- •§ 1. Общие данные 52
- •§ 1. Общие данные 67
- •Введение
- •Часть I основы общей патологии Глава 1 общее учение о болезни § 1. Понятие о здоровье и болезни
- •§ 2. Течение и исходы болезней
- •Глава 2 этиология и патогенез § 1. Этиология
- •§ 2. Патогенез
- •Г л а в а 3 расстройства кровообращения § 1. Общие расстройства кровообращения
- •§ 2. Местные расстройства кровообращения
- •Г л а в а 4 нарушения тканевого питания, обмена веществ и тканевого роста
- •§ 1. Тканевые дистрофии
- •§ 2. Атрофия
- •§ 3. Гипертрофия
- •§ 4. Некроз
- •§ 5. Опухоли
- •Г л а в а 5 воспаление
- •Г л а в а 6 нарушения терморегуляции
- •§ 1. Переохлаждение
- •§ 2. Перегревание
- •§ 3. Лихорадка
- •Часть II врачебный контроль
- •Глава 7 принципы врачебного контроля и основы его организации
- •Г л а в а 8 содержание и методы врачебных обследований
- •Г л а в а 9 анамнез
- •Г л а в а 10 определение и оценка физического развития, особенностей телосложения и состояния опорно-двигательного аппарата § 1. Общие данные
- •§ 2. Методы исследования
- •Г л а в а 11 исследование функционального состояния системы кровообращения § 1. Общие данные
- •§ 2. Клинические методы исследования
- •Сложные инструментальные методы исследования
- •Г л а в а 12 исследование функционального состояния системы внешнего дыхания § 1. Общие данные
- •§ 2. Методы исследования
- •Глава 13 исследование функционального состояния нервной и нервно-мышечной систем
- •§ 1. Исследование функции нервной системы
- •§ 2. Исследование функции нервно-мышечной системы
- •Глава 14 исследование функционального состояния системы крови, пищеварительной, выделительной и эндокринной систем § 1. Исследование системы крови
- •§ 2. Исследование пищеварительной системы
- •§ 3. Исследование выделительной системы
- •§ 4. Исследование эндокринной системы
- •Глава 15 заключение по результатам медицинского обследования
- •Г л а в а 16 особенности врачебного контроля за лицами различного возраста и пола, занимающимися физической культурой и спортом
- •§ 1. Особенности врачебного контроля за женщинами
- •§ 2. Особенности врачебного контроля за детьми, подростками, юношами и девушками
- •§ 3. Особенности врачебного контроля за лицами старших возрастов
- •Отклонения (колич., %) в состоянии здоровья спортсменов среднего и пожилого возраста и лиц такого же возраста, приступивших к занятиям в группах здоровья (данные с. П. Летунова и р. Е. Мотылянской)
- •Г л а в а 17 врачебно-педагогические наблюдения
- •§ 1. Задачи врачебно-педагогических наблюдений
- •§ 2. Формы организации врачебно-педагогических наблюдений
- •2. Исследования до тренировочного занятия (соревнования) и через 20—30 мин. После него.
- •§ 3. Методы врачебно-педагогических наблюдений
- •Г л а в а 18 самоконтроль спортсмена
- •Часть III травмы, заболевания и патологические состояния у спортсменов г л а в а 19 общее понятие о травмах, заболеваниях и патологических состояниях у спортсменов
- •§ 1. Спортивные травмы
- •§ 2. Заболевания и патологические состояния у спортсменов
- •Г л а в а 20 заболевания и повреждения внутренних органов
- •§ 1. Заболевания и повреждения сердечно-сосудистой системы
- •Недостаточность кровообращения
- •§ 2. Заболевания и повреждения системы дыхания
- •Недостаточность дыхания (дыхательная недостаточность]
- •§ 3. Заболевания и повреждения органов пищеварения
- •§ 4. Заболевания и повреждения органов мочеотделения
- •§ 5. Заболевания желез внутренней секреции, нарушения обмена веществ и авитаминозы
- •Г л а в а 21 заболевания и повреждения кожных покровов и опорно-двигательного аппарата § 1. Заболевания и повреждения кожных покровов
- •§ 2. Заболевания и повреждения опорно-двигательного аппарата Заболевания и повреждения мышц и миоэнтезического аппарата
- •Заболевания и повреждения суставов
- •Заболевания и повреждения костей
- •Г л а в а 22 заболевания и повреждения нервной системы
- •§ 1. Заболевания и повреждения центральной нервной системы
- •§ 2. Заболевания и повреждения периферической нервной системы
- •Г л а в а 23 заболевания и повреждения ушей, горла, носа, зубов и глаз § 1. Заболевания и повреждения ушей, горла и носа
- •Заболевания и повреждения ушей
- •Заболевания и повреждения горла
- •Заболевания и повреждения носа
- •§ 2. Заболевания и повреждения зубов
- •§ 3. Заболевания и повреждения глаз
- •Г л а в а 24 инфекционные заболевания
- •Г л а в а 25 первая помощь при различных повреждениях и остро развивающихся патологических состояниях § 1. Первая помощь при кровотечениях
- •§ 2. Первая помощь при раках
- •§ 3. Первая помощь при переломах костей
- •§ 4. Первая помощь при остро развивающихся патологических состояниях
2. Исследования до тренировочного занятия (соревнования) и через 20—30 мин. После него.
Сравнивая показатели функционального состояния организма спортсмена, полученные при исследовании до и после тренировки, судят о его изменениях под влиянием физических нагрузок. Это позволяет оценить величину данных нагрузок для спортсмена (большая, средняя, малая) и в определенной степени — уровень его тренированности.
3. Исследования до тренировочного занятия и после него — через 20—30 мин., через 4—6 час. и через 24 и 48 час. Во многих случаях не следует ограничиваться только исследованиями до и после тренировки, а необходимо их продолжить в более позднем восстановительном периоде: через несколько часов, сутки и более. Например, если при исследовании сразу после тренировки выявляются значительное утомление, снижение функциональных способностей организма спортсмена, то для того, чтобы выяснить, допустима ли такая тренировка для спортсмена и не следует ли снизить нагрузку в последующих занятиях, проводят исследование через 4—6 час. перед следующей тренировкой, а иногда и еще через сутки.
4. Исследования в день тренировки утром и вечером. Эта форма врачебно-педагогических наблюдений используется в том случае, если спортсмены проводят по 2—3 тренировки в день. Она помогает правильно определить объем, интенсивность и содержание тренировок в течение дня, исключив тем самым возможную перегрузку.
5. Повторные исследования в течение недельного или другого микроцикла (3:1, 5:1). Такого рода исследования проводятся: а) ежедневно утром (на тренировочном сборе или перед тренировочными занятиями); б) ежедневно утром и вечером; в) в начале и конце одного, двух или более микроциклов (осуществляются утром или в любое время дня перед тренировкой).
При решении вопросов планирования нагрузок в микроцикле (например, выявление дней наиболее напряженных тренировок, определение степени восстановления после различных тренировок в цикле) используют ежедневные исследования (по утрам или перед тренировкой или утром и вечером) в течение микроцикла. Если тренера интересуют вопросы совершенствования учебно-тренировочного процесса в течение нескольких микроциклов, прибегают к таким исследованиям в начале и конце одного, двух или более микроциклов. Это делается, например, тогда, когда тренер ставит задачу установить сроки полного восстановления организма спортсмена после тренировочных микроциклов различной напряженности.
6. Исследования после дня отдыха. Такие исследования проводятся в условиях обмена покоя через 2—3 недели или более, в зависимости от длительности изучаемого этапа тренировки.
Эта форма врачебно-педагогических наблюдений применяется при необходимости оценить результаты тренировки за какой-то этап, например тренировочный сбор. Улучшение спортивных результатов к концу сбора иногда может быть достигнуто за счет перенапряжения одной из систем организма и даже общего снижения его функциональных возможностей. Врачебно-педагогические наблюдения помогают выяснить это. Они показывают, как изменялось функциональное состояние спортсмена после тренировочного сбора по сравнению с тем, что было до него. На основании этого может быть сделано заключение о нарастании уровня функционального состояния, его стабилизации или снижении. Чтобы исключить влияние предшествующей физической деятельности на результаты наблюдений, исследование должно проводиться после дня отдыха (желательно, чтобы тренировки перед днем отдыха в начале и конце сбора также существенно не различались), утром, натощак. Перед исследованием спортсмен не должен делать зарядку.