45. Фв детей школьного возраста (задачи, ср-ва, формы организации занятий).

Возрастная периодизация: младший школьный возраст (7-11 лет), подростковый возраст (11- 15 лет), старший школьный возраст (15- 17 лет).

Цель ФВ школьников: способствовать всестороннему, гармоническому развитию детей, формировать физически культурную личность.

Общие задачи: 1) содействовать нормальному физ. развитию ребенка: укреплять здоровье, закаливать и повышать общую работоспособность; 2) формировать жизненно необходимые знания, двигат. умения и навыки; 3) совер-ть двигат., психологические и интеллектуальные качества детей; 4) вос-ть потребность в регулярных занятиях ФУ, способствовать формированию организаторских умений и навыков, умений самостоятельного использования средств ФВ; 5) вос-ть высокие нравственные качества, дисциплинированность, ответственность за свои действия, трудолюбие, эстетические чувства.

Формы ФВ школьников: 1. ФВ в учебных заведениях: 1) уроки по предмету «ФК»; 2) формы активного отдыха (гимнастика до занятий, физкульт. минутки и паузы, организованные игры на переменах; 3) внеклассные формы работы (секции видам спорта, группы ОФП, соревнования, туристические походы, спартакиады и т.д.). 2. Организации, осуществляющие внешкольные занятия ФУ (ДЮСШ, детские туристско-экскурсионные станции, массовые мероприятия, лагеря труда и отдыха, соревнования, самостоятельные занятия, оздоровительные мероприятия в режиме дня). 3. В семье (мероприятия в режиме дня, выполнение д/з по ФК, самостоятельные занятия ФУ, игры, походы, прогулки).

46. Мет-ка проведения урока фк в начальной школе.

1. Для мл. шк. возраста ведущими на уроке явл-ся задачи соверш-ия естественных двигат. действий (ходьба, бег, прыжки, метания, лазание и т.п.).

2. На одном уроке целесообразно решать не более 2–3 задач, связанных с усвоением или соверш-ем учебного материала.

3. Чем младше класс, тем больше внимания уделяется укреплению мышц стоп и формированию правильной осанки.

4. На каждом уроке обязательно проводятся п/и. Игровой материал должен занимать примерно половину общего времени занятий с детьми в возрасте до 10–11 лет.

5. При обучении уч-ся основным видам движений следует большое внимание обращать на правильность и точность выполнения упр. (шко-ла движений), а также сочетать процесс обучения с вос-ем двигат. качеств.

Способность к запоминанию движений у детей быстро растет от 7 до 12 лет, а с 13 лет развитие двигат. памяти несколько замедляется.

Из методов упр. преимущество отдается целостному методу. Расчлененный метод имеет вспомогательное значение.

При объяснении двигат. задания необходимо, чтобы дети правильно понимали, что и как делать. Поэтому двигат. задача должна ставиться в конкретной форме: например, поймать, догнать, попасть в кольцо и т.д.

В возрасте 8–11 лет на занятиях целесообразно применять преимущественно тренировочные средства и методы, развивающие частоту движений. Упр. на скорость следует выполнять кратковременно (6–8 с).

У детей мл. шк. возраста по возможности надо исключить значительные статические напряжения и упр., связанные с натуживанием (задержка дыхания).

Одним из направлений активизации двигат. действий уч-ся мл. кл. явл-ся выполнение различных упр. (движений) под дидактические рассказы. Учитель рассказывает какой-то сюжет, а ученики сопровождают его рассказ соответствующими движениями, стремясь творчески воспроизвести все ситуации в действии. Желательно, чтобы эти рассказы носили тематический (сюжетный) характер и имели стихотворную форму.

Сюжетные уроки позволяют приблизить содержание учебного материала к возрастным особенностям детей. Объяснение каждого упр. должно носить сюжетный хар-р, позволяющий детям самостоятельно имитировать движения. В данном случае ФУ приобретают форму игры. Все игры, входящие в данный урок, должны быть разнопланового хар-ра, т.е. решать разные пед. задачи.

Отличительной особенностью учебных занятий в нач. школе явл-ся акцент на решение образоват. задач: овладение школой движений, формирование элементарных знаний об основах ФК и ЗОЖ.

Д/з. ФВ детей нельзя полностью осуществить только на уроках ФК. Необходима дополнительная двигат. деят-ть зан-ся в виде выполнения д/з по ФК. С помощью д/з решаются следующие учебно-воспит. задачи: 1) повышение двигат. активности детей; 2) укрепление основных мышечных групп; 3) формирование правильной осанки; 4) подготовка к выполнению учебных нормативов и требований программы.