гдеперваяскрипка–зрение. Упражняяодно, тыулучшаешьзвучаниевсего оркестра. Замечу, чтооткачестваэтогооркестразависиткачествотвоихэмоций.

—Мойнос–и эмоции? Трогательнои ответственно. Учту.

—Учти. И попробуй, хотябыв автобусе, подорогев свойплавательныйбассейн, заниматьсяиногдатренировкой памятичувств. А вдругвтянешься? А вдругубедишься, чтоэтонетолькоувлекательно, и полезно?

—Абсурд. Естественно, актерунадо, например,развиватьнаблюдательность. Чтоэтоозначает? КозьмаПрутков сказалбы: "Еслихочешьбытьнаблюдательным–будьим!"Наблюдательность–этоумениенетолькосмотреть, но и видеть. Тренироватьее –значитучитьсявидеть, а непростоглазеть, приучитьсяпостояннонаблюдатьи сделать этупривычкужизненнойпотребностью.

—Верно. А упражняязрительныевосприятиязрительнуюпамять, тыупражняешьмеханизмынаблюдательности, воображенияфантазии. Скажем, механизмвосприятия, механизмассоциаций, механизмпереключений.

—Опятьмеханизмы! Новедьнаблюдая, темсамыми развиваюзрительнуюпамять!

—Конечно. И наоборот. Воти занимайсятеми другим, крепчебудешь! И несердисьнамеханизмы. Разужмы говорим"техника" актера, позволительноразобратьсяи в еемеханизмах.

—В порядке, таксказать, освоениясовременнойтехники? Восприятия, ассоциации, переключения...А цельтакой тренировки?

—Познатьсвоюприроду дисциплинироватьее.

—И можнозаписыватьсявеликиеактеры?

—Попробуй. Толькосперваприсоединик тренингуоргановчувствещенесколько–движенческий, речевой, ритмический, вокальный...

—Стоп. Что, по-твоему, самоеглавное?

—Понятно, о чемтыдумаешь. Надолиговорить, чтотехника–несамоеглавное?

—Когдая слушаюголосКачалова, читаюЭкзюпери, смотрюкартинуРембрандта, смеюсьи плачувместе Чаплиным–я знаю: у нихесть, чтосказатьчеловечеству. Ониинтересныелюди, богатыедушевно. Онищедры, не могутнеделиться. С нимиоченьхочетсяпоговорить. Личность, индивидуальность, мировоззрениехудожника– вотглавное. А ужтехникапотом!

—Да, техника–потом. А надобызаниматьсяеюс самогоначала! Еслитынеовладеешьею, онаовладееттобой, закуетв панцирьштампов, и тогда–мирпрахутвоему! "Чембольшеталанти тоньшемастерство, –писал Станиславский, –тембольшеразработкитехникионтребует". Незабыталинамиэтабесспорнаяистина?

Еслиученик–факел, которыйнужнозажечь, тостольжеочевидно, чтофакелможети погаснуть, и обязательно погаснет, еслисамученикнебудетзнать, в какихусловияхогоньгоритяркои постоянно.

Своеобразныйактерскийтренинг, непохожийнапрежние(о нихупомянемв теоретическомразделекниги), родилсяв педагогическойпрактикеСтаниславскогоегоучеников. Многиегонаброскиупражненийещене опубликованыздесьприводятсяпоархивнымдокументами повоспоминаниям.

Упражненияактерскоготренингамногиедесяткилетиспользуютсятеатральнойпедагогикой, ноещедалеконев тоймере, в какойследовалобы. Станиславскийверил, чтотренинг–этоспособовладенияактерскойтехникой, и призывалотноситьсяк упражнениямтак, кактанцор, музыкант, певецотносятсяк обязательнымсвоим ежедневнымэкзерсисамгаммам–гарантиисохранениясебяв творческой"форме".

УпражненияэтиотпервыхстудийдвадцатыхгодовдонашихДнейвидоизменялись, впитывалисовременный актерскийопыти Новейшиепсихофизиологическиеоткрытия, обогащалисьличнымикоррективамногихнаших педагогов(средикоторыхавторнеМожетненазватьсвоихсценическихвоспитателей–Б. В. Зонаи Т. Г. Сойникову).

Выбратьизмножестваупражненийнаиценнейшие, сгруппироватьих, как-токлассифицировать–делосложное. Предоставимвремениупорядочитьактерскийтренингв соответствиис практическимизадачамиактерского воспитания, с уровнемсовременнойнаукио человеке. Попробуем–пустьвременно! –разделитьупражненияпо психофизиологическомупринципу, памятуяо тренинге"памятипятичувств", завещанномСтаниславским.

Да, сегодняужеясно, чточеловекобладаетнетолькотрадиционными"пятьючувствами", ноещеи многими иными, нетрадиционными, даже–предполагаемыми. Всежесохранимэтотнынешнийпсихофизиологический ориентир. Другого-товедьнет!

Подробныйразговоробэтом–ниже, а теперьперейдемк самимупражнениям. Дляизложенияихсодержания стольвольнаяи пестраяформаполудиалога-полуинструкцизбранаинезатем, конечно, чтобынавязатьточный способвыполнениякаждогоупражненияединственноверныесловав объяснениеих. Хотелосьтолькодать определяющуюканву, показатьразличныевозможности, заложенныев упражнениях. В рамкахтемыкаждогоиз них, безусловно, необходимылюбыеизмененияегосюжета, любыеобъясненияегосмысла–этобудутдиктовать конкретныеусловияурокаи творческаяинтуицияпедагога, конкретныеиндивидуальныеособенностиученика, настраивающегосвойпсихофизическийактерскийинструмент.

В трудной, кропотливойработеактеранадсвоейпсихотехникойпустьнезабываетсянастойчивоетребование Станиславского: познайтесвоюприроду, дисциплинируйтеее!

Надосказатьи о порядкеработынадсовершенствованиемактерскойтворческойпсихотехники, порядке освоенияпервичныхэлементоворганическогодействования. Стремяськ наиболееполномуохватувсехсторон психотехники, педагог(и актер) будутпользоватьсяупражнениямиизразныхразделовпроизвольномпорядке, в зависимостиотразличныхзадач, возникающихменнов даннойгруппеилиу данногоактера. Главное–понять, усвоитьцелиактерскоговоспитания, помочьосуществлениюсверхзадачисамовоспитанияактера: раскрытьи как

можноболееполноразвитьсвоитворческиевозможности!

Этакнигазадуманакакпутеводительпоразнообразнымдорогамсамовоспитания, узнаваниярасширения природныхвозможностейчеловека, стремящегосяжитьв искусстве.

Вовторойчастикнигилюбознательныйчитательнайдетзаметкипотеориитренинга. Пустьоннепосетуетна стилистическуюпестротуизложения. Делов том, чтомногиевопросыобязывалик языкунауки, психофизиология потребовалаобилияспециальныхтерминов, а житейскиепримерызвалик простотеслога. Воти получилось немножкопестро!

ЧастьI.УПРАЖНЕНИЯ

В школевсемунаучитьсянельзя, нужнонаучитьсяучиться.

Вс.Э. Мейерхольд

Чувствоявитсяу Вассамособою; занимнебегайте; бегайтезатем, какбыстатьвластелиномсебя.

ИзписьмаН.В. Гоголяк М.С. Щепкину

Начинаяописаниеупражненииактерскоготренинга, надонапомнить: каждоеизних, помимочастных психофизическихзадач(например,развитиезрительногоилимышечногоконтролера) влияет наобщиенавыки актерскогодействования.

Тренироватьотдельныеэлементыдействияможнотольков действии, этоясно. Таки построеныупражненияэтих разделов. Это –настройкаотдельныхструнактерскогоинструмента, отдельныхпсихофизическихпроявлений, таких, какзрительные, слуховые, осязательныеи прочиевосприятия, внутренниевидения памятьразличных ощущенийчувств; иханализ; ихпроявлениятворческомвоображениифантазии, в сценическомвнимании, выработкенавыкови уменийсознательнопользоватьсясценическомдействиитемиегодробнымиэлементами, которыев жизненномдействиипоявляютсянепроизвольнонетребуютволевыхусилий.

Приведенныеэтойчастикнигивозможныеобразцыразличныхупражнениймогут, разумеется, широко варьироваться. Построениекнигинепредполагаетобязательногопереходаотодногоразделак другому. Какуже былосказано, целесообразнаокаждомурокебратьупражненияизразныхразделов–сначалапростые, потом посложнее.

Важноодно: любое, самоенезначительноеупражнениедолжнобытьдоведенодовнутреннегоощущенияправдыи убедительностидействия, доощущения" есмь".

Обратимсяк энциклопедии. Понятие"тренинг" (отанглийского"воспитывать", "обучать")определенокакпроцесс совершенствованияорганизма, приспособленияегок повышеннымтребованиямопределеннойработепутем систематических(чтооченьважно) упражненийвсеувеличивающейсянагрузки возрастающей(чтонеменее важно) сложности.

Примемэтуформулировку. И поверим, чтонеможетбытьпрофессиональнобгогащенияактерскойпсихотехники безосвоенияразнообразнейшихмеханизмовжизненнойпсихотехники. Короче, актерунеудастся усовершенствоватьсвоемастерство, еслионпренебрегаетжизненнымизаконамиповедениявоспроизведения эмоциональныхчеловеческихреакций.

1.СМОТРЕТЬ–ИВИДЕТЬ!

Ладонь–Своипятьпальцев–Своичасики–Стариннаявещица–Рассмотритепредметы! –Начто похоже? –Вещинастоле–Обмен"Фотографы" –Какупалиспички? –Уличный"фотограф" –Игры индейцев–Наоднубукву–Натрибуквы–Рычажокпереключения–Триточки–Далекиеточки– Трикругавнимания–Глазатоварищей–Чтонового? –Рассмотрителюдей! –Биографияспичечного коробка–Биографияпопутчикаилипрохожего–Биографияпопортрету–Биографияпопоходке– Биографияповзглядам–Каконэтоделает? –Этоя! –А каконсмеется? –Событиянаулице– Антисобытия–Операция"штирлиц" –Выберипартнера!

Этомунадоучиться, утверждалСтаниславский, также, каки всемдругимэлементарнымдействиям, которыеу нас великолепнополучаютсяв жизни, нопочему-тодаютсянелегко, когдамынасцене.

—Рассмотрителюструв этойкомнате.

А чтоэтозначитв жизни–рассмотреть? Этозначит–такзапечатлетьпредметв памяти, чтооннезабудется потом. Рассмотреть–значитнетолькосмотреть, нои видеть. Непассивносозерцать, нои познавать.

С утра, едвамыпроснулись, начинаютработатьнашиглаза. Весьденьониоткрыты, мысмотримнепрерывно, до позднеговечера, покаглазанезакроетсон. Смотрим(тоестьвпускаемсебязрительныеобразы) непрерывно. А видим–тоженепрерывно? Нет. Увидеть–этозначитосознатьувиденное, а намв жизнинекогданепрерывно осознаватьвсе, начтомысмотрим. Темболеечтобольшинствозрительныхвпечатленийнамдавным-давно знакомыи привычны, какзнакомыреальныепредметы, которыеихвызывают: этистены, окно, и домзаокном, и стараякартинанастене, и стол, покрытыйбабушкинойскатертью, и качалка, и пол, и двери. А когда-токаждый предметбылновымдлянаси мывпервыезнакомилисьним, осознавалиувиденное.

Какпрожектор, непрерывношарящийлучомвокруг, какрадиолокатор, которыйсловноощупываетокружающий мир, работаютнашиглаза, задерживаясьлишьнатом, чтонужнонамв данныймомент, илинатом, чтодосихпор былонамнеизвестно, а сейчас, освещенноелучомсознания, привлеклонашезрительноевнимание.

Так, мыидемпоулице, думаемо своем, а темвременемнепрерывносмотрим, нонеосознаемувиденного, пока какой-нибудьбегущийчеловекнезаставитнашимыслипереключиться: несобьетлионменяс ног? Или–яркая красочнаяафишазаставитповернутьголовуи рассмотретьее: необъявлениелиэтоо гастроляхМарселяМарсо?

—Смотретьи видеть...Как, почему, откакоговнутреннегоПобуждениясмотрю?

Смотреть–занятиепассивное. Видеть–активноежизненноеДействие. Видеть–этозначитсоединитьзрение мысльв одномфокусе, наодномпредмете(наодномобъектевнимания, какэтоназывалосьстарых упражнениях).

А разтак, торассматриваялюстру, надодумать. О чемже? Начинаяразглядыватьлинии, цвета, формулюстры, пуститесвоевоображениена "свободныебезответственныемечтания", повыражениюСтаниславского. Они помогутувидетьлюструпо-настоящему, запечатлетьеев памяти.

"Ктознает, бытьможет, эталюстрасветилавовремятайныхсобранийдекабристов, послеонадолго вислазаброшеннаяв опустевшемдоме, покаеегосподатомилисьдалеков снегах, насевере, под землей, в кандалах, с прикованнымитачкамруками."

Такначинаетсяу Станиславскогобиографиялюстры. Фантазируяв этомдухепопутнос разглядываниемлюстры, мыпомогаемейукоренитьсяв нашемвоображении. Проверим:

—Высмотрелиналюстру, а ну-ка, опишитеесоседу. А теперьвзглянитенанее. Чтозабыли, чтоописали неверно?

—С какойцельювырассматриваетелюстру?

Кольскоромытренируемтворческиевосприятия, поставимпередсобойтворческуюцель, введеммагическое "еслибы".

—Еслибыя хотелеепотомнарисоватьпопамяти...

—Еслибыя собиралсяперевеситьеев своюкомнату...

—Еслибыя хотелотнестиеев комиссионныймагазин...Сразужеизменитсясодержаниенашихмыслей. Исчезнутбезответственныемечтания, мысльстанетактивной целеустремленной.

ЛАДОНЬ

ЗаданиеСтаниславского: "Рассмотретьсобственнуюладонь, сосчитать, скольконанейскладочеки линий".

—Длячего? Придумайтелюбуюцель. Но, можетбыть, вампростолюбопытнопознакомитьсявсерьез собственнойладонью. Просмотритевсескладочкиоднузадругой, догадайтесь, каконипроизошли, удивитесь экономномуи целесообразномуустройствуладони! Выможетегордитьсяею –этогениальноепроизведение природы...Вамсталолегко, покойно? Оказывается, ладонь–отличныйуспокоитель...

СВОИПЯТЬПАЛЬЦЕВ