Глава 5. Оптимизация моторных функций у спортсменов высокого класса различных специализаций с помощью фармакологических препаратов из групп адаптогенов и антигипоксантов

В данной главе представлены материалы, характеризующие влияние на СУД высококвалифицированных спортсменов фармакологических препаратов из групп адаптогенов и антигипоксантов. Часть материалов посвящена влиянию на двигательную систему спортсменов комбинированного применения фармакологических препаратов.

Проблемы применения фармакологических средств в большом спорте, без всякого сомнения, являются актуальными, что объясняется различными причинами и основные из них, на наш взгляд, следующие: спортсмены высших достижений при подготовке к соревнованиям и, особенно, во время самих соревнований очень активно мобилизуют второй эшелон функциональных резервов организма, которые включаются только на границе компенсированного и субкомпенсированного утомления; в этой связи имеющегося арсенала педагогических, психологических, медико-биологических средств коррекции физической работоспособности явно недостаточно. Поэтому необходима достаточно мощная фармакологическая поддержка. Спортсмены высших достижений на сегодняшний день имеют примерно одинаковый уровень физической подготовки, спортивный инвентарь, оборудование и т. д. Одним из наиболее популярных и эффективных средств повышения физической работоспособности является применение фармакологических препаратов, причем далеко не всегда разрешенных для применения в спорте и кроме этого не всегда безобидных для здоровья. Продолжая тему здоровья, следует отметить, что врачебный контроль за применением фармакологических препаратов спортсменами достаточно низкий или вообще отсутствует. Это приводит к тому, что спортсмены употребляют фармакологические препараты в недопустимых концентрациях и пропорциях или одновременно несколько препаратов из одной и той же группы, а иногда один и тот же препарат только под разными названиями (приложение 4).

Среди всех изложенных выше классификациях групп фармакологических препаратов для коррекции физической работоспособности (глава I) не учитывались такие важные классификационные признаки, как цикличность тренировочного процесса и мощность выполняемых физических нагрузок.

Физиологические характеристики различных по мощности физических нагрузок (максимальной, субмаксимальной, большой, умеренной, попеременной) представлены в главе IV. На основании данных характеристик нами предложена классификация групп фармакологических препаратов, рекомендуемых для спортсменов высокого класса в зависимости от мощности выполняемой нагрузки.

КЛАССИФИКАЦИЯ ГРУПП ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИХ ПРЕПАРАТОВ, РЕКОМЕНДУЕМЫХ ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ ВЫСОКОГО КЛАССА В ЗАВИСИМОСТИ ОТ МОЩНОСТИ ВЫПОЛНЯЕМОЙ НАГРУЗКИ

РАБОТА МАКСИМАЛЬНОЙ МОЩНОСТИ:

1. Анаболические средства;

2. Антигипоксанты;

3. Психомоторные стимуляторы;

4. Аналептики;

5. Антидепрессанты.

РАБОТА СУБМАКСИМАЛЬНОЙ МОЩНОСТИ:

1. Синтетические адаптогеены;

2. Исходные и промежуточные продукты обмена;

3. Антигипоксанты;

4. Психомоторные стимуляторы;

5. Гормоны (глюкокортикоиды).

РАБОТА БОЛЬШОЙ МОЩНОСТИ:

1. Анаболические средства;

2. Природные адаптогены;

3. Синтетические адаптогены;

4. Средства смешанного типа действия;

5. Исходные и промежуточные продукты обмена;

6. Ноотропы и психоэнергизаторы;

7. Атидепрессанты.

РАБОТА УМЕРЕННОЙ МОЩНОСТИ:

1. Адаптогены;

2. Антигипоксанты;

3. Анаболические средства;

4. Ноотропы и психоэнергизаторы;

5. Исходные и промежуточные продукты обмена.

РАБОТА ПОПЕРЕМЕННОЙ МОЩНОСТИ

1. Препараты смешанного типа действия;

2. Адаптогены;

3. Анаболические средства;

4. Антигипоксанты;

5. Ноотропы и психоэнергизаторы;

6. Исходные и промежуточные продукты обмена.

В данном разделе работы представлены физиологические характеристики различных циклов тренировочного процесса в годичном макроцикле, который состоит из нескольких мезоциклов: подготовительный или базовый; предсоревновательный; соревновательный; восстановительный.

Подготовительный период тренировки является базовым для формирования необходимых двигательных качеств спортсменов. Поэтому проблеме повышения качества тренировочного процесса в этот период посвящено достаточно много работ (Матвеев Л.П., 1994; Волков В.М. и др., 1994; Платонов В.Н., 1991; Макарова Г.А., 1999).

В базовом мезоцикле предполагается значительное увеличение нагрузок с целью максимального тренировочного воздействия. Программа подготовки спортсменов в этом мезоцикле должна строится на основе ударных микроциклов по 7 дней каждый, включающих 6 тренировочных дней и 1 день активного отдыха. При этом ударные микроциклы включают 50-60% занятий с узкоспециализированной направленностью, остальные занятия строятся комплексно.

В настоящее время разработаны принципы дозировки нагрузок и последующего восстановления в этот период подготовки спортсменов (Давиденко Д.Н., 1996; Мак-Комас А.Дж., 2001; Солодков А.С., Сологуб Е.Б., 2001). Вместе с тем, нет единого мнения в отношении арсенала применяемых средств восстановления. Одни специалисты считают, что средства восстановления необходимо применять в полном объеме (Кучкин С.Н.и др., 1991; Баландин В.И., Голубев В.Н., 1992; Платонов В.Н., 1997; Sinclair C.J.D., Geiger J. D., 2000). Другие придерживаются мнения, что восстановительные мероприятия в этот период целесообразны в ограниченном объеме, причем в основном, в случаях перенапряжения каких-либо функциональных систем организма, в том числе двигательной системы (Талышев Т.М., 1986; Моногаров В.Д., 1992; Сальников В.А., 1999).

Предсоревновательный мезоцикл является главным в успешной подготовке спортсменов к выступлению на ответственных соревнованиях (Платонов В.Н., 1997; Матвеев Л.П., 1997). Специфическими задачами этого этапа являются поддержание или повышение достигнутого уровня подготовленности к соревнованиям, формирование специальной работоспособности и, возможно, более полная ее реализация в ответственных соревнованиях. Важными элементами данного мезоцикла являются его длительность, количество занятий и микроциклов в нем, тип динамики тренировочной нагрузки, специальная направленность используемых тренировочных заданий, последовательность и соотношение заданий.

Динамика тренировочной нагрузки является одним из показателей, отражающих особенности построения тренировочного процесса и определяющих изменение работоспособности. Поэтому ее определение – одна из главных задач исследования структуры тренировки на этапе непосредственной подготовки к соревнованиям.

В этой связи, при построении предсоревновательного мезоцикла необходимо учитывать соотношения тренировочных заданий различного воздействия. Наиболее существенным является требование адекватности тренировочных заданий функциональным возможностям организма спортсмена. В соответствии с этим требованием применяемые задания должны быть адекватны соревновательному упражнению по режиму работы двигательной системы и обеспечивать ее функциональное совершенствование применительно к соревновательной деятельности (Матвеев Л.П., 1997; Платонов В.Н., 1997). Кроме того, следует учитывать и ведущее физическое качество, лимитирующее спортивный результат.

В отличие от ударных микроциклов базового мезоцикла, большее количество тренировочных занятий в микроциклах предсоревновательного периода строится с упором на специализированные, избирательно воздействующие на организм спортсмена в зависимости от его специализации физические упражнения (Матвеев Л.П., 1997; Платонов В.Н., 1997; Jentjens R.L.P.G., Jeu Kendrup A. E., 2000).

Важными особенностями соревновательного мезоцикла являются волнения или эмоции, которые возрастают по мере значимости, ответственности соревнований и качественное послерабочее восстоновление для водготовки к следующим соревнованиям.

Эмоции представляют собой аппарат срочного запуска функциональных резервов, усилителем физиологических реакций. Они возникают при возбуждении лимбической системы мозга, включающей старую кору, гиппокамп, грушевидную извилину и другие структуры (Давиденко Д.Н., 1996; Солодков А.С., Сологуб Е.Б., 2001; Медведев В.И., 2003; Jaric S., 2000). Эмоции сопровождаются возбуждением симпатической нервной системы, выбросом адреналина и норадреналина, которые возбуждают ретикулярную формацию, а также выброс кортикостероидов. Со стороны СУД может как повышаться, так и понижаться внимание, увеличиваться тонус мышц, возрастать скорость сенсомоторных реакций, но при этом координация движений может нарушаться (Давиденко Д.Н., 1996; Апчел В.Я., 2000; Голубев В.Н., 2004).

Эмоциональные состояния, возникающие перед соревнованиями, бывают трех типов: боевая готовность, стартовая лихорадка и стартовая апатия. Боевая готовность характеризуется умеренной активностью спортсмена, его движения скоординированы. Стартовая лихорадка характеризуется излишней суетливостью, рассеиванием внимания. Стартовая апатия проявляется в замкнутости, безразличии, снижением тонуса мышц. Особенности предстартовых состояний связаны с оценкой своих возможностей и возможностей противников, значимостью соревнований, опытом и состоянием нервной системы спортсмена (Давиденко Д.Н., 1996; Солодков А.С., Сологуб Е.Б., 2001).

Весомая роль послерабочего восстановления очевидна, так как спортсмену в соревновательном мезоцикле приходится, за частую, участвовать в нескольких соревнованиях через достаточно короткий промежуток времени. Важное значение в развитии послерабочего восстановления играет кора больших полушарий, оказывающая влияние на этот процесс, как в разных отделах ЦНС, так и на периферии (Давиденко Д.Н., 1996; Perry S.R. et al., 2001).

В восстановительном мезоцикле основным условием сохранения и развития активности восстановительных процессов является рациональное сочетание нагрузок и отдыха. Большую роль играет вопрос об источниках стимуляции процессов восстановления. Главным стимулятором является функциональная активность, при которой возникающие сдвиги в организме спортсмена служат естественным стимулятором восстановительных процессов и поэтому сама деятельность является средством управления процессами восстановления (Давиденко Д.Н., 1996, 2001). Восстановительные процессы в организме ускоряются, в том числе, и за счет приема специальных фармакологических препаратов.

На основании физиологических характеристик мезоциклов нами предложена классификация групп фармакологических препаратов, рекомендуемых для спортсменов высокого класса в годичном макроцикле.

КЛАССИФИКАЦИЯ ГРУПП ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИХ ПРЕПАРАТОВ В ГОДИЧНОМ МАКРОЦИКЛЕ У СПОРТСМЕНОВ ВЫСОКОГО КЛАССА

1. БАЗОВЫЙ ЦИКЛ (круглогодичный):

А) Средства неистощающего типа действия:

1. Витамины и витаминоподобные вещества;

2. Природные адаптогены;

3. Биодобавки;

4. Стресс-протекторы.

2. ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЦИКЛ:

А) Средства неистощающего типа действия:

1. Исходные и промежуточные продукты обмена;

2. Анаболические средства;

3. Ноотропы и психоэнергизаторы;

4. Синтетические адаптогены;

5. Стресс-протекторы.

Б) Средства смешанного типа действия:

1. Гормоны (глюкагон, СТГ);

В) Средства со вторичным положительным действием:

1. Транквилизаторы;

2. Антидепрессанты сбалансированного действия.

3. ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ЭКСТРЕННОГО ПОВЫШЕНИЯ

РАБОТОСПОСОБНОСТИ:

А) Средства истощающего типа действия:

1. Психомоторные стимуляторы;

2. Антидепрессанты;

3. Аналептики.

Б) Средства неистощающего типа действия:

1. Исходные и промежуточные продукты обмена;

2. Синтетические адаптогены;

В) Средства смешанного типа действия:

1. Гормоны (глюкокортикоиды).

4. ПРЕПАРАТЫ, ВОССТАНАВЛИВАЮЩИЕ

РАБОТОСПОСОБНОСТЬ:

А) Средства неистощающего типа действия:

1. Антигипоксанты;

2. Средства метаболического типа действия;

3. Антиастенические препараты;

4. Транквилизаторы;

5. Седативные средства.