- •Предмет и задачи психологии труда.
- •Теоретические (исследовательские)
- •Методы психологии труда.
- •Связь психологии труда с другими науками и разделами психологии.
- •Исторические этапы развития психологии труда. Науки, на основе которых формировалась психология труда
- •История становления профессиональной ориентации.
- •Исследования белорусских психологов в области психологии труда и профориентационной психологии.
- •Движущие силы профессионального самоопределения.
- •Периодизация развития человека как субъекта труда: отечественные и зарубежные подходы.
- •Личностный профессиональный план.
- •Основные варианты и фазы развития профессионала.
- •Понятие «трудового поста», характеристика его составляющих.
- •Предмет и средства труда.
- •Эргатическая система и эргатические функции.
- •Профессиональная деятельность как система.
- •Индивидуальный стиль трудовой деятельности.
- •Роль профессиональной деятельности в формировании личности.
- •Профессионально важные качества личности в структуре ее профессиональной деятельности.
- •Динамика профессионально важных качеств личности на протяжении профессионального пути человека.
- •Кризисы профессионального становления личности.
- •22. Стратегии преодоления кризисов профессионального становления.
- •23.Соотношение понятий «профессия», «специальность», «должность», «занятие».
- •24. Принципы классификации профессий: типы, классы, отделы, ярусы профессий.
- •25. «Формула профессий» (по е.А.Климову).
- •26. Профессиографирование. Виды профессиограмм.
- •27. Психофизиологическая характеристика профессиональной деятельности (психограмма).
- •28. Характеристика модульного подхода в профессиографии.
- •29.Трудности изучения профессий в современных условиях.
- •35. Этапы отбора персонала.
- •36. Разработка профессионально-квалификационной характеристики.
- •40. Психологическое содержание понятия «карьера».
- •43. Психологические процессы и функции в труде.
- •44. Познавательные процессы в трудовой деятельности.
- •45. Эмоциональные состояния в производительном труде.
- •46 .Волевые процессы в производительном труде.
- •47. Психические состояния в труде и их классификация.
- •48. Проблема физического и психического здоровья в профессиональной деятельности.
- •49. Психологические аспекты социально-трудовой адаптации больных и инвалидов.
- •50. Понятие о профессиональном стрессе.
- •51. Психология принятия управленческих решений.
- •53.Управленческое общение в трудовом коллективе.
- •55. Основные виды профессиональных конфликтов. Стратегии их преодоления.
- •56. Диспозиционные теории мотивации труда.
- •57. Когнитивные теории мотивации труда.
- •58. Понятие о работоспособности. Ее виды и динамика.
- •59.Психологические способы профилактики производственного травматизма и аварийности.
- •60. Склонность к риску и методы ее диагностики.
- •Предмет и задачи психологии труда.
- •Методы психологии труда.
48. Проблема физического и психического здоровья в профессиональной деятельности.
Режимы труда и отдыха.
В настоящее время в физиологии и психофизиологии труда разработаны и эмпирически проверены режимы труда и отдыха для разных вариантов трудовой нагрузки. При 8-часовой рабочей смене рекомендуются часовой обеденный перерыв после четырех часов работы и регламентированные паузы: для видов труда с небольшими физическими усилиями и умеренным нервным напряжением -- 5-минутные перерывы через каждые 2 часа работы.
Активный отдых. Принцип активного отдыха имеет ограничения. Так, метод чередования трудовых операций не является универсальным, может привести к ошибкам, снижению качества работы и увеличить утомление, а не компенсировать его.
Температурные воздействия. В лаборатории К. X. Кекчеева (1947) было экспериментально установлено, что холод повышает умственную и физическую работоспособность, а тепло вызывает расслабление, успокоение и поэтому снижает работоспособность.
Фармакотерапия и воздействие на вкусовые рецепторы. Как известно, существуют вещества, стимулирующие работоспособность и, напротив, приводящие к расслаблению, развитию тормозного состояния ЦНС. Широко используется кофеин в качестве стимулирующего средства.
Использование светоцветовых воздействий в промышленностиЭффект основан на психологических законах влияния цвета на психическое и функциональное состояние человека. Известно, что красный, оранжевый и желтый цвета возбуждают нервную систему человека, а голубой, синий, зеленый — успокаивают; фиолетовый может оказывать и угнетающее воздействие. Общие закономерности влияния цвета на состояние рабочих и их работоспособность учитываются при окраске помещения, оборудования, при этом уделяется внимание характеру работы, температурным условиям, предпочтениям рабочих, обусловленным их культурными традициями.
Функциональная музыка. Эмпирически установлено, что музыка может воздействовать не только на эмоции работников, но и на состояние центральной нервной системы, причем это воздействие может быть стимулирующим, мобилизующим или помогающим снять напряжение, расслабиться и отдохнуть.
Установлено, что для видов труда, требующих восприятия слуховой информации, использующих активное речевое общение и связанных с интенсивными умственными процессами, функциональная музыка может быть вредной. Если в цехе уровень шума 80 — 90 децибелл или имеется интенсивный импульсный шум, музыка не применяется. Установлено, что общая продолжительность музыки во время работы не должна превышать 2 — 2,5 часов за смену, непрерывная музыка в течение всей рабочей смены оказывает несомненный вред работоспособности персонала, так как усиливает утомление.
Методы нервно-мышечной релаксации, самогипноз и внушение.Данная группа методов используется для формирования состояния повышенной работоспособности, а также для снятия стрессовых реакций и содействия быстрому преодолению состояния утомления. Методы основаны на свойствах особого состояния нервно-мышечной релаксации. Научившись осознанно вводить себя, свои органы и части тела в это состояние, человек может обезболивать отдельные части тела, управлять сном (засыпать по самоприказу), улучшать функции внимания, памяти.