Тезисы ПСИХОЛОГИ 2015

девочек и 13—15 лет у мальчиков) доля возбудимых опять увеличивается,апослеего окончаниясновауменьшается.

Однако эмоциональные реакции и поведение в подростковом и юношеском возрасте не могут быть объяснены лишь сдвигами гормонального порядка. Они зависят также от личностных, социальных факторов и условий воспитания, причем различия личностных свойств превалируют над возрастными. Психологические трудности взросления, противоречивость уровня притязаний и образа «Я» нередко приводят к тому, что эмоциональная напряженность, типичная для подростка, захватывает и годыюности.

Исследования зарубежных и отечественных ученых о связях психоэмоциональной устойчивости с возрастом противоречивы. В исследованиях А. Сили и Р. Кэттела эта связь доказана (к юношескому возрасту развитие идет в сторону большей уравновешенности, т. е. психоэмоциональная устойчивость повышается), тогда как отечественные ученые (И.В. Дубровина, Г.Д.Пирьов) не подтверждают зависимость психоэмоциональной устойчивости от возраста.

В ряде исследований (А.Е.Личко, А.А.Меграбяна) отмечается связь психоэмоциональной устойчивости с акцентуациями характера,экстравертированности (Е. А. Силина).

О. А. Сиротин, например, выявил связь «эмоциональной устойчивости» с силой и подвижностью нервной системы [4, с. 15]. О. Н. Лукьянова и др., изучая зависимости между эффективностью деятельности при разной степени эмоционального напряжения и свойствами нервной системы, установили, что группа эмоционально устойчивых по сравнению с эмоционально неустойчивыми в ситуации напряжения характеризуется большей лабильностью и относительной слабостью нервной системы [3, с.131]. По Р.И.Аллагулову, эмоциональная устойчивость имеет отрицательную связь с силой нервной системы [5, с. 61]. С. А. Изюмова и Н. А. Аминов обнаружили связь эмоциональной устойчивости с высокой лабильностью и активированностью (последняя рассматривается как баланс нервных процессов), но не выявили связей с силой нервной системы [4, с.16]. По данным Г.Б. Суворова, использовавшего опросник Кеттелла (форма А), у лиц с хорошей контролируемостью эмо-

ПРОБЛЕМЫ ТЕОРИИ И ПРАКТИКИ СОВРЕМЕННОЙ ПСИХОЛОГИИ [Электронный ресурс] : материалы XIV ежегод. Всерос. (с междунар. участием) науч. -практ. конф. Иркутск, 23–24 апр. 2015 г. / ФГБОУ ВПО «ИГУ». Электрон. текст. дан.

Иркутск : Изд-во ИГУ, 2015. 1 электрон. опт. диск (CD-ROM). Загл. с этикетки диска. ISBN 978-5-9624-1240-5

ций сила нервной системы и инертность торможения выражены в большей степени, чем у лиц с плохой контролируемостью эмоций [2, с.237]. Л. М.Аболин отмечает, однако, что связь эмоциональной устойчивости со свойствами нервной системы выявляется только у молодых спортсменов. У опытных эмоциональная устойчивость базируется на особенностях психической организации действий (планировании, ориентировочных действиях, игровых двигательных действиях). Следовательно, у первых проявляется природная эмоциональная устойчивость, а увторых–обусловленнаяопытом, умениями [1, с. 183]

Нами было проведено пилотажное исследование особенностей психоэмоциональной устойчивости подростков в зависимости от их индивидуально-типологических свойств. Главной целью исследования было: выявить, обосновать и экспериментально проверить особенности психоэмоциональной устойчивости подростков в зависимости от их индивидуальнотипологических свойств.

Для того, чтобы решить поставленную задачу мы изучили необходимую литературу, затем подобрали методики (личностный опросник Г. Айзенка, опросник структуры темперамента В. М. Русалова, 16-ти факторный опросник Р. Кеттела, опросник К. Юнга), далее мы провели исследование в группе подростков, после осуществили статистическую обработку данных (метод коэффициента ранговой корреляции rs Cпирмена), полученные в ходе проведения подобранных методик и подвели итоги исследования.

Опираясь на полученные данные в ходе проведённого исследования, стоит сделать вывод о том, что психоэмоциональная устойчивость подростков зависит от таких индивидуальнотипологических свойств как темп (скорость) моторнодвигательных актов и социальный темп (скоростные характеристики речедвигательных актов). Также мы пришли к выводу о том, что чем выше эмоциональная устойчивость подростков, тем больше уровень экстравертированности.

Анализ имеющихся точек зрения на проблему личностных особенностей, связанных с психоэмоциональной устойчивостью в юношеском возрасте позволил нам прийти к выводу о том, что психоэмоциональная устойчивость связана с акцен-

ПРОБЛЕМЫ ТЕОРИИ И ПРАКТИКИ СОВРЕМЕННОЙ ПСИХОЛОГИИ [Электронный ресурс] : материалы XIV ежегод. Всерос. (с междунар. участием) науч. -практ. конф. Иркутск, 23–24 апр. 2015 г. / ФГБОУ ВПО «ИГУ». Электрон. текст. дан.

Иркутск : Изд-во ИГУ, 2015. 1 электрон. опт. диск (CD-ROM). Загл. с этикетки диска. ISBN 978-5-9624-1240-5

туациями характера, силой и подвижностью нервной системы, сформированностью абстрактно-логического мышления, осознанием своей половой идентичности.

Всовременномсостояниивопросасложилисьпротиворечия:

–между потребностью в психоэмоционально устойчивом юношестве и недостаточностью систематической работы в ВУЗепопрофилактике психоэмоциональной неустойчивости;

–между необходимостью выявления связей психоэмоциональной устойчивости юношества с их личностными свойствами и недостаточностью и противоречивостью современных исследованийвданной области.

Проблема исследования: каковы особенности психоэмоциональной устойчивости юношества в зависимости от их личностных свойств?

Тема исследования: «Особенности психоэмоциональной устойчивости юношества в зависимости от их личностных свойств».

Цель исследования: выявить, обосновать и эмпирически проверить особенности психоэмоциональной устойчивости юношества в зависимости от их личностных свойств.

Объект исследования: психоэмоциональная устойчивость юношества.

Предмет исследования: психоэмоциональная устойчивость юношества в зависимости от их личностных свойств.

Задачи исследования:

1. Рассмотреть историю и современное состояние проблемы особенностей психоэмоциональной устойчивости юношествавзависимостиотих личностных свойств в литературе.

2. Определить содержание, структуру, функции и критерии психоэмоциональной устойчивости юношества.

3. Изучить свойства личности (ассертивность, склонность к ощущению одиночества, склонность к риску, суггестивность) у юношества.

4. Выявить особенности психоэмоциональной устойчивостиюношествавзависимостиот их личностных свойств.

Гипотеза. Высокая психоэмоциональная устойчивость наблюдается, возможно, у юношества с развитыми ассертивностью и склонностью к риску; у суггестивных лиц юношеского

ПРОБЛЕМЫ ТЕОРИИ И ПРАКТИКИ СОВРЕМЕННОЙ ПСИХОЛОГИИ [Электронный ресурс] : материалы XIV ежегод. Всерос. (с междунар. участием) науч. -практ. конф. Иркутск, 23–24 апр. 2015 г. / ФГБОУ ВПО «ИГУ». Электрон. текст. дан.

Иркутск : Изд-во ИГУ, 2015. 1 электрон. опт. диск (CD-ROM). Загл. с этикетки диска. ISBN 978-5-9624-1240-5

возраста и склонных к ощущению одиночества, возможно, психоэмоциональнаяустойчивостьнизкая.

Литература

1.Аболин, Л.М.Психологические механизмы эмоциональной устойчивостичеловека.Казань,1987.320с.

2.Волков,Б. С.Психология юностиимолодости.М.,2006. 335с.

3.Иванова, с. П. Внешние факторы психологической устойчивости личности в ранней юности и молодости// Вестн. ПГПУ. Сер. Соц.-гуманит. и пси- хол.-пед. науки. 2009.Вып. 9.

4.Сиротин, О. А., Сиваков, В. И. Оптимизация психических состояний школьниковнаурокахфизической культуры // Физ. культура. 2000. № 1.

5.Хазова, с.А. Совладающее поведение одаренных старшеклассников// Психол.журн.2004.№5.

ПРОБЛЕМЫ ТЕОРИИ И ПРАКТИКИ СОВРЕМЕННОЙ ПСИХОЛОГИИ [Электронный ресурс] : материалы XIV ежегод. Всерос. (с междунар. участием) науч. -практ. конф. Иркутск, 23–24 апр. 2015 г. / ФГБОУ ВПО «ИГУ». Электрон. текст. дан.

Иркутск : Изд-во ИГУ, 2015. 1 электрон. опт. диск (CD-ROM). Загл. с этикетки диска. ISBN 978-5-9624-1240-5

ИЗУЧЕНИЕ ВЛИЯНИЯ ЗАНЯТИЙ ЙОГОЙ НА ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ СОСТОЯНИЯ ЖЕНЩИН

Ксенофонтова Ю. В., Фролова О. П.

ФГБОУ ВПО «Иркутский государственный университет», Иркутск, Россия

E-mail: Queasycarmen@yahoo.com

Современное общество европейского типа пополняется многими аспектами других культур. Так йога, как система физических и дыхательных практик, основанная на восточной философии индуизма и направленная на поддержание духовности восточного человека, стала распространяться в нашей стране как комплекс физических упражнений и заняла свое место в спортивных учреждениях. Тем не менее, воздействие данных практик на психику человека мало изучено и сложно утверждать, какое воздействие на психику человека имеет измененнаяподстандартысовременного общества йога.

Воздействие на личность существующих многообразных факторов способствует возникновению психоэмоционального утомления, которое, в свою очередь, негативно сказывается на протекании психических процессов. Это выражается в реакциях на разнообразные ситуации в форме фрустрации личности. Можно предположить, что йога, как практика, регулирующая работу нервной системы через физический аспект, может способствовать повышению адекватности реакций личности на внешнюю среду, что даст психологам доступный и простой в использовании инструмент для регуляции психоэмоциональныхпроцессов.

Сложность определения термина «фрустрациия» заключается в различном виденье авторами механизмов данного феномена. Так, теория фрустрационной агрессии (Долларда, Миллера, Сирса, Дуба) утверждает, что фрустрация всегда влечет за собой агрессию, а агрессия всегда есть следствие фрустрации. Теория фрустрационной регидности (К. Левина, Баркера, Дембо) обращает внимание на то, что в большей степени реакция на лишение возможности действовать отражается в регрессии, т. е. в снижении продуктивности, замедлении или прекращении какой-либо деятельности. Теория фиксации (Н. Майер) рас-

ПРОБЛЕМЫ ТЕОРИИ И ПРАКТИКИ СОВРЕМЕННОЙ ПСИХОЛОГИИ [Электронный ресурс] : материалы XIV ежегод. Всерос. (с междунар. участием) науч. -практ. конф. Иркутск, 23–24 апр. 2015 г. / ФГБОУ ВПО «ИГУ». Электрон. текст. дан.

Иркутск : Изд-во ИГУ, 2015. 1 электрон. опт. диск (CD-ROM). Загл. с этикетки диска. ISBN 978-5-9624-1240-5

сматривает фрустрацию как препятствие, возникающее на пути предпринимаемых субъектом действий или же ненаступление целевого состояния.

Данные подходы явились первыми в теории фрустрации, в дальнейшем этот феномен получил раскрытие в работах Брауна и Фербера. Они определяли фрустрацию как результат таких условий, при которых ожидаемая реакция или предупреждается, или затормаживается. Чайльд и Уотерхауз, поддерживая предыдущих авторов, рекомендуют называть фрустрацией лишь сам факт помехи, изучая его влияние на деятельность организма. Множество работ посвящено непосредственно психоэмоциональным реакциям на фрустрацию. Так, помимо упомянутой теории фрустрационной агрессии и теории целенаправленной деятельности, важно отметить изучение стресса в рамках фрустрации А. Н.Налчаджяном, P. C. Немовым и С. С. Чшмаритяном. Состояния беспокойства и напряжения в моменты фрустрации изучались А. Бандурой, A. B. Махначом, Ю.В. Бушовым. Внес вклад в исследование чувства безразличия и апатии В. М. Астапов, а А.И. Плотичер рассмотрел явления зависти и ревности.

Во всём разнообразии теоретических взглядов на теорию фрустраций как наиболее полную и признанную можно выделить эвристическую теорию С. Розенцвейга. Фрустрация – психическое состояние, выражающееся в характерных особенностях переживаний и поведения, вызываемых объективно непреодолимыми (или субъективно так понимаемыми) трудностями, возникающими на пути к достижению цели или решению задачи. Опираясь на это, актуальное и в настоящее время определение фрустрации, он рассмотрел уровни психологической защиты (клеточный, автономный, высший кортикальный) в реакции фрустрации, виды фрустрации (первичный и вторичный), а также типы фрустраторов (отсутствие, потеря, конфликт). Отдельного внимания заслуживает классификация реакций на фрустрацию, сформулированная автором. Им выделяются три типа реакций: экстрапунитивные, интрапунитивные импунитивные.

Именно на основе данных типов С. Розенцвейгом была создана методика исследования реакций на фрустрацию, позво-

ПРОБЛЕМЫ ТЕОРИИ И ПРАКТИКИ СОВРЕМЕННОЙ ПСИХОЛОГИИ [Электронный ресурс] : материалы XIV ежегод. Всерос. (с междунар. участием) науч. -практ. конф. Иркутск, 23–24 апр. 2015 г. / ФГБОУ ВПО «ИГУ». Электрон. текст. дан.

Иркутск : Изд-во ИГУ, 2015. 1 электрон. опт. диск (CD-ROM). Загл. с этикетки диска. ISBN 978-5-9624-1240-5

ляющая определить преобладающий у личности тип реакций. Можно предположить, что в зависимости от ситуации различные реакции будут адекватны. Тем не менее, преобладание экстрапунитивных реакций может свидетельствовать о необъективности или агрессивности личности, когда, в свою очередь, обилие интрапунитивных реакций может говорить о тревожности и неуверенности в себе. Таким образом, в большинстве случаев наиболее адекватной будет являться импунитивная реакция, которая не провоцирует конфликта ни с внешним миром,ни ссобой.

Теоретические догматы йоги во многом отражают стремление к преобладанию импунитивных реакций у личности. Это обусловливается отсутствием в таких ситуациях аспекта негативизации самой ситуации и восприятия её как благоприятной. Йогические учения, в большинстве своём, отражают стремление к отрешению от оценочных суждений и поспешных выводов путем достижения гармонии со своим разумом и телом. Важным аспектом практики йоги является правильное дыхание. Оно способствует расслаблению и правильному выполнению всех упражнений. Важную роль оно выполняет и при медитативных практиках. Психологический аспект медитации был изучен и изложен В.В. Козловым. Данная практика рассматривается им как психотехника, основную роль в которой играет равновесие между расслаблением и сосредоточением. Это не только отражает основу философии йоги, но и позволяет рассуждать о применении медитации в рамках психологической практики, с целью стабилизации психических процессов. Важно отметить, что в течение всей сессии при выполнении асан прослеживается элемент медитации, заключающийся в выполнении позы той сложности, которая не доставляет боли и высокого напряжения мышц, но при этом держит их в тонусе. Потому, многие асаны в йоге опираются на равновесие и балансировку, концентрация прикоторыхнеобходима.

Физиологическая польза йогических практик была рассмотрена Дитрихом Эбертом. Так, при регулярных занятиях йогой появляется множество физиологических изменений, начиная от внутриполостного давления органов, до изменения скорости кровообращения. Им отмечалась комплексная актуали-

ПРОБЛЕМЫ ТЕОРИИ И ПРАКТИКИ СОВРЕМЕННОЙ ПСИХОЛОГИИ [Электронный ресурс] : материалы XIV ежегод. Всерос. (с междунар. участием) науч. -практ. конф. Иркутск, 23–24 апр. 2015 г. / ФГБОУ ВПО «ИГУ». Электрон. текст. дан.

Иркутск : Изд-во ИГУ, 2015. 1 электрон. опт. диск (CD-ROM). Загл. с этикетки диска. ISBN 978-5-9624-1240-5

зация психосоматики, что вызывает процесс идеального гомеостаза. Вследствие этого, многие психосоматические и психические процессы изменяют свое течение, становятся менее инертными. Организм словно обучается неавтоматизированному «мышлению», представляющему собой отход от привычных норм и благ, открытость к новым ощущениям и переосмыслению уже существующих. Это в свою очередь создаёт базу дляосознаннойрегуляциивегетативныхпроцессов.

Наше исследование направлено на изучение психоэмоциональных состояний у женщин, систематически занимающихся йогой. Мы предполагаем, что у них эти состояния более уравновешены, гармоничны и менее разрушительны для психики. Проверить гипотезу мы решили путем замера и сравнения фрустрационных реакций (по методике С. Розенцвейга) у женщин, посещающих и не посещающих занятия йогой. Нами были сформированы две группы испытуемых: экспериментальная, состоящая из 13 женщин от 20 до 55 лет (ср. возраст 33,5 лет), регулярно занимающихся йогой более двух лет; и контрольная, представляющая собой 13 испытуемых той же возрастной категории (ср. возраст 32,1 лет), не занимающихся регулярным спортом. Данные группы были уравнены парным отбором с использованием первичного замера темперамента испытуемых по методике Г. Айзенка. Данный метод уравнивания был использован ввиду тесной связи психоэмоциональных реакций с такими признаками как экстраверсия/интроверсия и уровень нейротизма.

Исследование находится на этапе обработки данных, и мы предполагаем сравнить преобладание фрустрационных (экстрапунитивные, интрапунитивные, импунитивные) реакций женщин двух групп. В результате по преобладанию обвинительных или же нейтральных реакций можно будет судить о степени и качестве развитости регуляторных механизмов испытуемых. Таким образом, на основе этого, можно будет сделать частные выводы о влиянии йоги на психоэмоциональные состояния женщин, и как следствие, определить ее практическуюпользувпсихологическойпрактике.

ПРОБЛЕМЫ ТЕОРИИ И ПРАКТИКИ СОВРЕМЕННОЙ ПСИХОЛОГИИ [Электронный ресурс] : материалы XIV ежегод. Всерос. (с междунар. участием) науч. -практ. конф. Иркутск, 23–24 апр. 2015 г. / ФГБОУ ВПО «ИГУ». Электрон. текст. дан.

Иркутск : Изд-во ИГУ, 2015. 1 электрон. опт. диск (CD-ROM). Загл. с этикетки диска. ISBN 978-5-9624-1240-5

К ВОПРОСУ О ПРИМЕНЕНИИ АЛГОРИТМА СИТУАЦИОННО-ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНОГО ОСМЫСЛЕНИЯ

ИСИТУАЦИОННО-ДИАГНОСТИЧЕСКИХ МЕТОДОВ

ВПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ РАБОТЕ

КузьминаТ. И.

ГБОУ ВПО «Московскийгородской психолого-педагогический университет», Москва, Россия

E-mail: ta-1@list.ru

На современном этапе развития практической психологии большое значение в вопросах коррекции психологического состояния клиентов имеет так называемая «ситуационная диагностика» поведения, имеющая своей целью познание основ поведения субъекта через поступок, который признается многими исследователями как экзистенциально-смысловое, бытийное, событийное наполнение межличностного и социального взаимодействия субъектов. Поступок определяет действие субъекта в бытийном контексте и формирует личность (С. Л. Рубинштейн, Л. С. Выготский, В.В. Столин, В. М. Бахтин). Это становится крайне важно, если субъект находится или планирует находиться в различного рода экстремальных условиях, условиях угрозы жизни и здоровью, решает овладеть профессией особого риска или же готовится к крайне важному шагу и событию в жизни. Готовность поступать определенным образом является смыслообразующей составляющей личных поступков и имеет большое значение для повышения профессионализма и результативности обучения, а также для ресурсосбережения субъекта и обеспечения максимально возможной для него психологической безопасности.

Ситуационная диагностика доступна как минимум на двух уровнях: поведенческом и вербальном. Поведенческий уровень часто реализуется в процессе наблюдения за субъектом и оценкой специалистом параметров диагностики внешне видимых проявлений поведения. Вербальный уровень позволяет оценить потенциальную готовность субъекта поступить тем или иным образом, и использующиеся на нем методики представляют собой отрывки литературного текста, описывающие оп-

ПРОБЛЕМЫ ТЕОРИИ И ПРАКТИКИ СОВРЕМЕННОЙ ПСИХОЛОГИИ [Электронный ресурс] : материалы XIV ежегод. Всерос. (с междунар. участием) науч. -практ. конф. Иркутск, 23–24 апр. 2015 г. / ФГБОУ ВПО «ИГУ». Электрон. текст. дан.

Иркутск : Изд-во ИГУ, 2015. 1 электрон. опт. диск (CD-ROM). Загл. с этикетки диска. ISBN 978-5-9624-1240-5

ределенную ситуацию и поведение человека в ней (аналог так называемых педагогических методов «In-case study»), и имеющие выраженную психотерапевтическую направленность на выявление глубинных механизмов реализации субъектом определенного поступка. Такая методика является проективной и предполагает в своем составе открытые проективные вопросы. Выполнение задания связано с оценкой субъектом действий героя отрывка литературного текста в ситуации морального конфликта, экстремальных условий, условий угрозы жизни, запредельного стресса или иных условиях в зависимости от задач использования данной методики. Примерное предположение субъекта о том, как бы он поступил при прочих равных условиях в данной ситуации и какова субъективная потенциальность поведенческих реализаций в ситуации, схожей с описываемой в методике.

При конструировании ситуационных методик: 1) ситуация должна быть представлена (подобрана или специально написана) как отрывок литературного текста, отображающий определенную проблемную ситуацию, без уточнения того, что было до описываемых событий и что будет после; 2) описываемые события должны быть связаны с реальным поведенческопрактическим человеческим или профессиональным опытом; 3) в ситуации должны быть отражены элементы и событийные условия нравственного выбора, морального конфликта, психологических особенностей главного действующего лица; 4) отрывок должен быть подобран таким образом, чтобы реализовывать принцип диагностики и коррекции, т. е. на самом материале диагностического задания возможна работа по коррекции неадаптивных установок, поведенческих ориентаций, смыслообразующих личностных блоков, механизмов психологической защиты; 5) вопросы в конце отрывка должны быть проективными и предусматривать как оценку поступка героя, так и потенциальную оценку своего возможного действия в подобных условиях, аргументацию высказанной позиции; 6) в вопросах не должны использоваться уточняющие детали, подводящие к размышлениям определенного рода и наталкивающих на «правильный» вариант ответа; 7) с целью более полного погружения в ситуацию, необходимо применение специальных

ПРОБЛЕМЫ ТЕОРИИ И ПРАКТИКИ СОВРЕМЕННОЙ ПСИХОЛОГИИ [Электронный ресурс] : материалы XIV ежегод. Всерос. (с междунар. участием) науч. -практ. конф. Иркутск, 23–24 апр. 2015 г. / ФГБОУ ВПО «ИГУ». Электрон. текст. дан.

Иркутск : Изд-во ИГУ, 2015. 1 электрон. опт. диск (CD-ROM). Загл. с этикетки диска. ISBN 978-5-9624-1240-5