- •I комплекс упражнений
- •1. Массаж рук
- •2. Приподнимание из положения на спине
- •4. Выкладывание на живот
- •5. Массаж спины
- •6. Разгибание позвоночника
- •7. Массаж живота
- •8. Упражнение для укрепления мышц живота
- •9. Массаж стон
- •10. Сгибание и разгибание стоп — рефлекторное упражнение
- •11. «Ползание» — рефлекторное упражнение
- •12. Массаж груди
- •13. «Ходьба» — рефлекторное упражнение
- •14. Ваш ребенок устал — положите его на спину и сделайте легкое
- •15. Покачивание в позе «эмбриона»
- •II комплекс упражнений
- •1. Массаж рук
- •2. Скрещивание рук на груди
- •4, «Скользящие шаги» с вибрацией
- •5. Поворот на живот (через правый бок — влево)
- •6. Массаж спины и ягодиц
- •8. Положение «пловца»
- •10. Приподнимание головы и туловища из положения на спине
- •11. Массаж стоп
- •12. Сгибание и разгибание стоп
- •14. Массаж груди
- •15. Упражнение для рук «бокс»
- •16. Упражнение на мяче
- •III комплекс упражнений
- •2. Скрещивание рук на груди (см. II комплекс, № 2)
- •3. Массаж ног
- •4. Скользящие шаги
- •5. Одновременное сгибание и разгибание ног
- •6. Поворот со спины на живот
- •7. Массаж спины и ягодиц
- •8. «Парение» в положении на животе
- •9. Массаж живота
- •10. Присаживание с прогибанием позвоночника
- •11. Массаж стоп и рефлекторные упражнения
- •12. Подтанцовывание
- •13. Массаж груди
- •14. «Парение» на спине
- •15. «Бокс», или круговые движения руками
- •16. Ползание
- •IV комплекс упражнений
- •5. Ползание на четвереньках
- •6. Массаж живота
- •7. Присаживание с прогибанием позвоночника
- •8. Круговые движения руками
- •19. Массаж стоп (см. II комплекс № 11)
- •10. Поднимание выпрямленных ног
- •11. Поднимание из положения на животе при поддержке за выпрямленные
- •12. Массаж груди
- •13. Присаживание за согнутые руки
- •14. «Бокс»
- •15. «Тачка» (ходьба на руках)
- •V комплекс упражнений
- •8. Наклоны
- •9. Приседания
- •2 М, высота 15-20 см) с
- •1. Массаж спины (особенно тщательно — поясничной области).
- •2. Ягодичная область
- •3. Массаж ног проводится поочередно: сначала задняя поверхность
- •4. Массаж живота
- •5. Массаж передней поверхности грудной клетки
- •II вариант
- •4 Степени зрелости (группы) недоношенных детей: I степень — масса
- •1000-1500 Г, IV степень — менее 1000 г.
- •3) Приемы классического и точечного массажа. Эти методы
- •I комплекс упражнений
- •VII комплекс упражнений
- •1. Взяв на руки ребенка в вертикальном положении, прижмите его
- •2. Взяв на руки малыша в вертикальном положении спиной к себе,
- •3. Носите ребенка на «больном» боку лицом или спиной к себе. В
- •I вариант
- •II вариант
- •III вариант
- •1. Общий поглаживающий массаж рук и ног.
- •I вариант
- •II вариант
- •1. Общий поглаживающий массаж рук и ног.
- •1. Ребенок лежит на животе. Согните ножку ребенка в коленном суставе;
- •2. С этой же целью проводят упражнение в положении ребенка на
- •3. Для устранения приведения переднего отдела стопы рекомендуется
- •4. Вращательные движения стопы кнаружи (вдоль продольной оси)
- •I (легкая) — на 15-20%.
- •II (средняя) — до 30%.
- •III (тяжелая) — более 30%.
- •I (легкая) степень гипотрофии. Общее состояние ребенка обычно
- •II степень (средняя) гипотрофии. Общее состояние ребенка еще
- •1. Массаж рук — поглаживание, 5-6 раз.
- •1. Массаж рук — поглаживание, 3-4 раза.
- •1. Дыхательные упражнения — 2-3 раза.
- •1. Дыхательное упражнение.
- •1. Поглаживающий массаж рук.
- •1. Отведение рук в стороны и скрещивание их на груди (самостоятельно).
- •1. Ребенок лежит на спине. Положите ладони на передне-боковые
- •1. Поглаживание рук.
- •V Передне-боковая поверхность голени: поглаживание от стопы
- •V Коленный сустав — коррекция: круговое поглаживание области
- •V Стопа: поглаживание по тыльной поверхности от пальцев к
- •1 В а р и а н т : ребенок стоит на коленях, стопы разведены носками
- •2 В а р и а н т : малыш стоит на четвереньках. Покачивается вперед-
- •34°С и до конца третьего месяца — до 32°с. Таким образом, происходит
- •I месяц
- •I комплекс упражнений 18
- •I комплекс упражнений 164
- •191119, Санкт-Петербург, а/я 55.
- •0 0 0 «Корона принт»
- •198005, Санкт-Петербург, Измайловский пр., 29.
- •198005, Санкт-Петербург, Измайловский пр.__
IV комплекс упражнений
План занятий
1. Скрещивание рук на груди 6-8 раз.
2. Упражнения для ног:
— одновременное сгибание и разгибание ног, 4-6 раз;
— сгибание и разгибание ног, попеременно 4-6 раз каждой ногой.
3. Поворот со спины на живот (в одну сторону).
4. Массаж спины и ягодичной области:
— поглаживание, 2-3 раза по всей поверхности;
— растирание: по всей поверхности 2-3 раза;
— поглаживание — каждый прием 2-3 раза по всей поверхности;
— разминание: по всей поверхности спины 2-3 раза;
— стимулирующие приемы: поколачивание, пощипывание ягодичных
мышц.
5. Ползание на четвереньках.
6. Массаж живота:
— поглаживание — все приемы по 2-3 раза;
— растирание: подушечками пальцев, 2-3 раза;
— пиление по прямым мышцам живота, 2-3 раза;
— пощипывание вокруг пупка;
— поглаживание — все приемы по 2-3 раза.
7. Присаживание с прогибанием позвоночника, 2 раза.
76
8. Круговые движения руками, 4-6 раз.
9. Массаж стоп.
10. Поднимание выпрямленных ног, 6-8 раз.
11. Поднимание из положения на животе, 1-2 раза.
12. Массаж груди:
— поглаживание, 2-3 раза;
— вибрационный массаж, 2-3 раза;
— поглаживание, 2-3 раза.
13. Присаживание за согнутые руки, 1-2 раза.
14. «Бокс», 5-6 раз каждой рукой.
15. «Тачка».
Методические замечания
1. Скрещивание рук на груди
Усложните это хорошо знакомое вам упражнение (см. III комплекс № 2),
вложив в кисти ребенка кольца или другие удобные для захвата игрушки.
Темп движений постепенно ускоряйте и замедляйте, повторите упражнение
6-8 раз под ритмичный счет.
2. Упражнения для ног
Одновременное сгибание и разгибание ног ребенка выполните 4-6
раз (см. III комплекс № 5).
Сгибание и разгибание ног попеременно делается следующим образом:
обхватите ноги ребенка в области голеней. Затем попеременно сгибайте
и разгибайте ноги в различном темпе, имитируя ходьбу и бег (рис. 66).
Это упражнение пассивное, работают все мышцы ног и стопы, если
вы обеспечиваете для них опору своими мизинцами.
3. Поворот со спины на живот
После 6 месяцев поворот выполняется без поддержки за руку по
просьбе: «Повернись на живот». Можно помочь ребенку легким поворотом
таза и показом игрушки с той стороны, куда он должен повернуться.
4. Массаж спины
Массаж спины и ягодиц сохраняется и проводится по прежнему плану
(см. III комплекс Аг° 7):
— поглаживание по всей спине и ягодицам, 2-3 раза;
— растирание подушечками пальцев, пиление по всей поверхности
спины и ягодиц, растирание тыльной поверхностью согнутых пальцев;
— поглаживание, 2-3 раза;
— разминание мышц спины;
77
Рис. 66. Попеременное сгибание и разгибание ног
— разминание ягодиц правой и левой рукой поочередно (по 5-6
движений);
-— поглаживание 2-3 раза;
— поколачивание или пощипывание ягодичной области.
5. Ползание на четвереньках
И. п.: ребенок лежит на животе.
Ребенок хорошо опирается на выпрямленные руки и, возможно, уже
пробует стоять или ползать на четвереньках. Если нет — помогите ему,
поставив малыша на четвереньки и, заинтересовав его игрушкой, побуждайте
ползти (рис. 67).
Ползание — упражнение пассивно-активное, это прекрасная тренировка
для мышц спины, ног, рук и плечевого пояса.
После того как ребенок научится ползать самостоятельно, это упражнение
можно совсем исключить из занятия, но дать возможность ползать
по полу.